Სტრესი - ის

სიტყვა "სტრესი" ახლა ყველას ტუჩები. თუმცა, ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ჩვენს დროს, როდესაც სიჩქარე და ევროპის საბჭოს საპარლამენტო ასამბლეის ცხოვრების იზრდება საგანგაშო კურსი, ეს პრაქტიკულად შეუძლებელია დარჩეს სახელმწიფო მხიარული სიკეთე და მშვიდობა, რომელიც ამბობენ ფსიქოლოგები. თავისთავად, სტრესი - ეს არის ჩვენი რეაქცია, რეაქცია ორგანოს ახალ პირობებს, ახალ სიტუაციაში, რომელიც სცილდება ჩვეულებრივი რამ.

ამ შემთხვევაში, სტრესი შეიძლება იყოს ნებისმიერი მნიშვნელოვანი მოვლენა, და არა მხოლოდ რაღაც უარყოფითი, როგორიცაა ჩხუბი ოჯახში. აღსანიშნავია, რომ დეკლარაციის სიყვარული, ქორწილი, მოგზაურობა სადღაც - ეს არის ასევე შოკი ნერვული სისტემა. ამიტომ შეცდომაა ვიფიქროთ, რომ სტრესი - ეს არის რაღაც სერიოზული, შფოთიანი, დარღვევის პირი. თავად სტრესული სიტუაცია საშიში არ არის, მაგრამ ინდივიდუალური რეაქცია შეიძლება ჰქონდეს ეს სერიოზულ პრობლემებს გამოიწვევს. არსებობს უამრავი ფორმულირებები , რომ ასეთი სტრესი. განმარტება ამ ახალი fangled ტერმინი შეიძლება ადვილად მოიძებნება რაიმე წიგნი ფსიქოლოგია. თუმცა, ყველაზე ზუსტი და ნათელი არის ფორმულირება, რომლის თანახმად, სტრესი - აქტიური რეაქცია ადამიანის ორგანიზმში და ფსიქიკის ცვლილებები გარე სამყაროს, სხეულის რეაგირება ნებისმიერ სტიმული.

ადამიანის რეაქცია სტრესი, დამოკიდებულია ტემპერამენტი

ნებისმიერ სიტუაციაში, რომელიც შეიძლება საფრთხეს პოტენციური საფრთხე, რომ ადამიანები, სიგნალი გადაიცემა გრძნობს პირდაპირ ტვინში. შედეგად, სამუშაო ჰიპოფიზის უფრო ინტენსიური, რომ ეტაპზეა აუცილებელია დავუპირისპირდეთ საფრთხე ჰორმონები. კერძოდ, გაიზარდა დონეზე ადრენალინი, ეს ხშირდება პულსი, ორგანოების დაიწყოს მუშაობა ე.წ. საგანგებო რეჟიმში მუშაობს. ეს ყველა - ბიოლოგიური მანიფესტაციების სხეულის საპასუხოდ სტრესი. შემდგომ მთლიანად დამოკიდებულია ინდივიდუალური და მისი ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის. თავდაპირველად, შესაბამისად დედა ბუნება, სტრესი - ეს არის შანსი, რომ ადამიანი გადარჩება და მოერგოს ახალ პირობებს. მაგრამ დღევანდელ მსოფლიოში, როდესაც საფრთხეს რომ იქ ცხოვრება, ურჩევნიათ "მოხდა" ქვეშ სტრესი, შეგუება ამ სახელმწიფოს. მიუხედავად ამისა, ტემპერამენტი გავლენას ახდენს ცალკეულ იქცევა სტრესულ სიტუაციაში. მაგალითად, ოპტიმისტურად გახდეს აგრესიული და ურჩევნია შეტევა პირველი, ძალიან სწრაფად საპასუხოდ სტრესი სიტუაცია. Choleric, პირიქით, ურჩევნია "გაქცევა" პრობლემები. ისინი ხშირად წასვლა აჟიოტაჟის და განიცდიან ფსიქოსომატური დარღვევები. Melancholic სტრესის ქვეშ ურჩევნია, რომ არ რეაგირებს ყველა არანაირად, მოხვდება stupor. ადამიანები ამ ტიპის ხშირად წონაში, განსაკუთრებით ხანგრძლივი დეპრესია. ამის საპირისპიროდ, phlegmatic იძენს წონა, ამჯობინეს, თუმცა, პრობლემების, მათ დაცვას და არ აწარმოებს დაშორებით პრობლემები. მიუხედავად იმისა, რომ სტრესის საპასუხოდ იყო გარკვეულწილად ნელი, phlegmatic ხვდებიან, რომ სტრესი - ეს არის დროებითი მოვლენა და როგორ გადაჭრას პრობლემა, მით უკეთესი იქნება.

საფრთხე distress

სტრესი და distress, მიზეზების, რომელიც იდენტურია, რომლებიც რეაქცია ორგანიზმში. მაგრამ distress, რომ ეს არის დარღვევა psihofizeologicheskih ფუნქციები ხდება ხანგრძლივი დეპრესია და აქვს ბევრად უფრო დამანგრეველი გავლენა ადამიანი.