Ხმელი ანანასი: სარგებელი და ამწვავებს

რა თქმა უნდა, არა ყველა ჩვენგანი იცის სარგებელი ამ გემრიელი და წვნიანი ხილი, როგორიცაა ანანასი. იგი შეიცავს ძალიან დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც უბრალოდ აუცილებელია ადამიანის სხეულის. მას აქვს მასა სასარგებლო თვისებები, რომელიც თქვენ უნდა ვეძებოთ, როდესაც ყიდულობენ. მაგრამ ყველაზე კარგი ადამიანს შეუძლია, რათა ეს გამხმარი ანანასი. რა არის მისი სარგებელი, და თუ არა მას შეუძლია, რათა ზიანი მიაყენა სხეულის? ეს არის ის, რაც ჩვენ განვიხილავთ ამ სტატიაში.

გამხმარი ანანასი უკეთესია, ვიდრე ახალი?

რა თქმა უნდა, საუკეთესო ხალხი გამოიყენება ჭამა ანანასი მისი ბუნებრივი ფორმით. მაგრამ რამდენიმე ადამიანი გააცნობიეროს ჭეშმარიტი სარგებელი გამხმარი ანანასი. მათ აქვთ ძალიან სასიამოვნო ტკბილი გემოთი, რომელიც იმდენად პოპულარული ბავშვებთან ერთად. ისინი ხშირად გამოიყენება, რათა მომზადდეს სხვადასხვა გემრიელი desserts. იგი არის შესანიშნავი შემცვლელი ტკბილეული, შოკოლადის, cookies და სხვა ტკბილეული.

თუ ახალი ანანასის ხილის გამო მაღალი შემცველობის ორგანული მჟავები არ შეიძლება ჰქონდეს ყველა ჩირი არ დააზარალებს ჯანმრთელობას.

გარდა ამისა, გამხმარი ანანასი ხშირად რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც სურვილი წონაში. რა თქმა უნდა, მათთვის, ვისაც სურს წონაში და ძალიან უყვარს ტკბილეული, საკმაოდ რთულია უარი თქვას თავის ცდუნება, ისე გამოცდილი nutritionists რეკომენდაციას შეცვლის თავის მომხმარებელს სიტკბოს უფრო სასარგებლო და ნაკლებად საზიანო რამ.

გარდა ამისა, ჩირი ასევე შეიცავს მაგნიუმის, თუთიის, კალიუმის, რკინის, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.

სარგებელი ჩირი

ხმელი ანანასი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ძალიან სასარგებლოა ადამიანის სხეულის. ეს ჩირი ასევე შეუძლია წაშალოს შეშუპება, რომელიც არის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. მან, როგორც ნებისმიერი სხვა კარგი საკვები, შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზრდის, ადამიანის სული და მისცეს ძალა და ენერგია, იგი ამას არ გააკეთებს რაიმე ზიანი, როგორც ეწინააღმდეგებოდა ტორტი, ჩიპი ან candy.

ხმელი ანანასი აქვს მაღალი შემცველობით ბოჭკოვანი, რომელიც სწრაფად dulls გრძნობა შიმშილი და ბრუნდება სხეულის საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს.

ექიმების უმრავლესობა გირჩევთ გამოიყენოთ გამხმარი ხილი, რომ ადამიანი ასაკის, იმიტომ, რომ ისინი მნიშვნელოვნად დააჩქარებს პროცესი მონელების, ისევე როგორც გამომავალი ყველა ტოქსინები სხეულიდან. ხშირი მოხმარება გამხმარი ანანასი ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და იწვევს ნორმალურ წყლის ტუტე ბალანსს, რომელიც ასევე მნიშვნელოვანია.

გარდა ამისა, გამოყენების გამხმარი ანანასი არის ძალიან სასარგებლო განსაკუთრებით ქალებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ვიტამინების, რომელიც შეიცავს ჩირი შეუწყობს კანის და თმის, რომელიც იმდენად მნიშვნელოვანია, სამართლიანი sex.

არის თუ არა რაიმე ზიანი გამხმარი ეგზოტიკური ხილი?

