Რეცეპტი semolina

იმისათვის, რომ ladle შეიძლება მკურნალობა განსხვავებულად. ვინმე უყვარს მისი და ვინმე ვერ დავუშვებთ. მეორე კატეგორიის ადამიანები შეიძლება მხოლოდ ვგრძნობ უკაცრავად, რადგან მათი ბავშვობის მოკლებული აღფრთოვანებული ჭამა ერთი ყველაზე გემრიელი და ჯანსაღი კვება მსოფლიოში. ასე რომ, ვინც არასწორი ის მზად არის. კიდევ ერთი მიზეზი ამ ფაქტის ასახსნელად არ შეიძლება იყოს.

პირველი ცდილობენ დაარწმუნონ, ვისაც სჯერა, რომ semolina რეცეპტი ისინი არ არიან დაინტერესებული არანაირად, როგორ სასარგებლო ამ კერძი. ყველაზე დიეტოლოგები ამბობენ, რომ semolina არის ძალიან სასარგებლო. ერთადერთი არგუმენტი ოპონენტები ეფუძნება ამტკიცებს, რომ ის არის მაღალი calorie. მაგრამ მოდით ვიფიქროთ, თუ როგორ სწრაფად გადამუშავდება. და სულაც არ აქვს ყოველდღიურად. უბრალოდ უნდა შეიცავდეს დიეტა ეს ჯანსაღი საკვები, რომელიც ფასდაუდებელი მათი თვისებები ბავშვის სხეული. გასაკვირი არ არის, რადგან უხსოვარი დროიდან semolina შედის ყოველდღიური დიეტა toddlers grudnichkovogo ასაკში. და მოზარდები, რომლებიც განიცდიან წონის დეფიციტი ხსნილია იგი თქვენს დასვენებას. იგი ასევე ხელს უწყობს რკინის შეწოვას ორგანოს მიერ კვალი ელემენტები და ვიტამინი დ

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა საზ ფაფა semolina, უნდა, უპირველეს ყოვლისა, დაინტერესებული ადამიანი დაავადებულია ქრონიკული გასტრიტი. ეს არის მომენტი, რომ კონვერტები კუჭის კედლის და გარკვეული დროის განმავლობაში იცავს მას ეფექტი კოროზიული მჟავა მედია იქმნება შიგნით. გარდა ამისა, ცნობილია სასარგებლო თვისებები ხორბლის გააძლიეროს კუნთების და ჩონჩხის სისტემა ადამიანის ორგანიზმში, საუკეთესო ჯიშის, რომ აწარმოოს semolina.

ასე რომ, თუ რეცეპტი semolina არის სწორი, მაშინ შედეგად მიღების პროდუქტი მდიდარია ნახშირწყლები, მდიდარია ბოჭკოვანი და ყველა სახის მინერალებისა და ვიტამინების შედის PP ჯგუფი და B.

თუ ჩვენ დარწმუნებულნი ვართ, და თქვენ ხართ დაინტერესებული კითხვაზე, თუ როგორ უნდა საზ ფაფა semolina, მაშინ ჩვენ გთავაზობთ თქვენ ცდილობენ კლასიკური რეცეპტი semolina, რომელიც მოხარშული შემდეგ გზა. ეს არის ძალიან მარტივი. იგი იღებს ნახევარი ლიტრი რძე და სამი მეოთხედი ჭიქა semolina. Milk მოუტანს boil, დააყენა მარილი და შაქარი გემოვნებით. მაშინ წვრილი ნაკადი დაასხით შევიდა მას semolina. Cook, აღვივებს მუდმივად, მოკლე დროში, დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, ფაფა ხდება საკმაოდ სქელი და შემდგომი გამოაშკარავებას ეს გადაიზარდა შეიძლება გამოიწვიოს იწვის და ცუდი გემოვნების შეგრძნებები. ამიტომ ცეცხლის ჩაქრობას, მაგრამ არ ამოიღონ ბანკში დისკო, და კიდევ თხუთმეტი წუთი დგომა სასადილო წელს lidded კონტეინერი. ფაფა ამ დროს იმატებს საქმე მზადყოფნა. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მისი კარაქი და სხვა ინგრედიენტები, რომელიც გადაწყვიტა მკურნალობა თავს.

მთავარი პრობლემა, ვინც არ მინდა არეულობა მომზადება ამ კერძი ხშირად ის ფაქტი, რომ ისინი არ მიღებული semolina გარეშე სიმსივნის. ეს მიიღწევა ძალიან მარტივი გზა. არ უნდა დაველოდოთ სანამ რძე საქმე მოვხარშოთ, და შეავსოთ rump ჯერ კიდევ თბილი სითხე და არ გადაგვიხვევია პან, აღვივებს მისი შინაარსი, მანამდე, სანამ ფაფა არ არის მოხარშული. იგი იღებს ცოტა დრო, მაგრამ ეს არის საუკეთესო ვარიანტი გამოუცდელი მზარეული. და მაშინ რა ჰქვია nabete მხრივ, და საზ ამ გემრიელი კერძი ერთი, ორი, სამი.

არსებობს კიდევ ერთი რეცეპტი semolina, რომელიც ეკონომიკის ვერსია სამზარეულო. ნაცვლად ჩვეულებრივი რძე მიღებული შედედებული რძე განზავდეს წყლით სასურველი რაოდენობა და დანარჩენი კეთდება ჩვეულებრივი რეჟიმი. შედეგი არის არა მხოლოდ semolina გარეშე სიმსივნის, მაგრამ გემოვნების ეს უნდა გააუქმოს, რადგან შაქარი, ეს იქნება საკმარისი. დაამატეთ კარაქი და ჭამა ჯანმრთელობას. არ უნდა დაგვავიწყდეს, მკურნალობა, ვინც ახლოს!

ხშირად დაიწყოს დილით ერთად semolina, და თქვენ უნდა სიხარულის მიზეზად, თუ რამდენად ხანგრძლივი თქვენი კუჭის არ ითხოვს ჭამა. ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ მიიღოს დამატებითი კალორია.