Შეგიძლიათ ერთი მეძუძური დედა ხურმა? ჩვენ ვსწავლობთ!

ყველაზე ძვირფასი რამ, რომ შეუძლია ბავშვი ახალგაზრდა დედა მისი დაბადების შემდეგ, ეს არის სიყვარული, სითბო, ყურადღება და, რა თქმა უნდა, სასარგებლოა დედის რძეში. მაგრამ ძუძუთი გულისხმობს უნდა გააკონტროლოს, რომ ყველაფერი შეჭამეს. ცდილობს თავიდან აიცილოს კლების მტკივნეული კრუნჩხვები და გაზრდილი გაზის წარმოება, აუცილებელია, რათა შეამციროს ზოგიერთი პროდუქტი, და ზოგჯერ მათ აღმოსაფხვრელად თქვენი დიეტა.
მოდით შევხედოთ ამ კითხვაზე: "შეიძლება მეძუძური დედა ხურმა?" ეს ნაყოფი ძალიან გემრიელი და არანაკლებ სასარგებლო. ის ხშირად შედის დიეტა ზოგიერთი დიეტის, რადგან ეს არის nutritious და ამით არ აისახება ფიგურა, რომელიც არის ძალიან კარგი, ვინც ცდილობს წონაში. მადლობა ნუტრიენტები შეიცავს, ეს ნაყოფი კიდევ უფრო სასარგებლო, ვიდრე ლეღვი და ყურძენი.

მაგრამ აქ არის თუ არა მეძუძური დედა ხურმა? რა თქმა უნდა, დიახ. ეს არის შესანიშნავი აღდგეს სხეულის შემდეგ მიწოდება. ეს ხელს შეუწყობს შთამბეჭდავი შინაარსი კალციუმის, რაც ასე აუცილებელია ორგანიზმისთვის.

არანაკლებ სასარგებლო და ვიტამინების კომპლექსი შეიცავს ამ ხილი: A, C და P. დიდი რაოდენობით იოდის და რკინის ხდის აუცილებელია ლაქტაციის პერიოდში. ალბათ, არ არსებობს ეჭვი, რომ ხურმა მეძუძური არის ძალიან სასარგებლო. მიუხედავად ამისა, ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყოფნა მას ტანინები, რომელიც იწვევს სავარაუდო ყაბზობის ბავშვი, რომელიც, რა თქმა უნდა, ძალიან ცოტა ხალხს სურს.
პერიოდში ძუძუთი კვება უნდა დაიცვას ოქროს წესი: ცდილობენ ნებისმიერი ახალი პროდუქტის მცირე რაოდენობით, რათა ყურადღებით დავაკვირდეთ crumbs უნდა შევინარჩუნოთ ჩანაწერები, რომელიც პროდუქტის აქვს, თუ რა რეაქცია, საჭიროების შემთხვევაში. და, რა თქმა უნდა, როგორც ნებისმიერი ხილი, ხურმა უნდა ჭამა მცირე რაოდენობით, და ყველაფერი კარგად იქნება.

პედიატრი, თავის მხრივ, შემაშფოთებელი კითხვაზე თუ არა მეძუძური დედა ხურმა, პოზიტიური შეხედულება. მაგრამ მაინც სიფრთხილით წინააღმდეგ გადამეტებული გამოყენება ამ ხილის გამო კლების აღნიშნული შეკრულობა და ძლიერ in crumbs. Persimmon ასევე აქვს შარდმდენი ეფექტი, ღირს გათვალისწინებით. დიდი რაოდენობით, ეს იქნება არა მხოლოდ გამოიწვიოს საჭიროება ხშირი ცვლილება საფენები, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი ზეგავლენა შარდსასქესო სისტემის ბავშვი.
უნდა გვახსოვდეს, ასევე იმ მომენტში, როგორც სწორი შერჩევა ხილი. მაშინაც კი, ძუძუთი მრჩეველთა ეთანხმებით, რომ მეძუძური დედა შეიძლება ხურმის, მაგრამ მწიფე, რათა თავიდან ავიცილოთ მტკივნეული შედეგები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მკვახე ხილი. პირველ რიგში, არჩევანი უნდა ახსოვდეს, რომ ეს უნდა იყოს რბილი, მაგრამ არ გავრცელდა ხელში, მისი ფერი უნდა იყოს ნათელი ნარინჯისფერი. თუ ხედავთ შავი წერტილები ან ლაქების, თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ეს ხილი დაიწყო გაუარესდება, და არ არის საჭირო, იყიდით. ხურმა შეიძლება ინახება შესანიშნავად რამდენიმე დღის განმავლობაში მაცივარში. გაყინული ის შეიძლება შენახულ მდე ექვსი თვის განმავლობაში დაკარგვის გარეშე მისი ბენეფიციარი თვისებები.

განხილვის შემდეგ ყველა დადებითი თვისებები ამ ხილის და გაჩენის შესაძლო ნეგატიურ შედეგებზე, ჩვენ არ უპასუხა კითხვაზე, თუ მეძუძური დედა ხურმა? რა თქმა უნდა, შეიძლება, მაგრამ მაინც გამოიყენოთ ეს უნდა იყოს გონივრული რაოდენობით.