Რა არის ალფა სახელმწიფო? Alpha სახელმწიფო: როგორ უნდა შევიდეს?

Say, გსურთ გახდეს უფრო ეფექტური, სწრაფად აზროვნება, ათვისება ინფორმაცია, ყველა გახსოვთ? ხმები მაცდური, არა? თუ თქვენთვის ეს საინტერესო, მაშინ არ ზიანი გაეცნობიან ასეთი კონცეფცია, როგორც ალფა სახელმწიფო. ეს არ არის გამოგონილი სიახლე რამაც ფული ან სხვა თაღლითური სქემით. ყველა საკმაოდ მეცნიერულად, იურიდიულად თავისუფალი და, რაც მთავარია, ეფექტური. ამ პოსტის თქვენ შეისწავლით ყველა ამ ტალღების, რომელიც "სამუშაოები" ტვინი. ჩვენ ვსაუბრობთ, თუ როგორ უნდა დადოს alpha სახელმწიფო, და რაც მთავარია, თუ რატომ შეიძლება ეძებს.

ვინ და რატომ გახსნა alpha მდგომარეობის გათვალისწინებით?

შესრულების სურვილები, ფენომენალური მეხსიერება, სწრაფი აღდგენის შემდეგ შრომის - როგორც მიწის ფილმი "ულიმიტო", თუ უყურებს მას. თუ არა, მთავარ ხაზს სურათი მდგომარეობს იმაში, რომ მთავარი გმირი სვამს ჯადოსნური აბი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ შესაძლებლობა ტვინის ასი პროცენტით. რა თქმა უნდა, არ არსებობს უფასო სადილი და მალე გმირი წინაშე bunch of გვერდითი მოვლენები. ასე რომ, რა თქმა უნდა, ეს მხოლოდ ფილმი. მაგრამ რა, თუ თქვენ ნამდვილად გაფართოების შესაძლებლობები ტვინი? რა მოხდება, თუ თქვენ შეიძლება გახდეს უფრო ეფექტური ცხოვრების ყველა სფეროში მეშვეობით ახალი აზროვნება, რომელიც არის მარტივი უნდა ვისწავლოთ?

ეს არის ალფა სახელმწიფო (ტვინის) საშუალებით თქვენ ეს ყველაფერი. როგორც ყოველთვის, გამომგონებლების შექმნა და აღმოაჩინეთ რაიმე ახალი შემთხვევით. და ეს არის სახელმწიფო, ტვინის არ არის გამონაკლისი. თუმცა, მსოფლიოს წარუდგინა მისი არ არის თავის ტვინის ქირურგი ან სამედიცინო მნათობი მსოფლიოში რეპუტაცია. Alpha სახელმწიფო აღმოჩენილი და აღწერილი რადიო ტექნიკოსი მიერ სახელით Jose Silva.

როდესაც მისი შთამომავლობა ჩაირიცხა სკოლა, ხოსე შეუვარდნენ პრობლემა ნაცნობია ყველა მშობელს: ბავშვები არ perseverance, ვისწავლოთ რამ არ არის ისეთი წარმატებული, როგორც ჩვენ გვინდა, მარკ არ უწყობს. პარალელურად, Jose სწავლობდა ელექტრო იმპულსების და სიხშირე, რომლის ტვინი, და გადაწყვიტა შეამოწმეთ ზოგიერთი თავისი შთაბეჭდილებები. მისი კვლევის გადაიქცა აღმოჩენა, რომელსაც შეუძლია ცოტა პრაქტიკა შეცვალოს თქვენი ცხოვრება.

