Ძვლის მკურნალობის ფეხი სახლში. დასიებული ძვლის ფეხით: მკურნალობის იოდით

როდესაც საქმე მტკივნეული ძვლის ფეხით, ნავარაუდევია valgus deformity. რა არის დაავადება და როგორ უნდა შევუმსუბუქოთ ტანჯვა? ერთად, მოდით შევხედოთ მიზეზები დაავადების და გაირკვეს, თუ ეს შესაძლებელია, სწრაფი მკურნალობის ძვლის ფეხი სახლში.

რა არის valgus deformity

პრობლემა გამოჩენა protruding ძვლები ნაცნობი ძირითადად ქალი. მიზეზი - ნაკლებობა ელასტიურობას ligaments და ძვლის სისუსტე. შიდა მხარეს ფეხით ბაზაზე thumb არის bump, რომელიც უზრუნველყოფს ძლიერი ტკივილი ტკივილი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც აცვია ფეხსაცმელი. გამოჩენა დიდი ძვლები ფეხზე შეიძლება გაამძაფრა ანთება რბილი ქსოვილების შეშუპება და ცხელება. Thumb დადის საგრძნობლად შიგნით ფეხით, ვიდრე კაცი აძლევს ბევრი უბედურება.

Progressive დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს შეავსოთ დეფორმაცია ფეხით, რომელიც მნიშვნელოვნად იმოქმედებს ფეხით. გარდა ამისა, ტკივილი, რომელიც შეიძლება ჩაშლის სიცოცხლეს, სიმრუდის toes არის unsightly. შეუძლებელი ხდება აცვიათ თქვენი საყვარელი ფეხსაცმელი, არსებობს დიდი პრობლემები შერჩევა ახალი მოდელები.

რატომ მივიღებ მუწუკები

დიდი ძვლის მკურნალობის ფეხი სერიოზული განხილვა და საკონსულტაციო podiatrist. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დროთა განმავლობაში, ტკივილი გაიზრდება და შეიძლება საჭირო ოპერაცია.

მედიცინის მოუწოდებს რამდენიმე შესაძლო მიზეზების დაავადება:

• ერთობლივი პათოლოგიის (ბურსიტი, ართრიტი, ბინა ფეხები და ა.შ.);
• გენეტიკური მიდრეკილება;
• დანგრევას ენდოკრინული სისტემა;
• ოსტეოპოროზი - ძვლის სისუსტე;
• overweight;
• არასწორად შესაბამისი ფეხსაცმელი;
• დაზიანებები ფეხით და ქვედა ფეხი;
• თანდაყოლილი დეფექტები ან გართულებების გამო კუნთოვანი დაავადებები;
• არასათანადო კვება.

რენტგენის სამ განზომილებაში დაეხმარება განსაზღვროს ხარისხი დეფორმაცია და ყოფნა თანმხლები დაავადებების (ართრიტი, კისტა, periostitis ა.შ. დ).

სამკურნალო მეთოდები

ქირურგიული ჩარევა ხორციელდება გაშვებული რთულ სიტუაციებში, როდესაც კონსერვატიული ზომებს აღარ სასურველი ეფექტი. სასჯელაღსრულების, პრობაციისა დეფორმაცია ხდება იმის გამო, რომ ამოკვეთა დაზიანებული ერთობლივი, რასაც მოჰყვა ფიქსაცია ხრახნები ან ფირფიტები. ოპერაცია, რა თქმა უნდა, გადაწყვიტოს კოსმეტიკური პრობლემა, მაგრამ არ გამორიცხავს კლების განვითარებული მოვლენები. გარდა ამისა, სარეაბილიტაციო პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს ექვს თვემდე, რაც ართულებს, რომ პაციენტის სიცოცხლეს.

მკურნალობა ძვლის ფეხი სახლში მიზანშეწონილია დაიწყოს განვიხილეთ თვალშისაცემი დეფორმაცია და შემცირება ძვლის გამოყენებით სხვადასხვა orthoses: უკან მხარს უჭერს, ორთოპედიული insoles interdigital ბალიშები, ლილვაკები, screeds. მას შემდეგ, რაც ფეხით არის სასარგებლო, რომ გავაკეთოთ თბილი ფეხის აბაზანა ერთად მასაჟი metatarsal ძვლები.

პრევენციული ღონისძიებების

თავიდან აცილების მიზნით, კრიტიკულ სიტუაციაში, თქვენ უნდა დაიწყოს მკურნალობის toe ძვლები, რაც შეიძლება მალე. პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეწყვიტოს ტარება მჭიდრო ვიწრო ფეხსაცმლის და მაღალი ქუსლები. რეგულარული წვრთნები ამისთვის ფეხები, დასასვენებლად მასაჟი, ფეხით barefoot on უსწორმასწორო ზედაპირზე აუმჯობესებს ტონი კუნთების ფეხით. გარდა ამისა, აქტიური ფიზიკური მოქმედება და არ დაუშვას განვითარების ართრიტი ჯვარი flatfoot.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა იქნას მიღებული გამოჩენა ძვლები ბავშვებსა და მოზარდებში. მიზეზი მუწუკები შეიძლება იყოს ბინა. თანდასწრებით მტკივნეული სიმპტომები შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის და საბოლოოდ განვითარების ადრეულ დეგენერაციული დისკი დაავადება. ამიტომ, საბავშვო ფეხსაცმელი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის და კომფორტული. უნდა მისცეს უპირატესობა მოდელები მომრგვალებული toe და დაბალი heel სტაბილურია.

