Საკვები და სასმელიᲠეცეპტები

Blueberries, mashed შაქარი, გარეშე სამზარეულო ზამთრის: რეცეპტი

ზამთარში, როგორც ზაფხულში კენკრა. თუმცა, ისინი ძვირი. რატომ არ ზაფხულში უნდა მოამზადოს ისინი საკუთარ თავს? ძალიან გემრიელი blueberries, mashed შაქრის გარეშე, სამზარეულო. ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა კენკრა. შედეგი არის არა მხოლოდ გემრიელი ჯემი, მაგრამ ასევე ძალიან სასარგებლო. იგი ხშირად გამოიყენება როგორც დესერტი. მაგალითად, სარწყავი crepes და ბლინები. ზოგიერთი ბავშვები არ მიყვარს ყველი. თუ ეს დაამატოთ pureed შაქრის berry ბავშვი ჭამს დიდი სიამოვნებით.

სარგებელი blueberries

როგორც ნაწილი კენკრა ბევრი ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ისინი შეიცავენ კალციუმის, ფოსფორის, ნატრიუმის, მდიდარია რკინის და ვიტამინი C. იმის გამო, რომ მოცვი ადამიანი აღდგენას ხედვა. ტანინებით თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, რათა განკურნება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დაბალი დონე ჰემოგლობინი, blueberries ძალიან სასარგებლო. ის იზრდება გამოყენება რკინის.

მოცვის წვენი სასარგებლოა colds. ეს შეიძლება იყოს ყელის ტკივილი, გრიპის, SARS. თუ თქვენ ძლიერი ინფუზია მოცვის და ნება rinse თავიანთი ხორხიდან, ორი დღის შემდეგ ანთება ჩაცხრება.

სასარგებლო და მოცვის ფოთლები. ისინი წყდება მაისში და გამხმარი კარგად. ფოთლები მიიღოს decoction, რომელიც ხელს უწყობს გულსისხლძარღვთა სისტემის. დიაბეტით დაავადებულთა ფოთლები სასარგებლო, რადგან ისინი შეამციროს სისხლში შაქარი.

Blueberries და ფოთლები მომგებიანი ბევრი ადამიანი. მაშინაც კი, რათა ვიტამინები თვალში ეს კენკრა. ამიტომ, ექიმები რეკომენდაციას ზაფხულში ჭამა დღეს ნახევარი ჭიქა კენკრა და სვამს წვენი მათგან. მადლობა სასარგებლო თვისებები blueberries ბევრი დიასახლისები მოსავალს იგი ზამთარში. Blueberries, mashed შაქარი, არ სამზარეულო - ეს არის ყველაზე სასარგებლო. ყოველივე ამის შემდეგ, იგი იტოვებს ყველა ნუტრიენტები.

მზადება ნედლეული კენკრა ჯემი

Blueberries workpiece უნდა აირჩიოს მთლიანად. არ უნდა ზიანი. თუ თქვენ შეიძინა კენკრა ბაზარზე, მაშინ ისინი უნდა გაჟღენთილია მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ და ადგილი მშრალი პირსახოცი. მარცვალი უნდა იყოს მთლიანად მშრალი.

ბანკები zagotovte წინასწარ. მათ უნდა სტერილიზაცია და მშრალი. როგორც მარცვალი, და ბანკებს არ უნდა იყოს ერთი წვეთი ტენიანობის. ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ ზამთრის blueberries ვერ უძლებს. შაქარი - დამცავი. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია, რათა მომზადდეს უფრო მეტია, ვიდრე კენკრა. ეს არის ის, თუ თქვენ მიიღოს 1 კგ blueberries, მაშინ შაქარი აუცილებელია არანაკლებ 1.5 კგ.

თუ თქვენ გამყარებაში საჭირო წილი, მაშინ blueberries იდგება მაცივარი ყველა ზამთარში. მარცვალი შეუძლია სხვადასხვა. მაგალითად, იდეალური კომბინაცია blueberries და ჟოლო, მარწყვი, ალუბალი.

Blueberries, გახეხილი შაქრის ზამთრის რეცეპტი

მარცვალი rinse და soak 30 წუთის ცივი წყალი. მაშინ მშრალი მათ კარგად პირსახოცი. იმავდროულად, მოამზადოს ბანკები, წინასწარ სტერილური და ხმელი.

ბევრი დიასახლისები შემადგენლობა blueberries მეშვეობით ეკრანზე. თუმცა, არ არის ადვილი გზა - shake up ბლენდერში. თუმცა, ეს უფრო ადვილია მუშაობა კენკრა, დაასხით ნახევარი შაქარი და მოდით დავდგეთ. პერიოდულად დააჭირეთ ქვემოთ ერთად ჩანგალი კენკრა და წვენი წასვლა. როცა არ იყო ცოტა სითხე, whisk ბლენდერი blueberries, თანდათან დასძინა, რომ დარჩენილი შაქარი.

