Astenik - არის ტიპის ხასიათი და კონსტიტუცია

უდიდესი გონება ფსიქოლოგიის უკვე დიდი ხანია დაამტკიცა, რომ შორის ურთიერთობა კონსტიტუციისა და ადამიანის ბუნების. ეს სტატია ძირითადად განიხილება astenik (ამ ტიპის ხასიათი) და შესაბამისი ფიგურა.

ასთენიური ხასიათი

ტერმინი მომდინარეობს ლათინური astenik ასთენია - სისუსტე. თუმცა, ამ ადამიანებს უწოდებენ defenzivnye (ლათინური defenso -. იმისათვის, რომ დაიცვას, ან ჩვენს შემთხვევაში, დასაცავად). Man, ხასიათი , რომელიც ასეთი ტიპის, რთულ სიტუაციაში ვერ გაგრძელდება თავდასხმითი ურჩევნია, მიიღოს თავდაცვითი პოზიცია. ის არასოდეს მოვიდეს ღია კონფრონტაცია, ცდილობს კონფლიქტის თავიდან აცილება. ხშირად ასეთი ადამიანები ვერ აფასებენ საკუთარ თავს და ეშინია მიიღოს აქტიური მონაწილეობა ნებისმიერი საწარმოს. რა უნდა ვთქვა? Astenik! ეს არის შიშის გამო, რომ სხვები არ იქნება აღფრთოვანებული მისი საქმიანობის შედეგებს, ან, უფრო უარესი, მასხრად მისი დეფექტების და უღირსობის. ამ ეტაპზე, და არ არის კონფლიქტი თვითშეფასების და გრძნობა არასრულფასოვნების, შიში, რომ არასწორად, და სურვილი გამოიჩინეს თავი, მათი შესაძლებლობები.

ყველაზე ხშირად astenik ხასიათი, რომელიც თავს იჩენს პერიოდებში დაღლილობის ან მარცხი ისტერიული ფორმით სწრაფად "წყალში გადაყრილი", მოინანია და სთხოვს პატიებას. ძალიან ხშირად ასეთი ქცევა აშკარა ოჯახში. ხმამაღალი და ძალადობრივი გამოვლინებები ემოციებს არაფერი აქვთ სურვილი გამოხატოს საკუთარი პოზიცია, ან "მიიღეთ პოზიცია." ისინი დაკავშირებულია უუნარობა განიცდიან თავს არეულობა და გასაჭირს. Astenik აუტანელი ბრძოლის დისკომფორტი და უარყოფით ემოციებს, განსაკუთრებით დიდი ხანია დაგროვდა.

ასე რომ, astenik - არის პირი, რომელიც უფრო დამახასიათებელი მშვიდი ხასიათი, ძალიან დაბალი თვითშეფასება და სურვილის შეკავებას შიგნით დისკომფორტი და უარყოფით ემოციებს.

Body type

ყოველი სხეულის ტიპის აქვს უნიკალური, რომ მას განსხვავებები. Astenik - კაცი სპეციალური ორგანო კონსტიტუცია. როგორც წესი, სუსტი აღნაგობის მიმდებარე სიმაღლის და კუთხოვანი ფორმები. ასეთი ადამიანები არ horse feed. ბედნიერი ადამიანი! მათ შეუძლიათ ჭამა არაფერი და არ წონაში. მეტაბოლიზმი ასეთი ადამიანები სწრაფი საკმარისი, რომელიც ეხმარება მათ ფეხზე და არ შეზღუდავს თქვენს დიეტა. მაგრამ აშენება კუნთების შეიძლება იყოს რთული. ამ astenik უნდა ჩატვირთოს თავად ხელისუფლებაში სპორტული.

Astenik - ეს არ არის მხოლოდ გაცნობის ფორმის. ასევე არსებობს normostenik და hypersthenics. პირველი, როგორც ჩანს, უფრო ხშირი, მაგრამ არა ხარჯზე სხეულის ცხიმის და კუნთების მასა. შენარჩუნება ფორმის არის ნორმალური, რომ ხალხმა გარკვეული ზღვარი საკუთარ თავს, რომ საკვები, არ დამღლელი, თუმცა, მკაცრი დიეტა, მაგრამ მაინც დიდ ყურადღებას საკვები. Hypersthenics, როგორც წესი, "დიდი ძვლები" და მომრგვალებული ფორმები. ისინი წონაში სწრაფად, მიუხედავად მისი რეგულარული დიეტა და განხორციელება.

Astenik, normostenik, hypersthenics! როგორ უნდა განსაზღვროს, თუ რა ტიპის ადამიანი? ყველაზე გავრცელებული გზა - მიაღწიოს მაჯის. ქალები: 15 სმ - astenik, 15-18 სმ - normostenik, უფრო მეტია, ვიდრე 18 სმ - hypersthenics. Men ხარვეზები საზღვრების - 17 და 20 სმ.