Ვიტამინები "დედოფალი" მოზარდები: მიმოხილვა

ვინ თქვა, რომ "დედოფალი" ვიტამინები მოზარდები არ არის შესაფერისი? ეს სირცხვილია, იგივე! ბევრი ღრმა ჭაღარას არ აღიარებს იმ ფაქტს, რომ მათ ეკუთვნის კატეგორიას "ზრდასრული". ზოგიერთი უბრალოდ იგნორირება მიღება ვიტამინებს. მაგრამ როგორ ლამაზი იყო სვამს ნათელი, გემრიელი Vitaminka, რომელიც გარდა იმისა, რომ ვიზუალური მიმართვა და უფრო ჯანმრთელობის მხარდაჭერა! ზოგადად, დისკრიმინაციის ამ საკითხზე არის საჭირო და შეიძლება გააუქმოს დაწესდეს ზრდასრული uncles და aunts "დედოფალი". შემიძლია სვამს ზრდასრული ეს? ჩვენ ვცდილობთ გავიგოთ სტატია, თუმცა აღნიშნავენ, რომ დაუყოვნებლივ, ეს არის ადვილი მიიღოს - ბავშვი, ამავე დროს.

რატომ გვჭირდება ვიტამინების?

ეს უბრალოდ ისე ხდება, რომ თანამედროვე ადამიანი არ ჭამა ჯანსაღი საკვები. რომ არის, ჩვენ მზად ვართ, ზოგჯერ ჭამა სალათი, მაგრამ არომატიზებული მაიონეზი ან კეტჩუპი. ნაჭერი ხორცი ჩვენ საჭმელად ამდენი სანელებლები, რომ ყველა მისი მნიშვნელობა დაკარგა. და თუ გახსოვთ, თუ როგორ გვიყვარს სწრაფი კვების, წვნიანი belyashi, pies და ნამცხვრები! როგორც ჩვენ შემოვა salivating საწყისი შებოლილი და დამარილებული! აქ უკვე და ჩვენ არ გვაქვს იმის მტკიცება, რომ ვიტამინები ჩვენი სხეულის მკაცრად არის საკმარისი. მაგრამ სხეული არ დავთმობთ და საბრძოლო მძიმე გარე გარემო, საპასუხოდ ჭარბი ცხიმის და ტკბილი ალერგიული გამონაყარი, ლაქების ან გულძმარვა. და, შესაბამისად, საღად მოაზროვნე ადამიანი ზრუნავს დრო შეძენა ვიტამინებისა და მოუვლის თავს.

მრავალმხრივი არჩევანი

ბევრი ბავშვი აირჩიოს "დედოფალი". შემიძლია მიიღოს ამ პროდუქტის მოზარდები? უნდა ვთქვა, რომ არ არსებობს უკუჩვენება აღების ვიტამინები ვინმეს, თუ შემადგენლობა აკმაყოფილებს სურვილები პირი. მაგრამ ბავშვთა ვიტამინების დოზის გაცილებით პატარა და, შესაბამისად, მათი ეფექტი ძლივს შესამჩნევი. უხეშად რომ ვთქვათ, ზრდასრული შეიძლება დალევა დროს მხოლოდ ერთი მუჭა vitaminok ბავშვებისათვის, და ეს არ იქნება რამე არასწორია, იმიტომ, რომ ის ძლივს შეარჩიო დოზა, იმის გამო, რომ მას ასაკი და წონა. თუმცა, ბავშვს არ შეუძლია ამის გაკეთება, რადგან ჭარბი ვიტამინებისა და მინერალების შესაძლოა, გაუთვალისწინებელი შედეგები. მაშინ ბავშვი იგრძნობს ცუდი. იგი იწყება ტოქსემიის და შეიმუშავებს ყველა სიმპტომები მოიწამლა. ზოგჯერ ჭარბი ვიტამინები შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი და ალერგიის.

რატომ "დედოფალი"?

მოზარდები ტესტირება გადაწყვეტა აღდგენა ორგანოს ბავშვის იმ ვიტამინების, რომ აღების ბავშვის თავს. და ყველაზე მეტად მოსწონთ "დედოფალი". რატომ? დიახ, მხოლოდ ამ multivitamin მაკრო ელემენტებს, რომელიც მოიცავს როგორც ბევრი როგორც 10 ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინების, კალციუმის და ფოსფორის. რომ არის, ეს არის მხოლოდ მკვლელი იარაღი საბრძოლო ვირუსების და პათოგენური ბაქტერიების. მოდით ცდილობენ გარეთ "მწვერვალები" კომპონენტი.

