Banana კოქტეილის - კარგი და გემო.

Banana კოქტეილის - სვამს, რომ იგივე სიყვარული, როგორც მოზრდილთა და ბავშვთა. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ დროს დღის. განსაკუთრებით კარგად შესთავაზოს სტუმრებს ბანანის კოქტეილის საზაფხულო პარტია. ეს ეგზოტიკური ხილი ცოტა ხნის წინ იყო იშვიათ სტუმარი ჩვენი მაგიდები. მაგრამ ახლა ბანანი შეჭამეს ყველა ოჯახს, და კიდევ პატარა ბავშვები ცდილობენ მათ დაბადებიდან. სანამ გაერკვნენ, თუ როგორ საზ ბანანის კოქტეილი, აუცილებელია ვისაუბროთ სარგებელი ამ ხილი.

ითვლება, რომ ბანანი გააუმჯობესოს განწყობა. ისინი დიდი იჟღინთება, და აქვს უნიკალური გემო. გარანტიები ექიმები ამ ხილის რეალურად შეიცავს endorphins - ჰორმონების განწყობა. გარდა ამისა, მას აქვს სეროტონინი ცნობილია უნარი სტიმულირება სხვადასხვა დადებითი რეაქცია. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი დადებითი თვისებები ამ ხილი ძალიან მაღალია კალორია. ამიტომ, თუ თქვენ დიეტა ან უბრალოდ არ არის კმაყოფილი ფიგურა, არ ბოროტად მათ. ერთ-ერთი ბანანი შეიცავს დაახლოებით 80 კალორია. ასე რომ, ერთი ან ორი ბანანი დღეში - არ არის საშიში.

Banana კოქტეილი თქვენი სხეულის საჭირო თანხა მაგნიუმის და კალიუმის. გარდა ამისა, ბანანი აღსანიშნავია ზრდა ფსიქიკური შესრულება. განსაკუთრებით ღირებული არის ხარისხის ჩვენი ასაკის მუდმივი bustle და დიდი დატვირთვები.

ბანანი დაეხმაროს მუშაობის გულის შინაარსის გამო კალიუმს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ეს კვალი ელემენტს არ არის საკმარისი, ეს შეიძლება გამოიწვიოს არითმია. აუცილებელია კარგი ფუნქციონირების ღვიძლი. და იტალიელები კი გამოყენებით ბანანი, როგორც ბუნებრივი საძილე აბი. ისინი ბანანის კოქტეილის კონიაკი და დარიჩინი და გამოიყენოთ იგი ღამით.

მნიშვნელოვანია, ვიცოდეთ, რომ მომწიფდა ბანანი მხოლოდ ზიანი მოაქვს ორგანო. ისინი შეიცავენ ბევრი სახამებელი, ასე რომ შეიძლება მეტეორიზმი. შეინახეთ ხილის მაცივარი ან თქვენ ვერ კრავენ. ეს უნდა გაკეთდეს ოთახის ტემპერატურაზე და დაბალი ტენიანობა.

თუ გსურთ, გთხოვთ, სტუმარი, ბავშვები და თავს გემრიელი და სასარგებლო სასმელი, ბანანის კოქტეილის - რაც თქვენ გჭირდებათ. აქ არის, მაგალითად, ვიტამინი სასმელი: მიიღოს ორი ბანანის, 100 მლ ნაღები, ოთხი კივი, ორი tablespoons შაქარი სიროფი, 200 მილილიტრი წყალი. ეს არის საუკეთესო საზ ბანანის კოქტეილის ბლენდერში. მიუხედავად იმისა, რომ, თუ არ აქვს ასეთი მოწყობილობა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხორცის grinder, ჩვეულებრივი whisk ან sieve. კანი ბანანი და კივის ნაყოფი, დაჭრილი მათ პატარა ნაჭრები და დატოვოს ზოგიერთი გაფორმება. მათ უნდა grind სანამ გლუვი. ახლა, სცემეს გაცივებული ნაღები, რომ froth, აურიეთ მათ frayed ხილი და შაქრის სიროფი. მაშინ ყველა თქვენ უნდა whip, ოდნავ განზავდეს მინერალური წყალი და დაასხით შევიდა შუშის. გადავადებული ხილის ნაჭერი უნდა incised და მინები.

Banana Milkshake შეიძლება გაკეთდეს გამოყენებით ნაყინი. მიიღეთ banana, 300 გრამი რძე და 100 გრამი ნაყინი. ახლა დაჭრილი ბანანი და chop ეს ბლენდერში, დაამატეთ რძე, whisk ერთხელ, შემდეგ დააყენა უკან ნაყინის და გაგრძელდება ცემის რამდენიმე წუთში. მზად კოქტეილის garnish ერთად ნაჭერი ბანანის და whipped კრემი.

Banana კოქტეილის შეიძლება იყოს მომზადებული და ცხელი. მიიღეთ ნახევარი ლიტრი რძე, ბანანის, ცოტა დარიჩინი, ვანილის ლობიო, 50 გრ მუქი შოკოლადი. თქვენ უნდა გადაიზარდა რძის saucepan, დააყენა ვანილი, დაჭრილი გასწვრივ. ამოიღონ იგი. Banana უნდა grind ბლენდერი და დავამატოთ რძე. გრძელდება გადაიზარდა ნარევი შევიდა იგი გატეხილი შოკოლადი. დაველოდოთ კოქტეილის ხდება ერთგვაროვანი მასა, ამოიღონ ბანკში სითბო და დაასხით შევიდა თასები. Sprinkle იგი დარიჩინი. ეს ბანანის კოქტეილის დაგეხმაროთ თბილი ცივი დილით და Cheer up თავს.