მას შემდეგ, რაც გამხმარი ანანასი (დაშაქრული ხილი) ძალიან სასარგებლო და გემრიელი, რაღაც რომ ზიანი მიაყენოს ადამიანის ჯანმრთელობას და მათ ვერ აგებს. ერთადერთი პრობლემა იმდენად გემრიელი გამხმარი ხილი შეიძლება გახდეს მისი კალორიების მობილურისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ანანასი გამხმარი სახით უფრო calorie ვიდრე ახალი. მიუხედავად ამისა, ჩირი ნაკლებ მავნებლობაზე სხვადასხვა pastries. მხოლოდ გადაჭარბებული სიყვარული გამხმარი ანანასი და მათი ხშირი გამოყენება შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ადამიანის სიმსუქნე, გაფუჭებული კბილები, კუჭის წყლული და დიაბეტი. მაგრამ ეს პირი უნდა მიიღოს დიდი რაოდენობით ამ მშვენიერი გამხმარი ხილი, და ეს უნდა გაკეთდეს სისტემატურად.

თუ პირი შეესაბამება დადგენილ ნორმას და ბოროტად არ გამხმარი ანანასი, არ ზიანი ორგანო არ არის, ეს იქნება მხოლოდ მოიგებს მას. ასე რომ, არ ვფიქრობ, რომ ამ საფრთხეების მშვენიერი ტროპიკული გამხმარი ხილი, რადგან ისინი არ არიან მარტო გემრიელი, არამედ ძალიან სასარგებლო. რაც მთავარია - იცოდეს ღონისძიების გამოყენებისას.

ხმელი ანანასი: კალორია

მხოლოდ downside არის პროდუქტი თავისი კალორიების მობილურისთვის. ყველაზე შეურაცხმყოფელი, რომ calorie გამხმარი ანანასი გაცილებით მაღალია, ვიდრე დაკონსერვებული ანანასი და სუფთა. ნამდვილი მიზეზი იმაში მდგომარეობს, გაშრობის პროცესი. პირველ რიგში, ახალი ანანასი გაჟღენთილია შაქრის სიროფი, და მხოლოდ ამის შემდეგ ისინი აშრობენ. ეს იმიტომ, რომ ეს ხილი ხდება კალორიების ყოველთვის 6 ან კიდევ უფრო რომ ჯერ საკმაოდ ბევრი. 100 გამხმარი ანანასი შეიცავს 347 კკალ. აქედან გამომდინარე, ისინი არ მიიღება გამოიყენოს დიეტის დროს. და თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც იშვიათი დანამატებს, მაგრამ აღარ არის. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, სინათლის snack გამხმარი ანანასი მოიტანს თქვენი მაჩვენებელი გაცილებით ნაკლებ მავნებლობაზე candy, კრეკერი და სხვა მაღალკალორიული და უსარგებლო საკვები.

როგორ ავირჩიოთ?

ფაქტობრივად, ყიდვა კარგი და გემრიელი გამხმარი ანანასი (კუბურები ან rings) საკმაოდ მარტივია. მართვადი ღირს მხოლოდ გამოჩენა ჩირი. მას უნდა ჰქონდეს ნათელი ყვითელი ფერი და neatly დაჭრილი, და არ დაირღვეს გარდა. ეს არის საუკეთესო აირჩიოს გამხმარი ანანასი ბუნებრივი ფერი, რადგან სხვა ფერები იმყოფება პროდუქტი არის ძალიან განსხვავებული, რბილად რომ ვთქვათ, არ არის ძალიან სასარგებლო შეღებვა და არომატიზატორი.

რა კომბინაცია ამ გამხმარი ეგზოტიკური ხილი?

ეს გამხმარი ხილი თავად ძალიან გემრიელია. აქედან გამომდინარე, ისინი შესანიშნავი დანამატი ნებისმიერი კერძი. მიუხედავად იმისა, რომ გამხმარი ანანასი აუცილებელი კალორიების ახალი, მაგრამ ყველა შემთხვევაში ისინი შეიცავენ დიდი ნაკლები კალორია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ჩირი.

ბუნებრივია, მათი უმრავლესობა გამოიყენება მომზადება სხვადასხვა გემრიელი desserts. მათ მისცეს უჩვეულო და პიკანტური გემოს ხორცის კერძები. განსაკუთრებით ხშირად ასეთი ანანასი გამოიყენება კერძები ქათმის ხორცი, რომელიც ძალიან გემრიელი.

უკუჩვენებები ხმელი ხილი

როგორიც არ უნდა იყოს გემრიელი გამხმარი ანანასი, მაგრამ, სამწუხაროდ, მათ არ შეუძლიათ ჭამა ყველაფერი. არსებობს უკუჩვენებები გამოყენება ამ გემრიელი ხილი. არ არის რეკომენდირებული ჭამა ანანასი გამხმარი სახით მათთვის, ვისაც აქვს პრობლემა ჭარბი წონა, ისევე როგორც ისინი, ვინც არიან მიდრეკილება სიმსუქნე. ნებართვის გაცემის მინიმალური დოზა ამ მშვენიერი ჩირი. არც შეიძლება ანანასი გამხმარი სახით გამოყენება ადამიანი დიაბეტით.