როგორ გავაკეთოთ, რომ?

The "მწვერვალზე" სრულად ვიტამინებს B ჯგუფში კერძოდ, B1, B2, B6, B12, და pantothenic მჟავა და ნიკოტინამიდი. ისინი ჩართული მეტაბოლიზმზე ნახშირწყლები, ცილები და ცხიმები. მაგრამ ფოლიუმის მჟავა შემადგენლობა არ არის, როგორც აქტიური, მაგრამ სხეულში იგი მოაქციეს ბიოლოგიურად აქტიური coenzyme საჭირო ბიოსინთეზი ნუკლეინის მჟავები. ეს coenzyme აჩქარებს maturation ერითროციტების და ზრდის მათ ზრდას. ფოლიუმის მჟავა ფორმები და აღადგენს platelets.

იმისათვის, რომ ნახოთ იმყოფება შემადგენლობის retinol ან ვიტამინი და მინერალიზაცია ძვლების და კბილების - ვიტამინი D, ან Kolekaltsiferol, ასევე კალციუმის და ფოსფორის. ყველაზე საყვარელი ბავშვები წევრი - ასკორბინის მჟავა - აჩქარებს რკინის შეწოვას. შაქარი "დედოფალი" არ არის, ასე რომ თქვენ შეიძლება ორმაგად დარწმუნებული ბავშვთა კბილები. სიტკბოს შეხვდება sweeteners maltitol და მანიტოლი. ვეთანხმები, შემადგენლობა არის სრულყოფილი არა მხოლოდ ბავშვებისთვის. რატომ არ გირჩევთ "პიკი" მოზარდები?!

ფარმაკოლოგია

აქედან გამომდინარე, ჩვენ მიგვაჩნია, რომ ამ კონტექსტში ვიტამინები "დედოფალი". მოზარდები, რადგან მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გამოჩენა, არამედ ჩვენების მიღება. მაგრამ ასევე შევხედოთ ეს არის ძალიან მხიარულ ტაბლეტები - lenticular kruglyashi ყვითელი, ნარინჯისფერი, მწვანე და მოწითალო ჭურვი. და ფერი შეიძლება საკმაოდ მრავალფეროვანი. და ეს გვპირდება, რომ ადამიანის სხეულის "პიკი"? მოზარდები, ეს იქნება რეალური ანტიოქსიდანტური ფარი, უფრო მეტიც, არა მხოლოდ დაიცავს ეპითელიუმის, მაგრამ ლორწოვანი გარსების, თვალები და დააყენებს იმუნიტეტი ფიჭური დონეზე. იმის გამო, ყოფნა შემადგენლობაში D ვიტამინის იქნება მხარდაჭერილი ბალანსის კალციუმის და ფოსფორის ორგანო. მაგრამ ნაკლებობა კალციუმის ვითარდება რაქიტი.

ნახშირწყლოვანი ცვლის ნორმალურ ფუნქციონირებას ცნს უზრუნველყოფს ვიტამინი ბ იგი ასევე ხელს უწყობს რეგენერაციას ქსოვილების, არის ჩართული ფორმირების ჰემოგლობინის. ვიტამინები C - იგივე ანტიოქსიდანტური მონსტრები პროცესი, რათა დავეხმაროთ აღიქვას რკინის ნაწლავის, ნეიტრალიზება ტოქსინები და აძლიერებს გემები. გასაკვირი არ არის, დედები, რათა მათი შვილები ცნობილი askorbinku. ეს არის სწორი პასუხი ყველა დაავადებების და საიმედო პრევენცია. ნათელია, რომ ბავშვები უნდა ვიტამინები "დედოფალი". შემიძლია მიიღოს ამ პროდუქტის მოზარდები? რა თქმა უნდა! იყიდება versatility ნიშნავს ამბობს უკვე იმყოფებიან შემადგენლობის ფოლიუმის მჟავა, რომელიც, სხვათა შორის, ეწოდება აუცილებელია ორსული და მეძუძური ქალები. ეს ნივთიერება არის ჩართული სისხლმბადი და არეგულირებს სინთეზის მჟავები და ცილები.

როგორ სვამს Vitaminka?

