Ფილტვების ჯანმრთელ ადამიანს და მწეველის ფილტვები: შედარებით ფოტო

ამ სტატიაში თქვენ გაეცნობიან პრობლემა ჩვენი დროის - მოწევას. ეს არ არის საიდუმლო, რომ ეს პრობლემა არის ყოვლისმომცველი და ძალიან ხშირად ქმნის პრობლემებს, თუნდაც იმ ხალხს, ვინც არ მოიხმარენ სიგარეტი. ალბათ ყველა ადამიანს წინაშე უსიამოვნო სუნი კვამლის უცნობი ან ახლობლებს. იგივე მავნე მოწევა სუნთქვა პატარა ბავშვებს. ისინი ხშირად აქვს ჯანმრთელობის პრობლემების გამო მოწევა მშობლები. არა მხოლოდ, რომ მწეველი უფრო დაბადების არაჯანსაღი ბავშვები, ისინი იძულებულნი არიან მუდმივად სუნთქვა მავნე მოწევა და გააფუჭებს მათი ჯანმრთელობის პასიური მოწევა. თუ გადავხედავთ მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელ ადამიანს, შედარებით არ არის სასარგებლოდ ყოფილი.

რა არის მოწევა?

Smoking - გავრცელებულია ჩვენს დროს, ნიკოტინის დამოკიდებულებას. ითვლება, რომ მოწევა აქვს თავისი წარმომავლობა ამ ევროპაში, რომ არის, სადაც ეს. მაგრამ თამბაქოს გაიზარდა ამერიკაში დიდი ხნით ადრე ევროპაში. თავდაპირველად, როგორც ორნამენტული თამბაქოს და ბალახს. იგი ითვლება წამალია თავის ტკივილი და სტრესი. ეს, რა თქმა უნდა, იყო არასწორი. თავდაპირველად მოწევა აკრძალულია, გარდა ამისა, მწეველი დევნიდნენ და სასტიკად დასჯილი მათი ჩვევა. სხვადასხვა ქვეყნებში, რომ სასჯელი იყო ძალიან განსხვავებული. ზოგიერთ ქვეყანაში, მოწევა შეიძლება დაექვემდებაროს ფიზიკურ დასჯას და სხვა სასტიკი სასჯელი იყო, რომ სიკვდილით დასჯა. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მავნე ჩვევები, რაც ცუდი თამბაქოს პროდუქტები, რომლებიც მავნე ჯანმრთელობისათვის მწეველი და მის გარშემო. ფილტვების ჯანმრთელ ადამიანს და მწეველის ფილტვები ძალიან განსხვავებული. სინათლე კაცი, რომელიც დიდი ხანია გამოიყენება ნიკოტინის შეიძლება ადვილად გამოირჩევა ჯანსაღი და სუფთა.

რატომ იწყებს მოწევას?

