Pies ერთად peas: რეცეპტები

ცოტამ თუ იცის, რომ თქვენ შეგიძლიათ, რათა ნამცხვრები არა მხოლოდ კარტოფილი და ხორცი, არამედ ბარდა. ისინი აღმოჩნდება ძალიან გემრიელი და დიეტური. ასეთი pies ერთად ბარდა კარგი ჯანმრთელობისათვის. ეს სტატია შეხედავს რა ინგრედიენტები საჭირო ტესტი, რჩევა გამოცდილი მზარეული და სხვა.

უპირატესობები და ამწვავებს peas

მას ბევრი ვიტამინები, რომლებიც საჭიროა კაცი. ეს B, B2, PP, A, C. ბარდა შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინას, ფტორს, კალიუმის, ლიზინი და ასე შემდეგ. D. ძალიან ხშირად ისინი შეცვლის ხორცი, რადგან ამ ორი ინგრედიენტები ძალიან ჰგავს caloric შინაარსი და შემადგენლობა.

პირი, რომელსაც აქვს პრობლემები გულსისხლძარღვთა სისტემის, ეხმარება ბოსტნეულის როგორც ბარდა. სხვა წყალობით მას თავის ტკივილი და მონელების აუმჯობესებს. თუმცა, ბევრი ჭამა არ არის რეკომენდებული. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ სარგებელს მოუტანს სხეულის, არამედ ზიანი მიაყენოს.

ნედლეული ექიმები არ გირჩევთ ჭამა ბარდა, რადგან ამ შემთხვევაში, ეს აკნინებს ადამიანის მონელების გავლენას ახდენს ლორწოვანი გარსის როგორც ნაწლავის და კუჭის. მეტეორიზმი ხდება შემდეგ გადაჭარბებული მოხმარება ბოსტნეული, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ არ overdo.

ექიმები არ გირჩევთ peas მეძუძური როგორც ბავშვი ექნება პრობლემები ნაწლავის და კუჭის. მხოლოდ სწორი გამოყენება ბარდის, თქვენ შეძლებთ, რათა ისარგებლოს თქვენი სხეულის. იგი მზად არის, არა მხოლოდ ფაფა და წვნიანი, და კიდევ ნამცხვრები, რომლებიც მიღებული უჩვეულო და ძალიან გემრიელია.

ინგრედიენტები ცომი

საზ ამ გემრიელი, დიეტა და ორიგინალური კერძი, თქვენ უნდა მიიღოს ცომი სწორად. ამისათვის თქვენ უნდა პროდუქცია:

• წყალი - 1 ლიტრი.
• მცენარეული ზეთი - 4 tbsp. ლ.
• შაქარი - 2 tbsp. ლ.
• მარილი - 1 tbsp. ლ.
• მშრალი საფუარი - 2 tbsp. ლ.
• ფქვილი - დაახლოებით 1 კგ (ეს დამოკიდებულია სურათების).

თუ თქვენ დაამატოთ პროდუქტების მხოლოდ prescription, მაშინ pies ერთად peas ძალიან გემრიელი, სატენდერო და წვნიანი. ფქვილი აუცილებელია იმისათვის, რომ იმდენად, სანამ თქვენ გაქვთ ცომი, რომელიც ოდნავ წებოვანი ხელში. ეს არის დაახლოებით 1.2 კგ. თუმცა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული ხარისხის ფქვილი.

ამ პროდუქტების მიდის ბევრი pies. აქედან გამომდინარე, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ ყველა ინგრედიენტი გაყოფილი 2.

მომზადება ცომი

იმისათვის, რომ საჰაერო და რბილი pies ბარდა, knead ცომი სწორად. პირველი თასი დაასხით შევიდა თბილი წყალი, და შემდეგ დაასხით შაქარი, მარილი და დავასხათ მცენარეული ზეთი. ახლა, აურიეთ კარგად და დაასხით თხევადი შევიდა მისი მშრალი საფუარი. ახლა თანდათან იგივე კონტეინერი წყლით და საფუარი ფქვილი sifted.

Knead ცომი, მაგრამ არა ძალიან ციცაბო. ეს უნდა იყოს საკმაოდ ცოტა ჯოხი ხელში. მაშინ კონტეინერი ტესტი მოიცავს ერთად სუფთა პირსახოცი და დასვა თბილი ადგილი. მაგალითად, ახლოს რადიატორის ახლოს, ღუმელი, მზე, და ასე შემდეგ. D. მოდით ცომი უნდა თბილი 1.5 2 საათის განმავლობაში. თუ ხედავთ, რომ ის გაიზარდა მკაცრად და "escapes" პან, შეგიძლიათ დაიწყოს, რათა ნამცხვრები.

მე შევსების მიზნით Pies

მიუხედავად იმისა, რომ ცომი, შეგიძლიათ გაგრძელდება სამზარეულო. ბევრს აინტერესებს, თუ როგორ უნდა საზ peas? რეცეპტები შესთავაზა რამდენიმე ვარიანტი. ერთ-ერთი მათგანი არის იოლი. ჩაასხით შევიდა კონტეინერი და დაასხით peas თავზე ცოტა წყალი. Cook თქვენ უნდა simmer 40 წუთის განმავლობაში. თუ peas კარგად seethe, შეიძლება იყოს მაგარი.

არსებობს აღარ მობილური რეცეპტი, მაგრამ საიმედო. იმისათვის, რომ seethe peas კარგად, დატოვონ ეს ცივი წყალი 12 საათის განმავლობაში ან ღამით არბილებენ. დილით კანალიზაციის წყალი, დაასხით ახალი და ნელი ცეცხლი. მოვხარშოთ 30 წუთის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ არის დამოკიდებული ხარისხის ბარდა. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს მოხარშული 2-3 საათის განმავლობაში.

