Სამკურნალო დიეტა 5 ა. 5 ა დიეტა მენიუ კვირისთვის

ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი მკურნალობის ყველაზე დაავადებები არის დიეტა, რომელსაც განსაკუთრებული დენის სისტემა. მისი ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შევინარჩუნოთ დაავადებები ნაწლავის, კუჭის, ღვიძლის და chologenic ორგანოები. საკვები თერაპიის მნიშვნელოვანია, რომ გამოიყენონ მხოლოდ გარკვეული საკვები, საზ მათ, გაითვალისწინოს სასურველი ტემპერატურა საკვები მსახურობდა, დრო და რაოდენობის კვება. დამოკიდებულია ტიპის და დაავადების სიმძიმის, ეს ფაქტორი შეიძლება შეიცვალოს. ასეთი თვისებები თერაპევტის შენიშნა Pevsner 1920 წელს. ამის შემდეგ იგი მუშაობდა თხუთმეტი დიეტური მაგიდები სხვადასხვა დაავადებების, რომლებიც გამოიყენება დღეს.

Popular Power System

დიეტური 5a მაგიდა დანიშნული პირთა დაავადებული სანაღვლე გზების დაავადებები, ღვიძლის და ნაღვლის ბუშტის. მიზანი დიეტა, რათა უზრუნველყოს ჯანსაღი დიეტა და ნორმალიზაციის ღვიძლის ფუნქციის და ნაღვლის სეკრეციას. იმის გამო, რომ ეს დიეტა დაგროვება გლიკოგენის ღვიძლის, ნაღვლის სეკრეციას სტიმულირება და ნორმალური საქმიანობის ნაწლავის ტრაქტის და ცვლის. Diet 5a დროს ნაჩვენები აღდგენა მწვავე ჰეპატიტი და ქოლეცისტიტი, gallstones, ციროზი, ქრონიკული გასტრიტი, კოლიტი.

შემადგენლობა პროდუქცია

დიეტა მოიცავს საკვები ყოველთვის ნახშირწყლები და ცილები, რაიმე შეზღუდვა ეხება მხოლოდ ცხიმები. აკრძალული კერძები შემცველი ეთერზეთები, oxalic მჟავას, პურინების მდიდარი, ქოლესტერინის, fat ჟანგვის პროდუქტები. ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს 70 გრამი ცხიმი, 50 გრამი ნახშირწყლების, 100 გრ ცილის. 5 ა დიეტა აქვს ენერგეტიკული ღირებულება 2,500 2,900 კკალ. კარგად crafted მენიუ არ არის მხოლოდ სასარგებლო, არამედ გემრიელი.

მახასიათებლები სამზარეულო და კვების

მაგიდის 5a შედგება კერძები გაიზარდა თხევადი შინაარსი, პექტინები, დიეტური ბოჭკოვანი lipotropic აგენტები. პუნქტების კვება უნდა იყოს მინიმუმ ხუთი ან ექვსი დღე. ყველა პროდუქტი გამომცხვარი ან მოხარშული. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება stewing. ბოსტნეული და sauté გაანადგურა. ბოჭკოვანი მდიდარი კერძები და stringy ხორცი შემადგენლობა. აკრძალულია ჭამა ცივი საკვები.

ავტორიზებული პროდუქცია

5 ა დიეტა მოიცავს მთელი რიგი პროდუქცია, რომელიც შეიძლება კომბინირებული შექმნა სასარგებლო და გემრიელი მენიუ.

1. სუპები: ვეგეტარიანული სუპი, ჭარხალი, რძე მაკარონი, ბოსტნეულის ბულიონი, ხილი.
2. თევზი: მჭლე, მოხარშული, გამომცხვარი თევზი souffle, meatballs, dumplings.
3. ხორბლის მარცვალი (grade 1 და 2), მშრალი ნამცხვარი, ჭვავის გუშინ საცხობი ორცხობილა.
4. ფრინველი: დაბალი ცხიმის და მჭლე გარეშე შემაერთებელი ქსოვილის, მყესების და კანის. Lean ღორის, ცხვრის, თურქეთი, კურდღელი. ხორცი მოხარშული ან გამომცხვარი.
5. რძე, კეფირი, იოგურტი, თამამი და უცხიმო ხაჭო, acidophilus რძე, puddings, casseroles, ნაღები, lazy pierogi, უცხიმო ყველი.
6. მცენარეული ზეთი და კარაქი.
7. მარცვლეული. განსაკუთრებით წიწიბურას, შვრიის.
8. მაკარონი მოხარშული.
9. მოხარშული კვერცხი, ცილის გამომცხვარი omelette.
10. Raw, მოხარშული და steamed ბოსტნეული.
11. საჭმლის: Pumpkin კვერცხი, უცხიმო ქაშაყი, სალათი, ხილის სალათი, სალათები, ზღვის პროდუქტები, დიეტური ძეხვი, მოხარშული ხორცი.
12. მარცვალი მოხარშული, გამომცხვარი, ახალი, ჯემები, კომპოტები, desserts, გამხმარი ხილი, რძე, ხილის ჟელე, candy, ჯემი, თაფლი, შაქარი.
13. სანელებლები: დარიჩინი, ტკბილი ხილი მორწყვა, ვანილი, კამა, ოხრახუში.
14. საწებელი: ბოსტნეული, არაჟანი, რძე.
15. სასმელები: წვენების კენკრა, ბოსტნეული, ხილი, ყავა რძით, მწვანე ჩაი, ბულიონი hips.