ხმელი ხილი მედიცინაში

ცოტამ თუ იცის, რომ ეს გემრიელი გამხმარი ხილი ასევე ძალიან ხშირად გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში და კოსმეტოლოგიაში.

ძალიან ხშირად გამხმარი ანანასი გამოიყენება როგორც კარგი შარდმდენი. მისი lobules ადამიანი საზ ბულიონი, რომელიც კარგად არის heals ჭრილობები და წყლულოვანი გამოვლინებები, ხელს უწყობს წინააღმდეგ ბრძოლაში ზეწოლის წყლულები და ჩირქოვანი dermatoses.

ასევე ბულიონები ამ ხმელი ხილი ხშირად სასარგებლო ბრონქიტი, პნევმონია, ინფექციური დაავადებები, ანთება საშარდე გზების.

კოსმეტოლოგიის გამხმარი ანანასი აქვს საკუთარი განსაკუთრებული ადგილი. იგი ხშირად გამოიყენება მომზადება სხვადასხვა დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბები, რომელიც, გარდა ამისა, ასევე შეუძლია დაეხმაროს გაათავისუფლოს სტრესის, დაღლილობის, კარგად დაისვენოთ და ტონი კანისა.

ჯერ კიდევ ძალიან კარგი მუქი წრეების დაღლილობის და ჩანთები ქვეშ თვალში ეხმარება ნიღაბი ახალი ანანასი. თქვენ მხოლოდ უნდა მოიკვეთოს ანანასის ორი ringlet და ამით 15-20 წუთი თვალის თავად.

როგორ მშრალი ანანასი?

მას შემდეგ, რაც გამხმარი ანანასი, სარგებელი და ზიანი, რომ ჩვენ არ განვიხილავთ ამ სტატიაში, ეს არის ძალიან გემრიელი და ჯანსაღი, რომელიც, შესაბამისად, ეს არის ძალიან პოპულარული, განსაკუთრებით ტკბილი მოყვარულებს. მაგრამ რამდენიმე ადამიანმა იცის ნამდვილი საიდუმლო პროცესში საშრობი ეს ეგზოტიკური ხილი.

ბუნებრივია, პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ, არის ყიდულობდნენ ახალი ანანასი მაღაზიაში ან ბაზარზე. რა თქმა უნდა, საუკეთესო ადგილია ყიდვა ხილი და ბოსტნეული მხოლოდ ბაზარზე. ფასები მნიშვნელოვნად დაბალია, და პროდუქტის ხარისხზე ბევრად უკეთესი. თქვენ უნდა ყურადღებით მივუდგეთ შერჩევა ანანასი, როგორც ხილი უნდა იყოს ძალიან მწიფე და ტკბილი. თუ ეს ასე არ არის, მაშინ ნაჭერი გამხმარი ხილი მჟავე და არა ძალიან გემრიელია.

თქვენ მაშინ უნდა დაეღწია ე.წ. მწვანე "კუდი" და "ass" ანანასი. დავჭრათ დაახლოებით 2.5 სმ ქვემოთ თავზე მწვანე და 1 სმ ქვემოთ, ეს უნდა იყოს საკმარისი.

მაშინ თქვენ უნდა დავაღწიოთ კანი ანანასი. მორთვა ძალიან ფრთხილად და ცდილობენ არ შეეხოთ ხორცი. ერთად კანის და ამოიღონ თვალში, რომელიც ყოველთვის რჩება ხილი შემდეგ გაწმენდა.

შემდეგი ნაბიჯი არის ჭრის ანანასის რგოლები ან ნაჭერი. ამით, თქვენ უნდა იხელმძღვანელებს პირადი გემოვნების, როგორც ორიგინალური თავად პროდუქტი არ არის დაზარალებული.

სწორად Raskalov ღუმელი ტემპერატურა 66 გრადუსს აღწევს. ჩაასხით გადატანა მომზადებული პან ერთად პერგამენტის ქაღალდი დაჭრილი ანანასის ნაჭრები და დასვა ღუმელი 24 საათის განმავლობაში. თუ შესაძლებელია, გაზრდის დრო 36 საათი. დარწმუნდით, რომ დაიცვას გაშრობის პროცესი. დასრულდა ცალი ანანასი გახდება ელასტიური და მოქნილი.

ზოგადად, თვითმმართველობის გამხმარი ანანასი ასე არ არის რთული, მთავარია - აქვს სურვილი და შესაძლებლობა.