Ვიდრე სახლის პირობებში ზეწოლის შემცირებაა

ბევრ ადამიანს აქვს ისეთი პრობლემა, როგორც მაღალი წნევა. ეს პირობა არა მარტო ადამიანის ჯანმრთელობას, გაუარესებას, არამედ უფრო სერიოზულ შედეგებს ემუქრება. ხშირ შემთხვევაში აუცილებელია იცოდეს, თუ როგორ შემცირდეს ზეწოლა ხალხური საშუალებებით, რათა თავიდან იქნას აცილებული გვერდითი გართულებების განვითარება.

სახლში, პაციენტები ხშირად მიმართავენ თვითმმართველობის მასაჟს. შემცირება ზეწოლა შეიძლება დაზარალებული რაოდენობა მიღმა ყურები. თქვენ უნდა დააჭიროთ თითების მათ, და შემდეგ გამართავს მდე collarbone. მასაჟი პირველია, შემდეგ კი მეორეზე. ეს სავარჯიშო რეკომენდირებულია ათჯერ.

მედიკამენტების გამოყენების გარეშე, შეგიძლიათ დაწევა ზეწოლა სხვა მასის მასაჟის დახმარებით. იგი მდებარეობს სახეზე, ზემოთ ღვიძლის ზემოთ ხაზის გასწვრივ ხაზი ცხვირის ყურის lobe. ამ თვალსაზრისით გავლენა უნდა იყოს ზუსტი დაჭერა.

სახეზე ფართობი შორის წარბების კიდევ ერთი აქტიური წერტილი. ამ სფეროს მასაჟი შეიძლება ასევე შეამციროს ზეწოლა. ექსპოზიცია რეკომენდირებულია არა უმეტეს წუთში, და ზეწოლა არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილს ან დისკომფორტს.

ბუნებრივი წამალია მწვანე ჩაი. მიზანშეწონილია, ეს სასმელის მიღება არ არის რეკომენდებული. აღსანიშნავია, რომ ეს მეთოდი არ ვრცელდება "სწრაფი", რადგან მწვანე ჩაის მაღალი წნევა შეამცირებს მხოლოდ ხანგრძლივი გამოყენების საშუალებას. ეს არის ობიექტის "არაპირდაპირი" გავლენის გამო. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, წნევა მცირდება სისხლძარღვების მუდმივი უწყვეტი განკურნების გამო.

მწვანე გამოყენების შემთხვევაში, სასურველია ჩვეულებრივი შავი ჩაი სვამს. ასევე რეკომენდირებულია ჭამა რეგულარულად. შავი ჩაი ხელს უშლის ათეროსკლეროზური მოვლენების განვითარებას სისხლძარღვთა კედლებში, რაც საშუალებას იძლევა, რომ შეამციროს ზეწოლა.

როგორც მოგეხსენებათ, სისხლძარღვთა უზრუნველყოფს საკმარისი და სათანადო მიწოდების სისხლი და ნუტრიენტები ქსოვილების და კუნთების. აქედან გამომდინარე, მათი ჯანსაღი მდგომარეობა ნორმალური წნევის მაჩვენებლების მისაღწევად აუცილებელი პირობაა.

ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ სახელმწიფოს ნორმალიზაციას, ძალიან მრავალფეროვანი და მრავალფეროვანია. თუმცა ჰიპერტენზიაში მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდები არ უნდა იყოს. დიდი ეფექტი, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მიიღწევა კომპლექსური თერაპიის ჩატარებისას, რომელიც აერთიანებს ექიმებისა და ხალხური რეცეპტების მიერ განსაზღვრულ მედიკამენტურ ეფექტებს. სამკურნალო მცენარეები, როდესაც სწორად გამოიყენება, სასარგებლოა არა მარტო სისხლძარღვთა მდგომარეობის, არამედ მთელი ორგანიზმის ეფექტი. გარდა ამისა, ისინი ზოგადად უფრო ხელმისაწვდომი, ვიდრე ინდივიდუალური მედიკამენტები.

სამკურნალო მცენარეებს შორის, რომლებსაც აქვთ წნევის შემცირების თვისებები, მოიცავს დედოფტს, სელის თესლს, ვალერიანს. ამ მცენარეების ტკიპები ან შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში. ზეწოლის შემცირება ძალიან კენკროვანია. ძალიან ეფექტურია კუნელისა და ძაღლის ნაყოფი. მათ შეუძლიათ შეიძინონ ცალკე ან გაზრდილ სისხლის წნევაზე სამედიცინო საჩივრის ნაწილი. ამ კენკრის მარცვლები რეგულარულად იღებდნენ სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.

მკვეთრად ეფექტურია გაზრდილი ზეწოლა რძე სტაფილო თესლი. იყიდება სამზარეულო, თქვენ უნდა grind თესლი (ოთხი ჭიქა). ამის შემდეგ, შედეგად ნაზავი უნდა დაიყოს 28 ნაწილად. დილით, თითოეული ასეთი ნაწილი უნდა იყოს მოხარშული რძეში, დამატებით ნახევრად კოვზი (კოვზი). აგენტის მიღება ცარიელი კუჭის შესახებ. თესლი სტაფილო ყოველდღიურად გამოიყენება, სანამ ყველა ნაწილი ამოწურულია.

საკმაოდ ხშირია ზეწოლის შემცირება , სადაც ფიჭვის თხილი, თაფლი და კუნთოვანი ხსნარი გამოიყენება . თითოეული კომპონენტის მომზადება საჭიროა მინის მიერ. ნარევი უნდა დაემატოს და ჭიქა ცივი წყალი (მოხარშული). თქვენ უნდა დაჟინებით მოითხოვოს მაცივარი, შერყევისკენ პერიოდულად. ერთი თვის შემდეგ ნარევი გაჟღენთილია, შხამიანი კონტეინერის სახით. წაიკითხეთ კოვზი მთელი წლის განმავლობაში, სულ მცირე, სამჯერ დღეში კვება.