Თვითმმართველობის გაშენებისᲤსიქოლოგია

Daniel Kahneman და თავის წიგნში "ვფიქრობ, ნელი ... გადაწყდეს სწრაფად"

Daniel Kahneman ახლა ცნობილია თავისი ცნობილი წიგნი. მისი ნამუშევრები ინახება დაუყოვნებლივ მადლობა ზუსტი სტილი პრეზენტაცია და ინფორმაციის სიზუსტეს. დიდი რისთვისაც სხვადასხვა შემოქმედებითი მიდგომა ავტორი, როგორც დანიელ Kahneman. წიგნი "ვფიქრობ, ნელი ... შეადგინოს თქვენი გონება სწრაფად," დღეს არის ძალიან პოპულარული. ეს უნდა იქნას ყველას!

ბიოგრაფიული ინფორმაცია

Daniel Kahneman - ცნობილი ამერიკელი ფსიქოლოგი და ავტორია არაერთი ბესტსელერი. მან იმოგზაურა არაერთხელ გადავიდა ერთი ქვეყნიდან მეორეში. რა არის აღსანიშნავი Daniel Kahneman? ბიოგრაფიული ამ კაცს აჩვენებს, პირველ რიგში, მისი გამოჩენილი პიროვნება. მათ შორის მისი პროფესიული ინტერესების გამოირჩევა მათემატიკასა და ფსიქოლოგიის. უახლესი მეცნიერების, დაინახა დიდი შესაძლებლობები პიროვნული ზრდის და თვითმმართველობის გაუმჯობესება.

Daniel Kahneman მიუძღვნა თავისი ცხოვრება კვლევა. მან მიიღო დოქტორის ფილოსოფია და ფსიქოლოგია. საკმაოდ გამოჩენილი მეცნიერი Daniel Kahneman არის. ნობელის პრემიის მხოლოდ ადასტურებს თავისი დამსახურების მიხედვით.

ორი ტიპის აზროვნება

გულისხმობდა აღნიშნული წიგნი, უნდა აღინიშნოს, რომ მისი მთავარი იდეა ასეთია: არსებობს ორი გზა აღქმა მოვლენები. ადამიანის ცნობიერება მონაცვლეობით ცხოვრობს სხვადასხვა რეჟიმები, რომელიც არეგულირებს მისი ქცევა და აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა ემოციური სფეროში. პირველი ტიპის აზროვნება ახასიათებს მაღალი მგრძნობელობა და ფსიქიკური მოუწოდა სწრაფი. ეს ასახავს სახელმწიფოს მოცემულ დროს, ის ავტომატურად ირთვება, ინსტინქტურად.

როცა ადამიანს არ აქვს დრო, რათა ასახოს, იგი ხშირად მოქმედებს ფიქრის გარეშე, ეყრდნობოდა მხოლოდ მათი გრძნობები. მეორე ტიპის აზროვნება ახასიათებს მაღალი ცნობიერების და მოუწოდა ნელი. ეს ასახავს სახელმწიფოს პირი, რომელმაც გადაწყვიტა იმოქმედოს თანმიმდევრულად და მიზანმიმართულად, აუჩქარებლად. ნელი აზროვნების ფუნქცია, რათა დაეხმაროს პირი მიიღოს სწორი გადაწყვეტილება. ამ და ეუბნება Daniel Kahneman. მისი წიგნები სავსეა საოცარი სიბრძნე. ეს სახელები უნდა იცოდეს, ინტელექტუალური: "შვილად აყვანის გადაწყვეტილებებს გაურკვევლობა", "ყურადღება და ძალისხმევა", "ვფიქრობ, ნელი ... შეადგინოს თქვენი გონება სწრაფად."

მექანიზმი ნაჩქარევი დასკვნები

თითოეული ჩვენგანისთვის ნაცნობია სიტუაცია, როდესაც ჩვენ ნაადრევი დასკვნების საფუძველზე რამდენიმე ღონისძიება. ზოგიერთი ადამიანი ნამდვილად არ მესმის სიტუაცია, იწყებენ ნახოთ გარშემო ბრალდებით. მექანიზმი გააქტიურებულია გადასვლა დასკვნები, როდესაც შევადარებთ ერთმანეთს მსგავსი სიტუაციები და მიაპყროს ანალოგიების.

არა ყველა მოიტანს კარგად, იმიტომ, რომ ტვინი იწყებს ჩვენთან - წამოყენებული არსებული ჰიპოთეზა, ვარაუდები და შიში და შეშფოთება. ყველას, ვინც პირველ რიგში ზრუნავს საკუთარი თავი და საკუთარი კეთილდღეობა. მიუხედავად იმისა, რომ ამ სახელმწიფოს, მას შეუძლია გააკეთოს სულელური რამ, და რა ამბობს წიგნი დანიელ Kahneman. "ყურადღება და ძალისხმევა" - კიდევ ერთი მისი საოცარი მუშაობა. ეს წიგნი არის ნაკლებად ცნობილია. იგი ადგენს ძირითად პრინციპებს ყურადღება, როგორც სასწავლო პროცესში, ისევე როგორც დასკვნების ავტორის კვლევა.

