Რეცეპტი წიწიბურას დიეტა ორი კვირის განმავლობაში

საიდუმლო არ არის, რომ წიწიბურა ძალიან სასარგებლო ორგანოს, გარდა ამისა, ეს კერძი საკმაოდ სასიამოვნო გემო და შეუძლია იჟღინთება. შესაბამისად, რეცეპტი წიწიბურას დიეტა, რომელიც განკუთვნილია ორი კვირის განმავლობაში, საკმაოდ პოპულარულია, ვინც ცდილობს დაიცვას ფიგურა. ეს გაძლევთ საშუალებას, რომ იყოს თავისუფალი შიმშილი და განსაკუთრებული ძალისხმევა, რათა თავი დაეღწია ხუთიდან ათ ზედმეტი კგ ორ კვირაში, დამოკიდებულია საწყის წონა. რა თქმა უნდა, დარჩეს მარტო წიწიბურა კიდევ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება იყოს daunting ამოცანა, მაგრამ არავინ აიძულა თქვენ ჭამა მხოლოდ მარცვალი, რომელიც, როგორც ნაწილი დიეტა საკმაოდ მისაღებია და სხვა კომპონენტები, რომლებიც არ დაზიანების წონის დაკარგვა.

იმის გამო, რომ, ძირითადად, წიწიბურა თქვენს დიეტა, შეგიძლიათ წონაში სწრაფად. დიეტის ხოლო მაინც შეიცავს გარკვეული ხარვეზები, მთავარი მათ შორის არის ის, რომ მარცვლეული მოუწევს ჭამა გარეშე კარაქი და მარილი. რა თქმა უნდა, გარეშე ეს კომპონენტები არ მიიღოს ჩვეულებრივი ბავშვობაში gruel, რომელიც ემსახურება შესანიშნავი მხარე კერძი ხორცისა და თევზის კერძები. გარდა ამისა, წიწიბურა prescription დიეტა გამორიცხავს ჭამა და კი სასმელი წყლის შემდეგ ექვსი საღამოს, რომელიც დათანხმდება, უძლებს არა ყველას. გასაკვირი არ არის, რომ 2 კვირის შემდეგ ასეთი საკვები წიწიბურა , როგორც ჩანს, ყველაზე ამაზრზენი კერძი მსოფლიოში, ამ ეტაპზე უნდა დადგეს სასწორები და მიიღეთ დამატებითი სტიმული სახით უკვე გაწერეს კილოგრამი კვირაში.

პრინციპში, ძირითადი რეცეპტი წიწიბურას დიეტა და გამოიყენება წიწიბურა გარეშე მარილი გარკვეული დროის ლიმიტი. თუმცა, გამომდინარე მიმოხილვა, წონაში დიეტა შეიძლება მეტი, ვინც ამუშავება საკუთარი წესები. მაგალითად, როდესაც წიწიბურა იქნება აუტანელი გემო, დაამატოთ ეს პატარა perezharki სტაფილო და ხახვი, ერთად perezharku უნდა იყოს წყლის წვეთი ზეთი. და ეს არ არის ყველაფერი წიწიბურას დიეტა და როგორ დივერსიფიკაცია. როგორც დამატებითი წყარო კალციუმის არის დასაშვები უნდა დაემატოს ყოველდღიური დიეტა და ხუთასი გრამი იოგურტი. მხოლოდ ერთი პირობით - იოგურტი უნდა იყოს სრულიად fat თავისუფალი. პერიოდულად დაშვებული შეიცვალა იოგურტი nonfat იოგურტი ხილის გარეშე შევსება.

მაშინაც კი, თუ რეცეპტი წიწიბურას დიეტა არ დაგეხმაროთ დაკარგავს რამდენიც კილო, როგორც გსურთ, არ დაიდარდოთ, იმიტომ, რომ თქვენ ასე მოწყობილი შესანიშნავი პრევენციის თქვენი სხეულის. წიწიბურა საკმარისი ბენეფიციარი ეფექტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ასევე ნორმალიზება კუჭ ფუნქცია, როგორც მთელი. ამ სისტემის "გამწმენდი" არ არის გამორიცხული, რომ ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზაციას და, შესაბამისად, უფრო slimming პროცესი დაბალანსებული დიეტა გაიმართება უფრო ეფექტურად. საინტერესოა, რომ ორი კვირის შემდეგ შესაბამისად კი არ არის ნათელი წიწიბურას დიეტა, არის შემცირება მადას, ნორმალიზაციის სკამზე, და მენსტრუალური ციკლის ქალებში. ამ შემთხვევაში, არავინ აიძულებს თქვენ გამყარებაში ასეთი დიეტა ძალიან მკაცრად, როგორც პატარა, ვარაუდები მისაღებია.