Ფიტნეს ცენტრები: მიმოხილვა, მისამართები, ტრენერები, ინსტრუქტორები

ჯანსაღი ცხოვრების წესის - დაპირება დღეგრძელობისა და ახალგაზრდობა. ეს არის უწყვეტი მუშაობა საკუთარი სხეულის და კვების ჩვევები, რომელიც ყველას არ შეუძლია გაუმკლავდეს წარმატებით. როდესაც თქვენ არ გაქვთ საკმარისი ნებისყოფა დახმარების დიეტოლოგები და ტრენერებისათვის პირი - მოსაკრებელი, მათ შეუძლიათ მოტივაცია ამ მიზნის მისაღწევად.

ყველაზე ფიტნეს ცენტრები, როგორც წესი, სახელმწიფოს ასეთი სპეციალისტები. ეს არის დამატებითი უპირატესობა, როდესაც ყიდულობენ ბილეთი. ყველაზე პოპულარული სპორტული კლუბები ორ რუსეთის ქალაქებში, წაიკითხეთ ჩვენი მიმოხილვა.

რატომ გვჭირდება ფიტნეს ცენტრი?

მიმოხილვა ბევრი ადამიანი სრულიად სამართლიანად აღნიშნავენ, რომ სპორტული არ უნდა გაწევრიანდეს კლუბი. ინტერნეტში შეგიძლიათ ადვილად პოულობენ აღწერილობა ნებისმიერი სასწავლო, რჩევებს, და კიდევ ვიდეო. თუმცა, არსებობს რამდენიმე არგუმენტები ფიტნეს ობიექტების:

1. ტექნიკა. კლუბის აქვს იოგას სტუდია სპეციალური სართული საგებები და სპორტული დარბაზი საუკეთესო ტექნიკა. ორგანიზება ასეთი მრავალფეროვანი სპორტული კუთხეში სახლში ძალიან რთულია. დამატებითი ფუნქციები გთავაზობთ ფიტნეს ცენტრი, საცურაო აუზი.
2. ინსტრუქტორები. ზედამხედველობით სპეციალისტი სასწავლო თქვენ მიიღოთ მაქსიმალური დატვირთვის მიხედვით გამოთვლილი თქვენი შესაძლებლობები, და იყოს გამიზნული, რათა მივაღწიოთ მიზანს. გარდა ამისა, რისკი მინიმალურია დაზიანებები.
3. Nutritionist. დეტალური შეაფასოს დიეტა და ის დაეხმარება დაბალანსება კვალიფიციური სპეციალისტი. თუ თქვენ მიზანია წონაში, მაშინ ამის გაკეთება არ შეუძლიათ სპორტი - დენის რეგულირება უნდა იყოს საჭირო.
4. დამატებითი მოტივაცია. მთავარი ავეჯეულობა ადუნებს კი ყველაზე დაჟინებული us. ძალიან ძნელია და კიდევ სარკეში ყოველთვის არ მუშაობს, მაგრამ ატარებენ 40-50 ათასი რუბლი გამოწერა - ეს სხვა საკითხია. ამიტომ, ყოველ დროს, თქვენ ეწვევა იდეა გადაახტა workout, მოგონებები გამოწერის ფასი, რათა დაეხმაროს გაუმკლავდეს საკუთარი სიზარმაცე.

მსოფლიო დონის

World Class - ეს, ალბათ, ყველაზე ცნობილი ფიტნეს ცენტრები. მოსკოვში, პეტერბურგში, ეკატერინბურგში და რუსეთის სხვა და დსთ-ს ქალაქების - გეოგრაფია არის დიდი, იმიტომ, რომ მას შემდეგ, რაც გახსნის პირველი კლუბის უკვე მეტია, ვიდრე ოცი წლის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში მსოფლიო დონის ბრენდის იქცა ინდუსტრიის ლიდერი, მან მოიგო მრავალი პრესტიჟული ჯილდო, ასევე ადგილზეა შორის Global 25, რომელიც წარმოადგენს საუკეთესო კლუბები მსოფლიოში.

მსოფლიო დონის ექსპერტები უყუროთ სპორტული მოდის, და ყველაზე პოპულარული მიმართულებები ჯგუფი პროგრამები, რა თქმა უნდა, როგორც ჩანს, გრაფიკი. მაგალითად, 2004 წელს კომპანიამ დაიწყო მუშაობა პროგრამა Les Mills, რომლის წყალობით მისი პოპულარობა კიდევ შევიდა გინესის რეკორდების წიგნში.