საბავშვო იშვიათად განსხვავდება პუნქტუალურობა მიღების დაფები და ვიტამინები. მაშინაც კი, მოზარდები ზოგჯერ ცოდვა forgetfulness. აქედან გამომდინარე, ეს არის სწორი, რათა "პიკი" მოზარდები. გამოყენების ინსტრუქცია, სხვათა შორის, არ განსხვავდება დამოკიდებულია პირის ასაკის. თუ არჩევანი ეკისრება სიროფები "პიკს", ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ 5 მლ დღეში. გამონაკლისი იქნება სიროფი ჩვილი ერთ წლამდე. ისინი შეიძლება მიეცეს 5 მლ სიროფი დღეში ორჯერ. ეს ფაქტი აიხსნება ის ფაქტი, რომ მოქმედი ნივთიერება კონცენტრაცია გაცილებით შემცირდება.

თუკი ვიტამინების აბი, მაშინ დოზა დამოკიდებულია პროდუქციის ხაზი. საბავშვო შეიძლება საკმარისი ერთი ტაბლეტი დღეში, მაგრამ ზოგჯერ რეკომენდებული დოზა აღწევს შვიდი (7) პერსონალი. თუ საკმარისი surpluses მიღება, შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან არასასიამოვნო შედეგების სახით დიარეა და დიარეა.

ზრდასრულთა შვილად აყვანა დასაშვებია ზე მეტი ბავშვი რაოდენობის დაფები და გადაჭარბებულმა ნაკლებად სავარაუდოა. მაშინაც კი, თუ პრეპარატის სამჯერ აღემატება რეკომენდებული დოზა, მაშინ არ იქნება ჭარბი ვიტამინები A, D და E, ისევე როგორც სხვა კომპონენტების ორგანოს არ დაგროვება და გამოიყოფა შარდთან და განავალთან ერთად.

და ვინც სვამს მათ?

თუ თქვენ შეიძინა "დედოფალი" მოზარდები მინდა მიიღოს ვიტამინების? და ვის უნდა მიიღოს? ეს ძნელად აუცილებელია ვსვავ უკონტროლოდ ასი სხვადასხვა vitaminok და იმედი ამავე ჯადოსნური ეფექტი ყველა თანხების დაუყოვნებლივ. თუ თქვენ მიიღოს ვიტამინები პრევენციის, თქვენ კვლავ უნდა დაიცვას გარკვეული სიმპტომები, როგორიცაა: უმადობა, დაღლილობის, გაზრდილი ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი, ერთფეროვანი ან უხარისხო დიეტა. გარდა ამისა, "პიკი" ვიტამინები მოზრდილებში შეიძლება მიღებული, რათა გააუმჯობესოს ორგანიზმის რეზისტენტობას ინფექციების, ეფექტიანობის გაზრდის ანტიბიოტიკები და ხელი შეუწყოს აღდგენა პერიოდში.

არა იმიტომ, რომ ისინი უვნებელია

მაშინაც კი, ვიტამინები არ შეიძლება იყოს ყველასთვის. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეზღუდოს თავს მინერალური დამატებების. უბრალოდ უნდა ოფლი ძიებაში სრულყოფილი საშუალება აიმაღლოთ იმუნიტეტი. კერძოდ, თუ არსებობს სიტყვის შესახებ "დედოფალი fort" მოზარდები. ეს ორმხრივამოზნექილი მრგვალი ტაბლეტები ფორთოხლის ფერი. როგორც ნაწილი მათი აწმყო და maltitol, მანიტოლი, ასპარტამი, გლიცეროლი, და კიდევ აბუსალათინის ზეთი. განსაკუთრებით ეხება ერთად არომატიზატორი mandarin გემოს. ამ ტკბილი გემო მოსალოდნელი არ არის. გემოს "დედოფალი fort" კი მწარე, თუმცა, როგორც ბევრი multivitamins. მკვეთრი ცვლილება სტატუსი მიღების შემდეგ, არ არის დაცული, მაგრამ ბევრი მოზარდები შეამჩნია, რომ დაკარგა გრძნობა ქრონიკული დაღლილობის. ეს არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დაიღალა მუშაობა როგორც ადრე, მაგრამ არსებობენ ძალები, წავიდეთ ერთად პატარებს hill ან მოედანზე შემდეგ დაკავებული დღეში.