ტვინის შტატები

ასე რომ, ჩვენი ტვინი შეიძლება რამდენიმე სახელმწიფოს, ქვეშ სახელები ალფა, ბეტა, დელტა და Theta. ისინი ძალიან ადვილად აღწერს თვალსაზრისით რეალურ ცხოვრებაში, რადგან ისინი განსხვავდებიან დონეზე საქმიანობაში. თქვენ კვლევის საკმარისი Jose Silva? encephalogram ტვინის, როდესაც იგი საბოლოოდ ისწავლა, იმის დასამტკიცებლად, აბსოლუტური სიზუსტით და სიზუსტეს გახსნის რადიო საინჟინრო.

ტვინი მუდმივად სახელმწიფო ოპერაცია, საქმიანობის იზომება ჰერცი. Alpha-სახელმწიფო ახასიათებს მაჩვენებლების რვიდან თორმეტ Hz.

ალფა, ბეტა, თეტა და დელტა

როდესაც ჩვენ Awake, გადაწყვიტოს, ყოველდღიური ამოცანები და ჩაატაროს ნორმალურ საქმიანობას ჩვენთვის, ტვინის ბეტა სახელმწიფო. როდესაც ჩვენ ძილის, ტვინის დელტა და თეტა. ეს აქტივობის დონე დამოკიდებულია ეტაპზე ძილის. და ბოლოს, alpha სახელმწიფო. ამ დონის საქმიანობის დამახასიათებელია ტვინის, როდესაც ის საზღვრის სახელმწიფო, რომ არის, შორის საძილე და იღვიძებს. გახსოვდეთ, რომ გრძნობა, როდესაც თქვენ გაქვთ ძილის, მაგრამ იცის და შეუძლია აღიქვამენ რეალობას? სხეული მთლიანად სიმშვიდეს, ჩემი უფროსი არ არის ნებისმიერი აზრის, და ჩვენ თითქმის ეძინა, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე.

ვის ბუნებრივი ალფა სახელმწიფო

რა არის საინტერესო, ამ მდგომარეობაში თითქმის ყოველთვის ბავშვები 5-6 წლის განმავლობაში. აქედან გამომდინარე, მათ შეიძლება ენთუზიაზმით ჩაერთონ იგივე ბიზნეს (მაგალითად, მთლიანად გაიყვანოს შევიდა თავს, გასართობი სათამაშო), კონცენტრაცია მხოლოდ ეს გაკვეთილი. მას შემდეგ, რაც კვლევა იწყება სკოლაში, სადაც ყველას უნდა იყოს იგივე მთელი ბავშვები მუდმივი ადგილმდებარეობის ალფა თანდათანობით გადასვლის beta.

შეეცადეთ მახსოვს თავს სკოლამდელი წლის განმავლობაში. ეს ძალიან სავარაუდოა, რომ თქვენ ვერ ვხედავ პატარა ელფები, ფერიების, ჯუჯები და გობლინები. ახლა ყველა იმ მოგონებები თქვენ როგორც ჩანს, სასაცილოა და ბავშვური. მაგრამ არ ცდილობენ შევადარებთ თავს მიმდინარე ბავშვი, რომლის ტვინის მუშაობს განსხვავებულად და აღქმა სამყაროს სრულიად განსხვავდება, რასაც ისინი ხედავენ მისი ზრდასრული. ვინ იცის, ის ხედავდა ზრდასრული თუ თავის ტვინის სიმშვიდეს და ამავე დროს ორიენტირებულია აღქმა მსოფლიოში.

როდესაც ჩვენ ვართ alpha სახელმწიფო

ყველას განიცდის ყოველდღიურ alpha სახელმწიფო, მაგრამ, როგორც წესი, ეს გრძელდება ძალიან დიდი - მხოლოდ რამდენიმე წუთი. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმე მიდის გარეშე ჩატარების სურვილი ამ სახელმწიფოს აღარ, შეისწავლონ თავად მას. ამაოდ! ეს არის ალფა სახელმწიფო, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ უნარი ტვინის გაცილებით ფართოა, ვიდრე ჩვეულებრივი beta სახელმწიფო. შემდეგი, ჩვენ აგიხსნით რა შეგნებული გარდამავალი. Alpha სახელმწიფო, შეგიძლიათ მოვუწოდებთ განსაკუთრებული, მაგრამ რას გააკეთებს?

