Შესაძლებელია თუ არა, რომ კვერცხები დროს ძუძუთი?

უმრავლესობა სამართლიანი sex, რომლებიც ცოტა ხნის წინ გახდნენ დედები, დაიცვან ძუძუთი. ეს არ არის საიდუმლო, რომ დედის რძეში შეიცავს ყველა ნუტრიენტები და კვალი ელემენტები, რომელიც აუცილებელია, რათა ბავშვს პირველ წელს ცხოვრების. გარდა ამისა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული დიეტა ქალი. სწორედ ამიტომ, moms ცდილობენ ჭამა ჯანსაღი საკვები და კერძები. ამ სტატიაში ჩვენ ფოკუსირება შესაძლებელია თუ არა, კვერცხი ძუძუთი. თქვენ შეგიძლიათ გაირკვეს ექსპერტთა მოსაზრებებს ამ საკითხზე. ასევე განიხილავს, თუ როგორ moms შემოტანილი კვერცხი დიეტა, ხოლო ძუძუთი.

პროდუქტის სახეობის: რა არის კვერცხი?

სანამ ამბობენ, თუ კვერცხები ძუძუთი კვების დროს, ეს აღსანიშნავია, რომ საკვები გამოიყენება რამდენიმე სახის ასეთი პროდუქტი. ყველაზე პოპულარული ქათმის თეთრების და yolks. გარდა ამისა, ბოლო წლებში ხშირად გვხვდება იყიდება მწყერი კვერცხები. გარდა ამისა, ეს დასაშვებია ჭამა კვერცხი იხვები და ბატები. თუმცა, ამ პროდუქტების ნაკლებად გავრცელებული.

Eggs ძუძუთი: ზიანი მიაყენოს ან სარგებელს?

ჯერჯერობით არ არსებობს ამ საკითხზე კონსენსუსის. ზოგიერთი ექსპერტები აცხადებენ, რომ თქვენ არ უნდა შეზღუდოს თავს ჭამა. არსებობს საჭიროება ყველა პროდუქციის პირველ დღეს დაბადების შემდეგ. სხვა, თუმცა ექიმები მიიჩნევენ, რომ კვერცხები ძუძუთი კვების დროს გამოიყენოს დაუშვებელია. ყველა იმის გამო, რომ პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგიული რეაქცია ბავშვის და გამოიწვიოს ცუდი ჯანმრთელობის ახლად მოახდინოს დედა. ასევე არსებობს ადამიანთა ჯგუფი, რომელმაც განაცხადა, რომ ეს კერძი არის შესაძლებელი. თუმცა, ეს უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად, იმის გათვალისწინებით, ყველა თვისებები ახალშობილი ბავშვი. განვიხილოთ დეტალები განსხვავებული მოსაზრებები იმის შესახებ, რომ შესაძლებელია გამოიყენოთ კვერცხები ძუძუთი კვების პერიოდში.

ეს dietitians იტყვით ამის შესახებ?

მოხარშული კვერცხი ძუძუთი ხსნილია. რომ ამ თვალსაზრისით იზიარებენ ექსპერტები, რომლებიც მონიტორინგს წონის პაციენტების და მათი დიეტა.

ყველაზე დედები შემდეგ დაბადებიდან ბავშვი მინდა წონაში. ეს ბუნებრივია. Eggs შედარებით მცირე ენერგეტიკული ღირებულება. თუმცა, ცილის ამ პროდუქტის შეიწოვება ადამიანის სხეულის თითქმის 97 პროცენტი. ჭამა ერთი კვერცხი სადილი ბოსტნეული საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაუბრუნდნენ საკუთარ "doberemennym" პარამეტრები. ყველაზე ქალები დაკარგა წონა ამ გზით.

გარდა ამისა, ექიმები აცხადებენ, რომ ქათმის კვერცხი შეიცავს ვიტამინებს D და E. მათ ფაქტობრივ ეფექტი ორგანოს მეძუძური ქალები. ვიტამინი E შეუძლია აღადგინოს კანის მშობიარობის შემდეგ და გააუმჯობესოს ელასტიურობას. გარდა ამისა, ამ ელემენტს აუმჯობესებს გულის და სისხლძარღვების, რაც მნიშვნელოვანია დროს ძუძუთი კვება. ვიტამინი D საშუალებას პროდუქცია, რომელიც შეიცავს კალციუმის ათვისებული სრულ ეკრანზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის საიდუმლო, რომ ძუძუთი კვების დროს განიცდიან ფრჩხილების, თმის და ძვლები ქალს.

დათვალიერების პედიატრები და სხვა ექიმები ბავშვებისთვის

შემიძლია მოხარშული კვერცხი ძუძუთი? რას ფიქრობს ხალხი ამ ექსპერტები, რომლებიც მონიტორინგს ბავშვთა ჯანმრთელობის?

პედიატრები ამბობენ, რომ აღნიშნული პრეპარატის გამოყენება ძუძუთი შეიძლება იყოს. თუმცა, ეს უნდა უზრუნველყოს, რომ არ ალერგიის ბავშვი. ბევრი ახალშობილი ჩვილი არიან მიდრეკილება უარყოფითი რეაქცია გარკვეული საკვები. პირველ თვის შემდეგ დაბადებიდან crumbs ჯერ არ არის დადგენილი ნაწლავის მიკროფლორას. ნებისმიერი "არასწორი" პროდუქტი, შეჭამეს, მისი დედა, შესაძლოა გავლენა იქონიოს მის ჯანმრთელობას.

