"Coca-Cola Light": calorie, სასარგებლო თვისებები, სარგებელი და ამწვავებს

გაზიანი სასმელი დარჩა პოპულარული მას შემდეგ, რაც იყო გამოგონილი ამერიკელი ქიმიკოსი ჯონ Pemberton 1886 წელს ათი წლის შემდეგ, გამოიგონეს სასაქონლო ნიშნის Coca-Cola და ცნობილი დიზაინის ბოთლი. ამჟამად კომპანია აწარმოებს არა მხოლოდ ყველა ცნობს ფორმატში სასმელების, არამედ მისი დიეტური ვარიანტი.

პატარა ისტორია

საუკუნეების სასმელის სასიამოვნო მის თაყვანისმცემლებს იგივე შემადგენლობა და ცნობადი გემო. Bouquet უნიკალური სასმელი და მისი წარმოების ინახებოდა საიდუმლო კონკურენტები. ბევრს საუბრობენ საფრთხეების შესახებ cola, მაგრამ რა ის ზიანი, ყველას არ იცის. მას სჯეროდა, რომ "Coca-Cola Light" აბსოლუტურად უვნებელია, რადგან ცარიელი კალორიებს შეიცავს.

დასაწყისში წარმოების Cola ინგრედიენტები არ არის, რომ არ არის საჭირო, ისინი უბრალოდ საშიშია. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი იყო ამონაწერი ფოთლები მცენარეთა კოკა. უფრო მოგვიანებით, იმავე ფოთოლი გავიგე როგორ უნდა ნარკოტიკების. მაგრამ მიუხედავად იმისა, გამაგრილებელი და ენერგიული სასმელი მოძიებაში უფრო და უფრო ახალი გულშემატკივარი სოდა. იმის გამო, რომ იქ დოზის გადაჭარბების შემთხვევები სასმელს ადგილი, რეცეპტი ოდნავ შეცვლილია. სასმელი დაიწყო დაამატოთ ამონაწერი მეორე ნაწილი ქარხანა, რომელიც არ იყო ნარკოტიკების.

შემადგენლობა და კალორიების შინაარსი

ყველამ იცის, რომ რეცეპტი cola - არის საიდუმლო. თუმცა, ზოგიერთი მონაცემები ჯერ კიდევ არსებობს. შემადგენლობა "Coca-Cola Light" ჩვეულებრივი განსხვავდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, შაქარი. ასევე ამონაწერები მცენარეთა ფოთლები, მათ შორის, შაქრის ან ასპარტამი, კოფეინს, ლიმონმჟავა, ვანილი, კარამელი. იმისათვის, რომ შექმნათ ზუსტად რომ უნიკალური გემო და გემოვნების სოდა, რომელიც პოპულარულია მთელ მსოფლიოში, საიდუმლო mix არომატული ზეთები იყო შედგენილი. Oils ფორთოხალი, ლიმონი, დარიჩინი, ჯავზი, ქინძი და ნეროლი გარკვეული პროპორციებით, ნება თქვენ იცით, გემოვნების Coca-Cola, თუნდაც დახურული თვალში.

Calorie ჩვეულებრივი Coke 42 კკალ 100 გ ნახშირწყლები სოდა შეიცავს 10.4 g იმის გათვალისწინებით, რომ არავინ სვამს cola stogrammovymi სათვალეები, უფრო და უფრო მომხმარებელს აირჩიოს "Coke Light", რომელიც შეიცავს 0 კალორია. შაქრის ამ სასმელის ნაცვლად, ხელოვნური დამატკბობლები - ასე მწარმოებლებს მოშორება მაღალი calorie "Coca-Cola Light". უვნებელია Cola გახდა ამ ცვლილებებს?

უარყოფითი გავლენა ორგანოს სასმელი

რამდენად არის ითქვა და დაიწერა, რომ საფრთხე Coca-Cola. ყველამ იცის, რომ გაზიანი სასმელების არის ძალიან ცუდი რამ. და მავნებლობის "Coca-Cola Light" არანაკლებ სხვა გაზიანი სასმელები. მაგრამ რატომ არის ეს ცუდი და რამდენად ცოტა ჰგონია.

