Სასმელი სწრაფი წონის დაკარგვა საფუძველზე ლიმონის და კოჭას

არაჯანსაღი დიეტა მოხმარების ცხიმოვანი, მარილიანი და შებოლილი საკვების, უმოძრაობის და გარემოს ძირეული ჭარბი წონა. მისაღებად ფორმაში, ექსპერტები რეკომენდაციას აკეთებს სპორტის, გადახედოს თქვენი დიეტა და სასმელის უამრავი სითხეები. ზრდასრული უნდა დალიოთ ყოველდღიურად 1.5-2 ლიტრი წყალი. და თუ ეს არის სასმელი სწრაფი წონის დაკარგვა საფუძველზე ginger და ლიმონის, მაშინ სამომხმარებლო იღებს და ბევრი დამატებითი უპირატესობა, გარდა წონის დაკარგვა:

• გაძლიერება იმუნური სისტემის ;
• მატონიზირებელი ეფექტი;
• გააქტიურება წნევის ნორმალური, შაქარი და ქოლესტერინის
• სწრაფი შთანთქმის საკვები (კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გასაუმჯობესებლად მუშაობა);
• დაჩქარებული ცვლის
• გაუმჯობესებული მეხსიერების;
• ეფექტურობის გაზრდა.

ძირითადი რეკომენდაციები და გაფრთხილებები

სწრაფი სასმელი slimming, რომელიც შედგება ლიმონის და კოჭას, და აქვს მკვეთრი მკაცრი არომატი. ეს არის იმის გამო, რომ კონცენტრირებული ეთერზეთები, რომელიც შეიცავს ამ ინგრედიენტებს. ამიტომ, თავდაპირველად რეკომენდირებულია დააყენა მცირე რაოდენობის ლიმონის და კოჭას, და მხოლოდ გაზრდის დრო, რომ სასურველი თანხა. წყალი შეიძლება მოსავალს "სარეზერვო" და ინახება მაცივარში. ამ ხდება მხოლოდ უფრო სასარგებლოა. შედარებითი უკუჩვენებები. ეს სითხე მკაცრად იკრძალება ორსული და მეძუძური ქალები (მას შემდეგ, რაც მას ახასიათებს ოდნავ აღელვებს ნერვული სისტემის) და ხალხის მაღალი მჟავიანობა და წყლულები (გასტრიტი).

რეცეპტები fat დაწვის სასმელი

• კლასიკური სასმელი სწრაფი წონის დაკარგვა Sassi - ვიტამინი წყალი, რომელიც შეიქმნა ამერიკელი ჟურნალისტის Sintiey Sass. თავდაპირველად ეს იყო განკუთვნილი ბინა კუჭის, თქვენ არ დააჩქარა პროცესი მონელების, ამცირებს მეტეორიზმი და გააქტიურება ცვლის. ცოტა მოგვიანებით, მას შემდეგ, რაც მინახავს "გვერდითი ეფექტი", როგორც წონის შემცირება. მომზადება ამ სასმელის სწრაფი წონის დაკარგვა, გვჭირდება წვრილად დაჭრილი შევიდა ბეჭდები და ექსპლუატაციაში შევიდა გამჭვირვალე კონტეინერი კიტრის და ლიმონის 1 ცალი 12 პიტნის ფოთლები, 1 ჩაის კოვზი ადგილზე, რომ ამზადებდა ginger და შეავსოთ კომპონენტები ცივი წყალი. სასმელების უნდა იჯდეს 10 საათის განმავლობაში მაცივარში. დაძაბვის არ არის საჭირო, ადრე გამოიყენოს.
• სასმელი სწრაფი წონის დაკარგვა, რომელიც შედგება ლიმონის, Ginger, პიტნა და პილპილი, ძალიან, აქვს ძლიერი ცხიმის წვის ეფექტი. მისი მომზადება უნდა ginger root მცირე ზომის (არაუმეტეს ქლიავი), რომელიც ადგილზე ერთად პიტნის ფოთლები ბლენდერი სანამ გლუვი და დიდი რაოდენობით წვენი. ეს ნარევი იყო კონტეინერში მოათავსეს და დაასხით წვენი ნახევარი ლიმონის. მეორე ნახევარში დაჭრილი წვრილი ნახევარი ბეჭდები, და ერთად pinch ადგილზე შავი პილპილი მწვავე გაიგზავნა იგივე გემი. ყველა კომპონენტი მოსაკლავად წყალი და დაშვებული infuse 10 საათის განმავლობაში.
• თუ თქვენ ხართ lover სვამს ჩაის, მაშინ ყველაზე მეტად ამ ცხელი სასმელი შეიძლება დაემატოს მწვანე ჩაი კოჭა, ლიმონი და თაფლი. სვამს აღმოჩნდა გემრიელი და ჯანსაღი, უნდა მოვითხოვოთ ჩაიდანი კურსით 1 tsp შედუღების პოსტი ემსახურება და დასძინა, pinch ფხვნილი Ginger. ლიმონი და თაფლი მოთავსებული თითოეული თასის გემოვნებით.

სასმელი სწრაფი წონის დაკარგვა: მიმოხილვა სპეციალისტები

არსებობს გზები, რათა სწრაფი, ეფექტური და უვნებელია წონის დაკარგვა? მისი თქმით, განცხადებებს დიეტოლოგები და ფიტნეს ტრენერი, რათა მივაღწიოთ კარგ შედეგს მხოლოდ სათანადო ცხოვრების წესი, დაბალანსებული დიეტა, რეგულარული ვარჯიში, რეგულარული პროცედურები (მასაჟს, სხეულის wraps, და ა.შ.). სხვადასხვა fat დაწვის სასმელების მხოლოდ შვილობილი, რათა მივაღწიოთ სწრაფი ეფექტი.