პროფილაქტიკური მკურნალობა ძვლის ფეხით სახლში და ჯანსაღი დიეტა. დიეტა უნდა გამორიცხოს ალკოჰოლის, ყავის, შოკოლადის, ცხარე სანელებლები. უპირატესობა ენიჭება ხილი და ბოსტნეული. აუცილებელია სასმელის უამრავი სითხეები, უმჯობესია, თუ ეს ჩაი ან ჯერ კიდევ წყალი.

ტრადიციული მედიცინის მომსახურება

გარდა ამისა, პრევენციული ზომები და მკურნალობა დანიშნული ორთოპედი შეგვიძლია რეკომენდაცია პოპულარული სათესლე მკურნალობა ფეხზე. უმეტეს შემთხვევაში, ალტერნატიული მედიცინის ნიშნავს გაათავისუფლოს ტკივილი და შეამციროს დისკომფორტი ფეხით. ეფექტურობა სამკურნალო თვისებები მიეწერება ბუნებრივი პროდუქტები უდევს ხალხური რეცეპტები.

განვიხილოთ ყველაზე გავრცელებული და დროში გამოცდილი მეთოდები საქმე valgus deformity.

მარილი დახმარება

ნატრიუმის ქლორიდი აქვს გამოხატული ანთების საწინააღმდეგო და სიცხის დამწევ მოქმედებას, საიმედოდ დეზინფექცია და disinfects. ეს არის ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი ინსტრუმენტი წინააღმდეგ ტკივილი, რომელიც lends თავს სავსე ძვლის ფეხი.

მკურნალობა მოიცავს დანიშვნას ორი კვირის მარილიანი აბაზანები ფეხზე. წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს დონეზე ორგანოს - არა უმეტეს 36,6 ^° C Salt პროცედურა უმჯობესია გამოიყენოთ დიდი, რადგან პატარა (მაგალითად, "ექსტრა") არ აქვს ბევრი დადებითი თვისებები სპეციალური მკურნალობა. თხუთმეტი წუთის დღეში არის საკმარისი იმისათვის, რომ უზრუნველყოს, რომ სიმძიმის ტკივილი შემცირდა, შემცირდა ძვლის ანთება. მას შემდეგ, რაც ერთი კვირის შესვენების მარილიანი მკურნალობა უნდა განმეორდეს კიდევ ერთხელ. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება უნდა სამი ან ოთხი კურსების მკურნალობის აბანოები.

თუ დაავადება თავის საწყის ეტაპზე, მარილი მკურნალობა - ეს არის ყველაზე სწრაფი მკურნალობის ძვლის ფეხი სახლში. სახალხო მეთოდი შეიძლება არა მხოლოდ შეწყვიტოს პროგრესიით დაავადების, არამედ შეამციროს მუწუკები მოკლე დროში.

ice მარილი

კარგი ეფექტი იძლევა მარილი მკურნალობა ერთად ყინულის. ეს ინსტრუმენტი ეხმარება დასრულებას რეზორბციას კონუსები ფეხზე. საკმარისია ათი დღის პროგრამა და თქვენ დაგავიწყდებათ როგორ sore ძვლები ფეხები. მკურნალობა ხორციელდება ნარევი უხეში მარილი და წვრილად chop ყინულის, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული დაზარალებულ ტერიტორიაზე და პრეს პირსახოცი რამდენიმე წუთში. ზამთარში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი თოვლის ნაცვლად ყინული.

კანის იგრძნობს ძლიერი წვის შეგრძნება, რომელიც უნდა გაუძლოს, რადგან დადებითი შედეგი არ მიიღებს ხანგრძლივი. როგორც კი დისკომფორტი გაიზრდება, აუცილებელია ამოიღონ ყინულის და გარეშე, სარეცხი ნარჩენები ნარევი, დაფარავს დაზარალებულ ტერიტორიაზე gauze. ყველაზე ფეხი muffle თბილი scarf. შეკუმშვა შეიძლება დარჩეს, სანამ დილით. თუ იწვის არ შეწყვეტს, მაშინ bandage უნდა მოიხსნას და ძვლის grease ქაცვის ზეთი.

სამკურნალო თვისებები იოდის

კარგად არის ცნობილი, რომ იოდის არის უნივერსალური საშუალება პროფილაქტიკური და სამკურნალო თვისებები. ვერ გარეშე მას, და ხალხურ მედიცინაში, როგორც შეშფოთებული ძვლის ფეხი. იოდით მკურნალობის უნდა განხორციელდეს ხანგრძლივი და სისტემატურად და შემდეგ შედეგი იქნება გამოხატული და სტაბილური.

