Როგორ გაზრდის რძის მიწოდება? ეფექტური გზები მზრუნველი დედა

ძუძუთი - ფიზიოლოგიური პროცესი ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვი პირველ წელს ცხოვრების. ძალიან ცდება, რომელიც მიიჩნევს, რომ ხელოვნური ნარევი შეიძლება შეცვალოს დედის რძეში. მსოფლიოში არ არსებობს ანალოგი დედის რძეში. იმისათვის, რომ შესანახი თქვენი ბავშვი მხოლოდ უნდა სურვილი და დედები მაქსიმალური ძალისხმევა.
ჩვენს დროს, უამრავი მეძუძური ქალები დედის რძეში ქრება დაახლოებით 2-3 თვის ასაკიდან. მიზეზი შეიძლება იყოს ასობით. ზოგჯერ კი თავშეკავებით თავად დედა უნდა იყოს დამოკიდებული უწყვეტი ძუძუთი, ან შიში გააფუჭებს ფორმის მათი ძუძუს. ჩვენ უნდა გვესმოდეს, ერთი ძირითადი სიმართლე: ჯანმრთელობის ბავშვი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. დედის რძე - ეს არის საუკეთესო საკვები ბავშვი, გამდიდრებულია ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. ეჭვგარეშეა, რომ ძუძუთი - ნამდვილად ღირს!
როდესაც მნიშვნელოვანი სტრესი, ისევე, როგორც, როდესაც იკვებება დედის რძეში შეიძლება შემცირდეს ნომერი ან თუნდაც უფსკრულს. რა ვქნათ, თუ თანხის რძე მცირდება? როგორ გაზრდის ლაქტაცია დედის რძეში? და, რომ გავლენას ახდენს წარმოების დედის რძეში? ვცდილობთ, რომ გავიგოთ.
ყველა დედას უნდა იცოდეს, რომ გარკვეულ დროს მოდის ლაქტაციის კრიზისი, როდესაც რძის ხდება ბევრად უფრო მცირეა. უნდა გვესმოდეს, რომ ეს არ არის მიზეზი დანერგვა დამატებითი საკვები ლაქტაციის კრიზისების არიან 3 და 6 კვირის განმავლობაში, და 3, 4, 7 და 8 თვის ბავშვი ცხოვრებაში. ხანგრძლივობა მათი არ არის დიდი - 3-4 დღის განმავლობაში, ისინი არ აგებს რისკი ბავშვის ჯანმრთელობას. კრიზისების საჭიროა ჯერ გაზრდის გამოყენების ბავშვი ძუძუს, და ამით სტიმულირებას ზრდა მოცულობის რძე.

როგორ გაზრდის რძის მიწოდება? Mothers კარგი კვების
კვების მეძუძური ქალები - არის წინაპირობა იმის უზრუნველსაყოფად, ბავშვის ჯანმრთელობის, ისევე, როგორც მისი წინააღმდეგობის მოქმედების სხვადასხვა ინფექციების.
კარგი კვების განისაზღვრება ასეთი მაჩვენებლები:
- კვების პროდუქტები და ენერგეტიკული ღირებულება;
- ბალანსი ცხიმები, ცილები და ნახშირწყლები;
- ხელმისაწვდომობის კვალი ელემენტები, ვიტამინები და მინერალები.
ასევე არსებობს პროდუქტები, რომლებიც გაზრდის ლაქტაცია: პირველ რიგში, არის ხორცის წვნიანები და ბულიონები და შესქელებული რძე, კაკალი. და, რა თქმა უნდა, მეტი სითხე (დაახლოებით 2 ლიტრი დღეში) - წვენების, არასამთავრობო გაზიანი წყალი და ბულიონი გამხმარი ხილი.

როგორ გაზრდის რძის მიწოდება? ფსიქოლოგიური კომფორტის ოჯახში
იმ პერიოდში, დაბადების შემდეგ ძალიან დაუცველი და მგრძნობიარე. იგი გრძნობს, დაღლილი, და ოდნავი სტრესი შეიძლება გამოიწვიოს შემცირება რძის წარმოება. გარშემო საყოფაცხოვრებო საჭირო indulgent მკურნალობის განწყობა საქანელები ახლად დამზადებული დედები. ეს არის დახმარება და მხარდაჭერა, მისი ახალგაზრდა დედა ყოველთვის უნდა გრძნობდეს, რომ მას აქვს ვინმე დაეყრდნოს. ეს არის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, ძილის, რადგან დასვენების და კარგი განწყობა - ეს არის გასაღები წარმატებული ძუძუთი.

როგორ გაზრდის რძის მიწოდება? სწორი კვება ბავშვის
თქვენ უნდა შესანახი ბავშვი მისი პირველი თხოვნა, ნებისმიერი შფოთვა და ტირილი. და პირველ დღეებში ცხოვრების ბავშვი უნდა დააყენოს მკერდის ყოველ საათში. უბრალოდ არ იგნორირება ღამით feeds და დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ერთი კვების ორივე სარძევე ჯირკვლისა და დასრულდება, რომ ძუძუთი კვება უნდა იყოს, რომელიც ჩვენ დავიწყეთ. გაითვალისწინეთ, რომ ასტიმულირებს ლაქტაცია მუდმივი ფიზიკური კონტაქტის ბავშვი და დედა.

როგორ გაზრდის რძის მიწოდება? phytotherapy
არსებობს მცენარეები, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს laktogonny ეფექტი, ისინი არ შეიცავენ ეთერზეთები აქტი ნერვული დაბოლოებები ნაკადს ძუძუს. ყველაზე ხშირად რეკომენდაციას გამოყენების კამის თესლი (ინფუზია), cumin დალევა ჭინჭრის საინფუზიო და თაფლი წვენს რადიშ.

Prolaktatina დონის ამაღლება სისხლში შესაძლებელია ჰომეოპათიური პრეპარატები, რომელიც, საჭიროების შემთხვევაში, განსაზღვრონ ექიმი.
საუკეთესო ეფექტი იზრდება ლაქტაცია არ არის საჭირო გაერთიანდება ოთხივე ზემოაღნიშნული მეთოდით.