დამოკიდებულება თამბაქოს, როგორც წესი, არ ბრალია პირი. არსებობს მითი, რომ მოწევა ამშვიდებს ნერვებს და ხელს უწყობს დროის უკან დახევას პრობლემები. შეიძლება ითქვას, რომ ეს მართლაც ასეა. Zatyagivpyas ვეწევი, ადამიანი შეიძლება სცილდება მათი პრობლემები და მცირე დროის დაგვავიწყდეს, მათ შესახებ. მაგრამ ეს არის სუფთა თვითმმართველობის წინადადება. Effect, დამამშვიდებელი, ხოლო მოწევა, მოქმედებს ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა ჰობი ოკუპაცია. ვთქვათ, დასუფთავების მისი ბინის, ან სამზარეულო სადილი, ეფექტი იგივე. თქვენ არ ვიფიქროთ პრობლემა, როგორც იქნება დაკავებული სხვა საკითხია. თქვენ შეიძლება ითქვას, რომ მოწევა რეალურად დადებითად იმოქმედებს დამამშვიდებელი ნერვები. ყველაზე ხშირად ნარკომანი სიგარეტი მოზარდობის პერიოდში, 14 წლის განმავლობაში. ბავშვები ამ ასაკში გსურთ გამოირჩევა, იმიტაცია მათი უხუცესები, რათა დაამტკიცოს, რომ სხვები, რომ ისინი მოზარდები. მოდი ვიფიქროთ, სათანადოდ, ეს არ მიიღოს მოზარდი ან უფრო მეტის. პირიქით, ბავშვს სიგარეტი ჩანს, მინიმუმ სულელური. აქედან გამომდინარე, მშობლები უნდა ყურადღებით მონიტორინგს მათი შვილები და სამაგალითო მარჯვნივ. რა თქმა უნდა, ყველა მოწევას ადრეულ ასაკში. ბევრი ამას უფრო სექსუალურ წლის განმავლობაში, ეფუძნება მითს calming ნერვები. დაწყებამდე ვეწევი, ყველამ უნდა იფიქროს საკუთარ თავს, ღირს ამის გაკეთება და ეს მისცემს მას შემდგომში. რა თქმა უნდა, ყველას აქვს საკუთარი არჩევანი და აკრძალონ მოწევა თქვენ არავინ, კაცი თავად უნდა გადაწყვიტოს, თუ რამდენად აუცილებელია იზრუნოს თქვენს ჯანმრთელობას თუ არა.

დამოკიდებულების გამოყენების სიგარეტი

მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელ ადამიანს, რენტგენის ადვილად გამოირჩევა. ასე რომ, სანამ დაიწყებს მოწევას, თქვენ შეუძლია სურათს მისი ფილტვები გადასცეს. მას შემდეგ, რაც ასეთი სუფთა ფილტვის შემდეგ მოწევა თქვენ უკვე არ იქნება. თითოეულ ადამიანს დგება განსხვავებულად ნიკოტინის დამოკიდებულებას. ზოგიერთი საკმარისი ვეწევი 2-3-ჯერ, და მათ შეუძლიათ არ დავთმობთ სიგარეტს და ზოგიერთი მოწევა ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში, და ურთიერთობა არ ჩანს. გარისკავენ და შეამოწმოთ მათი ნების ძალა არ არის საჭირო.

რატომ პირი სურთ მოწიონ?

სიგარეტი აწარმოოს ჩვენი ორგანოები სიმულაცია ქმედებები დოფამინის, ეს გვაძლევს გრძნობა კმაყოფილება და ბედნიერება. სხეულის იყენებს დოფამინის როგორც ხელშეწყობა კაცი, რაც მას აღების უფლება action. პირველ ეტაპზე სიგარეტის მოწევა ყოველთვის სასიამოვნო და გვაძლევს დიდი სიამოვნებით, მაგრამ დროთა განმავლობაში ის გადის და სიგარეტი არ აკმაყოფილებს, როგორც ადრე. როდესაც სხეულის აცნობიერებს, რომ სიგარეტის იძლევა იურიდიული პირის სიამოვნებით, როგორც მოწევის აკრძალვა, მას არ შეუძლია, ეს ამცირებს ეფექტი რეცეპტორები. ამდენად, იგი იღებს სიამოვნება სიგარეტი. სამწუხაროდ, ეს ხშირად იწვევს ის ფაქტი, რომ ადამიანს ზრდის დოზა და იწყებს მოწევას კიდევ უფრო, რითაც დაბრუნების სიამოვნებით. ამ სიტუაციაში, ჩვენ ვეხმარებით ინსტიქტი თვითმმართველობის შენარჩუნებას. იმის გამო, რომ ნიკოტინი ძლიერი ტოქსიკური ნივთიერება და ძალიან დიდი დოზა ადამიანი იღუპება, სხეულის უზრუნველყოფს აკრძალვა მას. ეს ჩანს, როდესაც ადამიანს მოწევა ერთი სიგარეტის, აიღებს მაშინვე მეორე. ეს არ მოუტანს სიამოვნებას, და კიდევ, როგორც ჩანს, ამაზრზენი.

