Ზიანი ხორცის საკვებად

ხორცი არის საერთო პროდუქტი, რომელიც იყენებს საშუალო პირი. რა თქმა უნდა, ეს დადასტურდა არა მხოლოდ უპირობო კარგი, არამედ ზიანი მიაყენოს ხორცი, როდესაც მოხმარებული რეგულარულად.

უძველესი დროიდან, ხორცი - ძირითადი წყარო ძალა, რომელიც ამდიდრებს სხეულის სხვადასხვა ნუტრიენტები აუცილებელია ნორმალური ადამიანის საქმიანობაში. აქედან გამომდინარე, ერთ-ერთი პირველი კვლევები უძველესი ადამიანი დაიწყო ნადირობის ცხოველები, მოყვება სამზარეულო ხორცი (Fowl დოკუმენტის ნახვა, ღორის, ძროხის, ცხენის ხორცის, კურდღელი და ა.შ.).

მაშინაც კი, თანამედროვე მრავალფეროვანი საკვები არ გახდა მიზეზი, რომ პირი აღარ ჭამა ხორცისა. უპირატესობები და ამწვავებს ჯერ კიდევ საკამათო საკითხია, რადგან თითოეული მეცნიერი და ექიმის აქვს თავისი თვალსაზრისით, რაც დასტურდება სამეცნიერო ფაქტები.

რა თქმა უნდა, მთავარი სარგებელი ხორცი, რომ ეს არის წყარო ცილის, რომელიც თავის მხრივ, ასრულებს ძალა შევსება ფუნქცია და ავსებს მაკრო- და მიკროელემენტებით (რკინის გამდიდრებული, თუთია) ადამიანის საჭიროება. მაგრამ სარგებელი და ამწვავებს ხორცი დიდად არის დამოკიდებული მისი წარმოშობის და ჯიშის.

მაგალითად, ღორის შეიცავს B ვიტამინები, რკინის, თუთიის, მაგრამ ბევრი მიიჩნევს, რომ ღორის უწმინდური ხორცი, რადგან ცხოველი omnivorous და undemanding საკვები. ძროხის ანეიტრალებს მარილმჟავას, რომელიც არის მიზეზი გაზრდილი ნაწლავის მჟავიანობა. მაგრამ ზიანი ხორცი მდგომარეობს იმაში, რომ ცხოველები არიან უტარებდნენ მუდმივად, ინტრავენური სხვადასხვა ანტიბიოტიკები, რომელიც, რა თქმა უნდა, შემოდგომაზე არა მხოლოდ რძე, მაგრამ ყველა კუთხეში ცხოველთა სხეულის, კერძოდ ხორცი. ცხვრის გამოყენება - ვიტამინი B, კალიუმის, რკინის, იოდის, მაგნიუმის. მაგრამ ეს არ არის რეკომენდებული გამოყენება ხორცი ადამიანებს დარღვევები საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებები და ძვლების და სახსრების, მას შემდეგ, რაც ზედაპირზე ძვლები ცხვრის "მდიდარი" ბაქტერიები, რომლებიც ხელს უწყობს განვითარების ოსტეოართროზი და ართრიტი. Rabbit - საწყობი ვიტამინი B და C, ისევე როგორც სხვადასხვა სასარგებლო წიაღისეულის (ნიკოტინის მჟავა, მანგანუმი, თუთია forfor, რკინის, კობალტის, და ა.შ.). დაბალკალორიული პროდუქტი საშუალებას გაძლევთ მოიცავს ეს მენიუ, თუნდაც ადამიანები, რომლებიც უარს ხორცის ჭამა, იმიტომ, რომ ცხიმის მაღალი შემცველობა.

მაგრამ ამ ტიპის დაზიანება არის ის, რომ იგი შეიცავს პურინის ბაზა, რომელიც შემდგომში გარდაიქმნება სხეულის შევიდა შარდმჟავას. იმისათვის, რომ შემცირდეს შინაარსი მავნე ბაზები შეიძლება გაგრძელდეს სითბოს მკურნალობა, იცვლება წყლის რეგულარულად. Chicken მდიდარია ვიტამინებით A, B და E არ შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმი. მაგრამ ისევე, როგორც პირუტყვი, ქათამი პერიოდულად ვაქცინაცია, ისევე როგორც დაჩქარება ზრდის პროცესი მისი მიეცეს სხვადასხვა ჰორმონების და ანტიბიოტიკების.

როგორც წესი, ბევრი ადამიანი ვერ გარეშე ცხოვრება ხორცი. მათთვის, მიზანშეწონილია, რათა შეამციროს მოხმარება და მოცულობის ყოველდღიურად ხორცი. ეს არის მიზანშეწონილი, რომ გაერთიანდება ხორცის პროდუქტები და ბოსტნეულის კერძები, როგორც ამ შემთხვევაში არ არის გაუმჯობესებული აღქმა და შთანთქმის ორგანოს მიერ. როგორც ექსპერიმენტი შეგიძლიათ ცდილობენ მინიმუმ კვირაში ერთხელ სრულიად უარი თქვას ხორცი. დადებითი ეფექტი არის განმუხტვისკენ სხეულის მძიმე საკმარისი საკვები პროდუქტი.

ძალიან ხშირად აზიანებს ხორცი დაკავშირებულია არასათანადო მოპყრობა. მაგალითად, როდესაც მოხარშული წელს ბულიონი რჩება მავნე ნივთიერებების , რომელიც გავლენას ახდენს სახელმწიფოს ადამიანის სხეულის. შემწვარი ხორცი შეიძლება შეჭამეს იშვიათად, როგორც შედეგად crisp დაგროვება მავნე ელემენტები carcinogen რომელიც, როგორც ჩანს, როდესაც ნავთობის თბება. Optimum embodiments სამზარეულო ხორცი კერძები stewing, დუღილის ან გამოწვის გამოყენებით ხარისხის პროდუქცია. არ overdo ოდენობით ხორცის მოხმარება, ისე, რომ არ დააზიანოს თქვენი სხეულის მომავალში.