ცოტა საკურორტო მკურნალობა

ნეტავ გაგიკვირდებათ, მაგრამ მფლობელები სილამაზის სალონები უკვე დიდი ხანია ცნობილი გახდა, გამოიყენოს ამ მდგომარეობის გათვალისწინებით კეთილდღეობას ბიზნეს. ასე აღწერს იოლი გზა შევიდა alpha სახელმწიფო. თქვენ ალბათ შენიშნა, რომ მას შემდეგ, რაც გამოჩენის სილამაზის სალონი ცოცხლდება, კანი იწყებს Glow შიგნიდან და მისი თვალები ივსება ბრჭყვიალა. ეს არ არის ძვირი სასწაული კრემები, ნიღბები და balms. როდესაც ჩვენ გავაკეთებთ მასაჟი, სხვადასხვა wraps, rubbing, და სხვა ასეთი სასიამოვნო პროცედურა, ჩვენ დაძაბულია და ავტომატურად მოხვდება alpha სახელმწიფო. ჩვენი სხეული შეუძლია samoregenaratsii და გაახალგაზრდავებას, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ერთად მუშაობა ტვინი. ასე რომ, თუ ალფა სახელმწიფო თქვენ გადაიტანოთ იოლი cream - ეფექტი წარმოუდგენელია. ასე რომ დაძაბულია და არ fun!

არარის ფული ძვირადღირებული სპა, მაგრამ ამავდროულად კითხვაზე, თუ როგორ მოხვდნენ ალფა სახელმწიფო ისე? გადასვლა ნაცნობი დალაქი, manicurist, პროფესიული, რომლის ნიჭიერი ხელში, თქვენ არ ხართ ეჭვი. ასევე შეგიძლიათ საყვარელი, რათა თქვენ მასაჟი. ეს არის ძალიან სავარაუდოა, რომ დასასვენებლად, თქვენ immerse ტვინის slumber.

სახელმწიფო ტვინის დროს მედიტაცია

სხვა კატეგორიის ადამიანები, რომლებიც alpha, არა მხოლოდ ძილის წინ, რომლებსაც პრაქტიკაში მედიტაციის. დამამშვიდებელი "შიდა დიალოგი" (მუდმივი საუბარი, რომ ჩვენ ვართ საკუთარ თავს უფროსი), განმათავისუფლებელი თავი აზროვნების შევყავართ alpha სახელმწიფო დროს ღვიძილის. თუ სიტყვა "მედიტაცია" თქვენ ჟღერს მოსაწყენი, და როგორც ჩანს უბრალო იოგი იმ Lotus პოზიცია, თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ეს არ არის ერთადერთი გზა უნდა ვისწავლოთ ამ სახელმწიფოს. ჩვენ გეტყვით პრაქტიკული სასწავლო დადოს მოდუნებული სახელმწიფო.

არაეფექტიანი სახელმწიფო ბეტა ალფა

თქვენ შეიძლება გონივრული შეკითხვა, თუ რატომ უნდა არის სხვა სახელმწიფო ტვინის, ვიდრე იმისა, რომ ჩვენ ვართ ყოველ საათში, ხოლო თქვენ Awake? ყოველივე ამის შემდეგ, აზროვნების ადამიანს შეუძლია მიაღწიოს რაღაც ან საკუთარი იდეები. სინამდვილეში, რამ არ არიან ისე.