მწეველთა სტატისტიკა

მოწევა ხშირად ფატალური. ეს ჩვევა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები. მათ ასევე მოიცავს კიბოს. ეს შეიძლება იყოს კიბოს ხორხის, ან ფილტვებში. თამბაქოს მოწევა აქვს ნეგატიური გავლენა თითქმის ყველა ორგანოს. კიბოთი სიკვდილიანობის ზრდის პროპორციულად გაიზრდება რაოდენობის მწეველი. თუ თქვენ სტატისტიკას, ჩვენი დროის ყოველ 6 წამში ერთი ადამიანი კვდება მოწევა. ზემოთ ამ ღირს იმის გათვალისწინებით, სანამ დაიწყება. ყოველივე ამის შემდეგ, არავის არ სურს იყოს ერთი იმ ხალხს. მოვიყვანოთ, სადაც ორი ადამიანი, რომელთაგან ერთ-ერთი მოწევა, და მეორე - არა, მაგრამ ის განიცდის, მაგალითად, პნევმონიით. მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელ ადამიანს (ორივე შემთხვევაში არ არის ბევრი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მათ ექნებათ ფუნდამენტურად განსხვავებული სურათი) არ არის რთული დაინახა. ყოველივე ამის შემდეგ, ფილტვის ქსოვილის მოწევა დაგროვების მავნე ნივთიერებების, და ისინი გამოიყურებოდეს, შესაბამისად. როგორც ვხვდები, ფილტვების ჯანმრთელ ადამიანს და მწეველის ფილტვების ხასიათდება მათი შესაძლებლობების მუშაობა. ჯანმრთელი ორგანოები ხარისხიანად განახორციელოს მათი ამოცანა ორგანიზმში.

როგორ მოწევა მოქმედებს ჯანმრთელობაზე?

როგორც უკვე არაერთხელ არის ნახსენები სტატია, მოწევა დიდად საზიანოა ჯანმრთელობისთვის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს დიდი რაოდენობით დაავადებები და გამოიწვიოს სიკვდილი. მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელი ადამიანი - დიდი სხვაობა. მარტივად რომ ვთქვათ, ჯანსაღი, ისინი გაწმენდა და შენარჩუნება ბუნებრივი სტრუქტურა. გარდა ამისა, თამბაქოს ადრეული დაბერების ნიშნებს გამოჩნდება. კანის წყვეტს იყოს ახალგაზრდა, ნაოჭების და ყვითელი კბილები. შეიძლება ითქვას, რომ ყველა სიგარეტის ცოტა გაფუჭებული ყველა სხეულის ნაწილების და იწვევს joyless შედეგები.

მწეველის ფილტვების და ჯანსაღი პირი: სქემა

ფოტომასალა ასახავს ცვლილებებს სასუნთქი ორგანოების. თუ თქვენ სახიფათოა ერთი შეხედვით ფილტვების ჯანმრთელ ადამიანს და მწეველის ფილტვები - სიტყვები არ არის საჭირო. ამოწურა თამბაქოს კვამლის განსხვავდება ფერის და როგორც ჩანს, უბრალოდ საშინელი, ისინი შეიძლება ეწოდოს ლპობის მასა. ძნელია უპასუხოს პირდაპირ კითხვაზე: "როგორ ფილტვები მწეველი და ჯანმრთელ ადამიანს?" მარტივი უნდა ვისწავლოთ პირადად ეძებს ფოტოები. ეს არის საუკეთესო ნამდვილად მოგცემთ იმის გაგება, თუ როგორ სერიოზულად დაზარალდნენ მოწევა მათი ჯანმრთელობის და გამოჩენა კულტურას. ამ სტატიაში თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელ ადამიანს, ფოტო ქვემოთ.

