Რამდენად სასარგებლოა pomelo? როგორ ავირჩიოთ ხილი?

ბოლო წლების განმავლობაში, შიდა ბაზარი დაიტბორა უცხოეთში ხილი. მდე ამ ეტაპზე, ბევრი ჩვენგანი არც კი იცის, რომ ასეთი ეგზოტიკა, როგორც მანგო, ანანასი და pomelo. როგორ აირჩიოს ამ უკანასკნელმა, თქვენ შეისწავლით ამ სტატიაში.

რა არის ეს ხილი?

ზოგიერთი ადამიანი შეცდომით მიაჩნიათ, რომ pomelo - არის იუმორისტული ნაცნობი ჩვენთვის გრეიფრუტი. სინამდვილეში ეს ასე არ არის. ეს საკმაოდ დიდი ნაყოფი, რომლის სამშობლო ითვლება ერთ აზიის ქვეყნებში, მას აქვს ტკბილი ბოჭკოვანი ხორცი ვარდისფერი ან ყვითელი თეთრი ფერის. გარეგნულად ეს შეიძლება ჰგავს მსხალი ან ოდნავ გაბრტყელებული დაადასტურა.

მათთვის, ვინც არ იცის, თუ როგორ უნდა აირჩიოს pomelo (მწიფე), ეს იქნება საინტერესო, რომ ნაყოფი არის დაფარული მუქი მწვანე ან მომწვანო ყვითელი კანი. მას აქვს refreshingly tart გემოვნების ძლივს აღქმადი მწარე.

შემადგენლობა და გამოყენება

ისინი, ვინც დაინტერესებულნი არიან თუ როგორ უნდა აირჩიოს pomelo, ხელს არ უშლის ინფორმაცია შემადგენლობა და გამოყენება ამ პროდუქტის შესახებ. დაბალი კალორიულობით ციტრუსის არის შესანიშნავი წყარო ვიტამინების A, C და PP. გარდა ამისა, იგი მოიცავს ბევრი სასარგებლო ეთერზეთები, წიაღისეულის და კვალი ელემენტები, მათ შორის, ნატრიუმის, ფოსფორის, მაგნიუმის, კალციუმის, კალიუმის და რკინის.

ეს არის იმის გამო, რომ ეს ნაკრები და ყველაზე სასარგებლო თვისებები ეგზოტიკური pomelo. როგორ აირჩიოს ამ პროდუქტის თქვენ შეისწავლიან. პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს, რომ რეგულარული მოხმარება ამ ხილის აქვს ფაქტობრივ ზეგავლენა ადამიანის სხეულის. იგი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, შემსუბუქება მდგომარეობა ბრონქული ასთმით, ფეხზე სწრაფად შემდეგ მძიმე ფიზიკური მუშაობა და ნორმალიზაციის გულსისხლძარღვთა სისტემის.

გარდა ამისა, ამ ხილის ეხმარება გაზრდის ჰემოგლობინის და ქვედა სისხლში ქოლესტერინის დონის. მათთვის, ვინც არ იცის, თუ როგორ უნდა აირჩიოს pomelo, ეს იქნება საინტერესო, რომ სასარგებლო თვისებები ამ პროდუქტის, რათა შესაძლებელი ეფექტურად გამოყენება, სახლში კოსმეტოლოგიაში. რეგულარული wiping სახე ამ ხილის წვენი აქვს მატონიზირებელი, დამატენიანებელი და წმენდის action. მას შემდეგ, რაც ამ პროცედურების, კანი ხდება უფრო ელასტიური და სუფთა.

უკუჩვენებები of pomelo

როგორ ავირჩიოთ მწიფე ხილის, ჩვენ აგიხსნით ცოტა მოგვიანებით, და ახლა შესთავაზოს უნდა გვესმოდეს, რომლებიც ვერ ჭამა ასეთი ეგზოტიკა. უარი თქვას გამოყენება ამ ტკბილი და გემრიელი ნაყოფი რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც არ განსაზღვრული პრობლემები, როგორიცაა:

• urolithiasis, კოლიტი, ნეფრიტი და ჰეპატიტი;
• hyperacidity და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული;
• ალერგიული რეაქცია ციტრუსები.

ყველას შეუძლია დღესასწაული pomelo, არ ავიწყდება, რომ ყველა კარგი მოდერაცია. გადაჭარბებული მოხმარება ეს პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს დისპეპსია.