სცადეთ ჩაატაროს მარტივი ექსპერიმენტი. ნახევარ საათში დაწერეთ ყველაფერი, რაც თქვენ ფიქრობთ. შედეგები იქნება გაოცება თქვენ: თქვენ წრეში, "მანქანა off" იგივე აზრები. შესვლის იქნება სხვადასხვა ჯიშის, რადგან ნაცვლად აძლევდა ტვინის ნამდვილად მუშაობს, თქვენ გადმოწეროთ psevdoaktivnostyu. ჩვენი ტვინი წარმოუდგენლად რთული და საკმაოდ უცნაური მანქანა. ეს არ შეიძლება იყოს შედარებით კომპიუტერი, რადგან შედარებით ბოლო ტვინის - უბრალოდ ნაჭერი ქვა ხელში პრიმიტიული კაცი.

ეს ორგანო უბრალოდ მიისწრაფვის რეალური სამუშაოს, მაგრამ მას შემდეგ, რაც ჩვენ არ შეგვიძლია, რომ მას შემდეგ ჩატვირთვა მარტივი აზრები, როგორიცაა "რა ჩემზე ფიქრობს კოლეგა", "არ უნდა დაგვავიწყდეს, ყიდვა ფაფა დღეს მუშაობის შემდეგ" ან "საინტერესოა, საღამოს საინფორმაციო." პასუხის საკუთარ თავს ეს კითხვები და ახალი საკვები აზრის, თქვენ ისევ და ისევ იქნება ვიფიქროთ, რომ ეს "მნიშვნელოვანი" რამ, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ თავის ტვინის მძიმე მუშაობა. იმავდროულად, შესვლის ალფა სახელმწიფო არ იძლევა თქვენი ტვინის მუშაობა, აღმოჩენა ან გამოგონება რაღაც ახალი.

ბეტა სახელმწიფო არ არის ბუნებრივი ჩვენთვის. იგი იძულებული გახდა იმის გამო, რომ რიტმს თანამედროვე ცხოვრება, და მივალთ მას იზრდებოდა. ამავდროულად, არ არსებობს ზრდასრული ვინც კი მოიქცევა, როგორც ბუნებრივია, როგორც შვილი. ჩვენ არ მოგიწოდებთ თქვენ უნდა მოიქცეს, როგორც ბავშვი. პირიქით, ფლობს თქვენი გამოცდილება ცხოვრებაში და სწავლის გამოყენება ტვინის ეფექტურად, შეგიძლიათ მისაღწევად რიგგარეშე ეფექტურობის ცხოვრების ყველა სფეროში.

Silva მეთოდი

წიგნი იგივე სახელი დაიწერა გასული საუკუნის, მაგრამ ყველაზე პოპულარული შეიძინა ამ. Jose Silva გამოვიდა გზები, რომ ბავშვები გამოიყენოს იგი, ასე რომ, ისინი არ არის რთული. ასე რომ, რა იქნება თქვენი პირველი შესვლის? Alpha სახელმწიფო ახასიათებს ნაკლებობა ადამიანის აზროვნების, და ამ ჩვენ უნდა "podzagruzit" მარცხენა ტვინის გადაიტანოს მას და შრომა უფლება. რა უნდა გავაკეთო? ტყუილი უკან, თვალები დახუჭე, მოძრავი მისი eyeballs, თითქოს ეძებს რაღაც ზემოთ თქვენი უფროსი. ამდენად, თქვენ იქნება უფრო რთული იძინებს, რადგან ჩვენ გამოიყენება იძინებს, როდესაც არაფერი აზროვნება.

