Frillis - სალათი სილამაზე და ჯანმრთელობა

Frillis - სალათი, ცნობილია, რომ ყველაზე chefs. ეს არის ძალიან გავრცელებული ჯიშის, რომელიც ხშირად დაბნეული Iceberg სალათა. მართლაც, ისინი ძალიან ჰგავს გარეგნულად, მაგრამ ძალიან განსხვავებული გემო. გარდა ამისა, grade Frillis სრულიად განსხვავებული ქიმიური შემადგენლობა და თვისებები. ჩვენ შევხედოთ მას უფრო მჭიდროდ?

მახასიათებლები სხვადასხვა

Frillis - სალათი, კუთვნილი precocious ნათესები. საკვები ამ კლასის, ისევე როგორც ყველა სალათები, გამოიყენება ფოთლები. გარედან, ფოთლები უხეში, "ფრთა" ზღვარი, ფერადი გაჯერებული, ნათელი მწვანე.

მადლობა სასიამოვნო გემო და ტექსტურა, სალათი ხშირად გამოიყენება სამზარეულოს. პროცესში გაშენების ამ ჯიშის არ საჭიროებს დიდ ძალისხმევასა და კომპლექსური მოვლის განსხვავდება unpretentiousness.

უპირატესობები და ამწვავებს

სალათა Frillis - წლიური მცენარე, რომელსაც აქვს მასობრივი მინერალური ნივთიერებების და კვალი ელემენტებს. სარგებელი ამ სახის სალათი ასეთია:

• ნორმალიზება, ფარისებრი ჯირკვლის.
• გაძლიერება გულსისხლძარღვთა სისტემის.
• გაძლიერება ნერვული სისტემის და გაზრდის წინააღმდეგობის გაწევის სტრესი.
• დიდი რაოდენობით carotenoids დადებითი გავლენა აქვს ვიზუალური ფუნქცია, ასევე აუმჯობესებს სტრუქტურულ მდგომარეობაში ფრჩხილების, კანისა და თმის.
• იგი ასტიმულირებს რეგენერაციის ქსოვილებში.
• იგი ხელს უწყობს აქტიურ განვითარებას ერითროციტებში.
• იგი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას, რომელიც აუცილებელია ნებისმიერ ასაკში. განსაკუთრებით დიდი სალათი შეღავათები ორსული ქალები, ისევე როგორც ფოლიუმის მჟავა იცავს ჩანასახის განვითარების დეფექტები.
• სალათი Frillis - დაბალკალორიული პროდუქტი, მისი გამოყენება ეხმარება შეამციროს წონა.
• სალათი აძლიერებს იმუნური ფუნქცია, აუმჯობესებს ჯანმრთელობის, ბენეფიციარი ეფექტი გამოჩენა.

ეს არ არის მთელი სია სასარგებლო თვისებები სალათის Frillis. გასაკვირი არ არის, ეს არის აბსოლუტურად მოკლებულია მავნე თვისებები და უკუჩვენებები. ერთადერთი, რაც შეიძლება გააფუჭოს ბუნებრივი შემადგენლობა ფოთოლი - ყოფნა დიდი რაოდენობით მავნე ნიტრატები ნიადაგის სადაც ის იზრდება.

სალათი Frillis: მზარდი ღია სფეროში

მოდით ვისაუბროთ გზები თვითმმართველობის გაშენების სალათის Frillis. ეს არის საკმაოდ unpretentious კულტურის, ასე იზრდება სხვადასხვა შესაძლო სამი გზა - ღია სფეროში, სახლში და podzimym სათესი.

შეიძლება დაიწყოს გამწვანების აპრილის შუა რიცხვებში და გაგრძელდება მანამ, სანამ აგვისტოს ბოლოს. სასურველია sow თესლი ნიადაგში, ვიდრე ნერგები საგრძნობლად ეცემა გადანერგვის ნერგები. სქემის დარგვა - 25 X 25 სმ.

სალათა მოითხოვს ძალიან ცოტა მოვლის არის საკმარისი დრო და დრო loosen ნიადაგის და ამოიღონ მცენარეთა მავნე. ეს არის ასევე დასაშვებია შესანახი მცენარეული infusions და კომპლექსური სასუქების. უხვი სარწყავი, პირველი მოსავლის მიღება შესაძლებელია 4 კვირის შემდეგ.