Pomelo: როგორ ავირჩიოთ გემრიელი და მწიფე ხილი?

პირველ რიგში, ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნაყოფი უნდა მოდიოდეს სასიამოვნო არომატი გამოხატული. ამავე თანაბრად ფერადი კანი არ უნდა იყოს უცხო წერტილებით.

მათთვის, ვისაც სურს გაიგოს, თუ როგორ უნდა აირჩიოს უფლება pomelo, ყურადღება უნდა მიაქციოს ზედაპირზე სასიამოვნო მაგალითად არ იყო bulges. თანდასწრებით ბეჭედს, როგორც წესი, მტკიცებულება არასათანადო შენახვის ხილი. ასეთი ნაყოფი bony bland და მშრალი.

ასევე უმჯობესია, თავი შეიკავონ ყიდვა ხილი, კანი რომელიც მოხატული უჩვეულო ჩრდილში მათთვის (ყავისფერი, შინდისფერი ან წითელი). ეს მიუთითებს თანდასწრებით კონკრეტული მცენარის დაავადებები.

რეკომენდაციები შენახვა და გამოყენება

გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა აირჩიოს pomelo (მწიფე), თქვენ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა გადავარჩინოთ ამ პროდუქტის შესახებ. ცოტა ხნის წინ შევიძინე ხილი შეიძლება ინახება მაცივარში ერთი თვის განმავლობაში. Peeled ხილის საუკეთესო შეჭამეს, რაც შეიძლება მალე. იმისათვის, რომ გამოიყენოთ ეს შეგიძლიათ არა მხოლოდ როგორც standalone პროდუქტი, არამედ, როგორც ნაწილი სხვადასხვა სალათები ან ქონდარი საწებელი. პარადოქსულია, მაგრამ ეს კარგად ზღვის პროდუქტები და თევზი. ასევე გარეთ ისინი შესანიშნავი ტოპინგები ნამცხვრები. და ზოგიერთი ქალები ჭამა არა მხოლოდ წვნიანი რბილობი, არამედ კანი pomelo. იგი გამოდის ძალიან გემრიელი marmalade და ჯემით.

ხილის სალათი რეცეპტი

იმისათვის, რომ ეს მარტივია, მაგრამ საკმაოდ გემრიელი კერძი, ჩვენ გვჭირდება ეს ინგრედიენტები:

• ერთი pomelo (თუ როგორ უნდა აირჩიოს პროდუქტი, ჩვენ უკვე figured out);
• ლიმონის ან ლაიმის;
• ორი ბანანი;
• ერთი mango;
• დარიჩინი და თაფლი.

Peeled და თეთრი ფილმების POMELO სეგმენტების უნდა იყოს დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები და დასვა წინასწარ მომზადებული სალათი. ასევე უნდა გაუგზავნე peeled და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი ბანანი და მანგო კუბურები.

ამის შემდეგ, ხილი თქვენ უნდა დაამატოთ წინასწარ გახეხილი zest და წვენი ლიმონის ან ლაიმის. სანამ ემსახურება sprinkle მზა კერძი რეკომენდირებულია დარიჩინი და დავასხათ მცირე რაოდენობის თხევადი თაფლი.

როგორ საზ ჯემი კანი pomelo?

ეს არის უჩვეულო, მაგრამ ძალიან გემრიელი კერძი მზად არის ბევრი თანამედროვე დიასახლისი. ამისათვის, წინასწარ soak კანი ხუთი დღის განმავლობაში, გარეშე დავიწყება ორჯერ ჩამოსასხმელი სუფთა წყალი. ამ ვადის გასვლის შემდეგ, ქერქი უნდა ორჯერ მოუტანს boil, ყოველ ჯერზე შეცვლის სითხე. გაციების შემდეგ, კანი უნდა დავასხათ სიროფი, მომზადება, რომელიც სამი ჭიქა შაქარი და 320 მლ წყალი და დატოვოს ღამით. უნდა გვესმოდეს, რომ ეს არის საკმაოდ შემაშფოთებელი პროცესში. ეტაპობრივი cooking მიიღებს მინიმუმ სამი დღის განმავლობაში. სურვილი ჯემი, შეგიძლიათ ნახოთ თანმიმდევრულობა და გემოვნების.