Გაირკვეს, თუ არა მეძუძური დედა კვერცხები?

პირველი რამდენიმე თვის შემდეგ დაბადების - ეს არის ძალიან რთული პერიოდი ცხოვრებაში ახალგაზრდა დედა: აუცილებელია შეეგუება ბავშვი, არ მძინავს ღამით, სხეულის ამოწურა ამ დროს ორსულობა და მშობიარობა. და თუნდაც ისეთი მარტივი სიამოვნებით, როგორც დიდი საკვები, მიუწვდომელია - იმიტომ, რომ ძუძუთი აკისრებს სერიოზული ტაბუდადებული სხვადასხვა პროდუქცია.

საერთოდ, ექიმების აზრი იმის შესახებ, თუ ზღუდავს თავს ამ დროს არის საჭირო. ზოგი მიიჩნევს, რომ დედა უნდა მოჭრა უკან თქვენი დიეტა და ჭამა მაქსიმალურად სასარგებლო და არასამთავრობო allergenic პროდუქცია. სხვა - პირიქით, გთავაზობთ დანერგვა ადრე მისი მენიუ მრავალფეროვანი კერძები, ასწავლოს მათ ბავშვი. ზოგიერთებს მიაჩნიათ, რომ დიეტა არჩევანი - საკითხია მხოლოდ ინდივიდუალური, დამოკიდებულია კონკრეტული ორგანიზმის დედა და შვილი. მაგრამ თუ პროდუქტები ნათლად განხილული ალერგენებს - მარწყვი, ჟოლო, შოკოლადი - არ იწვევს პრობლემებს (დედა ვიცით, რომ ისინი, რა თქმა უნდა არ უნდა ჭამა დაუყოვნებლივ დაბადების შემდეგ), თუ როგორ უნდა იყოს ჩვეულებრივი, ყოველდღიური საკვები? მაგალითად, ბევრი დაინტერესებული ვართ, და თუ არა ძუძუთი დედა კვერცხები.

ეს საკითხი არ არის მოჩვენებითი. Eggs ტრადიციულად ითვლება შესანიშნავი წყარო ცხოველური ცილის ნებისმიერი ორგანიზმი. მხარდამჭერთა vegetarianism და აკეთებს ეს ხშირად ხდება მთავარი პროდუქტი. კვერცხი ადვილად დაიჯესტს და არ შეიცავს დიდი რაოდენობით კალორია. ბევრი დიეტის, მაგალითად, გთავაზობთ შემდეგ ფიზიკურ მომზადებას აღდგენას ძალა არის ქათამი ცილის. ასე რომ, იმ შემთხვევაში, თუ ჯანმრთელი ზრდასრული ორგანიზმის გამოყენება ამ პროდუქტის არის გამართლებული. მაგრამ აქ არის თუ არა მეძუძური დედა კვერცხები? მას შემდეგ, რაც მისი სხეული შესუსტდა, და ძალა აქვს პირდაპირი ზეგავლენა ბავშვის.

კვლევა აჩვენებს, რომ კვერცხი სიაში რვა ე.წ. "ოქროს" ალერგენებს. გარდა ამისა, მათ ამ სიაში არიან ასევე ესწრებოდა: ძროხის ის რძე, პარკოსნები, ზღვის პროდუქტები, თხილი, თევზი და სხვა, რომელიც შეიცავს წებოვანა. ყველა ეს პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგიული რეაქციების ბავშვი. მართლაც, განსხვავებით იმ პერიოდში, ორსულობის, როდესაც ბევრი მავნე ნივთიერებების, რომლებიც გამოიყენება მომავალი დედა არ მოხვდება ბავშვის სხეულის გამო პლაცენტურ ბარიერს, ძუძუთი ყველა საკვები eaten მიერ დედა, ასახულია რძე. და იმიტომ, რომ კვერცხები მეძუძური დედა სჯობს გამორიცხავს დიეტა, მინიმუმ , პირველი თვის ცხოვრების, და ნებისმიერი ფორმით.

მომავალში, ეს აკრძალვა შეიძლება ოდნავ დასუსტება. მთავარი allergen არის ცილის. გული სრულიად უვნებელია ორგანო, ასე რომ ერთი ან ორი თვე უკვე შესაძლებელია, რომ კვერცხი მეძუძური დედა, - მაგრამ მხოლოდ ყვითელი ნაწილი. მაგრამ მისი ნედლეულის სახით არის საუკეთესო არ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ყველა, ან შეამცირებს მისი გამოყენება მინიმუმამდე, და ეს ეხება კიდევ გამოწვის, რათა თავიდან ავიცილოთ რისკი სალმონელას დაბინძურება. ეს ეხება კვერცხები. იხვი და ბატი, და ყველა აკრძალვა - რადგან ისინი გამოიყენება დაჭერა სალმონელას რისკი კიდევ უფრო მაღალია.

სრულად გამოსავლენად პასუხი კითხვაზე "არის თუ არა მეძუძური დედა კვერცხები" უნდა აღინიშნოს, ასეთი სასარგებლო ხედი პროდუქტის კითხვა, როგორც მწყერის კვერცხები. ისინი განიხილება ყველაზე დიეტური საკვები, სასარგებლო დაავადებების ორგანოს და აღდგენა. ეს არის ის, რომ მათ, უბრალოდ უნდა გამოიყენოს, თუ სხეულის მედდა სთხოვს. ასე რომ, თუ არ იყო დებატები თემაზე: "შეუძლია ძუძუთი დედა კვერცხები?" თამამად აცხადებს: ქათამი - ეს შეუძლებელია, მაგრამ მწყერი ღირს ცდილობენ. მაგრამ არ უნდა იყოს ნელ-ნელა და მხოლოდ მაშინ, მას შემდეგ, რაც სიცოცხლის პირველ თვეს. აუცილებელია, ყურადღება მიაქციონ ბავშვის რეაქცია დანერგვა ამ პროდუქტის დიეტა.