Დიეტა ნაღველკენჭოვანი

ფორმირების gallstones, ნაღვლის ართულებს ნარჩენების და გადახურვის არხი - საკმაოდ გავრცელებული დაავადება თანამედროვე მსოფლიოში. როგორც გავარკვიეთ, მთავარი კომპონენტი gallstones - ქოლესტერინის. სწორედ ამიტომ, სათანადო დიეტა ნაღველკენჭოვანი აუცილებელია. სწორად შედგება დიეტა ხელს უშლის ფორმირების კრისტალები და, აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვნად შეუწყობს პაციენტის მდგომარეობა.

კვება ნაღველკენჭოვანი უნდა იყოს fractional. ავადმყოფი უნდა ჭამა მინიმალური ნაწილი, მაგრამ ბევრი ჯერ დღეში (დაახლოებით 4 - 5). ამდენად, შეიძლება მნიშვნელოვნად ზღუდავს დატვირთვის მომნელებელი სისტემის და შეამციროს წარმოების ნაღვლის მასალა. საკვები უნდა იყოს ცივი, ან, პირიქით, ძალიან ცხელი.

გარდა ამისა, მენიუში კენჭოვანი დაავადება მოიცავს გამოყენება დიდი რაოდენობით სითხეები - მინიმუმ 1 - 2 ლიტრი დღეში. ეს შეიძლება იყოს მარტივი არასამთავრობო გაზიანი წყალი, წვენები, კომპოტები და ხილის სასმელები. ეს precaution აუცილებელია, რადგან გაზრდილი ნაკადის სითხე ორგანიზმში მნიშვნელოვნად ამცირებს სიმჭიდროვე ნაღვლის და თავიდან აცილების ფორმირების ქვები.

დიეტა კენჭოვანი დაავადება აუცილებლად უნდა შეიზღუდოს ან გამოირიცხოს ცხოველური ცხიმები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დავთმობთ ხორცი, როგორც ცილის აუცილებელია ყველაზე პროცესების ორგანოს. მაგრამ აუცილებელია, რომ უარი თქვას ღორის, ლორი და ცხიმოვანი ძეხვი. ადამიანი ამ დაავადების ეძლევათ, ჭამეთ ხორცი, კურდღელი, ქათამი ან ინდაური. ერთადერთი, რაც ღირს - ხორცი უნდა მხოლოდ გააკეთა მოხარშული სახით. რაც შეეხება ძეხვი, მიზანშეწონილია გამოვიყენოთ მხოლოდ უცხიმო ძეხვი, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, არ ეწეოდა. შემცირება ოდენობით ქოლესტერინის, ავადმყოფი კაცი, ამავე დროს, მნიშვნელოვნად ამცირებს რისკს ქვის წყობა.

Diet ნაღველკენჭოვანი უნდა შეიცავდეს, როგორც ბევრი პროდუქციის მაღალი შემცველობა მაგნიუმის და ბოჭკოვანი. ესენია ბოსტნეულის, წიწიბურას, შვრიის, ხორბლის ქატო, ხილი. აღსანიშნავია, რომ როდესაც საკმარისი რაოდენობის ბოჭკოვანი ორგანოს, არ არის შესამჩნევი გაუმჯობესება ნაწლავის პერისტალტიკას და ხელს უწყობს სეკრეციას და ნაღვლის. მეორეს მხრივ, ასეთი ძალა იქნება შესანიშნავი პრევენციის დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი და სიმსუქნე.

რაც შეეხება რძის პროდუქტებს, პაციენტებს ეძლევათ. ეს არის მხოლოდ საჭირო გარანტიას, რომ არაჟანი, ხაჭო, ყველი არ იყო ძალიან ცხიმიანი და იდეალურად ყველა grease.

დაშვებული ასევე უცხიმო სახეობის თევზი, და ეს უნდა იყოს მოხარშული, ან ფუნქციონირებს შემავსებელი, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, არ არის შემწვარი. ზღვის სალათები, და არ არის ძალიან მარილიანი ქაშაყი, მიდიები და squid - ეს საკვები შეიძლება შეჭამეს ძალიან დიდი რაოდენობით.

რაც შეეხება სასმელების, ისინი საკმაოდ მრავალფეროვანია. ეს შეიძლება იყოს მწვანე ჩაი, არ არის ძალიან ძლიერი ყავა რძე და ახალი წვენების ხილი და ბოსტნეული. ითვლება ძალიან სასარგებლო ჩაი hips და decoctions ხორბლის ქატო, რადგან იგი შეიცავს დიდი ნაწილი ბოჭკოვანი და მაგნიუმის.

დიეტა კენჭოვანი დაავადება და უზრუნველყოფს ყოფნა ზეთი. მაგალითად, ყოველდღე ადამიანებს ეს პრობლემა არის ის, რომ მინიმუმ ერთი კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. ისინი შეიძლება შევსება ბოსტნეულის სალათები. ძალიან სასარგებლო პროდუქტი ითვლება და Ginger. ის ფაქტი, რომ ეს პროდუქტი ხელს უწყობს და აადვილებს გადამუშავების ცხიმები ორგანიზმში, რითაც ამცირებს ტვირთი ბუშტის.

ნებისმიერ შემთხვევაში, დიეტა, და დიეტა წესები უნდა იყოს შედგენილი ერთად გამოცდილი დიეტოლოგის და ექიმი, როგორც საჭიროა გაითვალისწინოს და მახასიათებლები თითოეული ადამიანის სხეულის.