თითოეული ფიტნეს კლუბი არის უნიკალური პროექტი, რომელშიც ყველა სივრცეში იქმნება მაქსიმალური კომფორტი სასწავლო. ამ ეტაპზე ქსელის ოპერაციული ცენტრები World Class და მსოფლიო კლასის Lite (განსხვავებით უფრო დემოკრატიული ფასები და დიდი ყურადღება დაეთმო ჯგუფი პროგრამები). მოსკოვი ასევე გახსნა ორი ექსკლუზიური კლუბის - "Zhukovka" და "რომანი".

"მსოფლიო დონის Triumph"

ვუთხრა ყველა მსოფლიო დონის კლუბები არის შეუძლებელი, ამიტომ ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ აირჩიოს მხოლოდ ერთი -. "მსოფლიო დონის Triumph", მდებარეობს Chapaevsky Pereulok 3. ფართობი არის 3500 კვადრატული მეტრი. მ. არსებობს ტრენაჟორების ფუნქციური და ძალა სასწავლო, საცურაო აუზი 25 მ (4 ბილიკები) და საუნა კომპლექსი, ოთახები ჯგუფი პროგრამები. ფიტნეს ცენტრი: ტრენინგი ბავშვთა და მოზარდთა, SPA, ფიტნეს ბარი, სილამაზის სალონი და ბავშვთა კლუბი.

მფლობელები შესვლა ბარათები აღსანიშნავად მრავალფეროვნება dance პროგრამები და მშვენიერი მწვრთნელები, და მოსახერხებელი პარკირების. ერთი მინუსი - საჭიროება მცირე სარემონტო და ჩანაცვლება ზოგიერთი ტრენაჟორების.

აღსანიშნავია, რომ მთელი რიგი მომსახურების მეშვეობით ქსელური დაახლოებით იგივე როგორც ღირებულება ხელმოწერა. ზოგიერთი სია ინფორმაციას გაზრდილი წევრობის ღირებულება და ნაკლებობა წინადადებები მოკლე დროში, როგორიცაა სამი ან ექვსი თვის განმავლობაში. მართლაც, გაყიდვების განყოფილებაში მხოლოდ გთავაზობთ წლიური გადის, და ეს დაკავშირებულია რეგულირების რაოდენობის სია. ნაკლები დრო და ფასი, უფრო დიდი დატვირთვა კლუბი.

"Planet Fitness"

კომპანია დაარსდა 1997 წელს. ქსელი "Planet Fitness" წარმოგიდგენთ ფიტნეს ცენტრი პეტერბურგში, მოსკოვში, ყაზანის, Samara, Naberezhnye Chelny და Belgorod.

მთავარი პრინციპი "Planet Fitness" არის ხელმისაწვდომობა სპორტულ ღონისძიებებში ადამიანებს სხვადასხვა საფინანსო და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე. შეღავათიან ფასებში და მაღალი ხარისხის მომსახურებას, 150-ზე მეტი სახის ჯგუფური სწავლება, ტექნიკა მსოფლიოს მწარმოებლების (Cybex, Nautilus, Stair ოსტატი და StarTrac), ფიტნეს ბავშვებისთვის და გუნდი კვალიფიციური ინსტრუქტორები ველოდებით ახალ მფლობელებს შესვლა ბარათები.

გთავაზობთ ყველა ბიუჯეტი

"Planet Fitness" - ფიტნეს ცენტრი, ფასი, რომელიც სასიამოვნოდ გაოცება თქვენ. ბილეთების შეძენა ოფიციალურ საიტზე. მაგალითად, რუკა, 15 თვის განმავლობაში კლუბ "PF True" (პრავდა Street, სამშენებლო 21, გვ. 2) ეღირება დაახლოებით 30 000, და ბარათი სამი თვის განმავლობაში "PF Marino" - 7200 რუბლი.

ასევე არსებობს წინადადებები მხოლოდ საცურაო აუზი ან პირადი ტრენინგი. ასეთი მოქნილი სისტემა - გარკვეული plus, რომელიც უფრო მეტად იზიდავს კლიენტებს.

