Რა ტექნიკა გამოიყენება Münsterberg? Münsterberg ტექნიკა: ინსტრუქცია

არავინ იცის, რომ ყველაზე რთული ოპერაციის დროს, რათა მაქსიმალური კონცენტრაცია ყურადღება არჩეული სათაური. მხოლოდ იმ თვალსაზრისით მიღწეულ წარმატებებზე განათლება და კარიერა, რომელსაც შეუძლია ფოკუსირება ერთი რამ და არ უნდა შეეწირა ზედმეტი extraneous აზრები და ქმედებები. მეცნიერები და ფსიქოლოგები დიდი შეისწავლა კითხვაზე კონცენტრაცია კაცი. ასე რომ, მეთოდი შერჩევითი ყურადღებას Münsterberg, რომელიც ეხმარება ადამიანს მოამზადებენ თქვენს ყურადღებას მომავალში, რათა მივაღწიოთ უფრო დიდი სიმაღლეების მათი კარიერის და სწავლა.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - გერმანელმა ფსიქოლოგმა, რომელიც ცხოვრობდა მე -19 - მე -20 საუკუნის დასაწყისში. იგი დაინტერესებული იყო მედიცინისა და სურდა ექიმი თინეიჯერი წელი. მაგრამ ერთხელ გესმით ლექცია გერმანელი ფსიქოლოგი Wundt შეცვალა მისი ცხოვრება და იგი გახდა დაინტერესებულია ფსიქოლოგიის, და კიდევ 1885 წელს მან დაიცვა დისერტაცია და მიიღო დოქტორის ხარისხი სპეციალობით.

სამწუხაროდ, იმ წლებში, ფსიქოლოგიის იყო უფრო თეორიული მეცნიერებისა და პრაქტიკის ჰქონდა ძალიან შორეული ურთიერთობა. Hugo Münsterberg იყო ერთ-ერთი პირველი ფსიქოლოგი, რომლებიც ორგანიზებული ექსპერიმენტული ფსიქოლოგიური ლაბორატორიის და ცდილობდა მეცნიერების გამოყენებითი ხასიათის.

ახალგაზრდა ენერგიის პროფესიული ვერ მოზიდვა პირველი პირები და ახალგაზრდა განვითარებადი ამერიკული მეცნიერების. Münsterberg გაკეთდა ძალიან კარგი წინადადება და ის გადავიდა აშშ, მიღების პოზიცია ჰარვარდის და აღების მისი ხელმძღვანელობით ახალი ფსიქოლოგიური ლაბორატორია. მალე გამოქვეყნების შემდეგ დაიწყო, როგორც ჩანს პირველი სამეცნიერო მუშაობის Münsterberg.

ტექნიკა საშუალებას იძლევა გაუმჯობესდეს კონცენტრაცია ადამიანის უნარი, აღმოაჩინეს მეცნიერებმა 1915 წელს ამ წლის განმავლობაში იგი სერიოზულად არის დაკავებული სამრეწველო ფსიქოლოგია.

Münsterberg ტექნიკა: არსი და პრაქტიკული მნიშვნელობა

როგორც ზემოთ აღინიშნა, Münsterberg სერიოზულად მუშაობდა პროდუქტიულობის გაუმჯობესების კაცი.

მეცნიერი შორის იყო პირველი, რომ ნახოთ პირდაპირი კავშირი რამდენად ადამიანს შეუძლია გაამახვილოს ყურადღება და მისი წარმატება პროფესიულ სფეროში. იმისათვის, რომ ეფექტური გზა გაზრდის კონცენტრაცია უნარი - პირის, რომ მიზანს Münsterberg.

ტექნიკით, რომელიც მან შეიმუშავა, იმდენად მარტივია, რომ ეს შეიძლება იქნას გამოყენებული მაშინაც მიმართ ბავშვებს ადრეული ასაკიდან განვითარებადი მათი უნარი შეინარჩუნოს ყურადღება ერთი რამ. და ეს არ არის მხოლოდ კონცენტრაცია, იდეალური პირობები, როდესაც არაფერი უშლის ადამიანს უნდა ვიფიქროთ დავალება, და შესაძლებლობა შეინახოს ყურადღებას ერთი რამ იმ პირობებში, სადაც არ არის ბევრი, რომ ხმაური.

ტესტი Münsterberg

ერთ-ერთი ტესტი Münsterberg მიმართულია არა მხოლოდ განვითარებისათვის ყურადღება, მაგრამ მისი დიაგნოზი, ამავე დროს.

Wiz ნაჭერი ქაღალდი, რომელიც იბეჭდება დიდი აბზაცი კომპლექტი წერილები. წერილები, ერთი შეხედვით, არაფერი აქვთ ერთმანეთთან. თითოეული ხაზი ასე გამოიყურება: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". მაგრამ ეს კომპლექტი წერილები ფარული სიტყვა, რომელიც ჩვენ უნდა მოვძებნოთ ვადაში გამოყოფილი იგი. როგორც წესი, სამუშაოს ეძლევა 2-3 წუთის განმავლობაში.

მაშინ შედეგების ტესტი Münsterberg. მეთოდი დამუშავების შედეგები გამოიყურება დაახლოებით ასეთია.