დაწყება იმედი ას ერთი, ნელ-ნელა, მაგრამ არა ნელა, ინტერვალით დაახლოებით ნახევარი მეორე. რა მოხდება? ალბათობა 90% პირველად თქვენ არ ითვლიან მდე ორმოცდაათი, და იძინებს. თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული ბიზნესის, მაშინ გთხოვთ, შექმნათ თავს მაღვიძარა. იღვიძებს, არ სცადოთ, მიიღოს შესვენების ხუთიდან რვა საათის განმავლობაში. მეორედ, თქვენ ასევე სავარაუდოა, რომ იძინებს, მაგრამ შეძლებს იმედი. ეს ნორმალურია, მოგვარებით ძილის პირველ ხუთ მცდელობა. მაგრამ შემდეგ თქვენ შეძლებთ იმედი, რომ ერთი და არ იძინებს. გიკვირთ გააცნობიეროს, რომ თქვენ სიმშვიდეს, არაფერი აზროვნება, საოცარი სიმსუბუქე ხელმძღვანელი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერი პრობლემის მოსაგვარებლად? დაფიქრდით პრობლემა, რომელიც აწუხებდა, და უფროსი მოვა მარტივი და ლოგიკური გადაწყვეტილება. თქვენ არ მახსოვს, სადაც Delhi ბინა გასაღებები? დაფიქრდით, და ნახავთ, სად უნდა დააყენოს მათ.

შეასრულოს სასურველი

ამჯამად alpha ტვინის სახელმწიფო შესრულების სურვილები? მიმოხილვა მიუთითებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თავისთვის ახალი რეალობა ამ სახელმწიფოს. ასე რომ, თუ თქვენ ღია შემოქმედებითი იდეები, მაშინ აუცილებლად არის სიმართლე. როგორია თქვენი ოცნების სამსახური? მომხმარებლის რათა დააკმაყოფილოს თქვენი სული mate, ბინის გაზრდა ან მუშაობს? დაფიქრდით, გამოყენებით alpha ტვინის სახელმწიფო. მიმოხილვა პრაქტიკოსი ამბობენ, რომ მოვა ახალი იდეები, თუ როგორ, რათა სასურველი და სურათები ფანტაზია მოვიდა ცხოვრებაში ძალიან მალე. ეს არ არის სასწაული თავად. შეიძლება ვისწავლოთ არაუმეტეს ათი პროცენტი - რომ მექანიზმი მის მუშაობაში, არ ანატომია. ჩვენ არ ვიცით, ზუსტად რა ხდება, როცა ჩვენ ამ ორგანოს მუშაობა რეალური, დატვირთვის საყოფაცხოვრებო სისულელეა.

პრაქტიკა, რათა წერტილი

ათი დღის შემდეგ დაწყების სასწავლო თქვენ შეძლებს მიაღწიოს ას ერთი, და არ იძინებს, ამავე დროს. აღარ და გამოიყენოს იგი უფრო ეფექტურად ყოველ დროს, თქვენ შეძლებთ დარჩენა alpha სახელმწიფო. მაგრამ თქვენ უნდა ვაღიარო, რომ tedious და ხანგრძლივი ითვლიან ას ერთი ყოველ დროს. აქედან გამომდინარე, 11 დღის განმავლობაში უნდა ვუთხრათ საკუთარ თავს შემდეგ countdown: "ახლა მე ვაპირებ ითვლიან ორმოცდაათი ერთი, და წასვლას alpha სახელმწიფო, არ ეძინა, ამავე დროს". იმავდროულად, არ გაგიკვირდეთ, თუ იძინებს, რადგან თქვენი ქვეცნობიერი გონება არ არის მზად, რომ მოგისმინოთ. მას შემდეგ, რაც ორი ან სამი დღით თქვენ შეძლებთ შესვლას მოხსენებითი ორმოცდაათი-alpha სახელმწიფო. მიმოხილვა ამბობენ, რომ თუ წასვლა სძინავთ, მაშინ ეს არ არის მიზეზი, რომ დაბრუნდეს ასი. უბრალოდ პრაქტიკაში.

როდესაც თქვენ ვისწავლოთ გადატანა სწორი სახელმწიფო ორმოცდაათი, ისწავლოს გადაადგილება ოცდაათი, მაშინ ათი. შედეგი პრაქტიკა არის უნარი წასვლას alpha სახელმწიფო მითითებით ხუთ. არ მჯერა, რომ ეს? და თქვენ ცდილობენ!

