Პასიფლორა: სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები ფოტო

დღეს სასურსათო თაროებზე ჩვენს სუპერმარკეტებში უფრო ნაპოვნი სხვადასხვა საზღვარგარეთ ხილი და ბოსტნეული. მაგრამ ეს, რა ისინი სასარგებლო ჩვენთვის? დღეს ჩვენ ვეუბნებით საოცარი ტროპიკული მცენარეებით, რომელთა ნაყოფი ხშირად ნაყოფი ვნება, ან უბრალოდ - "ვნების ხილი". სასარგებლო თვისებები მცენარეთა და მისი ნაყოფი, ქიმიური შემადგენლობა, როგორც გამოიყენება სამზარეულო, მედიცინისა და კოსმეტიკა, ვნება ხილის სასარგებლო ვის, ვის და ეს უნდა იყოს გამოყენებული სიფრთხილით - ეს ყველაფერი თქვენ შეისწავლით ამ სტატიაში.

ტროპიკული ხილი

ჩვენთვის ეს ხილი ითვლება იშვიათი. მაგრამ რა მოაქვს პასიფლორა (ან სხვაგვარად მარაკუია) ბენეფიციარი თვისებები მცხოვრებთა სუბტროპიკები - აფრიკა, ავსტრალია, ბრაზილია, ახალი ზელანდია, ისრაელი და Hawaii, ცნობილია მრავალი საუკუნის განმავლობაში. ითვლება, რომ აკვანი ნაყოფი უბრალოდ საოცარი სამხრეთ ამერიკა. ეს ხილი გახდა იმდენად პოპულარული, რომ დღევანდელ მსოფლიოში არსებობს 400-ზე მეტი სახეობის იგი. ხილი სხვადასხვა სახის შეიძლება განსხვავდებოდეს ზომა, ფორმა, ფერი და კიდევ გემოვნების. ზოგიერთი ხილი შეიძლება შეჭამეს მთელი, მაგრამ სხვები კანი შხამიანი, და გამოიყენება, როგორც საკვები მხოლოდ ტკბილი და წვნიანი ხორცი.

On თაროებზე ჩვენს ქვეყანაში ხშირად არსებობს მხოლოდ ორი სახის ვნება ხილის, მათ შორის ერთი აქვს იისფერი კანი, მაგრამ სხვა არის ყვითელი. საინტერესოა, რომ სასარგებლო თვისებები პასიფლორა არ არის მხოლოდ მისი ნაყოფი: ფოთლები და ყვავილები ამ მცენარის გამოიყენება მომზადება სამკურნალო ჩაი და infusions. ვნება ხილის შედის კოსმეტიკური და ფარმაცევტული.

მარველის

ეს ქარხანა ეკუთვნის liana და იზრდება 10 მეტრი, გართულებულ ყველაფერს რომ იღებს მისი გზა. სოფლის მეურნეობის, მზარდი ვნება ხილის იმავე გზით, როგორც ჩვენ გვაქვს ყურძენი - დიდ მაღალი თაღები. მცენარეთა მრავალწლიანი და ცხოვრობს დაახლოებით 7 წლის. როგორც ნებისმიერი რეზიდენტი tropics, სჭირდება სითბო და sunshine. მას შეუძლია თვითმმართველობის pollination, მწვანე ნაყოფი ჰგავს დიდი ყურძენი. 2 თვის შემდეგ აყვავებული იწყება დალაგება. ყვავილები მცენარეთა დიდი, ძალიან ლამაზი და უჩვეულო, ისინი rightfully ერთ-ერთ პირველ ადგილებს შორის ყველაზე ლამაზი დამოკიდებული. დროს აყვავებული მათ გარშემო flocks hovering hummingbirds. ფოტოები საოცარი ფერები ხედავთ ქვემოთ. ისინი იმდენად ტყვეობაში ადამიანის სილამაზის, რომ მან გადაწყვიტა დასახლდნენ მათ სახლში. თუ თქვენი ფანჯრის რაფაზე დგას მცენარეთა რთული სახელი "ვნება ხილის", თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებული უნდა იყოს, - თქვენ მისაღები ნათესავი "ვნება ხილის". კარგი მოვლის შეიძლება Bloom მცენარის რაუნდი ზაფხულში და ზამთარში.

როგორ გამოვიყენოთ მარაკუია

დღეს, არა მხოლოდ გაიყიდა სუფთა ტროპიკული ხილი, ხორცი გვხვდება დაკონსერვებული ან გაყინული. იგი ასევე გვხვდება ბევრი უგემრიელესი desserts და სასმელი მოიცავს ვნების. სასარგებლო თვისებები, რა თქმა უნდა, ოპტიმალურად ინახება ახალი ხილი. ნაყოფი მოჭრილი ორ ნაწილად, და წვნიანი არომატული ხორცის ჭამა კოვზით. ეს არის სავსე პატარა ძვლები, ისინი ასევე სასარგებლო და მდიდარია ცილის. მწიფე "ვნება ხილის" აქვს ნათელი სასიამოვნო არომატი და მოტკბო-მომჟავო გემო, ზოგიერთი სახეობის უფრო ტკბილი, ხოლო სხვები, გამოხატული მჟავიანობა. რბილობი გამოიყენება როგორც შევსების desserts და გაფორმება, დაემატა ბევრი კერძები და წვენი succulent ჯიშები.

