Პალმის ზეთი: ზიანი მიაყენოს ან სარგებელს? გამოყენება საკვები

ბოლო წლების განმავლობაში, ძალიან ბევრი პროდუქტი დაამატოთ მცენარეული პალმის ზეთი. ეს არის საკმაოდ იაფი და აქვს ღირებული თვისებები. მაგალითად, ის იცავს პროდუქციის prokisaniya. ეს არის უფრო ცეცხლგამძლე და frying საკვები, რომ ის თითქმის დამწვარი. ეს ემატება დამუშავებული ყველი, შედედებული რძე, ნაღები და კიდევ ბავშვთა კვება. ბევრ კოსმეტიკური ასევე მოიცავს პალმის ზეთი. ზიანის ან სარგებელი - შედეგად გამოყენება ამ პროდუქტის შესახებ?

სურსათის მწარმოებლების დაამატოთ ეს ზეთი სასარგებლოა, რადგან ეს არის იაფი, ვიდრე სხვები. ეს აუმჯობესებს თვისებები პლასტიკური და მარგარინი, საკონდიტრო და რძის პროდუქტები. გარდა ამისა, ეს ზეთი აუმჯობესებს შელფზე ცხოვრებაში პროდუქცია და გააუმჯობესოს მათი გემო. ჩვილი ფორმულა, ის ეხმარება შეცვალოს პროცენტული ცხიმი. აქედან გამომდინარე, ბევრი პროდუქცია ბავშვთა კვება დაემატა პალმის ზეთი. დაზიანება ან ჯანმრთელობის სარგებელი შედეგად ამ - ცნობილი არ არის. მშობლები ძალიან შეშფოთებული ვართ ამ საკითხთან დაკავშირებით. იმის გამო, რომ პალმის ზეთი გვხვდება ბევრი რძის პროდუქტები, შოკოლადის მოჭიქული ხაჭო ბარები, მარგარინი, შოკოლადი და პურპროდუქტების. ბევრი ის ჩიპი, კრეკერი და სწრაფი კვების.

ითვლება, რომ შემადგენლობა ამ პროდუქტის ცხიმოვანი მჟავები, ზოგიერთი ვიტამინების, როგორიცაა E და A, ისევე, როგორც tocopherols. მაგრამ ეს ვრცელდება მხოლოდ ნავთობის მიღებული თესლი პალმის ხეები. ეს არის წითელი ფერის და შეიცავს ბევრ კაროტინოიდები, უფრო მეტი, ვიდრე პომიდორი და სტაფილო. გარდა ამისა, მას აქვს ძალიან დაბალი კალორიების შემცველობა, რაც აუცილებელია დიეტური კვება. ეს ზეთი ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს კოსმეტიკური აუმჯობესებს კანის და თმის, აუმჯობესებს უჯრედების რეგენერაციას.

მიუხედავად ამისა, ყველაზე ხალხი საეჭვო პროდუქცია, რომელიც შეიცავს პალმის ზეთი. დაზიანება ან ჯანმრთელობის სარგებელი გამოიწვიოს მისი გამოყენება? ეს არის საგნად მედია და მომხმარებელთა შორის. ბევრი ამტკიცებს, რომ ამ პროდუქტის გამოყენების არის საეჭვო, და ეს იწვევს გამოუსწორებელი ზიანი ორგანო.

რა არის პალმის ზეთი დაზიანება სხეულის?

1. ყველაზე დიდი ზიანი მიმართა ცხიმოვანი მჟავების, როგორიცაა ომეგა 6, რომელიც პალმის ზეთი ბევრი. Palminovoy მჟავა იგი შეიცავს 50-ზე მეტი პროცენტით. მას შემდეგ, რაც ამ ორგანოს, ზრდის სისხლში ქოლესტერინის დონის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს პირის გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების, დიაბეტის და თრომბოზი.

2. პალმის ზეთი არის ცეცხლგამძლე პროდუქტი. მისი დნობის წერტილი არის ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე ადამიანის სხეულის ტემპერატურა. მას შემდეგ, რაც მუცელში, იგი რჩება იქ, როგორც თიხის შელესილი გარშემო. ეს არ არის აღმოფხვრილი ორგანოს და რჩება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სახით წიდა.

3. ეს მცენარეული ზეთი - ძალიან ძლიერი carcinogen. მომზადება პროდუქციის საფუძველზე ზრდის შესაძლებლობა კლების კიბოს.

4. გარდა პალმის ზეთი საკვები ზრდის მათ შელფზე ცხოვრებაში და გემო. ეს არის კარგი მწარმოებლები, მაგრამ ცუდი ადამიანები, რომლებიც ამ პროდუქტების საკვები.

თითოეულ ადამიანს გადაწყვეტს დამოუკიდებლად, თუ არა გამოვიყენოთ რომ საკვები პალმის ზეთი. დაზიანება ან ჯანმრთელობის სარგებელი დაელოდება us შედეგად მისი გამოყენება? ეს უნდა იყოს ცნობილი ადამიანი. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი სასარგებლო თვისებები არ არის დიდი საკმარისი იმისათვის, რომ თავს რისკის ქვეშ.