რა თქვენ ექმნებათ დროს პრაქტიკა

სირთულე, რომ თქვენ წინაშე პირველად, ცდილობს შეღწევას ალფა სახელმწიფო, ეს არის უპირველეს ყოვლისა ", მოგვარებით" ოცნება. წლების განმავლობაში ცხოვრებაში თქვენ მიეჩვია იმ ფაქტს, რომ გათავისუფლების ტვინის ყველა აზრები აუცილებლად მივყავართ ძილის. მაგრამ არ ინერვიულოთ - მას შემდეგ, რაც რამდენიმე კვირის ყოველდღიური პრაქტიკა, თქვენ ვერ შეძლებთ იძინებს და დარჩება alpha სახელმწიფო, როგორც თქვენ გსურთ.

კიდევ ერთი პრობლემა, რომელიც იწვევს ბევრი უკან დახევას თავიდანვე, -nevozmozhnost არ ვფიქრობ, რომ არაფერი. ეს მართლაც რთულია, რადგან ჩვენ ბავშვობიდან განაცხადა, რომ, როდესაც უფროსი არ ფიქრობს, მაშინ ეს არის ცუდი. ასე რომ, სავარაუდოდ, პირი სულელური, თუ თქვენ არ ვფიქრობ, არაფერი. შედეგად, ეს უკვე ტრადიციად იქცა სახელმწიფო, როდესაც ვსაუბრობთ, რომ საკუთარ თავს მთელი დღის, იმ მომენტიდან, როდესაც დილით გაიღვიძა ეხლა ოცნება, და დროს დაცემა ეძინა. რამდენიმე წუთის შემთხვევითი ალფა სახელმწიფო ჩვენ არ ვართ სერიოზულად, და ჩვენ ხშირად არ გამოიყენოს იგი შეგნებულად.

თუ თქვენ არ ვფიქრობ, - პრობლემა

ასე ხდება, რომ თქვენ ისევ და ისევ გადაუხვევს ანგარიში და განადგურდეს. და აქ არის კიდევ ერთი შესაძლო სიტუაცია: თქვენ ვაპირებთ ითვლიან, მაგრამ ტვინის მუშაობს, და თქვენ აბსოლუტურად სიმშვიდეს. ნუ შეძრწუნდებით! ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ხელმისაწვდომობის alpha სახელმწიფო არ არის თქვენთვის. არსებობს მცირე პრაქტიკული გაკვეთილი, რომელიც გაძლევთ საშუალებას აკონტროლოთ აზრები, უკომენტაროდ ძალისხმევა.

დაისვენოთ და მიიღოს კომფორტული სხდომაზე ან ტყუის პოზიცია. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ სხედან კინოთეატრ, და თქვენს წინაშე (მანძილი ხუთი მეტრი), დიდი, ნათელი ეკრანზე. თქვენ იჯდეს და შევხედოთ ეკრანზე (რა თქმა უნდა, გონებრივად). ძალიან მალე, ხელმძღვანელი დაიწყება ასვლა სხვადასხვა აზრები. ნუ ეცდებით აწარმოებს დაშორებით მათ, იმიტომ, რომ იქ არ შეიძლება მოიგო ძალით. შეინახეთ ისინი თქვენს ხელმძღვანელი, პროექტირება გადატანა ეკრანზე. ნუ ეცდებით პასუხი ამ აზრებს რეაქცია, და უბრალოდ უყურეთ მათ. პასუხი არ არის თქვენი მხრიდან, თუ იქნება მხოლოდ დამკვირვებლის, აზრები მიდიან. შენი ამოცანაა, რათა პრაქტიკაში, როგორც ორი ან სამი დღის განმავლობაში, ოთხჯერ ან ხუთჯერ. შედეგი იქნება უნარი ადვილად წარმოადგინოს ეკრანზე, არ ფიქრობს იმაზე, არაფერი, და გარეშე აიძულებდა თავს ამის გაკეთება.

