Გაშიფრვა გრაფიკის ბაზალური ტემპერატურა: ნიუანსი და თავისებურებებს

არ აქვს მნიშვნელობა რა მიზნით თქვენ გადაწყვეტთ დაიცვას მუშაობის რეპროდუქციული სისტემის თქვენი სხეულის, თქვენ აუცილებლად უნდა მიიღოს მშენებლობის ტემპერატურის მოსახვევებში, ასწავლონ წაკითხვის და ანალიზი. თუ თქვენ სწორად აშენება გრაფაში საზომი ბაზალური სხეულის ტემპერატურის, მას შემდეგ, რაც რამდენიმე თვის საფუძველზე ნაჩვენები ღირებულებების ის, რომ თქვენ უკვე შეძლებთ მუშაობის შეფასება ორგანიზმში, ეცოდინებათ, რომ თქვენ არ ovulated და როდესაც ყველაზე ხელსაყრელი დრო fertilize კვერცხი. ეს ცოდნა უნდა დაეხმაროს დაგეგმვის ორსულობის, ისევე, როგორც, რომ თავიდან ავიცილოთ არასასურველი კონცეფცია.
გაშიფვრას ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გრაფიკი აქვს საკუთარი მახასიათებლები და ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა ზუსტად განსაზღვროს ovulation თარიღი და სავარაუდო დრო დაწყების მენსტრუაცია, თქვენ უნდა გარკვეული დრო, მაგრამ თქვენ უნდა იყოს იცნობს ზოგადი წესები მშენებლობა გრაფიკის და ანალიზი.

თუ იცით ყველა ნიუანსი გაზომვა, ეს არის დრო, რომ გაერკვნენ, თუ როგორ მოღვაწეები მიღებული უნდა იყოს გაანალიზებული. აქედან გამომდინარე, ნორმალურ ovulatory ციკლის პირველ ფაზაში ტემპერატურა უფრო დაბალი უნდა იყოს, ვიდრე მეორე, დროს ovulation მკვეთრი ნახტომი ზევით და ყოველთვიური მცირდება ერთხელ. თუ ამ დღეებში მოსალოდნელ მენსტრუაციის ხედავთ, რომ იზრდება ბაზალური ტემპერატურა, ორსულობა, სავარაუდოდ, უკვე მოხდა.
მისი თქმით, დადგენილი წესით WHO, ovulation ხაზი დიაგრამა უნდა განხორციელდეს, როდესაც შედეგად ბოლო 3 ღონისძიებების ზემოთ მოღვაწეები იქნა მიღებული, ვიდრე წინა 6. ასე რომ, მეტი უმაღლესი ღირებულება 6 განახორციელა შუა ხაზი, და შემდეგ 3 მაჩვენებელი უნდა იყოს 0.1 - 0.2 ° C ზემოთ ხაზი. პირველ რიგში ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, დეკოდირების გრაფაში ბაზალური სხეულის ტემპერატურის განსაზღვრის ovulation საკმაოდ რთული პროცესია, მაგრამ, როგორც წესი, ერთი შეხედვით გრაფაში ნათელი ხდება. თუ შევძელით მიაპყროს ცენტრის ხაზი და ხაზი ovulation, მაშინ შემდგომი მუშაობა შედეგად მრუდი არ უნდა გამოიწვიოს სირთულეები.
ჩვეულებრივ, განსხვავება საშუალო პირველი და მეორე ეტაპი უნდა იყოს მეტი 0.4 C და სიგრძეზე პერიოდის შემდეგ ovulation იყოს დაახლოებით 12-16 დღის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას შეუძლია მიუთითოს ჰორმონალური პრობლემები. ეს არის ასევე სასურველია, რომ მას შემდეგ, რაც კვერცხუჯრედის გამოსვლის ტემპერატურა მთელი მეორე ეტაპი ინახება დაახლოებით 37 C და დაეცა მხოლოდ დასაწყისში კრიტიკულ დღეებში. თუ თქვენი გრაფიკი არ არის დაკმაყოფილებული ამ პირობებში, კომპეტენტური სტენოგრამა ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გრაფაში შეიძლება ნახოთ, რომ თქვენ გაქვთ გარკვეული პრობლემები, მაშინაც კი, თუ ovulation, მონაცემების თანახმად მიღებული, და გადის.

თუ თქვენ მხოლოდ დაწყებული მიიღოს ღონისძიებების და პირველი საფეხურის anovulatory აღმოჩნდა, არ ინერვიულოთ, მაგრამ უმჯობესია, რომ გააგრძელოს გაზომვა. ერთი ან ორი ციკლის წელიწადში გარეშე კვერცხუჯრედის გამოსვლის - ეს არის საკმაოდ ნორმალური, მაგრამ თუ ის არ არსებობს რამდენიმე თვეა ზედიზედ, მაშინ იგი მოითხოვს სავალდებულო კონსულტაციის ექიმი. ამ შემთხვევაში, დეკოდირების ბაზალური ტემპერატურა გრაფიკი უნდა ერთად სხვა კვლევები: ანალიზი ჰორმონები, ჩატარების ულტრაბგერა, სახელმძღვანელო პალპაციით მენჯის ორგანოების.