Ვარდისფერი ორაგული ღუმელი

დიდი სიამოვნებით ჭამა პროცესი, და თუ კერძი გემრიელი და ესთეტიურად სასიამოვნო გამოიყურება, ეს არის ნამდვილი სიამოვნებაა. დიასახლისი, რა თქმა უნდა, უნდა შეეძლოს საზ კი ყველაზე ძირითადი საკვები. მაგრამ ზოგჯერ მას სურს გაოცება მისი ქმარი გემრიელი სადილი კვირის განმავლობაში და სტუმრებს დღესასწაული მომზადება წუთში კვება "ვარდისფერი ორაგული ღუმელი" მათ ახლობლებს ამისთვის ვახშამი დღეს - და თქვენ იქნება სასიამოვნოდ გაოცებული მიერ მათი მხიარული რეაქცია მართლაც dainty კერძი.

ბევრი ქალი პროცესში სამზარეულო სიხარული და საშუალებას იძლევა გაუხსნის თქვენი შემოქმედების. სწორად ითქვას - ეს არის საჭირო მომზადება სული. არსებობს ბევრი სხვადასხვა რეცეპტები, მაგრამ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი. ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ რამდენიმე ვარიანტი , თუ როგორ უნდა საზ ვარდისფერი ორაგული ღუმელი.

ვარდისფერი ორაგული - ეს არის ძალიან სასარგებლო თევზი. ეს აუცილებლად უნდა იქნას გამოყენებული მათთვის, ვისაც ფარისებრი პრობლემები. მაგრამ უნდა შეზღუდოს მისი გამოყენება დიეტა აქვს წყლულოვანი დაავადება.

Dieters არ ინერვიულოთ, არ არის გამორიცხული, რომ აღადგინონ ამ პროდუქტის შესახებ. ეს თევზი დიეტა. რეცეპტები გამომცხვარი თევზი ღუმელში ბევრი. მათ შორის სამარხოა და ყოველდღიური. ვარდისფერი ორაგული ცხვება ღუმელში, და შეიძლება ჩაითვალოს სადღესასწაულო კერძი. ნებისმიერი დღესასწაული შეგიძლიათ საზ მისი მშვენიერი ცხელი.

ვარდისფერი ორაგული ფოლგაში

ეს თევზი შეიძლება მომზადებული გამოყენებით კილიტა. თქვენ უნდა 1 ხახვი ხახვი, ორაგული, სანელებლები გემოვნებით, მარილი, მაიონეზი 150-500 გრამი. ჩვენ მივმართოთ პროცესში სამზარეულო. გადადონ ყველაფერს გარდა ორაგული. მისი სუფთა, disembowel, სარეცხი და ყოფს ორ ნაწილად. ყველა ნაწილი abundant რუბლს შეადგენს მარილი და სანელებლები, რომელიც ურჩევნია. პრინციპში, ასეთი ვარიანტი არის შესაძლებელი და როცა თევზი არ მოჭრილი შევიდა ცალი, და დატოვა მთელი მდგომარეობაში. ეს არის გემოვნების საკითხია. ხახვი მოჭრილი შევიდა ბეჭდები. როცა ორაგული მზად არის, გადაიტანოთ ეს ფოლგაში მანამდე უბრალოდ დაამატოთ ხახვი და წიწაკა და ფუნჯი მაიონეზი. მაიონეზი არ ვნანობ, უფრო უფრო გემრიელი, გემრიელი და ლამაზი. Bake სანამ სრული სამზარეულო მწვავე ღუმელი, სასურველია შუა თაროზე. ეს ყველაფერი, - ღუმელი ორაგული ფოლგაში მზად. მზად იქნება გაწერილი.

ვარდისფერი ორაგული ბოსტნეულით

ეს რეცეპტი თქვენ უნდა:

სტაფილოს - დაახლოებით 150 გრამი

არაჟანი - 200 გრამი,

მძიმე ყველი - 100 გრამი,

ორაგული - 1 დიდი თევზი,

ხახვი - 150 გრამი

კარტოფილი - 400 გრამი,

სანელებლები თქვენი შეხედულებისამებრ და მარილი სავალდებულოა.

ეს კერძი შეგიძლიათ საზ თითქმის ყველას. მისი რეცეპტი არის ადვილად დასამახსოვრებელი და ადვილად მომზადება. სუფთა და gutted ვარდისფერი ორაგული, ამოიღონ კანის, შეწყვიტა თავის არეში და ფარფლები. ფრაგმენტი თევზი შევიდა თანაბარ ნაწილად, გააფართოვოს ის მარილი და ადგილი საცხობი ფურცელი, greased, ორაგული შეიძლება soak. კანი სტაფილო და ხახვი. ფილარმონიის სტაფილო on grater. ხახვი დავჭრათ შევიდა ნახევარი ბეჭდები და fry პატარა frying პან. მას შემდეგ, რაც გამოწვის ბოსტნეული, დაამატოთ მათ კრემი და აურიეთ კარგად.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ დააყენა ბოსტნეული. დროს frying ხახვი და სტაფილო სუფთა კარტოფილი. დაჭრილი შევიდა ნაჭერი და მოწყობა გარშემო თევზი. განათავსეთ შემწვარი თევზი ბოსტნეული. კარტოფილი, sprinkle ერთად გახეხილი ყველი. გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე. პან თევზი 30 წუთის ბროილერის. ვარდისფერი ორაგული ღუმელი ბოსტნეული მზად მოხმარება. მაგიდაზე, ემსახურება კარტოფილი.

ზოგიერთი ემზადება ფუნქციონირებს ორაგული ღუმელი. ერთადერთი განსხვავება ის არის, რომ თევზი მოჭრილი longitudinally ორ ნაწილად. შევსების იდება ერთი ფენა და დაფარული სხვა. ამის შემდეგ, თევზი უნდა ყურადღებით შეხვეული ერთად ძაფი და გაგზავნას bake.

სხვათა შორის, ორაგული ღუმელი ბევრად უკეთესია, ვიდრე პან. ყოველივე ამის შემდეგ შემწვარი საკვები ძალიან მავნე ჯანმრთელობისათვის. და მათთვის, ვინც თვალს მათი წონა უნდა გაითვალისწინოს.

პირი უნდა ჭამა ყოველდღიურად ნაწილი თევზი, რადგან იგი მდიდარია კალციუმით, რომელიც არის კარგი ძვლები და ჯანმრთელობის. ვინც ჭამა ზღვის ხშირად, როგორც წესი, ცხოვრება სიხარულით ოდესმე შემდეგ და, რაც მთავარია, მისი ჯანმრთელობის ყოველთვის ბრწყინვალე მდგომარეობაში.