Ყურძენი ორსულობის. შესაძლებელია თუ არა?

ორსულობა ნამდვილად ითვლება სრულყოფილი დრო (განსაკუთრებით მეორე ტრიმესტრში), როდესაც მომავალი ახალი დედა ფაქტიურად შეუძლია ისარგებლოს მათი ცხოვრების. მართლაც, საშვილოსნოს ბავშვი ვითარდება თანდათანობით, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საბავშვო ტანსაცმელი, ხანგრძლივი შვებულება იწყება. მეტი რაღა გინდათ! თუმცა, ბევრი სამართლიანი sex ხშირად ვფიქრობ იმაზე, თუ რა ჭამა ორსულობის დროს. ეს საკითხი მწვავედ ყველა საშუალო კურსები ადრე მიწოდება. საქმე იმაშია, რომ მომავალი დედა სურს არა მხოლოდ მშობიარობენ ჯანმრთელი ბავშვი, მაგრამ არ მოიპოვოს დამატებითი კილოგრამი, რაც შეიძლება. ამ სტატიაში ჩვენ ფოკუსირება უფრო დეტალურად ყურძენი, მოდით ვისაუბროთ მისი უპირატესობები.

ყურძენი ორსულობის. სასარგებლო თვისებები

ყველა ქალმა იცის, რომ თითქმის ყველა ხილი სასარგებლოდ. მართლაც, ისინი მდიდარია ვიტამინებით, და გარდა ამისა, მაინც და დაბალი calorie. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ყურძნის ორსულობის, ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა ხილი, არის სასარგებლო. პატარა, ტკბილი კენკრა მდიდარია ფტორის და ფოსფორის, მაგნიუმის, რკინის და სხვა მრავალი კვალი ელემენტებს. გარდა ამისა, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ისინი ე.წ. ჰორმონის სიხარული, რაც განპირობებულია მუდმივი სტრესი უბრალოდ აუცილებელია ჩვენს ცხოვრებაში. მცირე მარცვალი არსებითად ამცირებს ქოლესტერინის აქვს მსუბუქი საფაღარათო თვისებები, შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა. დასკვნა ვარაუდობს თავად. თუ და აირჩიოს ჯანსაღი საკვები ორსულობის პერიოდში, თუმცა ამ სიაში აუცილებლად უნდა დაესწროს ამ ხილი.

უარყოფითი ზეგავლენა

რა თქმა უნდა, ეს არ მოხდება, ჩვენს ცხოვრებაში ყველაფერი კარგი. აქედან გამომდინარე, ექსპერტები არიან ჩართულნი მე მჯერა, რომ ყურძნის დროს ორსულობა არ არის სასარგებლო, როგორც სხვა პროდუქტები. პირველ რიგში, ეს დასკვნები უკავშირდება ბევრი საქაროზას. იმ შემთხვევაში, თუ მომავალში იქნება მშობიარეს ჭამა რამდენიმე ყურძენს იბარებს, მოგვიანებით ეს იქნება არა მხოლოდ შეარჩიო ზედმეტი წონა, მაგრამ წონის ნაყოფის მნიშვნელოვნად გაიზრდება. ბევრი ფიქრობს, რომ ადვილად შეძლებს შეცვალოს მათი ფორმა მშობიარობის შემდეგ. მაგრამ დიდი მასა ნაყოფის მნიშვნელოვნად ართულებს პროცესს მშობიარობის თავად.

მეორეს მხრივ, ყურძნის ორსულობის კატალიზატორი ყველა gazoobrazovatelnyh პროცესების ქალის სხეული, რაც ხშირად იწვევს დუღილის. ასე რომ, ნაწლავის vzuditie იწვევს ძლიერი ზეწოლა საშვილოსნოს, რომ ბოლო ტრიმესტრში შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

ყველა კარგი მოდერაცია

უნდა აღინიშნოს, რომ მიუხედავად ყველა უარყოფითი თვისებები, ჭამა ყურძენი უნდა მაინც ორსულობის დროს. მნიშვნელოვანია, რომ ყველა შეესაბამება ღონისძიება. მიუხედავად ამისა, ჩვენ უნდა მოვუსმინოთ ექსპერტები, რომლებიც კატეგორიულად აკრძალული სასმელი დაფასოებული წვენების დამზადებული ეს კენკრა. საქმე ისაა, რომ ამ ტიპის პროდუქტს დიდი რაოდენობით კონსერვანტები, საღებავები, thickeners და სხვა ქიმიკატები, რომელიც უარყოფით გავლენას ახდენს ნაყოფის განვითარებაზე.