ᲯანმრთელობისᲯანმრთელი ჭამა

Cherries ორსულობის. უპირატესობები და ამწვავებს

Cherry - ხის ოვალური წითელი ხილი, და მძიმე თესლი შიგნით. სიმაღლე, როგორც წესი, არანაკლებ 3 მეტრით. მას აქვს მუქი მწვანე ფოთლები აღნიშნა ბოლოს. აკვანი ალუბლის ხე სავარაუდოდ კავკასიაში, ყირიმში. თუმცა, ის იზრდება სხვა სფეროებში. ყველაზე გავრცელებული რუსეთში.

ეს ხილი აქვს მასობრივი სასარგებლო თვისებების გამო შემომავალი ვიტამინებისა და მინერალების. განსაკუთრებით სასარგებლოა ალუბალი ორსულობის დროს. მისი გამოყენება მისი ბუნებრივი ფორმით, საზ ჯემი, წვენი, დასძინა, როგორც შევსების ნამცხვრები და Pies. არანაკლებ სასარგებლო ითვლება ფოთლები ამ ხის. ისინი გამოიყენება სახით decoction, ინფუზია. ეს სასმელი ითვლება სამკურნალო, და შეუძლია გაუმკლავდეს გარკვეული დაავადებები. არანაკლებ სასარგებლო ჩაი ალუბლის ფოთლები.

cherry ჯიშების

Cherry არის რამდენიმე ტიპის. ჩვეულებრივი cherry იზრდება რუსეთში. ყველაზე პოპულარული სახეობის:

  • Vavilov მეხსიერება;
  • North Star;
  • Glubokskaya;
  • Lubsko;
  • ვარსკვლავით;
  • გვირგვინი;
  • Novodvordskaya;
  • გვირგვინი.

ჩვეულებრივი cherry, როდესაც ორსულობის სასარგებლო როდესაც შედარებით სხვა სახეობები.

იაპონიის ტერიტორიაზე იზრდება სრულიად სხვა სახის ალუბალი - ბალი. რომელიც პოპულარული გახდა იმის გამო, რომ მისი აყვავებული. ამ პერიოდის განმავლობაში, მთელი ხე დაფარული თეთრი ან ვარდისფერი საბანი, და კილომეტრის დაფარული lovely არომატი. მაგრამ ნაყოფი ხე ასეთ პატარა, მუქი ფერის. მათ პრაქტიკულად არ ჭამა. მას შემდეგ, რაც გემოვნების ისინი ჩამორჩება სხვა ჯიშები. ცოტა ხნის წინ, Sakura დაიწყო interbreed სხვა სახეობაა. ამ სახის ალუბალი იაპონიაში მოუწოდა Sakurambo. ეს წვნიანი ხილი და გემრიელი, თუმცა გარეგნულად, არამედ თქვენში ალუბალი.

მთავარი ჯიშები:

  • Satonisiki;
  • Nanie.

მონღოლეთში და ჩინეთში იზრდება იგრძნო ბალი. ეს ხეები წარმოების დიდი მოსავალი. ხილი ძალიან ტკბილი და გემრიელი.

ასევე არსებობს სახის ველის და მწარე ალუბალი. ასეთი ხილი თითქმის არ ჭამა. მათ ეკუთვნის ველური ხეები.

სარგებელი ალუბალი ორსულობის

არის თუ არა ეს berry სასარგებლო? ბევრი ორსული ქალები გაინტერესებთ: "ვერ ალუბალი ორსულობის" ნამდვილად ამ კითხვას შეიძლება პასუხი გაეცეს მხოლოდ ექიმი. ეს ხილი აქვს ბევრი სასარგებლო თვისებები და კონკრეტული უკუჩვენებები. პირველ რიგში, ალუბლის მდიდარია ვიტამინებით ჯგუფი B. მათ აქვთ დადებითი გავლენა ნერვული სისტემის, როგორც ფეხმძიმე ქალი და მისი Unborn შვილი. ასევე cherry მას ფოლიუმის მჟავა, აუცილებელია სათანადო ორგანოს bookmark ბავშვი. აქედან გამომდინარე, ეს არის მიზანშეწონილი, რომ არ დავთმობთ ამ berry პირველ ტრიმესტრში. გარდა იმ შემთხვევებისა, სადაც არ არის გამოხატული უკუჩვენებები. ბევრი ალუბალი C ვიტამინით, რომელიც უზრუნველყოფს ძლიერი იმუნიტეტი. ეს იცავს ორგანოს სხვადასხვა ინფექციების. ვიტამინი E, როგორც ნაწილი cherry აქვს დადებითი ეფექტი ელასტიურობას კანის და სისხლძარღვებს. მნიშვნელოვანია თმის და ფრჩხილების. გარდა ამისა, ამ პატარა კენკრა შეიცავს ამ აუცილებელ ნივთიერებების, როგორიცაა:

  • სპილენძის
  • მანგანუმის;
  • თუთია;
  • რკინის;
  • მაგნიუმის;
  • ფოსფორის;
  • fluorine.