ხილი მდიდარია

თუ რა აქვს ვნება ხილის (ხილის) სასარგებლო თვისებები შეიძლება იქნას მისი შინაარსი გარკვეული ნივთიერებების, რომელსაც გავლენა აქვს ჩვენი სხეულის. ნაყოფი შეიცავს მაღალი რაოდენობით ვიტამინებს და მინერალებს, მაგრამ მათი კალორიულობის ძალიან დაბალია - მხოლოდ 70 კკალ. ვნება ხილის შეგიძლიათ ჭამა ვინც მიდრეკილია იყოს overweight, ეს არ დაამატოთ დამატებითი კგ. და ვიტამინების ამავე დროს სხეულის შეუძლია მიიღოს საკმარისი რაოდენობა.

რბილობი შეიცავს უამრავი ასკორბინის მჟავა, ვიტამინი PP, ვიტამინი B ჯგუფის, ისევე როგორც E, A, K და H. ეს არის ასევე მდიდარია მინერალებით და ვნების ხილი, სასარგებლო თვისებები, რომლებიც აღწერილია სტატიაში. იგი იმყოფება კალიუმის, თუთია, რკინა და სპილენძი. მის შემადგენლობაში შედის ფტორის, ქლორი, მანგანუმის, გოგირდის, მაგნიუმის, კალციუმის, ნატრიუმის და ფოსფორის. მწიფე ხილი აქვს ყველაფერი თქვენ უნდა შეინარჩუნოს ადამიანის სხეულის ფორმაში, მას სჯეროდა, რომ ნაყოფი აძლევს ახალგაზრდული, სილამაზის და ხანგრძლივობა.

უნდა იყოს სასარგებლო passionfruit

ხილი მდიდარია C ვიტამინით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ვნება ხილის სასარგებლო ჭამა ცივი სეზონი. მას შეუძლია გაზარდოს იმუნიტეტი და გაუმჯობესება დაავადების წინააღმდეგობა. მარაკუია - დიდი პროდუქტი მათთვის, ვისაც აინტერესებს მათი გემები და გული. ხილის დახმარება შეამციროს ქოლესტერინის, გააძლიეროს გულსისხლძარღვთა სისტემის. და დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის, დაეხმაროს ნაზად გაწმენდა ნაწლავის, აქვს საფაღარათო თვისებები. ექიმები რეკომენდაციას დიეტა უნდა შეიცავდეს ხილი, ვინც განიცდიან თირკმლის დაავადება. მას აქვს შარდმდენი თვისებები, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებზე ორგანიზმში და ასუფთავებს იბრძვის ბაქტერიები. ითვლება, რომ ვნება ხილის ხელს უშლის კიბოს განვითარებას, ეფექტური მკურნალობა gout, ასთმის, დაეხმარება გაათავისუფლოს ცხელება. ხილი შეიძლება ამოიღონ დაძაბულობის, დეპრესიის, იმოქმედოს, როგორც ბუნებრივი სედატიური.

მაგრამ თუ თავსებადი Passionfruit (სასარგებლო თვისებები) და ორსულობის? ხშირად "ოჯახის გზა" ქალის წნევა მცირდება, და მედიკამენტები უნდა მისცეს. ჩართეთ თქვენს დიეტა მარაკუია - და თქვენ დაივიწყოს ეს პრობლემა. გარდა ამისა, თქვენ მიიღებთ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებებს, გააუმჯობესოს განწყობა, ძილის პრობლემები გაქრება.

Passionfruit კოსმეტოლოგია

მაგრამ რა აქვს ვნება ხილის სასარგებლო თვისებები კანის? ნავთობის მისი თესლი ხშირად შედის კოსმეტოლოგიის პროდუქცია. იგი მდიდარია oleic მჟავა, eicosanoic და lauric მჟავების margaroleinovoy. იგი შეიცავს საპონინებს, ამინომჟავები, ალკალოიდებს, ვიტამინებს A და C, პექტინი და კალიუმს. ნავთობის გამოიყენება წარმოების კრემები, ლოსიონები, ნიღბები, დასუფთავებისა და შემცირების აგენტები კანის. ეს არის ეფექტური ფსორიაზი, დამწვრობის და სხვადასხვა ეგზემა. ასევე შედის შამპუნები, საშხაპე ლარით და სხვა საშუალებებით. ვნება ხილის აძლიერებს კანის რეგენერაციას, არბილებს, კვებავს და აგარიდებთ ქავილი. იგი იძლევა კანის ელასტიურობას და ჯანსაღი ფერი, შენარჩუნება ახალგაზრდული. მოიცავს ვნება ხილის თქვენს დიეტა ისე ხშირად როგორც შესაძლებელი - და მალე შეამჩნევთ, რომ თმა გახდეს უფრო ძლიერი და გამოუყენებელი და ფრჩხილების ძლიერდება და აღარ stratify.

უკუჩვენებები

ისევე როგორც სხვა ნებისმიერ პროდუქტს, მას სასარგებლო თვისებები ვნება ხილის და უკუჩვენებები. საფუძველი არის ინდივიდუალური პროდუქტი შეუწყნარებლობის, რის გამოც ალერგია შეიძლება აღმოჩნდეს. თქვენ უნდა იცოდეს, რომ ვნების ხილი არ უნდა მიეცეს ბავშვებს. და, რა თქმა უნდა, არ overeat ეს ხილი, შემდეგ, როგორც მოგეხსენებათ, კარგი მოდერაცია.

მასალა დეტალურად არის აღწერილი ხილის passionfruit სასარგებლო თვისებები. სურათზე არის წარმოდგენილი სტატია. გახსოვდეთ, რომ ახალი ხილი არის დიდი სარგებელი ჩვენი ჯანმრთელობა. გამყარებაში ჯანსაღი დიეტა და ხშირად მოიცავს მათ თქვენს დიეტა, ეს ხელს შეუწყობს შენარჩუნება ჯანმრთელობის და ახალგაზრდობის მრავალი წლის განმავლობაში.