არარის სასარგებლო გაზიანი სასმელი. ამის მიზეზი კი არა მხოლოდ შინაარსი დიდი რაოდენობით შაქარს, არამედ ნახშირორჟანგი და სხვა მჟავებს, რომ პოპ.

"Coca-Cola Light" არ შეიცავს შაქარს, მაგრამ არის ძალიან საშიში შემცვლელი: ასპარტამი და ნატრიუმის cyclamate. ეს ნივთიერებები ითვლება კანცეროგენული. აქედან გამომდინარე, ნათელი უფრო გამოყენებით დიაბეტით დაავადებულთა და ადამიანი განიცდის სიმსუქნე. ეს მხოლოდ აძლიერებს პრობლემები მათი ჯანმრთელობის. სასმელების aspartame შეიძლება გამოიწვიოს ხალხს ჭამა საკვები შაქარი, t. დან. გამოყენების შემდეგ ხელოვნური დამატკბობლები, რომ სხეული კარგავს უნარი შეაფასოს ზუსტი რაოდენობის კალორია.

გაზიანი სასმელების, როგორიცაა Coca-Cola Light ან ნულოვანი ეკისრება არანაირი კვებითი ღირებულება იმ ორგანოს: ისინი არ შეიცავს სასარგებლო ვიტამინები და მინერალები და ბოჭკოვანი.

კოფეინს cola შემადგენლობა ასევე შეიძლება გარკვეული ჯანმრთელობის რისკები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს თანხა კოფეინს სოდა არის შედარებით მცირეა ფინჯანი ყავა, ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება იყოს ძალიან მგრძნობიარე მისი ეფექტი. ესენია ორსულებსა და გარკვეული სამედიცინო პირობები, რომ გამოიწვიოს ორგანიზმს კოფეინს უფრო ნელა, ვიდრე ჩვეულებრივი.

კოფეინს შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა შფოთვა, გაღიზიანება და სირთულის ძილის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მოხმარებული ჭარბი.

მიუხედავად იმისა, რომ Coca-Cola არის ძალიან ტკბილი პროდუქტის, მაშინაც კი, შაქრის გარეშე, ხოლო ამავე დროს, ეს არის მარილიანი. ეს ფაქტი ძალიან ცოტა ადამიანმა იცის, თუმცა, ერთი სტანდარტული ჯარისკაცი cola შეიცავს 40 მგ ნატრიუმის. ის, რაც ამ სასმელის სასიკვდილო ადამიანებს ჰიპერტენზია. ცნობილია, რომ მარილი აქვს თვისებები, იწვევს არტერიული წნევის.

შინაარსი ფოსფორმჟავა და ლიმონმჟავას სასმელი იწვევს პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. Acid აგრესიული გავლენას კუჭის, ისევე როგორც შეუძლია დეგრადაცია მინანქარი. ხშირი მოხმარების cola, მიუხედავად იმისა, არის თუ არა ეს ნორმალური ან დიეტური იწვევს ოსტეოპოროზის, იმიტომ, რომ ეს leaches ძვლებიდან კალციუმის საჭირო.

სასმელი კოლას ყინულთან და სვამს, რომ გზა, ყველაზე არ დაუშვებს საკვები სრულიად ათვისება, კუჭის, რასაც გასტრიტი, წყლულები და ნაწლავის პრობლემები.

სარგებელი სასმელი Diet Coke

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე, ჩვენ ვხედავთ, რომ Coca-Cola, სინათლესაც კი, ძალიან სახიფათო პროდუქტი. მიუხედავად ამისა, გამოიყენონ ეს მცირე რაოდენობით, ზოგჯერ სასარგებლო ადამიანთა გარკვეულ ჯგუფებს.

სხვათა შორის, დიაბეტით გააჩნიათ სიხარული ჭამა ტკბილი საკვები. აქედან გამომდინარე, მათ შეიძლება ზოგჯერ indulge თავს ჭიქა "Coca-Cola Light", რომელიც არ დონის ამაღლება ინსულინის სისხლში.