Cherry ორსულობის ეხმარება გაუმკლავდეს დაბალი ჰემოგლობინი, რომელიც არის საერთო პრობლემა ამ პერიოდში. მოგვიანებით ეტაპებზე დედა მოითხოვს ბევრი რკინის უზრუნველყოს თავს და Unborn შვილი მნიშვნელოვანი კვალი მინერალური. მაგრამ cherry pits ჭამა არ ღირს. ისინი შეიცავს ტოქსიკური ნივთიერება - ციანმჟავას. დიდი რაოდენობით ეს შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა. მაშინაც კი, რამდენიმე ამ თესლი ისარგებლოს სხეულის ამას არ გააკეთებს.

სარგებელი ალუბალი ორსულობის უდავოდ დიდი. მაგრამ ბოროტად ეს ჯერ კიდევ არ ღირს. Cherry კენკრა შეიცავს ბევრი მჟავა. ისინი შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები. მაგალითად, ყოველდღიური ძალადობის ალუბალი შეიძლება გამოიწვიოს ანთება კუჭის და ნაწლავების, რომელიც, თავის მხრივ, შეიძლება გადაკეთდა ქრონიკული დაავადებების და კიდევ წყლულოვანი დაზიანებები.

Cherry ზიანი ორსულობის

დან cherry უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს? უპირატესობები და ამწვავებს ამ კენკრა ვართ დამოკიდებული, პირველ რიგში ჯანმრთელობას. Cherry აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია ადამიანი:

  • With წყლულოვანი დაავადება კუჭის, ნაწლავის, თორმეტგოჯა 12.
  • მას შემდეგ, რაც ანთებითი მომნელებელი დაავადებების (კოლიტი, გასტრიტი, გასტროდუოდენიტი).
  • მას შემდეგ, რაც დიაბეტის და სხვა მეტაბოლური დარღვევები.

ყველა დანარჩენი ამ პროდუქტის არ იწვევს ზიანი.

ალუბლის წვენი

Cherry ორსულობის სასარგებლო ნებისმიერი ფორმით. კენკრა, რომლებიც არ ემორჩილებიან თერმული დამუშავება, ინარჩუნებს საუკეთესო მათი მომგებიანი თვისებები. თუმცა, თუ ნაყოფი საზ ჯემი, ვიტამინების დარჩება იქ სადღაც ნახევარი. ბევრად უფრო სასარგებლოა, უბრალოდ grind კენკრა შაქარი. ბევრი ქალი ორსულობის ურჩევნია დალევა ალუბლის წვენი. მისი თქმით, მისი სასარგებლო თვისებები, თითქმის როგორც კარგი, როგორც მარცვალი მყარი ფორმა. ამიტომ არ არის განსაკუთრებული მნიშვნელობა, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი საკვები. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია გემოვნების შეღავათებით.

როგორც გამოიყენება ალუბლის ფოთლები?

ალუბლის ფოთლები ორსულობის ნაკლებად სასარგებლოა, ვიდრე ხილი. ეს ფოთლები მოხარშული ვიტამინი ჩაი, decoctions და ინფუზიის ვაკეთებთ. ისინი შეიცავენ დიდი ნუტრიენტები. ეს ჩაი მსუბუქი სასიამოვნო გემოთი და დელიკატური არომატით, ცოტა სედაციური ეფექტი. ასევე, აუცილებელია შენარჩუნებას პომიდორი და კიტრი. რჩეულებში მათ და sauerkraut. გარდა ამისა, ალუბლის ფოთლები ფართოდ გამოიყენება, როგორც თერაპიული აგენტი. ინფუზიის ალუბლის ფოთლები დაეხმარება დავაღწიოთ სიყვითლის, შეჩერება სისხლდენა.

Cherries ბავშვებისთვის

ბევრი ბავშვი ძალიან უყვარდა ამ გემრიელი კენკრა. ისინი ძალიან სასარგებლო მცირე ორგანოს. ვიტამინები და მინერალები, რომ შეადგინოს ალუბალი, უზრუნველყოს კარგი ჯანმრთელობის მზარდი ორგანიზმის. Berry სასარგებლოა განვითარების ნერვული სისტემის და ხმის ძილის. ზრდის ჰემოგლობინის შემცირების რისკი განვითარებადი ანემია. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და შენარჩუნება სისხლძარღვთა ტონი. იგი იძლევა ძალა და ენერგია. პროდუქტის უკუნაჩვენებია დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი უკუჩვენებას ალერგიული რეაქციების განვითარებას. თუ არ არსებობს ასეთი პრობლემა, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მისცეს cherry ბავშვები ზომიერი.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.