აკრძალული "პიკი" ყველა, ვისაც აქვს ჰიპერმგრძნობელობა პრეპარატის შესაძლო ჰიპერვიტამინოზის. ასევე, უმჯობესია, რათა სიფრთხილით ვიტამინები "მწვერვალზე" ბავშვებისთვის 4 წლის განმავლობაში.

მაგრამ ორსული და მეძუძური ქალები იღებენ ვიტამინები უნდა გამოიყურებოდეს out მხოლოდ თავიდან აცილების მიზნით.

ბავშვები 14 წლამდე ასაკის ეძლევათ მიიღონ 1 ტაბლეტი დღეში. ვიტამინები შეუძლია დაითხოვოს ან საღეჭი. თუ არსებობს გვერდითი მოვლენები, ისინი შეიძლება ჩანს თითქმის დაუყოვნებლივ. ეს არის კანის გამონაყარი, ქავილი. ამ სახეობის ვიტამინი ასაკობრივი ზღვარი. ასე რომ, ეს არ უნდა მოხდეს კიდევ შვიდ წლამდე. რისკი და ხალხს ფენილკეტონურია.

გვაფრთხილებს

გამოდის, რომ მრავალმხრივი საკმარისი ვიტამინები "დედოფალი". როგორ მიიღოს ზრდასრული? დოზა შეიძლება მორგებული დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლები თითოეული ადამიანი. პრინციპში, არ არის არაფერი, თუ მშობლები და შვილები მიიღებენ სხვადასხვა ვიტამინები. ეს არის ძალიან მოსახერხებელი იგივე, როგორც ბავშვებს არასოდეს არ უნდა დაგვავიწყდეს და არ დავთმობთ სხვა Vitaminka და მოზარდები შეძლებენ მოზიდვა ბავშვის მიერ მაგალითად, რომელიც ცნობილია, რომ იყოს გადამდები.

მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენიმე რამ, რომ ღირს გადამხდელი ყურადღებას რა თქმა უნდა, აღების ვიტამინები. მაგალითად, ამ დროს არ არის გამორიცხული, შეღებვა შარდის ყვითელი. ეს არის უწყინარი მოვლენაა, რომელიც აიხსნება ყოფნა riboflavin შემადგენლობაში ნარკოტიკების. მაგრამ მაღალი დოზების გლიცერინის შეიძლება არ იყოს მშვიდობიანი. იმის გამო, რომ მათ, ადამიანი შეიძლება ფიქრობს, თავის ტკივილი და პრობლემები აქვთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან, რომელიც უბრალო ხალხს მოვუწოდებთ დიარეა. უფრო მეტიც, "მწვერვალზე" მოიცავს azo საღებავები, შეუძლია პროვოცირება asthmatic პასუხი. ჩვენ უნდა ვიცოდეთ, რომ მომზადება ლაქტოზას, საქაროზა, გლუკოზა, სორბიტოლი, და იმის გამო, რომ არ არის რეკომენდებული პრეპარატის ბავშვებისთვის შეუწყნარებელია, რომ ამ ინგრედიენტებს.

უნდა გაიგო და ურთიერთქმედების სხვა ნარკოტიკები. მას შემდეგ, რაც ვიტამინი შედგება კალციუმის, ეს აფერხებს შთანთქმის ტეტრაციკლინის ჯგუფის ანტიბიოტიკები და სხვა ანტიმიკრობული აგენტები. თუ თქვენ უნდა დააკავშიროთ აღების ამ მედიკამენტები და ვიტამინები, აუცილებელია, რომ დაიცვან მინიმუმ დროის ინტერვალის შორის 2 საათი და აღარ. ვიტამინი C შემადგენლობაში აძლიერებს ანტიმიკრობული აგენტები, მაგრამ ასევე ზრდის შესაძლებლობა გვერდითი მოვლენები.

ხალხი ამბობს

ზოგადად, რაც ჩვენ ვიცით, ფარმაცევტული კომპანია, რომელიც განვითარებული "პიკი"? ცნობილია, რომ ის აწარმოებს მთელი ხაზი ვიტამინი და მინერალური წარმოებული პრეპარატების გათვალისწინებით შეღავათებით, საჭიროებების და ასაკი პოტენციურ აუდიტორიას. პროდუქცია იწარმოება სხვადასხვა ფორმით, მაგრამ აქცენტი კვლავ ბავშვებს, რადგან ისინი განიცდიან მოზარდები. ეს ფაქტი არის იმის გამო, სპეციალური სტრუქტურა ლიმფური ქსოვილის და lightheadedness ბავშვები საკუთარი ჯანმრთელობის შესახებ. აქედან გამომდინარე, ვიტამინები შესანიშნავად დაბალანსებული შემადგენლობა, თარიღის მიღება მძიმე დამუხრუჭება, და, როგორც აღკვეთის ღონისძიება.

