Როგორც გაიყვანოს წყალი ორგანოს წონის დაკარგვა ნარკოტიკების და ხალხური საშუალებები

იცით, რატომ თქვენ დილით, "მოხარულია" bruising და შეშუპება ქვეშ თვალში, რის გამოც თქვენი საყვარელი ფეხსაცმელი მყარი ფეხსაცმელი და ფეხები puffy და მიმზიდველი? თქვენი სხეულის არის შესანახად დიდი რაოდენობით წყალი. დროთა განმავლობაში, მდგომარეობა სხეულის უარესდება, მაშინვე გავლენას ახდენს ადამიანის წონა.

ზედმეტი წონა - მტკივნეული პრობლემაა ქალები 30 წლის შემდეგ. ამ ასაკში გოგონების აღარ არის იმდენად მძიმე იზრუნოს თქვენი სხეულის გამო გაჩენის სხვა შეშფოთება - ოჯახი და ბავშვები. თუმცა, უნდა გამოიყურებოდეს მიმზიდველი არის ყველა ქალი, განურჩევლად ასაკისა. დროა ვისაუბროთ, თუ როგორ, რათა წყლის ორგანოს. Slimming სახლში უნდა გააუმჯობესოს სხეულის შიგნით.

Origins სითხის დაგროვება ორგანიზმში

გადაჭარბებული სითხის - შედეგად უწყვეტი წყლის დაგროვებას ორგანიზმში. ეს არა მხოლოდ გავლენას ახდენს ზრდა სხეულის წონის, არამედ გაფუჭდა სილუეტი ფიგურა. წყლის გროვდება ორგანიზმში, სხვადასხვა მიზეზის გამო, მათ შორის საპასუხოდ ზოგიერთი წვრთნები, ჰორმონალური ცვლილებები, გავლენა მსოფლიოში ან ავადმყოფობის გამო.

ხშირად არის შემთხვევები, სითხეები დაგროვება ორგანიზმში გამო თანდასწრებით პათოგენური ბაქტერიების სხეულში, ან თუნდაც ქრონიკული დაავადებები. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ გამოკვეთილ შეშუპება ქვეშ თვალები, და "bloodshot" ფეხები - ეს არის შემთხვევა, ასახავს ექიმის ამისთვის გამოკვლევა სხეულის თანდასწრებით ასეთი დაავადებები.

რა შეიძლება იყოს შედეგებზე

მთავარი უარყოფითი შედეგები დაგროვების ჭარბი სითხე ორგანიზმში შეიძლება იყოს:

• სიმსუქნე;
• გამოჩენა უარყოფითი რეაქცია, ალერგია;
• სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებების შინაგანი ორგანოების;
• მტკივნეული შეგრძნებები ფეხები და იარაღი.

ეს არის მხოლოდ მცირე ჩამონათვალი იმ რეაქცია, რომ შეიძლება მოხდეს ადამიანის სხეულის თანდასწრებით ჭარბი წყალი.

იცით, - "ზედმეტი" წყალი ან არა

ფიქრი თუ როგორ, რათა წყალი ორგანოს წონაში, აუცილებელია დადგინდეს, თუ არა "ზედმეტი" ამ თხევად ნამდვილად. თქვენ უნდა იცოდეს, რა ნორმალური ნაწილი წყალი დღეში ზრდასრული ზამთარში ითვლება მოცულობა დაახლოებით ორი ლიტრი. ზაფხულის სეზონზე, მიღებული ოპტიმალური დოზა ორგანოს - 3 ლიტრი წყალი.

ეს მაჩვენებელი გამოითვლება მხოლოდ წყალი, და არ შეიცავს სხვა სითხე, გამოიყენება კაცი დღეში, რომ არის, სხვადასხვა წვნიანები, სასმელი, ჩაი, ყავა ან ხილი. ამ დოკუმენტის საფუძველზე, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჭარბი ამ წყლის მოხმარების ნორმები overweight - ეს არის შედეგი, დაგროვილი ჭარბი სითხე. უბრალო სიტყვები - თქვენი hips და "bloodshot" ფეხები გახდა იმიტომ, რომ მაღალია, ვიდრე ჩვეულებრივი.

პროდუქტები, რომ გაყვანის ჭარბი წყლის ორგანოს

როგორ გაიყვანოს წყალი ორგანოს წონაში? ეს ძალიან მარტივია. საჭიროა მხოლოდ დაიცვას მარტივი შეზღუდვები საკვები და სასმელი. როდესაც სწორად დაყენებული ყოველდღიური ნორმა და შეზღუდული მიღება nutritious პროდუქცია შეგიძლიათ სახიფათოა იმ "სამწუხარო" კილო რამდენიმე კვირის განმავლობაში.