"PF on Aviamotor"

მფლობელები შესვლა ბარათები განსხვავებული მოსაზრებები აქვთ ფიტნეს ცენტრები. კომენტარი ამავე დაწესებულების ი ზუსტად საპირისპირო. ალბათ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია განწყობა პირი, მაგრამ ჩვენ მაინც გაახმოვანებს რამდენიმე კომენტარი.

სამხრეთ-აღმოსავლეთ რაიონში კაპიტალური არის "Planet ფიტნეს Aviamotor" ფართო აუზი, საუნა კომპლექსი, დიდი შერჩევა akvaprogramm, ცალკე ოთახი კრივი, სპორტული დარბაზი, სტუდია ჯგუფი პროგრამები, და ბავშვთა ფიტნეს. აღწერა ოფიციალურ ვებგვერდზე ყოველთვის ჟღერს, მაგრამ რა ელის სია სინამდვილეში?

დადებითი:

• წყლის ქულერი;
• პანორამული ფანჯრები;
• პროფესიონალი მწვრთნელები;
• ხელმისაწვდომი ფასები.

საქართველოს minuses ხშირად ამბობენ, ახლო გასახდელები და ცუდი სავენტილაციო სისტემა. გარდა ამისა, ვიზიტორთა რაოდენობა საღამოს საგრძნობლად გაიზარდა, რომელიც ასევე უზრუნველყოფს გარკვეული შეფერხებას.

Dr. loder

Dr. Loder - ელიტარული ფიტნეს ცენტრები (მოსკოვი), სთავაზობს მფლობელებს კლუბის ბარათები უზარმაზარი შერჩევა ველნესი მკურნალობა და სპორტის მომსახურება. სპეციალური სიამაყე სპეციალური პროგრამები, ორსული ქალები, სავარჯიშო ახალგაზრდა სტუმრებს და სია უფროსი.

დედაქალაქში, ღია შვიდი პრემია კლუბები ახლოს შემდეგ მეტროს სადგურები:

• "Ostozhenka".
• "Paveletskaya".
• "ბელარუსი".
• "აკადემიური".
• "მეფე".
• "სკოლკოვოს".
• "Odintsovo".

დაწესებულებები Dr. Loder განასხვავებს მდიდრული ინტერიერი: გავრცელების ოქროს ფერი, ხალიჩების, ბროლის ჭაღები და ავეჯი იმპერიის სტილში. ეს ცოტა უჩვეულო სპორტული კლუბები, მაგრამ სრულად შეესაბამება ელიტის სტატუსი.

სია ცნობილი კლიენტებს, ოფიციალურ ვებგვერდზე, განაცხადა ნიკოლაი Valuev, ალექსანდრე Povetkin, Kornelia Mango, Irena Ponaroshku, Gosha Kutsenko, Larissa Verbitskaya და მრავალი სხვა წარმომადგენლები სპორტის სამყაროში და რუსეთის შოუ ბიზნესის.

"ბელარუსი"

მთავარი უპირატესობა "Dr. Loder Belarus" არის უწყვეტ ოპერაცია. რუსეთის ქალაქებში მათი hectic ბოლო დროს წარმოუდგენელი მოთხოვნა დაწესებულებების მუშაობის ღამით - მაღაზიებში, ჰიპერმარკეტ ავეჯით და ელექტრონიკა, სილამაზის სალონები, ჯანმრთელობისა და ფიტნეს ცენტრები.

მიმოხილვა კლუბის ახლოს სადგური. მ. "ბელარუსი" (მე -3 ქუჩაზე. Yamskogo სფეროში, დ. 2, r. 4) აღნიშნავენ სხვადასხვა ჯგუფი ვარჯიშისა და სპორტული დარბაზი აღჭურვილობა. ამავე დროს, სამწუხაროდ, ბოლომდე პატივისცემა და cons სიაში ბევრად უფრო შთამბეჭდავია:

• უხარისხო დასუფთავების გასახდელები და საშხაპეები;
• გულგრილობა მოთხოვნები კლუბის წევრები;
• არასათანადო რეკლამა ძეხვეული და კატა საკვები;
• უპასუხისმგებლობა ტრენერები;
• ნაკლებობა ჯანსაღი კერძები კაფეში.

