Მსხალი სუსტი ან ფიქსირებული? მოდით გავარკვიოთ

Pear ცნობილია კაცობრიობის რადგან უხსოვარი დროიდან. უძველესი შუმერები გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისათვის ამ მარტივი ხილი. Pear 100 გრამი წონის შეიცავს დაახლოებით 0,4 გრამი ცილა, 0,3 გრამი ცხიმი, და 10.9 გრ ნახშირწყლებს. ეს არის მხოლოდ 42 კკალ 100 გ, და შეიძლება მიერ მოხმარებული ადამიანი იჯდა დიეტა. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ზოგი მსხალი არ არის რეკომენდირებული, განსაკუთრებით მჟავე და მძიმე ჯიშის. ასეთი ხილი სხეულის digests სირთულეს. და მაშინ ჩნდება კითხვა: "მსხალი სუსტი ან ფიქსირებული?"

ვნახოთ რა ამ გემრიელი ხილი მდიდარია. Pear შეიცავს დიდი რაოდენობით ორგანული მჟავები, კაროტინი, მიკროელემენტები, რადგან ის მდიდარია ვიტამინ P, PP, C და შეიცავს მცირე რაოდენობით ვიტამინი B1, რომელიც ჩვენი სხეულის ვერ განვითარებას. იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ არასასიამოვნო პრობლემები ცვლას, თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოს ზოგიერთი ნიუანსი. მაგალითად, არ ჭამა ხორცისა და მსხალი. სუსტი ან ანიჭებენ ეს ხილი ბევრ რამეში დამოკიდებულია ჯიშის და დროს, რომელიც თქვენ ჭამა მათ. იდეალური ჭამა ეს საათი ლანჩის შემდეგ. Fresh მსხლის წვენი აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

სარგებლობა მსხალი შეიძლება მიერ გამოვლენილი მისი სუნი. ძლიერი სუნი, მით უფრო, რომ შეიცავს კალიუმის, და უფრო დიდი იქნება სარგებელი თქვენი სხეულის. ეს ნაყოფი განსაკუთრებით ღირებული გულის და სისხლძარღვთა სისტემა. ისინი გაძლიერების კაპილარების კედლებს და არტერიები. კი უძველესი დროიდან, ექიმები არ შეამჩნია, რომ ხილის მოხმარება ამცირებს სხეულის ტემპერატურა და აუმჯობესებს ჯანმრთელობის, და კიდევ დაეხმაროს მკურნალობის ჭრილობები, მსხალი! აღწერა ეს შეიძლება კი "ოდისეა" ჰომეროსის.

მსხალი იზრდება ხეები. რუსეთში, ეს შეიძლება იყოს მოყვანილი თითქმის მთელ ტერიტორიაზე, გარდა ყველაზე ჩრდილოეთ რეგიონებში. ყველაზე პოპულარული სახეობის ბერგამოტი, Duchess, Sibiryachka და პეტრე. ზოგიერთი შეფასება გამოიყენება როგორც დეკორატიული ხეები.

ფოთლების მსხალი, როგორც ყველა აყვავებული მცენარეთა შემოდგომაზე შემოდგომაზე. ზამთარში, ხეები არ შეფარება. წლის განმავლობაში იგი იზრდება 40-50 სანტიმეტრი. Crohn ფორმის პირამიდის. და შეიძლება გაიზარდოს 25 მეტრის სიმაღლეზე კარგი პირობები აქვთ.

ზოგიერთი ფაქტები მსხალი:

-Blagotvorno გავლენას ახდენს პანკრეასის და მისი ნორმალური ფუნქციონირების.

-Grushi და მსხლის წვენი აქვს მატონიზირებელი ეფექტი და გეგმა უკეთესია, ვიდრე ყავა.

-Otvar დაფუძნებული მსხალი დაეხმარება ტემპერატურის ქვემოთ.

-Grusha შეიცავს ბაქტერიციდულ ნივთიერება, რომელიც ამცირებს ოდენობით მავნე ბაქტერიების ნაწლავის.

შეარქვა ამ არომატული ხილი შეიძლება მიიღოს სახე ნიღაბი. ეს ნიღაბი დაეხმარება თქვენს ვიწრო pores, სახის კანის ელასტიურობას და გლუვი შეძენა. მას მოუწევს მატონიზირებელი ეფექტი, და მისცეს გრძნობა freshness.

-ზოგიერთი ერთგვარი შეიძლება იქნას გამოყენებული მაშინაც დიაბეტის. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი არ შეიცავენ ძალიან ცოტა შაქარი.

და არა უნდა ჭამა ეს ხილი ერთად ხორცი და დაუყოვნებლივ ჭამის შემდეგ. გარდა ამისა, ნაყოფი ვერ სვამს. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ აქვს კითხვაზე: "მსხალი სუსტი ან ფიქსირებული?"

მიუხედავად იმისა, თქვენ ჭამა ეს გემრიელი ხილი მათი ნედლეულის სახით, რათა მათგანი კომპოტი ან ჩაი, საზ ორიგინალური კერძი ერთად დამატებით შემავსებელი სილამაზის, შეგიძლიათ დარწმუნებული უნდა იყოს - ეს მოუტანს თქვენ მხოლოდ სარგებელი. ასე რომ, მსხალი სუსტი ან დამაგრებული? რა თქმა უნდა, ანიჭებენ. ისინი გააძლიეროს თქვენი სხეულის.