თქვენ უნდა იცოდეთ საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მოცილება ჭარბი წყლის ორგანოს. ეს პროდუქტი:

• შვრიის. ეს ბევრად კალიუმის და იგი სწრაფად გაასუფთავებს ორგანოს ზედმეტი სითხე და მარილები.
• მწვანე ჩაი. გამოყენება ყოველ დილით ნაცვლად ძლიერი ყავა, თქვენ არ შეამჩნია, როგორ მასშტაბით გამოჩნდება ქვედა ღირებულება, და სხეულის გახდება fitter და ჯანმრთელი.
• Watermelon. ეს არის სასარგებლო, რომ მისი ჯადოსნური თვისებების ყველა ამბობენ კვების. მონიშნეთ თავის არანაკლებ ერთი დათხოვნა watermelon დღეს, და ის, რომ თქვენ უფრო ენერგიული, ასევე გააუმჯობესოს განწყობა და ბრძოლა ჭარბი წონა.
• Juice. ყველაზე ეფექტური წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი სითხის არიან ჭარხალი, სტაფილო და კიტრი წვენები.

დავაღწიოთ ჭარბი სითხე და მარილი თქვენი სხეულის, თქვენ დაგავიწყდებათ ყველაფერი კითხვაზე, თუ როგორ, რათა წყლის ორგანოს. Diet სასარგებლო იქნება აპრობირებული მეთოდებით.

ყველაზე ეფექტური გზა მოხსნის სითხის სხეულიდან

თქვენ არ გვინდა, რომ დაველოდოთ? თუ თქვენ აინტერესებს, თუ როგორ, რათა წყალი ორგანოს წონაში სწრაფად, მაშინ გამოიყენოს შემდეგი ინფორმაცია.

აქ არის უსწრაფესი გზა შეამციროს წონა:

• სასმელი ბევრი მცენარეული infusions და სასმელი. თეა შეიძლება იყოს სხვადასხვა: ლიმონის ბალზამი, პიტნა, არნიკას. ადვილი არ იქნება, რათა იპოვოს ამ ბალახების სააფთიაქო და სახლში brew სასარგებლო ვიტამინი ჩაი. მეთოდი უკვე დიდი ხანია უკვე გამოცდილია მრავალი ადამიანი და არ იმუშავებს წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი წონა.
• 2.5 ლიტრი სასმელი წყალი დღეში, თქვენ სიჩქარის slimming პროცესი, cleaning დაგროვილი ორგანოს ინერტული სითხე. მაგრამ წყალი არ უნდა იყოს მხოლოდ მარტივი და გარეშე სუფთა გაზის, ან ზედმეტი წონა დარჩება თქვენთან ერთად.
• დაეხმაროს შეამციროს წონა და ზომიერი ფიზიკური აქტივობა, განსაკუთრებით კომბინაციაში გამოყენების ჩაი ან წყალი. უსიამოვნო შეშუპება წავიდა, კანი ხდება მხნედ და რბილი, და შეწყვიტოს aching კიდურების, როგორც ადრე.

თუ თქვენ არ ვიცი, როგორ, რათა წყალი ორგანოს წონაში გარეშე გამოყენება pills და დიეტური დანამატები, მაშინ უნდა გადახედოს საკუთარი შეხედულებები. ყურადღებით აკვირდება შეფუთვა დაფები აფთიაქებში რომ პროგნოზირება სწრაფი წონის დაკარგვა, ეს არ არის აუცილებელი. ისინი არაეფექტური, იგივე პორტი შიგნით ორგანო.

სწორედ ამიტომ ღირს იმის გათვალისწინებით, არ ყიდულობენ ახალი სურათების აბი, და იმაზე, თუ როგორ, რათა წყალი ორგანოს წონის დაკარგვა ხალხური საშუალებები. მაგრამ ეს არის ბევრად უფრო სასარგებლო და ადვილად. გარდა ამისა, თქვენი ფული იქნება შენახული, და სხეულის - კმაყოფილი ველნესი.

მაშინაც კი, თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ, როგორ, რათა წყალი ორგანოს slimming, მზადება ამ მიზნით კვლავ დაგიჯდებათ დიდი თანხა. გარდა ამისა, აუცილებელია ყურადღებით შეისწავლოს უკუჩვენებები, რადგან არასანქცირებული მიღების diet pills შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებების, თუ თქვენ აღმოჩნდეთ იმ ადამიანების სია, რომელსაც აქვს უკუჩვენებები. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ მიიღოს შანსი, მიიღოს "Trifas", 1 ტაბლეტი ყოველდღე.