სავალდებულო ეფექტი

ფსიქოლოგიის, არსებობს ასეთი ფენომენი, რომელიც ხასიათდება ფიქსაცია მიმდინარე მოვლენების შესახებ. გავხდეთ ერთვის გარემო და ადამიანები, რომლებიც ახლოს. თუ ჩვენ დიდი ხანია გარშემორტყმული, გარკვეულ პირობებში, მაშინაც კი, როდესაც შეცვლის მათ უკეთესი იგრძნობს გამოთქვა დისკომფორტი, შფოთვა. მიზეზები ამ გრძნობას თან ერთვის ადამიანის შინაგანი ბუნება - ვისაც სურს, რომ თავს დაცული ყველა სახის პრობლემები. ადამიანი-კონსერვატორების არ მიყვარს სიურპრიზები და ცდილობენ გაითვალისწინეს ყველაფერი. თუმცა, ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. თუ ისინი ვერ დაიცვას თავი რეაგირებისთვის დაკარგული თვითდაჯერებული, შფოთვა ავსებს სულს. განსაკუთრებით გულუბრყვილო და suggestible ადამიანი იტანჯება იმისა, რომ ეს არის საკმაოდ რთული ადაპტაციის ახალი გარემო და კომფორტისთვის ამავე დროს.

არსებობის ამ ეფექტი და Daniel Kahneman ამბობს. "ვფიქრობ, ნელი ... გადაწყვიტოს სწრაფად", - ეს არის წიგნი მათთვის, ვინც განიცდის მნიშვნელოვანი სირთულის გადაწყვეტისას, რომელთაც უჭირთ ადაპტირება ტრავმატული და მოულოდნელი მოვლენები. ავტორი ამბობს, რომ ჩვენ უნდა ვისწავლოთ დასაძლევად სავალდებულო ეფექტი და იმოქმედოს მაქსიმალური ნდობა. უმჯობესია მიიღოს პასუხისმგებელი გადაწყვეტილებები მაგარი ხელმძღვანელი, ვფიქრობ, რომ შედეგების გადადგა, ვიდრე მუდმივად ჩქარობენ და უჩივიან უკმარისობა. აუცილებელია ყურადღებით ანალიზი მოვლენები და მოშორება არასაჭირო attachments.

"უკანა გონება" და რეცეპტები წარმატება

მიუხედავად ყველა სირთულისა, რომ ცხოვრება წარმოადგენს, ადამიანს უნდა შეეძლოს მოერგოს ახალ პირობებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ყოველთვის ცხოვრობს გამოცდილების და ანადგურებს მისი შიდასახელმწიფოებრივი ტანჯვა. იმავდროულად, ჩვენი გონება ყოველთვის ცდილობს გამოვთვალოთ სიტუაცია წინასწარ, პოტენციურ რისკს და სარგებელს. თუ არაფერი მიმზიდველი არ არის აღმოჩენილი, მაშინ პირი ამბობს, რომ ცვლილება თავად წამგებიანი. Daniel Kahneman თავის წიგნში "ვფიქრობ, ნელი ... შეადგინოს თქვენი გონება სწრაფად", ხაზგასმით აღნიშნავს, რომ იდეა შინაგანი თავისუფლება. ამ საოცარი გვერდები, ავტორი აღწერს, თუ როგორ, რათა თავიდან ავიცილოთ ტარდება მძევლად უსიამოვნო სიტუაცია, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თანდათან შეცვალოს აზროვნებას. თუ არ მუშაობს თქვენი აზრით, შეგიძლიათ მოხვდება ხაფანგში გონება და ძალიან დიდი შეცდომა, აქედან ძალიან რთული იქნება.

რეცეპტი წარმატება, შესაბამისად Daniel Kahneman, საკმაოდ მარტივია: თქვენ უნდა ვიცხოვროთ ერთმანეთის, მიიღოს გადაწყვეტილება ყურადღებით. ემოციური კომპონენტი ზოგჯერ შეუძლია მნიშვნელოვნად დააზარალებს, ასე რომ გრძნობები ყოველთვის არ უნდა იქნეს მხედველობაში მიღებული. თქვენ უნდა ვიმოქმედოთ მხოლოდ მაგარი ხელმძღვანელი, არ დანებდნენ საკუთარი შიში და სამწუხარო გარემოებებს.

როგორ უნდა მოგვარდეს შეცდომები

არც ერთი ჩვენგანი არ არის იმუნიტეტით ყველა სახის დანაშაულისათვის. ადამიანები, როგორც წესი, პირველი მარცხი დამნაშავე სხვათა სიტუაცია. ეს არის კატეგორიულად არასწორი ქცევა. ძებნა დამნაშავედ არ გაათავისუფლოს თქვენ პასუხისმგებლობა, არ არის ღირსი დახმარება გავიდნენ predicament. ავტორის თქმით, შეცდომები უნდა განიხილებოდეს მხოლოდ როგორც საჭირო გაკვეთილები. არ დაეფუძნება მათ ძალიან გრძელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ იქნება ძალა, რომ გადაადგილება.