კიდევ უფრო უარყოფით შთაბეჭდილებების კლასების ფიტნეს ცენტრი ახლოს სადგური. მ. "აკადემიური". მცირე დარბაზი, ცუდი ვენტილაცია, გაუმართავი საკანალიზაციო და უცნაური ქცევის მწვრთნელები და მენეჯერები - ბევრი კლუბის წევრები შეთანხმდნენ, რომ აღნიშნულ პრემიუმ კლასის მხოლოდ ინტერიერში მიღება. გარდა ამისა, ფიტნეს ცენტრი, საცურაო აუზი, რომელსაც აქვს ორი სვეტის შუა, გამორიცხავს შესაძლებლობას ტრენინგი საცურაო სპორტის.

SportLife

მეორე ნაწილი მიმოხილვა ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ გითხრათ, სანკტ-პეტერბურგის ფიტნეს ცენტრები. In SportLife ქსელი, დაარსდა 2001 წელს, დღეს მოიცავს თექვსმეტი თანამედროვე სპორტული კლუბები. არსებობს ყველაფერი კომფორტული ფიტნეს სავენტილაციო, ფართო საგარდერობეთი, მრავალ ეტაპზე სისტემა დასუფთავების აუზი, სოლარიუმი და ფიტნეს ბარი. ზონა SPA - მოდის, Whirlpool, ცივი ცხელი წყალი, ორთქლის, რუსული აბანო და საუნა და ჰაერის მასაჟი.

SportLife ხელმძღვანელობა დაინტერესებულია მოზიდვის ახალი წევრები, ამიტომ გვინდა, უნიკალური შეთავაზება. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია შეიძინოს სინჯარა და ჩაერთვება ორი კვირის კლუბები. ჯგუფი პროგრამები, აუზი და სატრენაჟორო დარბაზი - ფიტნეს ცენტრი იქნება დამსწრე თანასწორად ყველა სხვა მომხმარებელს, და ღირებულება დროებითი გამოწერა 1000 რუბლი.

"SL Ligovsky"

სტატუსი თითოეული შესვლა დამოკიდებულია მენეჯერები. ყველაზე დადებითი შთაბეჭდილება საქმიანობის განვითარებული სია "SL Ligovsky", რომელიც მდებარეობს Ligovsky პერსპექტივა, 153. ეს კლუბი სთავაზობს .:

• დარბაზი 1300 კვ. მ;
• სამი სტუდიების ჯგუფი პროგრამები (625 კვ. მ);
• გადაწყვეტილებები ხელოვნება (165 კვ.);
• აუზი 4 კვალის (25 მ).

ყველა ინფორმაცია ოფიციალურ ვებგვერდზე ტყუილია. ადგილმდებარეობა, ფართო ფიტნეს ოთახი, კარგად დაწერილი განრიგი ჯგუფი კლასების და დიდი მწვრთნელები. შენიშვნები, რომლებიც დაკავშირებულია საერთო ქსელის პირობებში, მაგალითად, გააუქმოს მეორე პირსახოცი და განმეორებით ზრდა სააბონენტო ღირებულება.

არ ვენდობი სარეკლამო

არჩევანი სპორტული კლუბის - ის არის პასუხისმგებელი, ამ შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ფიტნეს ცენტრები მიმოხილვა, აზრი აინტერესებთ მეგობრები და ნაცნობები, ისევე როგორც წასვლა ტური. გაყიდვების მენეჯერი სიამოვნებით გითხრათ და ნახოთ შესვლა და შესთავაზა ფინჯანი ყავა.

შესაძლებლობა შეიძინონ საცდელი გამოწერა, როგორც სანკტ-პეტერბურგში SportLife ქსელი - დიდი უპირატესობა, მაგრამ არსებობს ასეთი წინადადება ძალიან იშვიათია.

გარდა ამისა, ქსელში წარმოდგენილია მრავალი ნიშანი საიტები სპორტული კლუბები, სადაც ყველას შეუძლია დატოვონ კომენტარი. თუმცა, ჩვენ გირჩევთ, რომ არ მჯერა, რომ ეს პასუხები უპირობოდ, იმიტომ, რომ ისინი შეიძლება იყოს წერილობითი მიერ, ჩვეულებრივი copywriters. გავითვალისწინოთ, რომ ეს საკმაოდ მარტივია - მიმოხილვა ემატება ერთი ან ორი დღის განმავლობაში მინიმალური დრო განსხვავება.

ჩვენ გირჩევთ მენეჯერები შეკითხვები ან კიდევ სია კლუბის - რომ დარწმუნებული ვარ დაეხმარება განსაზღვროს არჩევანი.