ახლა, რომ თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა საზ ბარდა. რეცეპტები ვადამდელ. როდესაც peas კარგად seethe, გადაიტანოს იგი სხვა თასი და ამით გაგრილებას. იმავდროულად, წვრილად chop ხახვი და ფრაის იგი კარაქი.

სანიაღვრე peas ნებისმიერი ჭარბი ლიკვიდური და მოჭრილი მას ბლენდერში. არსებობს ასევე, შემწვარი ხახვი, მარილი, sprinkle გასინჯვა პილპილი და სხვა სანელებლები, რომ გსურთ.

სამზარეულო pies

თუ ხედავთ, რომ თქვენი ცომი გაიზარდა ორი ან თუნდაც სამჯერ, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჩაერთონ მოდელირება. Grease ხელში ზეთით, და მიიღოს რამდენიმე koloboks და ბურთები რომ უნდა გააფართოვოს ტორტი. შუა დააყენა მზა pea ჩაყრა და Pinch კიდეები.

იმ შემთხვევაში, თუ edges თქვენ ვერ sculpt თხევადი შევსება, დავამატოთ ცოტა ფქვილი. Sprinkle ჭრის საბჭოს ფქვილი და გაემგზავრება მის patties 5 წუთი.

Pies ერთად peas პან

ეს არის ძალიან გემრიელი კერძი, რომელიც არ დატოვებს გულგრილს. როდესაც თქვენი ნამცხვრები გაჟღენთილი, შეგიძლიათ ფრაის მათ. დაბალი სითბოს, გადაიზარდა პან ზეთით და აღნიშნა, რომ მისი ნამცხვრები.

Fry სანამ ოქროსფერი ყავისფერი. მეტი მაღალი სიცხე, ისინი არ უნდა ფრაის. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი და, როგორც ჩანს, ოქროს ქერქი, შიგნით კი რჩება ტენიანი.

Fry patties ნელი ცეცხლი ორივე მხარეს. ამის შემდეგ, ქმნის მათ ცალკე კონტეინერში გაგრილებას. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი არ შეიძლება იყოს ცხელი გამოიყენოს, რადგან ეს არის ძალიან მავნე კუჭის.

Pies ერთად peas ღუმელი

ეს კერძი არის მოხარშული უბრალოდ როგორც წინა რეცეპტი. ერთადერთი განსხვავება ის არის, რომ ღუმელი ნამცხვრები ხანძარი უფრო სწრაფად, ვიდრე პან. ამისათვის, grease საცხობი ფურცელი ზეთით და ქმნის თავის pies. შეგიძლიათ მათ წამოაყენონ ახლოს ერთად, რათა შეწყობოდა მაქსიმალურად.

სანამ დააყენა პან წელს ღუმელი, ფუნჯი ერთად კვერცხი თითოეულ ღვეზელი. ეს არის იმის უზრუნველყოფა, რომ არ იყო ლამაზი ოქროს ქერქი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააგზავნოთ საცხობი ფურცელი ღუმელი 180 გრადუსზე. როგორც წესი, ისინი იქ არა უმეტეს 30 წუთის განმავლობაში. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბევრი რამ არის დამოკიდებული ღუმელი.

რჩევები გამოცდილი მზარეულები

თუ შევსების for pies აღმოჩნდა ძალიან სქელი, დამატებას ცოტა თბილი წყალი. ასე რომ, ისინი აღმოჩნდა არაჩვეულებრივი არომატი, ფუნჯი ყოველ საკონდიტრო ცხელი ნიორი, მოიცავს ერთად lid for შეღწევა.

Peas არ აირჩიოს მწვანე და ყვითელი. არსებობს მოსაზრება, რომ ის ემზადება სწრაფად და უკეთესად დაიშლება.

სცადეთ აირჩიოს გაყოფილი ბარდა. თუ ის არის ჭურვი, მაშინ პირველ რიგში უნდა peeled და მაშინ საზ მინიმუმ ოთხი საათი.

მცენარეული ზეთი შეიძლება შეიცვალოს ქათმის ცხიმი. გამოდის ძალიან გემრიელი ბარდის პიურე. ისეთი შეგრძნება მაქვს, რომ ეს არის ხორცი. სცადე და თქვენ არ ინანებთ. Pies ერთად ბარდა მიღებული კიდევ tastier თუ თქვენ მიიღოს ნიორი gravy. ამისათვის, 100 მლ წყალი, რუბლს შეადგენს 3 კბილი ნიორი და დაამატოთ ცოტა ოხრახუში, დატოვეთ, სანიაღვრე და drizzle ნამცხვრები.

თუ ცომი კვლავ წებოვანი, მაშინ grease ხელში ზეთით და მოძრავი pin გააფართოვოს ცომი და knead მხოლოდ პალმის, დააყენა შიგნით პიურე და ორივე ხელი close up ზღვარზე.

თუ თქვენ გამყარებაში რეცეპტი, თქვენ აღმოჩნდება გემრიელი pies ერთად ბარდა. ფრიდმა უფრო მეტი ცხიმი, ვიდრე ღვიძლი. მაგრამ ეს და სხვა აყვავებულ, ლამაზი და ძალიან გემრიელია. ამიტომ საზ pies თავისი შეხედულებისამებრ, raduyte მოხდენა თავისი საყოფაცხოვრებო!