პედიატრები ამბობენ, რომ ჭამა კვერცხი, როდესაც ძუძუთი არ არის აკრძალული. თუმცა, თქვენ უნდა შეიყვანოთ ამ კერძი თანდათანობით, დაწყებული ნახევარი გული.

როგორც ექსპერტები მიიჩნევენ, ძუძუთი?

შემიძლია ჭამა ქათამი და მწყერის კვერცხი ძუძუთი? ექსპერტები ამ სფეროში ამბობენ, რომ პროდუქტი არ არის მხოლოდ არ არის საზიანო, არამედ სასარგებლო დედები ამ პერიოდში. თუმცა, ეს ეხება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, პურის გვიჩვენებს უარყოფითი რეაქცია დანერგვა საკვები დიეტა.

კვერცხი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც არის ჩართული hematopoiesis. ეს ელემენტი საშუალებას ქალს ფეხზე სწრაფად შემდეგ მშობიარობის. ასევე შემადგენლობის პროდუქტი მოიცავს თუთია და სელენი. ეს კომპონენტები გამდიდრების დედის რძეში და მას უფრო სასარგებლოა ბავშვი. კალციუმის და მაგნიუმის, რომლებიც იმყოფებიან კვერცხი, ნება გააძლიერებენ ძვლები და ორგანიზება მუშაობის ნერვული სისტემა. ეს არის ის, რაც ახლად დედა გაუმკლავდეს მშობიარობის შემდგომი დეპრესია.

კვერცხები არასდროს არ უნდა ჭამა, როდესაც ძუძუთი?

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა სარგებელი ამ პროდუქტის, არსებობს რამდენიმე გამონაკლისი, რომელიც მიუღებელია ჭამა კვერცხი. მოდით, განვიხილოთ თითოეული მათგანი:

• თქვენ არ უნდა ჭამა ნედლეული პროდუქტი. რა თქმა უნდა, უმრავლესობა ფრინველის ფერმერებს განახორციელოს ვაქცინაციის ფრინველი. ეს ხელს უშლის კვერცხი ვითარდება ამ ბაქტერიების. თუმცა, არ ღირს რისკი. ჭამა ნედლეული კვერცხები შეიძლება განვითარდეს ნაწლავური ინფექციის, ან სალმონელოზი. გარდა ამისა, ამ ცილის პრაქტიკულად არ შეიწოვება ადამიანის სხეულის.
• შემწვარი კვერცხი ძუძუთი და არ განსხვავდება დიდად. აღსანიშნავია, რომ პროდუქცია მკურნალობა ამ მეთოდით, არ არის საჭირო, გამოიყენოს ამ პერიოდში. როდესაც frying კვერცხები საუკეთესო ნუტრიენტები გარეთ ორთქლდება.
• ეს თავი უნდა შეიკავოს დანერგვა დიეტა ბატი და იხვი კვერცხები. ისინი შეიძლება შეიცავდეს დიდი რაოდენობით მიკროორგანიზმების, რომლებიც ამჟამად ახლად დედა სრულიად უსარგებლო.

როგორ სწორად და უსაფრთხოდ გამოყენება კვერცხები დროს ძუძუთი?

სანამ შევა პროდუქტი, აუცილებელია კონსულტაციები თქვენი პედიატრი. თუ ექიმი ჩართულია, მაშინ თქვენ უნდა დაიწყოს მწყერის კვერცხი yolk. მეორადი დილით და უყურებს რეაქცია crumbs. დღეს, შეგიძლიათ ცდილობენ ჭამა კვერცხი მთლიანად, და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ თქვენს დიეტა ქათმის პროდუქტი.

დაწყება ნახევარი yolk ასევე. Watch დღისთვის რეაქცია grudnichka. თუ crumbs მქონე შფოთვა, ტკივილი მუცლის არეში, და არანაირი გამონაყარი სხეულზე, აუცილებელია, რომ გააუქმოს ეს ნივთიერება და ცდილობენ გააცნობს მას რამდენიმე თვის განმავლობაში ანალოგიური წესით. თუ ყველაფერი კარგად, პოლიტიკის გაგრძელება. ამის შემდეგ (რამდენიმე დღის განმავლობაში) დოზის გაზრდა. ამავე დროს, დარწმუნდით, რომ ბავშვი პასუხობს. ეს საქონელი უნდა იყოს თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი.

რეზიუმე და მოკლე დასკვნა სტატია

ახლა თქვენ იცით, ბევრი საინტერესო ფაქტები სარგებელი და ზიანი სხვადასხვა კვერცხები ძუძუთი კვების პერიოდში. უნდა გვახსოვდეს, რომ იმ შემთხვევაში, თუ ალერგიული რეაქცია ბავშვის კონკრეტული პროდუქტის გსურთ გამორიცხავს მას მთლიანად. ასევე არ არის რეკომენდირებული, რათა მომავალში, როდესაც ეს ნივთიერება არის დანერგვა დამატებითი საკვები შევიდა დიეტა ბავშვი. პედიატრები ურჩია დაველოდოთ ასაკის სამი წლის განმავლობაში, სანამ ხელახლა მიცემა პროდუქტი.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე დამატებითი შეკითხვები აუცილებელია კონსულტაციები სპეციალისტები. ჭამა და მრავალფეროვანი. თუ თქვენ ძუძუთი, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა თქვას ყველა გემრიელი საკვები. თქვენს დიეტა უნდა იყოს გამოსადეგი თქვენთვის და თქვენი ბავშვი. იყავი ჯანმრთელი!