აკრძალული პროდუქცია

Diet 5a, სადაც მენიუს შეიძლება ძალიან მრავალფეროვანია, გამორიცხავს გამოყენების გარკვეული პროდუქცია.

1. სუპები: თევზი, ხორცი, სოკო, hash, მწვანე წვნიანი.
2. თევზი: დაკონსერვებული, შებოლილი, დამარილებული, ცხიმოვანი თევზით.
3. საცხობი ბისკვიტის ცომი და puff, შემწვარი pies, ახალი პური.
4. Fat ხორცი, ღვიძლი, ტვინი, თირკმელები, ძეხვეული, შებოლილი ხორცი, კონსერვი.
5. პარკოსნები.
6. კრემი, ფერმენტირებული რძის გამომცხვარი, უცხიმო ხაჭო და ყველი.
7. მყარი მოხარშული კვერცხი და შემწვარი.
8. ბოსტნეული: რადიშ, ისპანახი, ბოლოკი, მჟაუნა, მწვანე ხახვი, pickle, ნიორი და სოკო.
9. შოკოლადი, ნაყინი, კრემი პროდუქცია.
10. საჭმლის: შებოლილი ხორცი, კვერცხი, კონსერვების.
11. სასმელები: კაკაო, სპირტიანი სასმელების, შავი ყავა.
12. საწებელი: მდოგვი, ცხარე horseradish და პილპილი.

5 ა დიეტა მენიუ კვირისთვის

ორშაბათი

• საუზმე: მოხარშული ბრინჯი, მოხარშული რძე, კარაქი, omelette ცილის რამდენიმე ჩაი (შესაძლებელია ლიმონის).
• სადილი, არაჟანი, ხაჭო casserole.
• სადილი: წვნიანი, სტაფილოს Stew, ჩაშუშული, მოხარშული ხორცი.
• სამხარი: ჩაი (შეგიძლიათ დაამატოთ რძე), ორცხობილა.
• ვახშამი: ყველი, მაკარონი, ზეთი, მინერალური წყალი.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

სამშაბათი

• საუზმე: რძის სოუსი, სალათი გახეხილი უმი ვაშლი და სტაფილო, ხორცი patties, ყავა (შეგიძლიათ დაამატოთ რძე).
• მეორე საუზმე: ვაშლი სუფთა.
• სადილი: კარტოფილის წვნიანი, კომბოსტო Stew, მოხარშული თევზი, რძე კენკრა.
• შუა რიცხვებში დილით snack: decoction, ასკილის, ორცხობილა.
• ვახშამი: მინერალური წყალი, წიწიბურა Krupenik.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

ოთხშაბათი

• საუზმე: უცხიმო ხაჭო, შაქარი და არაჟანი, რძის ფაფა შვრია.
• სადილი: შემწვარი ვაშლი (შეგიძლიათ შაქარი).
• სადილი: ბოსტნეულის წვნიანი, ჩაშუშული, მოხარშული ქათამი, რძის სოუსი, მოხარშული ბრინჯი.
• სამხარი: ხილის წვენი.
• სადილი: კარტოფილის პიურე, თეთრი სოუსით, შემწვარი თევზი, ბულიონი hips.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

ხუთშაბათი

• საუზმე: მოხარშული მაკარონი ხორცით, კარაქი, ჩაი (შეგიძლიათ დაამატოთ რძე).
• სადილი: კრემისფერი, lazy pierogi.
• სადილი: კომბოსტო რულონები, კარტოფილის წვნიანი, pudding.
• Snack: ხილის.
• სადილი: ბრინჯის ფაფა, რძე, კარაქი, ყველი, ჩაი.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

პარასკევი

• პირველი საუზმე: რძის თავისუფალი წიწიბურას ფაფა, კარაქი, ყავა რძე, ხაჭო.
• სადილი: შემწვარი ვაშლი.
• სადილი: წვნიანი, lapshevnik მოხარშული ხორცი, არაჟანი, რძე.
• სამხარი: ჩაი და ნამცხვარი.
• ვახშამი: მჭლე მოხარშული თევზი, კარტოფილის პიურე, სალათი, მინერალური წყალი.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