უნდა შეწყვიტოს მოწევა და როგორ უნდა გააკეთოს ეს?

გაცილება მწეველის ფილტვები და ჯანმრთელ ადამიანს, ფოტო, რომელიც ძალიან განსხვავდება ერთმანეთისგან, შეგიძლიათ უარი თქვას სიგარეტი. აქ ჩნდება შემდეგი კითხვა: "როგორ შეწყვიტოს მოწევა?" არსებობს ბევრი სხვადასხვა პარამეტრები და მეთოდები წასვლის სიგარეტი. მაგრამ რა სახის გამოყენება - შეიძლება გადაჭრას მხოლოდ მწეველი, რომელმაც გადაწყვიტა, თავი დაეღწია ნიკოტინზე დამოკიდებულების. თუ ფიქრობთ, შეუძლია ერთ მომენტში უარი თქვას სიგარეტი, თქვენ შეგიძლიათ მოწევის უკანასკნელი სიგარეტი და დაივიწყოს ეს ჩვევა. რა თქმა უნდა, იქნება, როცა ეს ძალიან რთული იქნება, თავი შეიკავონ, რადგან ხშირად, ვინც ცდილობენ დატოვა შეიძლება დაარღვიოს რთული მომენტები ცხოვრებაში. მთავარია, თქვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ სიგარეტის არ გადარჩენა თქვენ პრობლემები. ისაუბრეთ თქვენს ახლობლებს, მეგობრებს და ოჯახს, ისინი შეძლებენ, რათა დაგეხმაროთ ბევრად უკეთესია, ვიდრე სიგარეტი. თუ თქვენ შეწყვიტოს მოწევა, დაიცვას თავისი სიტყვა და მჯერა თავს, თქვენ უნდა გამოვიდეს. ადამიანები, რომლებიც გრძნობენ ძლიერი ურთიერთობა, დაიწყოს უფრო სწორი იქნება წასვლა მსუბუქი სიგარეტი და შეამცირებს მათი რაოდენობის ყოველდღიური, თანდათან მოხსნის სიგარეტი თქვენს ცხოვრებაში, რომ უარი თქვას მათ საერთოდ. ამის შემდეგ, ბევრი ფიქრობს, ბევრი უკეთესი, გაუმჯობესებული ძილის, მადის მომატება. გაბედული, რომ ეს ნაბიჯი, თქვენ პირველ რიგში იზრუნოს საკუთარ თავს. წარმოიდგინეთ, რა სახის შუქი ადამიანის ჯანმრთელობისა და მწეველის ფილტვებში. იგი ეხმარება ბევრი.

აღდგენა წასვლის შემდეგ

წასვლის შემდეგ თქვენი ცხოვრება თანდათან უკეთ. თქვენ დაიწყოს ნათლად გრძნობს რელიეფური. თქვენ შეიძლება ჯერ კიდევ აწუხებს obsessive სურვილი ვეწევი, მაგრამ თავი თავს, თქვენ თანდათან ფეხზე. თქვენი სხეულის გაიგებს თავს. რა თქმა უნდა, ეს დრო დასჭირდება. მაგრამ მას შემდეგ, ექვსი თვის განმავლობაში, თქვენ დაიწყოს შენიშნავს, რომ თქვენი ხმა გახდა ნაკლებად უხეში და smoky ვიდრე ეს იყო ადრე, შეამჩნევთ გაუმჯობესებული ძილის და მადის. თქვენი ფილტვები თანდათან უნდა გაირკვეს. გარკვევა არ შეიძლება მრავალი წლის შემდეგ, მოწევა, მაგრამ აუცილებელია, რომ შეწყვიტოს მოწევა, არ გააფუჭებს თქვენი ჯანმრთელობის წინ და მისცეს თქვენი სხეულის უსაფრთხოდ თვითმმართველობის სამკურნალო.