როდესაც ნადგურდება კენკრა, ქმნის მათ კონტეინერი. საფარის წონა 1 სთ. ლ. შაქარი, დაფარავს ნეილონის საფარი და გაგზავნოს მაცივრით. ახლა თქვენ არ აღმოჩნდა blueberries, გახეხილი შაქარი ზამთარში. ეს რეცეპტი არის სწრაფი და ძალიან მარტივია. აქედან გამომდინარე, მას შეუძლია ყველა ქალს.

გაყინული blueberries შაქარი peretortaya

ბევრი დიასახლისები გამოიყენა ეს მეთოდი. მას, მარცვალი სუფთა, ჯანსაღი და გემრიელი. მომზადება 1 კგ მოცვის და იმავე ოდენობის შაქარი. Whisk კენკრა ბლენდერში, სანამ გლუვი. დაამატეთ შაქარი. Perebeyte ერთხელ არ მეტი მარცვალი.

როდესაც თქვენ მიიღონ ერთგვაროვანი მასა, გავრცელდა პლასტიკური ქაღალდის და საყინულე. ზამთარში, შეგიძლიათ გაალღოს peretortuyu blueberries და დაამატოთ ნებისმიერ დესერტი. ეს შეიძლება იყოს ბლინები, muffins და კიდევ ნაყინი.

ბევრი დიასახლისები გავაკეთოთ საახალწლო რძე. გაყინული blueberries არის სრულყოფილი. ახლა თქვენ არ უნდა იყიდოს რძე. თქვენ უნდა კენკრა და ჟელატინი. გაყინული blueberries mashed შაქარი ზამთარში - დიდი გზა დივერსიფიკაცია მენიუ, როგორც მოზრდილთა და ბავშვების მსგავსად. გასინჯვა განსხვავდება არაფერი ახალი.

Peretortaya blueberries სხვა კენკრა

იყიდება დიასახლისი მნიშვნელოვანია ექსპერიმენტი სამზარეულო. ეს კარგად სხვადასხვა კენკრა მოცვი. ამისათვის, მოამზადოს:

  • Raspberry - 1 კგ.
  • მარწყვი - 1 კგ.
  • Blueberries - 1 კგ.
  • შაქარი - 4,5 კგ.

მარწყვი Wash, ამოიღონ კუდები და სცემეს ბლენდერში. ჟოლო სარეცხი არ არის სასურველი, რადგან ის კარგავს თავის გემოს და უფრო მშრალი. ხელახლა blueberries ნარჩენებისგან. შეურიეთ სამი სახის კენკრა და whip მათი ბლენდერში. ამის შემდეგ, დაასხით შაქარი და whisk ერთხელ.

განათავსეთ მასობრივი კონტეინერი და sprinkle შაქრის თავზე. ბანკები ახლოს სახურავი, ადგილი მაცივარი. თუ გსურთ ტკბილი და მჟავე გემო, დაამატეთ ლიმონის წვენი. გამაგრილებელი ეფექტი, შეგიძლიათ დაამატოთ პიტნა. მხოლოდ აუცილებელია shake up ერთად კენკრა ერთგვაროვნება.

კულინარია რჩევები

ძალიან სასარგებლო mashed blueberries შაქარი. რეცეპტი მისი სწრაფი და ადვილი. თუმცა, თქვენ უნდა იცოდეს, რამდენიმე ხრიკების, როდესაც საქმე კენკრა. მისი თქმით, საჭიროა გაჟღენთა blueberries, მაგრამ არა უმეტეს 30-ე წუთზე, ის არ უნდა დატოვონ წყალი. ყოველივე ამის შემდეგ, იგი კარგავს სასარგებლო თვისებები.

ყიდვისას ჟოლო ვეძებოთ მისი გამოჩენა. თუ ეს აღკვეთილი, სანამ dovezote მის სახლში, ყველა სასარგებლო თვისებები დაიკარგება ერთად წვენი. გარეცხეთ ჟოლო არ უნდა, იმიტომ, რომ ეს გემოვნების განსხვავებული.

მარწყვი უნდა იყოს მთელი, ისევე როგორც ჟოლო. არ არსებობს წერტილი grind დაზიანებული კენკრა. მათი გემო არის გაფუჭებული, მარწყვი ხდება მშრალი, ასე რომ არ უზრუნველყოფს უფლება თანხის წვენი. არ არის გამორიცხული, რომ ეს არ შეიძლება მაცივარში dostoyat ადრე ზამთარში.

პიტნის და ლიმონის - ეს ინგრედიენტები მისცეს გამაგრილებელი, ოდნავ მჟავე გემო და სასიამოვნო არომატით. მიიღეთ ნიმუში ერთი jar. თუ გსურთ, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ უფრო მეტი.

შაქარი - სახის დამცავი. ზოგი თვლის, რომ რაც უფრო მეტი შაქარი, ხილი იქნება შენახული აღარ. ისინი საუკეთესო მოსავლის ზამთრის ნედლეულის სახით, როგორც ვიტამინების იქნება ბევრად უფრო დიდი, ვიდრე jam, რომელიც მზად არის ცეცხლი.

Blueberries, mashed შაქარი, ერთად ნებისმიერი pastries. ეს შეიძლება იყოს pies, muffins, donuts და სხვა. ექსპერიმენტი და indulge in ცივი სეზონი, არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ მათი ნათესავები.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.