მორიგი სამუშაო შეხვედრა

ხელი შეუწყოს და დააჩქაროს ხელმისაწვდომობის alpha სახელმწიფო დაგეხმარებათ კიდევ ერთი გაკვეთილი, რომელიც შეგიძლიათ წასვლა როდესაც თეთრ ეკრანზე სამაგისტრო მუშაობა. წარმოიდგინეთ ეკრანზე ობიექტი, რომელიც კარგად იცნობს და არ გამოიყურება ძალიან მძიმე. მაგალითად, ასეც იყოს, ვაშლის ან მარწყვის. წარმოიდგინეთ, ტექსტურა, შეგრძნება, თითქოს შეეხოთ, სუნი, გემო. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ შიგნით ხილი. რა თქვენ იქ?

ეს არის თეთრი ეკრანზე ხდება თქვენს მაგიდასთან დროს თქვენი ყოფნის ალფა ტვინის სახელმწიფო. მასზე თქვენ წარმოადგენს საკუთარ თავს ბედნიერი, ცნობილი და უზრუნველყოფილი. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი მოვიდა მას ინტუიციურად, ხოლო სხვები უნდა იყოს მომზადებული. ნუ გეშინია, თუ უბრალოდ არ შეუძლია. ჩვენ იმდენად მიჩვეული ვფიქრობ ჩვეულ ჩვენთვის, რომ გადასვლას ახალ დონეზე აზროვნება შეიძლება, როგორც ჩანს, ძალიან რთულია. რაც ყველაზე მთავარია - ნებისმიერ შემთხვევაში არ ჩააგდოს სემინარები.

გამოგონება ალფა სახელმწიფო

მას შემდეგ, რაც ამ საკითხთან დაკავშირებით დღეს უფრო პოპულარულია, ვიდრე ეს შესაძლებელია იპოვოთ ბევრი ინფორმაცია გამოგონილი alpha სახელმწიფო. გაუფანტავს გარკვეული მითები.

1. "ყველას არ შეუძლია შევიდეს." ფაქტობრივად, ნეიროქირურგები დაადასტურა, რომ 96% პროცენტი მოზარდები ადვილად შეიყვანოთ თქვენი ტვინის ამ სახელმწიფოს. თუ არ, მაშინ არ გამოიქცევიან ცოდვა, რომ თქვენ მკურნალობა ამ 4%. პრაქტიკაში, და თქვენ უნდა გავიდა.

2. "არიან ადამიანები, თანდაყოლილი alpha სახელმწიფო". არანაირი ტვინის სახელმწიფო არ არის რაღაც მუდმივი ძალით მოწყობილობის ამ ორგანოს. თითქმის ყველა ადამიანი შეიძლება შევიდეს alpha სახელმწიფო და საბოლოოდ ვისწავლოთ იყოს იგი მაქსიმალურად.

3. "მრავალი წყაროები მითითებულია, რომ უნდა იყოს ალფა სახელმწიფო მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში." ფაქტობრივად, არ არსებობს ლიმიტი, როგორც ნებისმიერი შეზღუდვის ყოფნის. პრაქტიკა, და ყოველ დღე არის თქვენი გატარებული დრო ამ მდგომარეობის ტვინის აქტივობა გაიზრდება.

4. "ყველაზე ეფექტური გზა შემოსვლის არის მედიტაცია." Alpha სახელმწიფო - ეს არის ბუნებრივი მდგომარეობა ტვინის. ითვლება, რომ ყველაზე იოლი გზა immerse თავს ერთი კაცი, თუ ამას თბილი ბნელ ადგილას. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ამ გზით თქვენ იძინებს სწრაფად, ხოლო მედიტაცია საშუალებას ხანგრძლივი საკმარისი არის ეს შეგნებულად. გამოყენების პრაქტიკის თეთრ ეკრანზე, ვიზუალიზაცია ობიექტები და ეტაპობრივად მისაღებად შევიდა alpha სახელმწიფო.