შაბათი

• პირველი საუზმე: წიწიბურას ფაფა, ხორცი patties და ჩაი.
• სადილი: სტაფილოს პიურე, ვაშლის ჯემი.
• სადილი: წვნიანი ერთად მაკარონი რძე, არაჟანი, ხაჭო, ხილის კომპოტი.
• Snack: რძე.
• ვახშამი: კრემი ხორბლის რძე, მინერალური წყალი.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

კვირა

• საუზმე: მოხარშული ბრინჯი, ქაშაყი, ჩაი.
• სადილი: შემწვარი ვაშლი შაქრის გარეშე.
• სადილი: noodles, ვეგეტარიანული სუპი, წვენი, რძე სოუსი, ორთქლის კოტლეტი.
• სამხარი: ნამცხვრები, ბულიონი hips.
• ვახშამი: scrambled კვერცხი, მინერალური წყალი, ყველი ბლინი არაჟნით.
• მეორე ვახშამი: იოგურტი.

5 ა დიეტა - რეცეპტები

კარტოფილის სუპი

მისი მომზადება მოგიწევთ 2 კარტოფილი, ბრინჯი 100 გრამი, 1 ხახვი, სტაფილო 1, 50 გრამი ბროკოლი, მარილი. ამ saucepan ცივი წყალი, დაამატოთ მდე ბრინჯი, diced კარტოფილი, დაჭრილი ხახვი და ცეცხლი. სამი სტაფილო გახეხილი და ადგილი სუპი ბროკოლი. ყველა ცეცხლზე. როდესაც კერძი მზად არის, დაამატეთ მარილი, მწვანილი და კოვზი მცენარეული ზეთი.

კავკასიის meatballs

5 ა დიეტის რომ მრავალფეროვანი რეცეპტები მოიცავს სხვადასხვა სახის ბურგერები და meatballs. ზოგიერთი ყველაზე გემრიელი - კავკასიის. მათი მომზადება უნდა 2 tablespoons რძე, 150 გრამი საქონლის ხორცი, 10 გრამი ხმელი prunes, 1 ჩაის კოვზი კარაქი, 1 კვერცხი, 20 გრამი არაჟანი, მარილი. ხორცის mince. Prunes გაჟღენთილია წყალში და დავჭრათ. ძროხის დაამატეთ კარაქი, რძე, კვერცხი, prunes, მარილი და პილპილი, აურიეთ საფუძვლიანად. მდებარეობა შედეგად მასობრივი ფორმირების მძივები და bake. მიირთვით ერთად არაჟანი.

სტაფილოს რეიტინგი

5 ა მაგიდა ვარაუდობს, რომ ასეთი გემრიელი კერძები, cheesecakes. მისი მომზადება მოითხოვს 150 გრამი ყველი, 50 გრამი სტაფილო, 20 გ კარაქი, 5 გრამი semolina, 1 კვერცხი, 20 გრამი შაქარი, 30 გრამი პურის ფქვილი, მარილი. Carrot rubs on ჯარიმა grater და pripuskayut წყლის კარაქი დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. მაშინ არ არის დამატებული semolina, მოხარშული მუდმივი აღვივებს. მიღებული მასა დამთავრდება. იგი დასძენს, ხაჭო, შაქარი, კვერცხი, მარილი და ფქვილი. ჩამოყალიბდა რეიტინგი შემოვიდა ფქვილი და შემწვარი კარაქი.

მახასიათებლები

5 ა დიეტა დანიშნულ ერთდროულად მედიკამენტების და ფიზიოთერაპია მკურნალობა. არ დაიწყოს იგი საკუთარ თავს. რა თქმა უნდა კონსულტაციები ექიმს. მისდიონ ასეთ დენის სისტემა, შესაძლებელია სწრაფად მივაღწიოთ რემისიის საკმარისი ამოიღონ გამწვავება და ნორმალიზება სახელმწიფო მომნელებელი ორგანოების. გარდა ამისა, მნიშვნელოვნად შემცირდა წონა, გაუმჯობესებული ჯანმრთელობის და არ არის ენერგიის აღდგენა.

სასარგებლო მინიშნებები

დაავადებები chologenic ორგანოების, ღვიძლის, მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოიყენოს აკრძალული პროდუქტები, როგორიცაა დროს დიეტა, და მას შემდეგ. განსაკუთრებით უკუნაჩვენებია შებოლილი, ცხარე, ცხიმიანი საკვები და ალკოჰოლი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეფექტი მკურნალობის და დიეტის მცირდება მინიმალური. შინაგანი ორგანოების იგრძნობს მუდმივი დატვირთვა. სავარაუდოდ, მკურნალობა უნდა განმეორდეს.