1. გამოითვლება თანაფარდობა დაშიფრული სიტყვა და იმ ხალხს გაუშვა.
2. თუ რაოდენობის ი სიტყვა ქვემოთ საშუალო შედეგი, საგანი არის რეკომენდაცია, რომლის მიხედვითაც, მას სჭირდება უფრო მეტი სწავლება მოამზადებენ თქვენს ყურადღებას და ამ ქონებას მის ფსიქიკაზე.
3. თუ რაოდენობის ი სიტყვა არის საშუალო შედეგად, პირს ეძლევა რეკომენდაცია, რომლის მიხედვითაც, დროდადრო სახით თამაშები მან უნდა გავიმეოროთ ეს სწავლებები.
4. თუ რაოდენობის ი სიტყვა ტოლი რაოდენობის დაშიფრული, მონაწილეებს ტესტი შეიძლება მხოლოდ მივულოცო, რადგან ის მშვენიერი აიფოუნ უნარების ყურადღებას.

როგორ გადაუდებელი პრობლემაა კონცენტრაცია?

Münsterberg ტექნიკა გამოიყენება შესასწავლად ადამიანის პროფესიული კომპეტენციის ბევრ სფეროში. თუმცა, იგი გამოიყენება სხვადასხვა ვარიაციები.

1. ასტრონავტები ადრე ფრენა კოსმოსში სპეციალური ტრენინგი, რომელიც მოიცავს წვრთნები კონცენტრაცია. მაგალითად, ისინი სთავაზობენ უყურებს, მეორე მხრივ, ხუთი წუთის განმავლობაში. ერთი შეხედვით, როგორც ჩანს, ეს ადვილი არ არის, მაგრამ ბევრი ვერ გამოცდა და უნდა გავიმეორო ეს ისევ და ისევ.
2. Motorists ხშირად მოხვდება შემთხვევების გამო, რომ მათ არ აქვთ მაღალი სიმძლავრის კონცენტრაცია და არ გვაქვს დრო, რათა რეაგირება დაბრკოლებები. დიდი და ფერადი გზისპირა ნიშნები შეიქმნა იმისათვის, რომ ყურადღების მიპყრობას motorists და შევახსენო მას პასუხისმგებლობა მათი ცხოვრება და სიცოცხლე სხვები.
3. მსახიობი მთლიანად აგებულია უნარი კონცენტრირება. დიდი მოცულობის ტექსტის, მოცემულ ვითარებაში, ფერწერა ხედვები - ეს მსახიობი უნდა გვახსოვდეს მომენტში შესრულება უბრალოდ დაფიქრდით.

რა არიან ადამიანები, რომლებიც შეუძლია ფოკუსირება მიზნები

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მაღალი კონცენტრაცია უნარი, დაუყოვნებლივ შესამჩნევი. ისინი კარგად აკეთებს თავის საქმეს ქვემოთ პატარა დეტალი, ასე რომ შეიძლება გაუქმება ყველა არასაჭირო გარეთ თქვენი ყურადღება და გარკვეული დრო დაუთმოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, რომელიც ჩართული.

ბიზნესის, უნარი კონცენტრირება იდენტურად ორიენტირებული პიროვნება, ისევე როგორც უნარი გამიჯვნას ძირითადი და მეორადი. ტრენინგი კონცენტრაციის დონე მთლიანად განსაზღვრავს რაოდენობის ინფორმაცია, რომ შეუძლია აღიქვას ადამიანი. კომუნიკაციის, მოლაპარაკებების კონცენტრაცია მთლიანად განსაზღვრავს პირის უნარი არა მხოლოდ გამოხატოს თავისი აზრები, არამედ აღიქვამენ არგუმენტები თანამოსაუბრეს. ძალიან საინტერესო ურთიერთობა შორის არსებობს ტემპერამენტი კაცი და მისი უნარი კონცენტრირება. მაგალითად, მე დავინახე, რომ choleric (თავისი მოძრავი ტემპერამენტი) შეუძლიათ ფოკუსირება ზოგიერთი მართლაც მოკლე დროში. ისინი, როგორც წესი, რათა ნახტომი ერთი სასაუბრო თემა მეორეში, ერთი სახეობა მეორეში.

ფაქტობრივად, ეს საკითხები მიეძღვნა შესწავლა Münsterberg. მეთოდოლოგია განვითარებისათვის ყურადღება შეუძლია, თუნდაც გრძნობა გახსნა გენიოსი.

Focus და გენიალური

ჩვენ ვიცით, რომ ყველა მამაკაცი გენიალური განსხვავდება უნარი კონცენტრირება მაღალი ხარისხი. მაშინაც კი, მისი ძილის, მათ განაგრძო პრობლემის მოგვარება (მაგალითად, მენდელეევის). Münsterberg ტექნიკა საშუალებას იძლევა გაიზარდოს ხარისხი მისი კონცენტრაცია - ასე რომ, ამ თვალსაზრისით, ხელს უწყობს პროფესიული ზრდის პირი. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ყველას ნიჭიერი ზოგიერთ ტერიტორიაზე, მაგრამ თუ არა წარმატებას მივაღწევთ, მთლიანად დამოკიდებულია მისი უნარი ფოკუსირება მიზანი.

ამდენად, ძნელია გადაჭარბებული ნამდვილად სარგებელი, რომელიც მალავს ტექნიკა Münsterberg ყურადღებას. წვრთნები ძალიან მარტივია, მაგრამ თუ მასტერ მათ და ასრულებს რეგულარულად, და შემდეგ გამოიყენოთ მათი უნარი კონცენტრირება მუშაობა, მაშინ ყოველ ადამიანს საფრთხე ემუქრება ერთი დღე wake up გენიალური.