ეს არის ფართოდ მხარს უჭერს ჯანსაღი ცხოვრების წესის, რომელიც დომინირებს სწორი კვების და სუფთა წყალი. სასმელი დიდი რაოდენობით ხილი და ბოსტნეული, რომელიც შედგება უამრავი ბოჭკოვანი, შეიძლება ჩამოყალიბდეს კუჭის of bezoar ქვის. დაითხოვოს მას შეეძლო ეხება. მაღალი მჟავიანობა გაზიანი სასმელების მოქმედებს, როგორც კუჭის მჟავა, და შეიძლება შემსუბუქება მძიმე კუჭის ტკივილი, დაიშალა როკ და დაუშვებს საკვები უნდა digested. მაგრამ ამ შემთხვევაში მისი გამოყენების ზედამხედველობის ქვეშ ექიმი.

"Coca-Cola Light" (ან ნულოვანი) შეიძლება დაგეხმაროთ კონცენტრირება. ეს საშუალებას აძლევს ცოტა cola კოფეინს სწრაფად შეღწევას სისხლი და უფრო ენერგიული.

რა პროცესები გამოიწვიოს სასწორზე?

რამდენიმე წუთის შემდეგ სასმელი კოლას შაქარი სასმელი მინის, იწვევს სასიკვდილო დარტყმა მიაყენა სხეულის. ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც დიდი რაოდენობით შაქარს არ იწვევს ღებინების ფოსფორმჟავა, რომელიც ხელს უშლის სამოქმედო შაქარი. მაშინ არსებობს მკვეთრი მატება სისხლის ინსულინის. ღვიძლი გარდაქმნის ჭარბი შაქრის ცხიმი.

ცოტა მოგვიანებით, მან მონელებული კოფეინს. არტერიული წნევის იზრდება, თავიდან აცილების ძილიანობა. სხეულის გამომუშავებას იწყებს ჰორმონის dopamine. ფოსფორმჟავა ავალდებულებს სასარგებლო წიაღისეულის სისხლი და შლის მათ სხეულის შარდში. შარდმდენი ეფექტი იწყება სასმელი. მთლიანი თანხა წყლის შეიცავს cola ამოიღეს. და არ არის წყურვილი.

"Coca-Cola Light" და დიეტა

ისინი, ვინც იჯდა დიეტა იცის რამდენად რთული შეიძლება იყოს გამკლავება განცდა, რომ ჭამა რაღაც ტკბილი. ზოგი კარგი ნებისყოფა და შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს საკუთარ თავს. სხვა დაუშვებს საკუთარ თავს მოდუნების ცოტა.

კავშირი დაკარგვის წონა, არის ძალიან სასარგებლო, "Coca-Cola Light" დიეტა. კეთილი და ტკბილი შეჭამეს, მაგრამ გარეშე კალორია. ზოგიერთი კვების კი რეკომენდაცია სასმელი Diet Coke ზოგჯერ, რათა არ იყოს უკმარისობა.

სცადეთ თავს ან არა, ეს ყველას. მაგრამ გახსოვდეთ, ზიანი კოლა.

როგორ გამოვიყენოთ ფერმაში?

არსებობს ტერიტორიების გამოყენების cola, რისთვისაც არ აქვს მნიშვნელობა, ეს არის გამოსადეგი და მავნე.

ქსელი აქვს ბევრი რჩევა, თუ როგორ გამოიყენოთ სასმელი ეკონომიკაში.

მაგალითად, შესაძლებელია გაწმენდა ფილა ან მილები ჟანგი. და შეგიძლიათ ამოიღონ მასშტაბის kettle, მოვხარშოთ თუ Coke.

მაშინაც კი, შეგიძლიათ დაიბანეთ cola. თუ თქვენ გაჟღენთა grease stain ტანსაცმელი Coca-Cola, იგი დაითხოვოს fat სწრაფად.

Coca-Cola შეიძლება იქნას გამოყენებული როგორც ქვეყნის შიგნით და სახლში. სანამ გამოყენება, უკეთესი უნდა მოხდეს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. და მაშინ ჭიქა სუფთა წყალი.