Როგორ დავაღწიოთ აკნე და კანის ლამაზი

დღეს, მათ შორის ბევრი ადამიანი, ფაქტობრივი პრობლემა აკნე. მათ მოწამვლას სიცოცხლე არა მხოლოდ ბიჭები და გოგონები. აკნეს ქმნის უსიამოვნო შთაბეჭდილება, რომ პირი, მიმზიდველი. ადამიანები, რომლებიც განსაკუთრებით მგრძნობიარე მათი გამოჩენა, მკაცრად განიცდიან მას. აკნე შეიძლება გამოჩნდება კანის ნებისმიერი პირი, და, შესაბამისად, ყველა დაინტერესებულ კითხვა: როგორ უნდა დავაღწიოთ აკნე?

განსაკუთრებით სწრაფად მოქმედი ადამიანის სხეულის დროს puberty, რომლის დროსაც იგი აწარმოებს დიდი რაოდენობით სქესის ჰორმონები და მათი გავლენის ქვეშ მყოფი საქმიანობის ცხიმოვანი ჯირკვლების იზრდება. ცხიმიანი დეპოზიტების კანზე დახურვა pores, რომლის მეშვეობითაც კანის სუნთქვა, და მათ არსებობს საცობები. ქონის ჯირკვლის აგრძელებს ამავე ტემპით, მაგრამ შექმნა საცობები არ უნდა წავიდეს იძლევა პროდუქტის საქმიანობის ცხიმოვანი ჯირკვლების კანის ზედაპირზე. მომავალში, ამ დახურულ ადგილებში (ფოლიკულების) დაიწყოს განვითარება ბაქტერიების. სასიცოცხლო ფუნქციების ამ ბაქტერიების გამოიწვიოს ანთება, და ზოგჯერ რღვევის ფოლიკულებს.

მოყვება თავდაცვითი ადამიანის სხეულის და გაუსწოროს ლეიკოციტი ამოიღონ ანთებითი პროცესი. ჭამენ მავნე ბაქტერიების და მათი ნარჩენების პროდუქტები, მაგრამ მათ სიკვდილს, ამავე დროს, და ამ ადგილზე იქმნება აბსცესი. ასევე ხდება, რომ ის პრობლემები, რომლებიც არა მხოლოდ კანის ანთება, და კუჭ-ნაწლავის დარღვევები ბალანსი. მარტივად რომ ვთქვათ, ადრე წყვეტენ , თუ როგორ სწრაფად დავაღწიოთ აკნე, თქვენ უნდა უზრუნველყოს სხეულის სწორი კვების და შეასწოროს საკუთარი კვების მენიუ.

პირველ რიგში, აუცილებელია, რომ შეზღუდოს ორი ან სამი კვირის მიღება შაქრიანი და ცხიმიანი საკვები. ძლიერი ჩაი და ყავა სასურველია შეცვლის ახალი წვენები და მწვანე ჩაი. რა თქმა უნდა, ყველას არ აქვს საშუალება შეიძინოს ახალი წვენები, მაგრამ ყოველთვის შეიძლება გაკეთდეს სახლში ხილი, რომლებიც ხელთ. ხილის წვენები შეიძლება შეავსებს და კიდევ შეცვლის ბოსტნეულის, ეს მიდგომა სტაფილო, კომბოსტო და ჭარხალი. ბოსტნეულის წვენები არ არის ნაკლებად სასარგებლოა, ვიდრე ხილი, რადგან ისინი შეიცავენ დიდი რაოდენობით აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს.

გაუმჯობესება ნაწლავის ბალანსი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რძის პროდუქტები. მიიღეთ ჭიქა იოგურტი ყოველ დილით, და ეს იქნება უზრუნველყოს ფუნქციონირება ნაწლავის რეჟიმში. არ არის გამორიცხული, რომ განახორციელოს, რა თქმა უნდა ან მიმღები Linex Bifidumbacterin, ეს პრეპარატები შეიცავს bifidobacteria, უზრუნველყოფს სრულ ნაწლავის. By ეკითხება საკუთარ თავს კითხვა, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ აკნე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, სრული სპექტრის სათანადო კვებას თქვენი სხეულის. საკვები აუცილებლად უნდა დაამატოთ პროდუქტები და კერძები, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი, ეს ყველა სახის მარცვლეულის, ბოსტნეული და ხილი. ნუ დაგავიწყდებათ შესახებ ხორცის პროდუქტების, მაგრამ არ უნდა იყოს ცხიმის, როგორიცაა ხორცი, ქათამი და ინდაური ან კურდღლის.

უზრუნველყოფა სათანადო დიეტა, თქვენ უნდა ვიფიქროთ, თუ როგორ უნდა ამოიღონ pimples მისი სახე. თუ ჩვენ დააყენებს ლაქების ამოიღონ მათ, ჩვენ კანის დაზიანება. არ ყოველი ასეთი პროცედურა ადრე სარეცხი მისი სახე, დაიბანეთ ხელები და პოხავს დაზიანებული ფართობი ალკოჰოლის გადაწყვეტა. აქედან გამომდინარე, არსებობს რისკი, რათა ინფექცია, შედეგებზე, რომელიც შეიძლება იყოს მძიმე, up სეფსისი. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ წაშლა სუფთა ხელებით უკვე მომწიფდა თეთრი tubercles აკნე, არ მისცეს ტკივილი. მაშინ თქვენ უნდა ჩაწეროთ იმ ადგილას, ალკოჰოლური გადაწყვეტა, რომ იქ არ იყო ჩამოყალიბებული ახალი ბაქტერიების. სანამ დავაღწიოთ აკნე ამ გზით, სასურველია, რომ ჯერ კიდევ განიხილავს ექიმი გამორიცხავს მიზეზი აკნე შედეგად შესაძლო დაავადება.

იმისათვის, რომ უფრო აკნე გამოჩენა, თქვენ უნდა ყურადღებით შევხედოთ მას შემდეგ, რაც თქვენს კანს. არჩევანის უფლება სახე სახე, წინასწარ განსაზღვრა, თუ რა თქვენი კანის ტიპის. ეს შეიძლება იყოს ზეთოვანი კანის, მშრალი ან შერეული. თითოეული კანის ტიპის აქვს საკუთარი ხაზი კოსმეტიკა. გააგრძელოს არ ჰკითხეთ საკუთარ თავს კითხვას, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ აკნე, დახვედრა ინდივიდუალურად იმ ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება თქვენს კანს კარგად. თქვენ მხოლოდ უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი, იმიტომ, რომ ყველა ტიპის კანისთვის სჭირდება საკვები, წმენდა და moisturizing.