Საკვები და სასმელიᲡასმელი

Თქვენ იცით, თუ როგორ, რათა წვენი ვაშლის მეშვეობით juicer?

ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ხილი ჩვენს ქვეყანაში ვაშლის. იგივე ეხება წვენი გარეთ. რუსეთში არა მეტი, ვიდრე ნებისმიერი ხილი, რომელიც აქვს, როგორც მრავალი ჯიშები და იზრდება ყველგან. წვენი ეს არის ძალიან სასარგებლო და გემრიელი. პოპულარული, მაგალითად, ამ სახის როგორც Antonovka, სადაც ინახება რამდენიმე თვე დაკარგვის გარეშე მისი სასარგებლო თვისებები. მიღების წვენი ვაშლის მეშვეობით juicer, თქვენ უნდა იცოდეს, რომ გემო დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორებზე: სხვადასხვა, მზარდი პირობები, დალაგება, მოვლისა და შენახვის.

გემოს ხილი, ფაქტობრივად, მისცეს შაქარი, ორგანული მჟავები და ტანინები და შინაარსი ეთერზეთებს გემოს დამოკიდებულია მასში.

სანამ აღწერილია, თუ როგორ, რათა წვენი ვაშლის მეშვეობით juicer, აუცილებელია იმის გაგება, მისი შემადგენლობა, თვისებები და სარგებელი, რომ ვიცით, რა შევეცდებით. ეს სასმელი საწყობი ნუტრიენტები და მინერალები, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ ჩვენს ორგანოს რეგულარული გამოყენება. უფრო მეტიც, მადლობა დაბალი calorie, წონის დაკარგვა არ თაროს. მაგრამ, როგორც სხვა ყველაფერი, თქვენ უნდა იცოდეს, ღონისძიება. წვენი აქვს ბევრი ნახშირწყლები, სასარგებლო და ადვილად შეიწოვება ორგანოს მიერ, ორგანული მჟავები და შაქარი, ცხიმები, ცილები და დიეტური ბოჭკოვანი, როგორც ნაპოვნი მისი ალკოჰოლის და სახამებლის. იგი მდიდარია ვიტამინებით C, E, H, PP და B ჯგუფის, macroelements (მაგნიუმის, კალციუმის, კალიუმის, ნატრიუმის, გოგირდის, ქლორი, ფოსფორის) და კვალი ელემენტები (თუთია, რკინის, მანგანუმის, სპილენძის, ფტორს, ქრომის, ნიკელის, კობალტის და სხვა ).

ეს ყველაფერი აქვს დადებითი გავლენა სხეულზე და ხელს უწყობს გარკვეული დაავადებების: კუჭის, ღვიძლის, თირკმლის, ნაწლავის, შარდის ბუშტი. გარდა ამისა, ამ სასმელს აქვს ეფექტი თავის ტვინის უჯრედების, დაიცავს დაზიანება და განვითარებას ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადების. ექიმები ურჩია დალევა წვენი ვაშლი ვიტამინის დეფიციტი, ანემია, შემდეგ გულის შეტევით. რეკომენდირებული თანხა - ერთი ლიტრი დღეში, რამდენიმე ხრიკები.

ასე რომ, თუ თქვენ მიიღოს წვენი ვაშლის მეშვეობით juicer? მიუხედავად იმისა, რომ წვენი ნაკლებად სასარგებლოა, ვიდრე ახალი, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ ბევრად უკეთესია, ვიდრე რომელიმე იყიდება მაღაზიებში. ყოველივე ამის შემდეგ, მას აქვს უფრო მეტი ნუტრიენტები შეინარჩუნა. ზამთარში, ეს შეიძლება იყოს მოხარშული სახლში.

შეასრულეთ შემდეგი: წვენი მიღებული გამოყენებით ჩვენი მოწყობილობა, დაასხით შევიდა saucepan და დაამატოთ შაქარი. თანაფარდობა ასეთია - ერთი კოვზი შაქარი პოსტი ნახევარი ლიტრი წვენი. პან სითბოს და, აღვივებს, მოუტანს boil, მაგრამ არ იმატებს.

Pre-სტერილიზაცია ქილებში. ჩაასხით მათ წვენი, მოიცავს ლითონის ხუფები, რომ მოხარშული, დააყენა თავდაყირა და ყურადღებით შესახლებულ საბანი. ჩვენ შენარჩუნება მათ ამ სახელმწიფოს დღეში, მაშინ ჩაებარებინა. All - ვაშლის წვენი, კონსერვი, მზად. ეს სასმელი გრილ, ბნელ ადგილას, შეიძლება შენახული ორი წლის განმავლობაში. როგორც ვხედავთ, არაფერი რთული. პროცესი - წვენი ვაშლის მეშვეობით juicer - დაეუფლა.

რა თქმა უნდა, ახალი პროდუქტის - ყველაზე სასარგებლო, მაგრამ მისი შენახვის ვადა არის საუკეთესო რამდენიმე დღის განმავლობაში. და მას აქვს კარგად განსაზღვრული ნაღვლმდენი და შარდმდენი ეფექტი, გამაგრილებელი და წყურვილის quenching აუმჯობესებს სხეულის ტონი, თავიდან ქვის ფორმირების თირკმლის და გაძლიერება იმუნური სისტემის.

თუ თქვენ იცით, თუ როგორ, რათა წვენი ვაშლი, ყოველთვის მხარს დაუჭერს და მოშუშებისა თქვენი სხეულის, დაეხმაროს მას ათეროსკლეროზის, ნივთიერებათა ცვლის მოშლილობის, მაღალი ფსიქიკური სტრესი, gout. სასმელი დაეხმარება აღმოფხვრას შედეგებზე თქვენი overeating, გააუმჯობესოს ძილის, დაეხმაროს გაუმკლავდეს მიკრობები ინფექციური დაავადება.

წვენი ვაშლის juicer გამოდის ისე, რომ იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კი სამკურნალოდ. მაგალითად, როდესაც მას შეუძლია დაეხმაროს დაითხოვოს თირკმლის ქვები. მეთოდი არის საკმაოდ რთული, მაგრამ ეფექტური. მიმართო ეს მხოლოდ კონსულტაციის შემდეგ ექიმს. გარდა ამისა, ეს წვენი კარგია შეკრულობა და gout. რაც ყველაზე მთავარია, არ ბოროტად, ეს არის მიზანშეწონილი, რომ dilute წყლით.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.