Tinctures და მწვანილი, რომელიც დაეხმარება ჭარბი სითხის

კი ჩვენი grandmothers სარგებლობდა ამ დიდი რჩევა, რომ სუფთა მთელი სხეული და დამწვრობის ჭარბი წონა. აქ არის რამოდენიმე საერთო მწვანილი, რომ დაეხმაროს წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი ფუნტი წყალი:

• სამკურნალო აბრაამი. Grass დალუქული პროპორციით 1 სთ. კოვზი თითო ჭიქა ცხელი წყლით. ამტკიცებენ უნდა დაახლოებით ორი საათის შემდეგ კვება ჭამა სამჯერ დღეში.
• ნაყენი არყის ფოთლები პროპორციულად 1 ჭიქა 2 საათის განმავლობაში. კოვზი.
• მწიფდება ბულიონი bearberry ქვეშ 3 საათი. Tablespoons თითო ჭიქა, თქვენ ასევე შეუძლია დაეხმაროს სხეულის დასაძლევად წონა.
• 5.6 ტარხუნა ფოთლები თითო ჭიქა დღეში სამჯერ.
• Hibiscus ჩაი - მუდმივი დამხმარე ორგანიზმი. სასმელი, როგორც ბევრი და ხშირად, რაც შეიძლება სწრაფი წონის დაკარგვა.

ტრადიციული რეცეპტები ამისთვის წონის დაკარგვა - გარანტია ჯანმრთელობის და სწრაფი წონის დაკარგვა

კვების სხვადასხვა ნაყენები, infusions და ჩაი ბებია მალე დავაღწიოთ ჭარბი სითხის თქვენი სხეულის. გარდა ამისა, მთავარი მწვანილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაყენი სალბი, კრაზანა, დათვი ყური და სხვა საერთო შარდმდენები.

Birch SAP - არის კიდევ ერთი სწრაფი გზა "გამოაგდონ out" არასასურველი თხევადი დაშორებით თქვენი სხეულის. გახსოვდეთ, რომ ადრე გატანა წყლის სხეულის slimming, სასურველია კონსულტაციები სპეციალისტი. ეს ხელს შეუწყობს მოვძებნოთ ოპტიმალური საშუალებების განხორციელება ან დიეტა.

საკვები, რომელიც უნდა გამოირიცხოს დიეტა

როგორც კი თქვენ შეკითხვები, თუ როგორ უნდა ჭარბი წყლის სხეულის წონაში, თქვენ ხართ ელოდება pitfalls - ბევრი იქნება მინიმუმ დროებით მიტოვებული.

ასეთი პროდუქტები:

• და ქონდარი პროდუქცია. მას შემდეგ, რაც მათ სურთ, რომ ზოგჯერ მეტი, ასე რომ გამორიცხავს თევზი და ზღვის პროდუქტები.
• კერძები უამრავი სუნელი.
• Sweet. ნაყინი, ნამცხვრები და ტკბილეული უნდა დავივიწყოთ.
• სადაფის გამაგრილებელი სასმელი.

ზოგადი რჩევები მოხსნა წყალი ორგანოს

ეს არ არის საიდუმლო, რომ აბანოები და საუნები გაყვანის ჭარბი წყალი "ვაშა". რომ ეს შეიძლება იყოს გამოყენებული, რათა მივაღწიოთ მაქსიმალურ შედეგს. Hot tubs არიან სასიამოვნო საჩუქარი თქვენი სხეულის.

რაც შეეხება სიხშირე მოხსნის ჭარბი წყლის, უმჯობესია არ ბოროტად მას და ნუ გასაწმენდად დაახლოებით თვეში ერთხელ, ყველაზე. თუ თქვენ მიიღოს წყლის pills, მაშინ ასეთი გამონადენი უნდა გაკეთდეს არაუმეტეს თვეში ორჯერ. გახსოვდეთ, რომ თუ არ მოუსმენს ამ რჩევას, შეგიძლიათ "ჩაშლის" სხეულის, როგორც ეს აქვს მწვავე დეფიციტი კალიუმის და კალციუმის გადაჭარბებული გადმოტვირთვის ჭარბი სითხე. ამოიღონ ზედმეტი წონის გამო წყალი აღმოფხვრა არის მარტივი და სასარგებლო, მთავარია - არ overdo და დაიცვან დიეტა.