არამედ მოზარდები იქნება სასარგებლო ნარკოტიკების, რომელსაც აქვს დადებითი გავლენა კეთილდღეობა, რომელიც აუმჯობესებს განწყობას და ძალა. მთავარი ფაქტორი ის არის, რომ ვიტამინები "მწვერვალზე" თითქმის ყველას ახსოვს ბავშვობიდან მიჩვეული ენდობა მათ. ეს არის სასიამოვნო ჩვევა, რომელიც შეიძლება გადაეცეს ბავშვობიდან ზრდასრულობამდე.

ასე რომ, ყველა მხრიდან შეიძლება ჩაითვალოს ვიტამინები "დედოფალი". "როგორ, რათა მოზარდები" - კითხვა კატეგორიაში მარტივია, რადგან არსებობს სპეციალური შეასრულა აქ არ არის. ძალიან უსუსური პროდუქციის ხაზი შეიძლება დასჭირდეს 7 ტაბლეტი დღეში, მაგრამ თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ზრდასრული ვიტამინები, მაშინ აქ უმჯობესია ზღუდავს რეკომენდებული დოზით, და 2 ტაბლეტი დღეში.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ვიტამინები არ არის რეკომენდირებული სასმელის ცხელი ჩაი, სოდა ან სპირტი. თუ თქვენ არ გსურთ გაატაროთ დრო გარჩევადობა (მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ძალიან ადვილი), შეგიძლიათ ჩარეცხვა აბი სუფთა წყალი, ჩაი და წვენი იზრდება ცივი.

და რა თქმა უნდა, მინდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა შეაფასოს "The Queen" ზრდასრული ადამიანი. მიმოხილვა სხვა ადამიანი - ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი არჩევანი მათთვის, ვინც მოითხოვს საშუალება მოხსნას იმუნიტეტი. აღმოჩნდა, რომ ყველაზე კომენტარი დადებითია. Moms აცხადებენ, რომ მათ მისცეს მათ kiddies ვიტამინების დაწყებული ერთი წლის ასაკიდან და კმაყოფილი შედეგი. არარის ალერგიული რეაქცია, ბავშვები, როგორიცაა გემოვნების სიროფი, ხვეულებით და ტაბლეტი. ბევრი მშობლები ხაზი გავუსვა იმ ფაქტს, რომ მათ აქვთ ბავშვებს ალერგიის, მაგრამ მოვიდა გასინჯვა "პიკი".

და მოზარდთა დადებით ემოციებს აღების ვიტამინები. მან დაკარგა შეგრძნება ქრონიკული დაღლილობის ხდება უკეთესი განწყობა, გრძნობა აპათია ქრება. გემოვნების სიროფი შეიძლება ცოტა კონკრეტული, მაგრამ ეს არ არის აკრძალული, შეესუსტებინა "მწვერვალები" in კომპოტი ან წვენი, დაუმატეთ მარცვლეულის ან smoothies.

დილით არ არის პასუხისმგებელი vivacity მთელი დღე, არამედ იმიტომ, ყოველდღიური მუშაობა ნაყოფიერი და მდიდარი. ლომის წილი ადამიანი აღების ვიტამინები, აღნიშნავს მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება ძილის ხარისხი. თუ თქვენ გამართავს მინიმუმ სეზონური კურსი აღების ვიტამინები, ის ქრება შეგრძნება სისუსტე, ლეთარგია, დეპრესია მიდის. დიახ, და ძილის დროს, თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ ნაკლები დრო; ორი ან სამი საათით არის საკმარისი იმისათვის, რომ დაიბრუნოს ძალა. მაგრამ იმუნური სისტემის აღდგენა და გაძლიერება ერთი ხელის მოსმით არ იმუშავებს. პასუხებით, ასეთი ეფექტი არ გააჩნიათ რაიმე ერთი multivitamin. ასე რომ ავადმყოფი არ გახდება ნაკლებად. მაგრამ ვიტამინების ეფექტურია აღდგენა პერიოდში და აძლიერებს ადამიანის ჯანმრთელობას.