Ჩვენ ვსწავლობთ, რა არის სასარგებლო კიტრი

Crisp კიტრი ჭამა ყოველთვის დიდი სიამოვნებით და დამარილებული ან კიტრის კიტრი adorn ნებისმიერი მაგიდასთან. გაიზარდა საკუთარი ხელით, ამ ბოსტნეული მიღებული tastier, ცნობილია, რომ ყველა მებაღე. და იმაზე, თუ რა სასარგებლო კიტრი, არ ვიცი, ყველაფერი. და ეს არის, მაგრამ ამაოდ, რადგან ამ ბოსტნეულის შეგიძლიათ კონკურენციას მრავალი სხვა.

რა არის სასარგებლო კიტრი?

ბევრი ეჭვი სარგებელი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, რადგან ძალიან წყლიანი თანმიმდევრულობა. მაგრამ მათთვის, ვინც ერთგულია დიეტა, ეს ქონება თავისთავად არის plus. სხვა ხალხის საკუთრებაა , ვიდრე სასარგებლო კიტრი, არის დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი ახალი ხილი. ეს არის სასარგებლო ყაბზობა, არამედ ეხმარება გაწმენდის ორგანოს ქოლესტერინის. კიტრი შეიცავს პექტინს, რომელიც აკონტროლებს ნაწლავის putrefaction. ბოსტნეული არ არის ძალიან ბევრი კალციუმის, მაგრამ ტუტე ნაერთების, რომ განეიტრალება გულძმარვა, იგი შეიცავს საკმარისი. გარდა ამისა, ეს არის და ნატრიუმის და კალიუმის მარილები, რომელიც ხელს შეუწყობს ჰარმონია თირკმელებისა და გულსისხლძარღვთა სისტემის. ჰიპერტენზიის და რევმატიზმის ბოსტნეული უნდა ჭამა ასი გრამი თითოეულ კვება. მაგრამ თირკმლის პრობლემები აუცილებელია ჭამა ნელა, ისე, რომ არ იწვევს ორგანიზმში ზიანი.

სასარგებლოა, ვიდრე კიტრი სახით წვენი?

Juice ამ ბოსტნეულის არის სხვადასხვა დამამშვიდებელი და დამაწყნარებელი ეფექტი, სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის დაავადებები. თუ ვსვავ ნახევარი ჭიქა სასმელი დღეში სამჯერ, გაუმჯობესება არ იქნება ნელი გამოიჩინოს. მოიხმარენ წვენი საჭირო ორმოცი წუთით ადრე კვება და დასძინა, ცოტა თაფლი შევიდა მინა. ამდენად, თქვენ კი ტკივილის გასტრიტი ან წყლული. იგივე ინსტრუმენტი იქნება ეფექტური მკურნალობა და რესპირატორული დაავადებების - სამი tablespoons წვენი თაფლით დღეში სამჯერ დაეხმარება დამარცხება მტკივნეული ხველა. იყიდება მიმდევრები ბუნებრივი პროდუქტები სილამაზის წვენი გათეთრება, moisturizing და წმენდის აგენტი. კბილები, თმის და ფრჩხილების, მისი ეფექტი არის ძალიან ხელსაყრელი. ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც აგენტი ეფექტურია, არის ის, რომ შეიცავს იოდს.

რამდენად სასარგებლოა კიტრი ბავშვებისთვის?

ზოგიერთი ახალგაზრდა დედები, რომ ბავშვი არ უნდა მიეცეს მწვანე ბოსტნეულის. მაგრამ იმედგაცრუება სკამზე ვერ შეგეშინდეთ, თუ თქვენი ბავშვი ჭამს ზომიერი. ათი თვის განმავლობაში ეს უკვე შესაძლებელია გთავაზობთ ბავშვის კიტრი პიურე, მომზადებული დახმარებით ბლენდერში. როდესაც კბილი, როგორც ჩანს, შეგიძლიათ პატარა ბოსტნეულის chew. ტკიპები, როგორც წესი სიამოვნებით ჭამა სასარგებლო delicacy, არ არის გამორიცხული, რომ არ გარკვევა, მით უმეტეს, რომ კანის შეიცავს ვიტამინებს - კაროტინი და ასკორბინის მჟავა. თუ კიტრი იყიდა მაღაზიაში, ის მაინც აუცილებელია გაწმენდა, რადგან კანი შეიძლება იყოს და ნიტრატები.

რამდენად სასარგებლოა კიტრი, თუ ეს გემოვნების მწარე?

ბოსტნეული უგემოვნო, თუ სწორად გაშენებული. მაგრამ კიტრი არანაირად არ არის დამნაშავე, ასე რომ იმისათვის, რომ მათ საჭირო არ არის. თუ ეს ბოსტნეული შეინარჩუნოს, მწარე ქრება. და ჯანმრთელობის, ისინი კვლავ სასარგებლო, აქედან გამომდინარე, არ შეიძლება gorchaschy და ახალი კიტრი. განსაზღვრავს თუ არა კიტრი არის უგემოვნო, შეძენის ბაზარზე შეიძლება ჩამოყალიბებაში - დიდი და curved ბოსტნეული უნდა შეგეშინდეთ.