Გააქტიურებული ნახშირბადის წონის დაკარგვა. კავშირი ვინც ცდილობდა

გააქტიურებული ნახშირბადის გამოიყენება, რათა განიმუხტოს bloating და ხელი შეუწყოს ინტოქსიკაციის ორგანიზმის შემთხვევაში მოიწამლა. არამედ იმიტომ, რომ ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი იარაღები ნაწლავის წმენდა ტოქსინები, ძალიან კარგი გამოყენება გააქტიურებული ნახშირბადის წონის დაკარგვა. მიმოხილვა თანამედროვე ქალები აღიარებს ასეთი დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური. გარდა ამისა, ეფექტურობის, ეს ასევე არის ძალიან ხელმისაწვდომი. რამდენად სწორად ვრცელდება და როგორ გააქტიურებული ნახშირბადის ამისთვის წონის დაკარგვა? მიმოხილვა ამ დღესთან დაკავშირებით გაიყო გზები რადგან მისი მიღება შეიძლება ოდნავ განსხვავებული. ჩვენ აღწერს რამდენიმე მათგანი.

პირველი მეთოდი სთავაზობს მიიღოს ერთი ტაბლეტი ყოველ 10 კგ წონის თითოეული კვება. მაგრამ არ იწყება მთელი თანხა ერთდროულად, და რამდენიმე აბი, თანდათან მიმავალი საჭირო დოზას. მეორე მეთოდი გარკვეულწილად განსხვავდება პირველი. აქ თქვენ უნდა ვსვავ ერთხელ დილით უზმოზე 12-15 დაფები დაუყოვნებლივ. არსებობს ასევე სქემა, რომელიც ნახშირის მიღებული იზრდება, რომ არის, პირველ დღეს - 1 ტაბლეტი მეორე - ორი, და ასე შემდეგ.

გამწმენდი ძალით, ზოგჯერ უბრალოდ შეუცვლელი გააქტიურებული ნახშირბადის წონის დაკარგვა. მიმოხილვა ამ მეთოდით დაკარგვის წონა კარგია, მაგრამ არ გამართავს, რადგან, გარდა მავნე ნივთიერებების, ეს washes დაშორებით ორგანოს და ყველა სასარგებლო - მინერალები, ამინომჟავები, ვიტამინები, კალციუმი და ფერმენტები. და მათ გარეშე ნორმალურ ფუნქციონირებას ორგანოს შეუძლებელია. აქედან გამომდინარე, ხანგრძლივი ჯდომა ასეთი დიეტა არ არის რეკომენდირებული. მაქსიმალური დროს დაშვებული გამოყენების გააქტიურებული ნახშირბადის - ათი დღის განმავლობაში. გარდა ამისა, არ უნდა აღემატებოდეს დოზა. მიუხედავად იმისა, რომ ნახშირის არის ბიოლოგიური პროდუქტი, თითქმის უვნებელია, მაგრამ ეს შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი, რომელიც თან ახლავს გულისრევა და ზოგჯერ ღებინება.

გარდა ამისა, გარდა იმისა, რომ დადებითი ასპექტები, გააქტიურებული ნახშირბადის აქვს უკუჩვენებები. ასე, მაგალითად, აკრძალულია მისი გამოყენება დაავადებების ასოცირდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, როგორიცაა წყლულები, კოლიტი, სისხლდენა და სხვა. აკრძალულია სასმელი აქტივირებული ნახშირის და თუ განიცდიან დაავადებები, როგორიცაა ბრონქული ასთმა, ატოპიური დერმატიტი, თირკმლის უკმარისობა ან ღვიძლის ციროზი. თუ თქვენ არ აქვს რაიმე უკუჩვენებები, გააქტიურებული ნახშირბადის არ გამოიწვევს თქვენი სხეულის ზიანი.

თქვენ ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს შეუძლებელია დაასრულებს წონის დაკარგვა აქტივირებული ნახშირის. მიმოხილვა დაამტკიცოს იგი. იმის გამო, რომ იგი აბსოლუტურად არ აქვს ეფექტი ცხიმის უჯრედები, და შემდეგ აცხადებენ, რომ შეუძლებელია დაწვა. მაგრამ ეს ჯერ კიდევ შესაძლებელია დასაკარგი რამდენიმე კილოგრამ გამოყენებით გააქტიურებული ნახშირბადის წონის დაკარგვა. კავშირი, ვინც იჯდა ეს დიეტა, რომელიც ადასტურებს, რომ ეფექტი წონის დაკარგვა შეიძლება იქნას მხოლოდ ადრეულ ეტაპზე დიეტა. ეს არის ლოგიკური. მას შემდეგ, რაც სხეულის მავნე ნივთიერებები, რომლებიც არ მოგვარდება ნაწლავის კედლის, გადატვირთვის პროცესი შეჩერებულია წონა. იმის გამო, რომ ეს უფრო მიზანშეწონილად გააქტიურებული ნახშირბადის არ არის წონაში, მაგრამ იმისათვის, რომ გაწმენდის ორგანოს.

და დამწვრობის ჭარბი ცხიმის თქვენი სხეულის, გამოიყენოთ სხვა, უფრო ეფექტური მეთოდები წონის დაკარგვა, რომელიც ჩვენი დროის ძალიან. მაგალითად, შეგიძლიათ ზის კეფირი, წიწიბურა, კომბოსტო დიეტა. და გამოყენების მეთოდი დაბალანსებული კვების. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, გვახსოვდეს, რომ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს, ზოგიერთი დიეტის საკმარისი არ არის. სავარჯიშო ან სხვა ძალა იტვირთება. დარეგისტრირდი ჩამოყალიბებაში, დაიწყოს ფეხით აუზი ან სარგებლობენ დილით Jog. ზოგადად, მეთოდები წონის დაკარგვა ბევრი. მთავარია, რომ ჰქონდა ნებისყოფის და ძლიერი სურვილი უნდა იყოს თხელი, ლამაზი, ჯანმრთელი, სავსე ძალა და ენერგია. შემდეგ სხვა ასპექტი თქვენს ცხოვრებაში იქნება ყველა უფლება.