შეცდომები უნდა იყოს თქვენი შიდა სახელმძღვანელო, არ არის მუდმივი საყვედური, რომელიც არ არის გაქცევის. ნებისმიერი slips ვაჩვენოთ სწორი გზა, თქვენ მხოლოდ უნდა შეეძლოს აღიარებს, რომ სწორად. თუ თქვენ არ გრძნობენ საჭირო ძალა, რათა სხვაობა, დაიწყოს ეფექტური თვითმმართველობის გამართლება. აღიარებს, რომ შეცდომა დაუშვა, მაგრამ მისცეს თავს უფლება რეაბილიტაცია, მეორე შანსი. მაშინ იქნება ადვილი პატიება სხვა ადამიანები ჩართული ამ სიტუაციაში.

ჰალო ეფექტი

რამდენად ხშირად ჩვენ ყოველდღიურ ცხოვრებაში endow მიმდებარე იმ თვისებების და თვისებების ხასიათი, რომ მათ არ გააჩნიათ. ეს ქცევა თავისებური თითოეული. ქვეცნობიერი დონეზე, ჩვენ ვცდილობთ მივიღოთ სხვადასხვა მოტივაცია და ქცევის თავისებური საკუთარ თავს. ჰალო ეფექტი მიუთითებს, რომ ადამიანები ზოგჯერ გაცილებით ადვილია transcend საკუთარი ინტერესების, ვიდრე მისცეს up სხვები, განსაკუთრებით თუ ისინი ჩვენი კერპები, მასწავლებლები და მეგობრები. საოჯახო ურთიერთობები შენდება ძალიან ბევრი მოლოდინი. თუ მათი ვინაობა არ არის გამართლებული, ჩვენ განიცდიან დიდი იმედგაცრუება და, უპირველეს ყოვლისა, თავად.

ავტორი ამ წიგნის აჩვენებს, თუ რამდენად სახიფათოა ასეთი შოკი შეიძლება ფსიქიკური მდგომარეობა. მშვიდად ყოველთვის დაკარგა, და ნაცვლად მისი სული zapolonyayut მხოლოდ შიში და შიში. არ არის საჭირო, რომ idealize ადამიანი ან გარემოებები, მჯერა თავს, შესაძლებლობა შეცვალოს სიტუაცია.

გადაფასება მოვლენები

ეს არის საჭირო, როდესაც ჩვენი ცხოვრება მოიცავს გარკვეულ შემთხვევებში, რომ ჩვენ ვერ შეცვლის. კაცი იწყებს გამოვიყენოთ დამცავი ქცევაში, რათა დაიცვას თავი სხვა გამოცდილება. რაციონალური ხელახალი მოვლენები ადამიანს შეუძლია დაბალანსება საკუთარი აღქმა მსოფლიოში და მიაღწიოს შიდა ბალანსი. მთავარია, ამ - ცდილობენ რაც იმას ნიშნავს, ყველაფერი, რაც ხდება, მაშინ ეს იქნება ადვილი ცხოვრება. გადამწყვეტი, წინასწარი გაანგარიშება და არ დანებდნენ მომენტალური ემოციები წარმოიქმნება - ეს არის ის, რაც ასწავლის მკითხველს Daniel Kahneman.

"ვფიქრობ, ნელი ... გადაწყვიტოს სწრაფად": მიმოხილვა

ეს წიგნი ბევრს დაეხმარა, რომ შეიცვალოს დამოკიდებულება ცხოვრების, პირისპირ უარყოფითი გარემოებები. ის გვიჩვენებს, თუ როგორ შევქმნათ ჩვენი საკუთარი დამატებით პრობლემებს, რომელიც შეიძლება თავიდან აცილება. მიმოხილვები წიგნი მხოლოდ დადებითი. ავტორი ხაზს უსვამს იმ აზრს, რომ თითოეული ადამიანი არის პასუხისმგებელი საკუთარი არჩევანი, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ აცნობიერებენ იგი. მოერიდეთ ცვლილებები არაადეკვატური, მაგრამ შეგიძლიათ მათ კარგად შეიარაღებული ყურადღებით მომზადება ახალი გარემოებები.

ამდენად, Daniel Kahneman თავის წიგნში უზრუნველყოფს მკითხველს შესაძლებლობა ანალიზი მიმდინარე მოვლენებს, მიაპყროს შესაბამისი დასკვნები. აუცილებელია განიხილოს გარემოებები, რომელშიც ჩვენ აღმოვჩნდით, მაგრამ უნდა ვისწავლოთ, რომ არ ჩაიძიროს მათ ასე არ დაკარგოს მისი თანდასწრებით გონება.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.