Შიში წყალი - akvafobiya, ჰიდროფობია. როგორ უნდა მოგვარდეს ეს?

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ტიპის ფობიები - შიში წყალი. ადამიანი შეიძლება განიცდიან მას მთელი თავისი ცხოვრება, არ იცის, pleasures მცურავი. საბედნიეროდ, ვითარება გამოსწორება თუ სერიოზულად პრობლემა და ზრუნვა თავად.

რას ვუწოდებთ შიში წყალი?

ფობია - საერთო მდგომარეობა, რომელიც გარკვეულ სიტუაციებში იწვევს დისკომფორტს და ხელს უშლის ცხოვრება სრული. ნათელი მაგალითია - შიში წყალი: შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირთა ვერ შეძლებს გაგრილებას off ზაფხულის ცხელ დღეს აუზი ან სარგებლობენ საცურაო. ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, ადრეულ ბავშვობაში და თან ახლავს ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა.

არსებობს ორი ძირითადი პირობების აღინიშნოს შიში წყალი. როგორ სწორად მოუწოდა ამ მოვლენას - akvafobiya ან ჰიდროფობია? ორივე სახელები სწორია და გამოიყენება მიუთითებს იგივე პრობლემა. უბრალოდ ადრე ტერმინი "ჰიდროფობია" იქნა გამოყენებული აღწერს სიმპტომია ცოფის. ეს ფატალური დაავადება ვლინდება ჰიდროფობია ასეთი ძალა, რომელიც პაციენტს არ შეუძლია მერცხალი და სასმელი წყალი. ახლა, ამ ორი სახელები გამოიყენება მიმართოს par phobia.

ჯიშების akvafobii

ეხება კონკრეტულ შემთხვევაში ცოფის განსაკუთრებული პირობების ფსიქოლოგია. ისინი გაეცნენ მოხერხებულობის, როგორც ბრძოლა დაავადების საჭიროებას, რათა დადგინდეს კონკრეტული შიში წყალი. რა არის სახელი თითოეული მათგანი და ნიშნავს ეს? მოდით გამოიძიოს. ასე რომ:

• ablutophobia - შიშის კონტაქტში წყალი;
• batofobiya - შიში წყლის ზედაპირზე ზე დიდი სიღრმეებში;
• patamofobiya - შიში მღელვარე ნაკადი;
• limnofobiya - კაცი აშინებს დიდი მოცულობის წყალი, სხეულის წყალი;
• talassofobiya - შიში ზღვაში;
• antlofobiya - შიში წყალდიდობის ან წყალდიდობა
• omnofobiya - შიში დაცემა წვიმა;
• hionofobiya - შიში თოვლი.

ამდენად, ჰიდროფობია - არის ზოგადი სახელი, მათ შორის წონის ფერებში დაავადება.

მიზეზები მისი კლების

ყველაზე ხშირად, შიში წყალი ჩნდება ადამიანის გონება ადრეულ ბავშვობაში. მიზეზი შეიძლება იყოს რამდენიმე:

• პათოლოგიის დროს ნაყოფის განვითარებაზე (მაგალითად, ჰიპოქსია) - შიში ჩნდება ადრე დაბადების.
• პირსინგი გარსების ბუშტი.
• უარყოფითი გამოცდილება. ბავშვის ხოლო საცურაო შეიძლება გადაიჩეხო, დაეცემა, მისაღებად წყლის ყურები და ცხვირი. ეს გამოწვეული ძლიერი უსიამოვნო ემოციებს ინარჩუნებს გონებაში და მომავალში იწვევს პათოლოგიური შიში. წყალი არის გაერთიანდნენ მას ტკივილი და დისკომფორტი.
• ფილმები და სიუჟეტებს წყალთან დაკავშირებული კატასტროფების შეიძლება შეიქმნას შიში ძალიან შთამბეჭდავი ბავშვი, შედეგად ჩამოყალიბდა akvafobiya, შიში წყლის ხდება პათოლოგიური.
• ძალიან მკაცრი რეაქცია მშობლები. თუ დროს ბანაობის ბავშვი შეუმჩნევლად და დედა პასუხობს ამ ხმამაღალი ტირილი, ბავშვი შეშინებული, უარყოფით ემოციებს ინახება და წარმოქმნის phobia.

როგორ დაეხმარება თქვენს ბავშვს გაუმკლავდეს შიში?

უარის თქმის შემთხვევაში ბავშვის საცურაო მნიშვნელოვანია, რომ განასხვავოს phobia და ჩვეულებრივი საბავშვო whims. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს არ განიცდიან akvafobiey საჭიროა, რათა გაირკვეს, იმ მიზეზით, რომ გავიგოთ ზუსტად რა მას ეშინოდა და ვეცდებით, დავეხმაროთ თქვენს შვილს, რომ გადავლახოთ შიში. ეს შეიძლება დადგეს მოსახერხებელი აბანოს სათამაშოები, ფერადი და საინტერესო crumbs, ქაფი აბაზანა სასიამოვნო არომატით, გამამხნევებელი. საშუალებას თქვენი ბავშვის აირჩიოს loofah ან აბანოს სათამაშოები, მან უნდა იცოდეს, რომ მას შეუძლია კონტროლის პროცესში. გამოყენების დროს პატარა ხრიკები პროცედურა: სიმღერა ან შექმნათ გართობა ზღაპარი წყალი. აქტიური დახმარებით თამაში: როდესაც ბავშვი გაერთო, მას ავიწყდება მისი შიში. Baby akvafobiey ადვილი გაუმკლავდეს, რომ ამ პროცესში იზრდება, მას შეუძლია წავიდეს, მთავარია - რათა დაეხმაროს მას ამ.

