Რეცეპტები მჭლე მაგიდა

მორწმუნე მჭლე მაგიდა არის სავალდებულო ატრიბუტი ყოველდღიურ ცხოვრებაში. შეიძლება ითქვას, რომ მარხვა არის ძალიან სასარგებლო ყველასთვის, და გულისთვის თქვენი ჯანმრთელობის, ძალიან. მას შემდეგ, რაც არის მარხვა ადამიანის სხეულის იღებს შანსს დანარჩენი, როგორც ამბობენ, განტვირთავს. რეცეპტები მჭლე მაგიდა აძლევს დამატებით შესაძლებლობა გადართოთ ჯანსაღი და ბევრად უფრო ჯანსაღი საკვები. მინიმუმ ერთი დრო.

ნებისმიერი ქრისტიანი თანამდებობა გარეშე ყოფნა დიეტა ხორცი, რძის პროდუქტები და კვერცხი. დასაშვებია მხოლოდ ზოგჯერ indulge თავს და თევზის ზეთი. ეს რეცეპტი მჭლე მაგიდა არის ძალიან ჰგავს ვეგეტარიანული კერძები, განსაკუთრებით კერძები vegan სამზარეულო, სადაც არ არის დაშვებული ჭამა გარდა არაფერი მცენარეული საკვები.

უნდა ითქვას, რომ დღეს soybeans აქტიურად დაიწყო მოიცავს ეს მენიუ მჭლე მაგიდა, შეცვლის მას ხორცი. ძალიან ნიჭიერი მზარეული უკვე იცით, თუ როგორ უნდა მიიღოს soy ბურგერები ასეთი, რომლის გემოვნების არ არის ძალიან განსხვავდება ჩვეულებრივი ბურგერები, რომლებიც მოხარშული ხორცი. ასე რომ ზოგავს soy meatless დღესასწაული მაგიდა, რომელიც უზრუნველყოფს შესაძლებლობა შექმნას კერძები, რომლის გამოჩენა ჰგავს ტრადიციული ხორცი შედევრები: იგივე კომბოსტო რულონები, ბურგერები, meatballs და ასე შემდეგ.

თუმცა, როგორც ვთქვით, რეცეპტები მჭლე მაგიდა გთავაზობთ რამდენიმე დღის გამოიყენოს თევზი სამზარეულო. როგორც ჩანს, მჭლე თევზი მოვა მოსახერხებელი თქვენს მაგიდასთან. ჩვენ გთავაზობთ საზ მჭლე თევზი batter.

თქვენ უნდა:

1 კილოგრამი ფილე ნებისმიერი თევზი, 6 tablespoons ფქვილი, 4 tablespoons ლიმონის წვენი, 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი, მარილი, სხვადასხვა სანელებლები გემოვნებით.

Pre ჩანდა თევზი უნდა მოჭრილი შევიდა საშუალო ზომის ნაჭრებად. ფქვილი უნდა იყოს შერეული მარილი და მცენარეული ზეთი, დაამატეთ ½ ჭიქა წყალი. ავურიოთ კარგად, knead ცომი. შედეგად ცომი დააყენა თბილ ადგილას 20 წუთი Sprinkle თევზი ცოტა ლიმონის წვენი და გათვალისწინებულია 30-ე წუთზე. თევზი dipped in batter ფქვილი და ფრაის პან ზეთით. ასეთი მჭლე თევზი შეიძლება მსახურობდა ნებისმიერ მხარეს კერძი თქვენი არჩევანი.

Cover მჭლე სადღესასწაულო მაგიდასთან არ არის ძალიან რთული. მაგრამ რა სახის სადღესასწაულო მაგიდასთან გარეშე ტკბილეული? აქ არჩევანი არ არის ძალიან დიდი.

ჩვენ გთავაზობთ, რომ საზ გემრიელი meatless "ნაპოლეონი", მან არც ერთი თქვენი სტუმრები არ დატოვებს გულგრილს!

ჩაასხით 3,5 ჭიქა ფქვილი ღრმა თასი. დაასხით უკან ჭიქა მცენარეული ზეთი იმდენი სოდა ( "Lemon" ფანტა "," Sprite "და სხვა ტკბილი mineralki ასეთი ლიმონმჟავა, იგი უზრუნველყოფს layering ტორტი), 0,5 საათის განმავლობაში. კოვზი მარილი, კოვზი არაყი. სწრაფად knead ცომი საკმაოდ როგორც საჭიროა, რომ დაამატოთ ფქვილი. მაშინ გააფართოვოს ის შევიდა ბურთი, მოიცავს თასი და დატოვოს ის მაგიდაზე ნახევარი საათით, ცომი ადიდებულმა და ripened.

დაიყოს ცომი შევიდა 12-14 ცალი, რაოდენობა ნამცხვრები. ღუმელი მშრალი ნამცხვრები მოითხოვს საცხობი მკაცრად გაცხელებულ ღუმელში რამდენიმე წუთი, სანამ ვარდისფერი ფერი. ერთ-ერთი ნამცხვრები შეგიძლიათ ფრაის რთული, რათა მას crumb for dusting.

მიუხედავად იმისა, რომ ნამცხვრები არიან გამომცხვარი, რათა კრემი. მიიღეთ 100 გრ ნუშის და რამდენიმე ცალი მწარე ნუშის (არარსებობის მწარე ნუშის არსი შეიძლება დაემატოს) და შეავსოთ ერთად მდუღარე წყალში ნახევარი საათი. მაშინ გაწმენდა თხილის ქერქი. Skip მეშვეობით ხორცის grinder, ჩაიდოს ნახევარი ჭიქა შაქარი და დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი. ეს შეიძლება იყოს გაფილტრული, მაგრამ ეს არ არის საჭირო - ნუშის კრემი crumb აძლევს დამატებით გემოს. Bring ყველა მოვხარშოთ, მაშინ sprinkle მისაღებად ჭიქა semolina და საზ სანამ ფაფა thickens. ცოტა ზემოთ.

დიდი ლიმონის zest ამოიღონ მკვეთრი თხელი დანა, მოჭრილი თეთრი ფენის ისე, რომ მას არ მისცეს მწარე, დაჭრილი შევიდა ნაჭერი და ამოიღონ ძვალი.

Scroll ლიმონის zest მეშვეობით ხორცის grinder. Toss ლიმონის semolina gruel, drip ცოტა ნუშის არსი და 2 ჩანთები ვანილის შაქარი. Whip კრემი ერთად მიქსერის.

ლიბერალური Sandwich ნამცხვრები, მსუბუქად დაჭერით მათ ერთმანეთს. ყველაზე Crunchy ტორტი უნდა დაიშალოს და sprinkle ტორტი. შედეგად ტორტი უნდა დარჩეს 12 საათი მინიმუმ უნდა soak ტორტი შეიძლება კარგად!

ასე რომ, როგორც ხედავთ, რეცეპტები მჭლე მაგიდა არის ძალიან მრავალფეროვანი და შეუძლია თქვენი საკვები არ არის მხოლოდ სასარგებლო, არამედ გემრიელი.