7 რამ უნდა გვახსოვდეს, როდესაც თქვენ გაქვთ ცუდი დღე

თითოეული ჩვენგანი კარგი და ცუდი დღე. მაგრამ იმ ნაწილს ეს არ არის ცუდი, როგორც ეს შეიძლება, როგორც ჩანს. ჩვენი გონება თამაშობს ჩვენთან სასტიკი ხუმრობა, გრძნობს, თითქოს ბოლოს დადგა გარშემო. მაგრამ, საბედნიეროდ, ჩვენ ყოველ აქვს უნარი მყისიერად გარდაქმნა ცუდი დღე, ეძებს მოვლენების პერსპექტივა. აქ არის რამოდენიმე მარტივი ჭეშმარიტება, რომლებიც მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს.

ახლა თქვენ უფრო ძლიერი

სამწუხაროდ, ტანჯვა - ის ნაწილი ჩვენი ცხოვრება. მაგრამ არსებობს კარგი ამბავია: vicissitudes ცხოვრების დახმარება sharpen ჩვენი ხასიათი. მიუხედავად იმისა, რომ რთული ასახსნელია, რატომ უბედურება მოხდეს კარგი ხალხი, არსებობს ერთი წესი: რაც არ კლავს გვაძლიერებს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ძალიან რთული ცდილობენ ამონაწერი რაიმე ყოველი მარცხი შეექმნა. ასევე, ყურადღება მიაქციონ როგორ რეაგირებს მოცემულ სიტუაციაში. მაგალითად, თუ თქვენ მუდმივად ნერვიულობის გამო სიტუაცია გზაზე მართვის დროს, შევხედოთ რამ მხრიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, სულელური გააღიზიანა, რადგან თქვენ ვერ შეცვლის. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ დავიწყო კონტროლი საკუთარ თავს და აქვს კარგი დრო, მაგალითად, მოსმენის თქვენი საყვარელი რადიო, ან ჯგუფი, ვიდრე ნერვიულობის გამო missteps სხვა მძღოლები.

თქვენ შეუძლია მეტი ფიქრობთ

ადამიანი - ყველაზე ინტელექტუალური ვაჭრობის დედამიწაზე. ჩვენ გვაქვს საოცარი უნარი ვფიქრობ, მიზეზი და ადაპტირება. მათი გამოყენება. გააცნობიეროს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მისაღწევად არაფერი გსურთ, თუ თქვენ მზად მუშაობა მას. ვითარებაში ვერ ამით უშლის ხელს, იმიტომ, რომ თქვენი შესაძლებლობები არის უსასრულო. თუ გსურთ, რომ კარგი სამუშაო, მაშინ თქვენ უნდა იპოვოს სიყვარული, წონაში ან შეწყვიტოს მუდმივად სამწუხარო მხოლოდ მიიღოს შესაბამისი ზომები, და თქვენ მივაღწევთ სასურველ. შეაჩერე შეგრძნება ბოდიში თავს და არ ამართლებს უკმარისობა და სიზარმაცე. მიიღეთ პირველი ნაბიჯი ოცნება!

იგი იმსახურებს მიიღოს შემდეგი ნაბიჯი

პირველი ნაბიჯი ყოველთვის რთულია, რათა, მაგრამ რთული იქნება შემდეგი ნაბიჯი. ჩვენ ვცხოვრობთ საზოგადოებაში, რომელიც ელოდება უშუალო შედეგი. მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი სხვაგვარადაა, რადგან არაფერი დიდი მოდის ადვილი. სწორედ ამიტომ, ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი წინსვლა, თუმცა ნელა. თუ თქვენ ხართ overweight, გრძნობთ დეპრესიაში და უბედური, თქვენ დაიწყება აპირებს დარბაზი მინიმუმ კვირაში ერთხელ. საზ ჯანსაღი საკვები სახლში, ნაცვლად snacking წლის უსარგებლო საკვები სწრაფად. მიიღოს baby ნაბიჯები, რომელიც საბოლოოდ იწვევს საოცარი ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში.

ჰოლანდიური კომფორტს

თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენ არ ჰქონდა ცუდი დღეს გუშინ, იმიტომ, რომ მას შემდეგ, რაც ღამის პრობლემები და სირთულეები თქვენ ძლივს მიიღო, რათა სახლში, რადგან საშინელი საცობები. მაგრამ ვფიქრობ, რომ არიან ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ სამუშაო, მანქანა, ან თუნდაც სახლში. არიან ისეთებიც, რომლებიც დაავადებული, რომელიც საფრთხეს უქმნის მათ სიცოცხლეს. ზოგიერთი ასევე განიცადა ასეთი ტანჯვა და რომელიც თქვენ არ ვიცი. ასე რომ, არა მგონია, რომ თქვენი დღის იყო ცუდი. ამის ნაცვლად, ასახავს, თუ როგორ შეიძლება დაეხმაროს მათ, ვინც უბედურება. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ხელს შეუწყობს თქვენ და საკუთარ თავს.

რა კეთდება, კეთდება

რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენ ყველაფერი ცუდი უარესი. მაგრამ ეს დასრულდა. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც მოხდა, ეს მოხდა თქვენ. ყველაზე ამ ცუდი რამ არ არსებობს. თუ თქვენ ჰქონდა ძალიან ცუდი დღე, გვახსოვდეს, რომ ერთადერთი, რაც მნიშვნელოვანია - ეს არის ის, რაც ხდება ნებისმიერ დროს. მივაპყრო ენერგია, იმიტომ, რომ ის, რაც მოხდა წარსულში აღარ მნიშვნელოვანია.

Light თქვენს ცხოვრებაში ყოველთვის გაიმარჯვებს სიბნელე

ეს არის მარტივი დაიჭირეს უარყოფითი, როდესაც პრობლემები და პრობლემები დაგროვდა თქვენ ისევ და ისევ. თუ თქვენ გაქვთ ცუდი დღე და ცუდი აზრები ჩემი უფროსი მოსწონს ქარიშხალი Sweep, შემდეგ გამოიყენოთ შემდეგი სტრატეგიები დაგეხმაროთ. რეორიენტაციას მისი აქცენტი, რაც თქვენ არ გაქვთ რაღაც შეგიძლიათ საამაყო. ასე რომ, ვფიქრობ, რომ ადამიანები, რომლებიც მიყვარს, რამდენად მუშაობა თქვენ ინვესტიცია რამდენიმე ბიზნესს, რომელმაც ნაყოფი საოცარი მოვლენები, რომლებიც მოხდა თქვენს ცხოვრებაში. და ბოლოს, თუ რამდენად იღბლიანი ხართ, რომ უარყოფითი უბრალოდ არ ოთახი.

თქვენ ჯერ კიდევ აქ

Life შესამოწმებლად ჩვენი ძალა ისევ და ისევ. რა თქმა უნდა, თითოეული ჩვენგანის ჰქონდა შანსი, რომ ბევრი. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ჩვენ მაინც აქ. ჩვენ ვცხოვრობთ, და ეს თავისთავად სასწაულია. მოდით, შევაჩეროთ მიიღოს ცხოვრების ძალიან სერიოზულად. ისარგებლოს ყველა მომენტში, მიყვარს მძიმე, ხელი შეუწყოს, გარისკავენ და საკუთარი ცხოვრებით ცხოვრობდნენ.