რა უნდა მოვერიდოთ?

არ არის აუცილებელი, ძალის და სისასტიკე, რათა აიძულოს ბავშვი წყალში - ეს არის კიდევ უფრო ტრავმატული დელიკატური ფსიქიკის ბავშვის და გააძლიეროს მისი შიში. არ არის საჭირო, რომ მას messy, slob - ბავშვი მჯერა თქვენი სიტყვა და მათთან.

ართმევს მას რაღაც სასჯელი არ ღირს, ისევე როგორც დააყენოს სანამ არჩევანი: "თქვენ წასვლა საცურაო, ან მულტფილმების ყურება", - იმიტომ, რომ ასეთი მეთოდი განათლების კიდევ უფრო ტრავმატული ბავშვი, მაგრამ არ აღმოსაფხვრელად შიში წყალი. ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ თბილად და ნაზად: ატმოსფეროში გაგება და მხარდაჭერა თქვენი შვილი იქნება ადვილი გაუმკლავდეს შიში და არ შეასრულოს ის სრულწლოვანებამდე. რა თქმა უნდა, უმჯობესია, თვალყური ადევნოს რეაქცია ბავშვის თავიდან ფორმირებას შიში წყალი. და შემდეგ თემაზე: "რა არის ფობია, და ბრძოლა მათ?" ეს არ არის შესაბამისი თქვენთვის.

Akvafobiya მოზარდები

ზრდასრულთა ჰიდროფობია - შედეგი არ გადალახოს შიში ბავშვის ან ფსიქოლოგიური ტრავმა მიადგა ერთი მოწიფულ ასაკში. ასეთი შიში აღარ თავს, როგორც იმ შემთხვევაში, ბავშვებში. ისინი გახდეს რეალური პრობლემა და თავიდან სრული ცხოვრებაში. როგორ შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი ფობიები და როგორ გაუმკლავდეთ მათ? მოზრდილებში akvafobiya ასოცირდება პირველ რიგში სიკვდილი, drowning შიში. ბავშვებს ეშინიათ წყლის თავისთავად. ფსიქოლოგიის, არსებობს ტექნიკის ბრძოლის დაავადება.

მაგალითად, ფურცელზე, რათა სიაში სიტუაციებში, რომლებიც იწვევენ შიშს. მათ უნდა შეფასდება ათპუნქტიანი სკალაზე, სადაც 1 - ნაკლებად საშიში სიტუაცია, 10 - ყველაზე სასიკვდილო, რამაც პანიკა. სულიერად უნდა იცხოვრონ ამ სიტუაციაში, დაწყებული შეფასების 1. სწავლება - ნორმალიზება სუნთქვა, პულსი, განიცდის საფრთხე, ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა შეაფასოს კონკრეტულ შემთხვევაში ასე არ არის საშიში, როგორც ეს ადრე. ასე ქვევით სიაში უფრო საშიში რაოდენობა. ყოველი ნაბიჯი ათვისებული არ უნდა დაგვავიწყდეს, დააჯილდოებს თავს. გავლის შემდეგ ტექნიკას შეუძლია დააფიქსიროს შედეგი აპირებს წყლის პარკი და სანაპიროზე.

როცა მიზეზი - გრძნობს

ზოგჯერ შიში წყალი ჩნდება დისკომფორტი კონტაქტში მისი ცხვირი, ყურები, თვალები. ამ შემთხვევაში, ფსიქოლოგები რეკომენდაციას ეტაპობრივი habituation. პირველი, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ wipe სახეზე სველი პირსახოცი, შემდეგ იჭრება სუფთა ან ოდნავ მარილიანი წყალი თქვენს თვალში. თანდათან შეჩვევა შემცირება დისკომფორტი, და საბოლოოდ შიში მიდიან.

მოსმენის წყალი არ არის საშიში, უსიამოვნო გრძნობების მიდიან, როდესაც მოხსნის ხაფანგში ტენიანობის ყური. მოხვდა მისი ცხვირი, პირველ რიგში, არის შიში choking. ამ პრობლემის გადასაჭრელად თქვენ უნდა სუნთქვა და თქვენი უფროსი ზემოთ წყალი. როცა ფობიები ასეთი ხასიათის გამომუშავება შეიძლება იყოს მხოლოდ თანდათანობით habituation.

მთავარი მტერი - Panic

როდესაც ადამიანს ეშინია ღია წყალი, მისაღებად შევიდა ასეთი სიტუაცია, ის გრძნობს გრძნობა პანიკა. და ფაქტობრივად, ხდება მიზეზი ტრაგედია, როდესაც ხალხი იხრჩობა. თუ პირი არის მშვიდი, წყალში თავად ბადებს ის ზედაპირზე, მაგრამ არ გაიყვანოს ქვემოთ. ცნობიერების უკონტროლო ელემენტს, დიდი სიღრმე, სირთულის სივრცითი ორიენტაციის იწვევს დაკარგვა ხასიათი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ვისწავლოთ ენდობიან წყალი, გვახსოვდეს, რომ ის მართავს. წყლის მტერი არ არის, მაგრამ ავარიების მოხდეს მხოლოდ იმიტომ, რომ გადაცდომა და დაკარგვა თავშეკავება. ადამიანებს ამ ფორმით phobia, არსებობს სპეციალური ფსიქოლოგიური ვარჯიშები.