Რატომ არ შეიძლება ჭამა სოკო ძველი? ჩვენ ვსწავლობთ!

დიეტა თანამედროვე ადამიანის აუცილებლად უნდა შეიცავდეს სოკო. გამონაკლისია, როდესაც თქვენ ვერ გამოიყენებს მათ გამო ალერგიის. გარდა ამისა, არსებობს შხამიანი სახეობა. ისინი მკაცრად იკრძალება ჭამა. ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბევრი კითხვა, შეგროვებული გარკვეული დროის წინ პროდუქცია. ექსპერტები გირჩევთ გამოიყენოთ ისინი. რატომ არ შეიძლება მე მაქვს ძველი სოკოს?

რა არის განსაკუთრებული ამ პროდუქტის შესახებ?

აღსანიშნავია, რომ სოკო სამართლიანად უწოდებენ ბუნების საჩუქრები. იმის გამო, რომ ისინი შეიცავენ დიდი რაოდენობით ნივთიერებების სასარგებლო ადამიანი. გარდა ამისა, სოკო გემოვნების ძალიან კარგი. აქედან გამომდინარე, ისინი ფართოდ გამოიყენება სამზარეულო სამზარეულო მრავალფეროვანი კერძები. თუმცა, ბევრი ახალგაზრდა საყვარელი საინტერესოა, რატომ თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა ძველი სოკო. ფაქტია, რომ საუკეთესო უსაფრთხოების თვალსაზრისით ვარიანტი ახალგაზრდები არიან.

მაგრამ, მიუხედავად იმისა, freshness პროდუქტები, სოკო შეიცავს უამრავი chitin. ჩვენი ორგანოები ძალიან რთული აითვისებს ამ ბუნებრივი ნივთიერება.

აქედან გამომდინარე, სოკოები ტრადიციულად ითვლება მძიმე კვება. ძნელია დიდი ხანია დაიჯესტს. თუ ჭამა მათ ძალიან ხშირად, შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც შეუძლებელია ჭამა ძველი სოკო.

რა არის საფრთხე?

მთავარი პრობლემა ძველი სოკო არის, რომ nakoplivaetsya chitin მათ, ისევე, როგორც სხვა ტოქსინები. გარდა ამისა, აღსანიშნავია, რომ მათი ფეხები უზრუნველყოფს ბრძანებით მასშტაბები მეტია ქუდები. თუ არ არის სხვა საკვები, ჩვენ უნდა ჭამა სოკო, რომელიც უკვე საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ქმნის. ამ შემთხვევაში, ეს სასურველია, მათ ცივი წყალი რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეს არის იმის უზრუნველყოფა, რომ არ მავნე ნივთიერებების მაქსიმალური პროდუქცია.

რატომ არ ჭამა სოკო ძველი? გარდა იმისა, რომ ისინი არ შეიცავენ ტოქსინები, რომელიც შეიძლება ექსპორტი სხვადასხვა ნივთიერებების გარემოს შედარება ამ sponge საშუალო. ჩვენ ვივარაუდოთ, რომ ეს არ ღირს ძალიან ბევრი დაეფუძნება არსებული ეკოლოგიური პრობლემები. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი იმდენად კარგად ცნობილია. დაბერება სოკო გროვდება უფრო მავნე ნივთიერებები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ადამიანის სხეულის. მკაცრად რეკომენდირებულია შეგროვება მათ გასწვრივ მარშრუტი. იმის გამო, რომ ისინი გარანტირებული არ შეიწოვება ბევრი გამონაბოლქვი.
ექსპერტები ვურჩევ გამოიყენოს მთელი რიგი გზები მომზადება სოკო, რომელიც მინიმუმამდე რისკების. პირველ რიგში, სასურველია soak მათ ცივი, პატარა დამარილებული წყალი. იგი ასევე ურჩევს, chop მათ როგორც წვრილად მალე. ეს კეთდება იმისათვის, რომ ხელი პროცესში etching. რაც შეეხება კვება, საუკეთესო ვარიანტი იქნება ბულიონი.

იმისათვის, რომ უკუნაჩვენებია ამ ტყის საჩუქრები?

ჩვენ ხშირად ისმის კითხვა, თუ რატომ ვერ ჭამა სოკო ასაკის ბავშვები და მოხუცები. თუ ვსაუბრობთ ბავშვი, მისი სხეული არ მქონდა დრო, შექმნას. აქედან გამომდინარე, ეს არის ძალიან რთული დაიჯესტს chitin. შესაბამისად, მოხმარება სოკო ხშირად მთავრდება დიახ.

ბავშვები ასევე უკუნაჩვენებია შემორჩენილია. ისინი შეიკრიბნენ რამდენიმე დღის წინ. როგორც მოხუცები, თითქმის ყველა მათგანი პრობლემები აქვთ თირკმლის, ღვიძლის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის კულტურას. ამ სიტუაციაში, სოკო არ არის საუკეთესო ვარიანტი. აქედან გამომდინარე, ისინი არ უნდა ჭამა.

და ბოლოს, მცირე

ახლა მე მესმის, თუ რატომ არ გამოიყენოთ ძველი სოკო. ჩვენ იმედი გვაქვს, რომ ეს მასალა არის გამოსადეგი მკითხველს. გახსოვდეთ, რომ ტყის საჩუქრები იდეალური მხოლოდ ჯანმრთელი ადამიანი. და მაშინაც, თქვენ უნდა ჭამა მათ ახალი და, რა თქმა უნდა, ზომიერების. Overeating ვერავინ გააკეთებს არ არის კარგი.