ჩვენ იზრდება windowsill

გთხოვთ ოჯახების ადვილად თუ რაფა ყოველთვის მზად მოსავალს სალათის Frillis. თესლი დარგვა სახლში არ არის აუცილებელი წინასწარ გარეკანზეც, და სადესანტო შეიძლება განხორციელდეს ზამთარში და შემოდგომაზე, რადგან ჯიში მდგრადია ყინვაგამძლე.

მას შემდეგ, რაც სალათის ეხება მზარდი კულტურების, რათა უზრუნველყოს აქტიური ზრდის ძლიერი მცენარეთა უნდა ნიადაგი. ამ მიზნით, mullein გადაწყვეტა ან ქიმიური ნაერთის - კომპლექსური სასუქი. პირველი sprouts მოითხოვს thinning. შესუსტება დროს არ არის რეკომენდებული პირველი სამი კვირის მცენარის ზრდა, რადგან ეს შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს ფესვთა სისტემის.

ეს მნიშვნელოვანია, რათა უზრუნველყოს მცენარეთა საკმარისი სინათლე, რადგან ამ კულტურის ურჩევნია 13 საათიანი შუქი დღე - დამოკიდებულია მის მცენარეული და რეპროდუქციული ფუნქციები. გარდა ამისა, ახალგაზრდა გასროლაც პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში, საჭიროა რეგულარული მორწყვა.

თუ ზრუნვა სალათი განხორციელდა წესების თანახმად, პირველი მოსავალი არ დასჭირვებია. ერთი თვის შემდეგ, ფანჯრის ყოველთვის იქნება გემრიელი ფოთლები.

Podzimy სათესი

მას შემდეგ, რაც სალათის მოაქვს დიდი ცივი, თესლი შეიძლება დაუტოვებიათ ზამთარში. მას შემდეგ, რაც ბოლო ყინვაგამძლე ადრე გაზაფხულზე, თქვენ პირველი მოსავალი სალათა. ამისათვის, sow თესლი მომზადებული ნიადაგი ოქტომბრის ბოლოს.

გათხრილი ნიადაგის სასუქით, მაშინ ეს გააკეთა რიგები მანძილი 30 სმ ერთმანეთისგან. Sow თესლი უნდა იყოს მკვრივი, ვიდრე ჩვეულებრივი დარგვა, როგორც ზამთრის რამდენიმე გაყინვა.

Frillis სალათი რეცეპტები

ფოთოლი ფოთოლი არის გემრიელი თავისთავად. საკმარისია sprinkle ერთად ლიმონის წვენი და დღემდე, როგორც snack ხორცისა და თევზის - რომელიმე მათგანი შესანიშნავად კომბინირებული grade Frillis. სალათი არ საჭიროებს სითბოს მკურნალობის, ასევე არ უნდა მოჭრა დანით როგორც მან ამით კარგავს სასარგებლო თვისებებს. როგორც წესი, გაანადგურეს სალათა ხელით.

გაგრძელება პირდაპირ რეცეპტი მშვენიერი კერძი სალათი Frillis. მისი მომზადება არის საჭირო:

• 100 გრამი peeled shrimp.
• 100 გრამი ანანასი pulp (ხელმისაწვდომია დაკონსერვებული).
• Apple - 1 ცალი.
• Frillis (სალათი) - 50 გრამი.
• Ginger Root - 0.5 სმ.
• 1-2 tablespoons მაიონეზი.
• მარილი და სანელებლები გემოვნებით.

Shrimp უნდა მოვხარშოთ და fry ზეთი. Pineapple და ვაშლის მოჭრილი შევიდა კუბურები. სალათი rinse და საშუალებას იძლევა მშრალია, მაშინ გაანადგურეს ხელით. ძირითადი ინგრედიენტები მზად ვართ, მათ შეუძლიათ შერეული.

მოდით სოუსით. ginger root უნდა ფილარმონიის. შეურიეთ გახეხილი root of მაიონეზი, მარილი და დაამატოთ სანელებლები. სოუსი მზად არის! მათ შეუძლიათ შემდეგ შეავსოთ ყველა სალათი ინგრედიენტები და წარმოდგენილი ცალკე saucers. Bon appetit!