სანამ პროცედურა, რა თქმა უნდა დაიბანეთ ფეხები თბილი წყლით და wipe მათ მშრალი. Lubricate sore ლაქების ქაფურის ზეთი, და ზედა ყდა იოდის ბადე. ნავთობი არის საჭირო იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ შესაძლო დამწვრობის. სასარგებლო პროცედურა არის საუკეთესო გაკეთდეს ძილის წინ. ორი კვირის შემდეგ, ზრდის ძვლების შეჩერდება.

არსებობს კიდევ ერთი ვერსია წარმატებული მკურნალობის იოდით. ამისათვის, თქვენ უნდა შეიძინოთ სამედიცინო ნაღვლის აფთიაქი. პირველ რიგში, ძვლის აუცილებელია იმისათვის, რომ ქსელის იოდის და შემდეგ lubricate დაზარალებულ ტერიტორიაზე ნაღვლის საფარი ფენის და თხელი ფილმი. თავზე ფეხი უნდა გვაკავშირებს cheesecloth და თბილი terry წინდები. შეკუმშოს დარჩა მთელი ღამე, და ნარჩენების ნაღვლის დილით დაიბანეთ თბილი წყლით გარეშე საპონი. იმ შემთხვევაში, თუ კომპრესები დღეში ერთი თვის განმავლობაში, მაშინ თქვენ აღარ აწუხებს ძვლის ფეხი.

იოდით მკურნალობის ასევე შეიძლება ერთად სხვა მომგებიანი ნივთიერებების. კარგი ეფექტი ურთიერთქმედების მარილი. თხუთმეტი წუთის თბილი აბაზანა რეკომენდირებულია გავაკეთოთ ყოველ ღამეს საწოლი. ათი წვეთი იოდი და ორი კოვზები მარილი დაიშალა ერთი ლიტრი წყალი მუდმივად ათავისუფლებს ტკივილი და ანთება ერთობლივი.

თუ დაამატოთ 10 წვეთი იოდის 5 ასპირინის ტაბლეტი, თქვენ "ფარმაცევტული კოქტეილის". სამი დღის განმავლობაში ეს არის სასარგებლო მკურნალობა ძვლის ფეხი სახლში. მიმოხილვა ბევრი ადამიანი, რომლებიც შეეცადნენ იოდის აგენტი ეთანხმებით, რომ სამდღიანი პროცედურა უნდა განმეორდეს 10-12 დღის შემდეგ. ეს არის იმისთვის, რომ ეფექტი დიდი ხანია და გადარჩენა თქვენ მტკივნეული სიმპტომები.

On ზაფხულის დღის განმავლობაში, არ გამოგრჩეთ დროს აყვავებული dandelions - ისინი ასევე კარგი, რათა დაეხმაროს, როდესაც შეშფოთება გადმოკარკლული ძვლის ფეხი. მკურნალობა მოითხოვს წინასწარი მომზადების სამკურნალო ნაწარმოებები. ყვითელი dandelions უფროსი გაანადგურა და გამხმარი მზე. შემდეგ დავამატოთ ცოტა იოდის ისე, რომ იგი მთლიანად დაფარული ყვავილები. მიღებული ნარევი უნდა მოითხოვოს, მინიმუმ ოთხი დღის განმავლობაში. მშრალი კანის steamed ფეხები დაფარული Mesh შედეგად შემადგენლობა. პროცედურა უნდა ჩატარდეს ყოველ საღამოს ორი კვირის განმავლობაში.

გამოყენება კვერცხები

კარგი შედეგები მიღებული მკურნალობის ძვლის ფეხით თვალსაზრისით შიდა მალამო საფუძველზე ქათამი კვერცხი. უნდა მოამზადოს მედიკამენტები უნდა ორი კვირის განმავლობაში - ეს არის, რამდენი დრო უნდა ტყუილი კვერცხი, გარიჟრაჟის ძმარი (9% კონცენტრაცია), სანამ სრული დაშლის ჭურვი. მას შემდეგ ამოღებულ მჟავა და triturated კოვზი unsalted lard და ათი გრამი სააფთიაქო სკიპიდარის.

ლიარდ შეიძლება შეიცვალოს კარაქი ან ვაზელინი. შედეგი არის სამკურნალო მალამო უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ საღამოს sore წერტილებით. გააძლიეროს ეფექტი, შეგიძლიათ ალტერნატიული მედიცინის იოდის ბადეები.

ძვლის tar

ჩვენ გთავაზობთ განიხილოს სხვა კონკრეტული მკურნალობის მეთოდი. ზოგი ამბობს, რომ tar მომდინარეობს ძვლის მოშუშებისა კი დაიწყო რევმატიზმის, რომ აღარაფერი ვთქვათ ისეთი მარტივი რამ, როგორც ძვლის ფეხით.

სამკურნალო პასუხები რომლებიც არ არიან ძალიან ბუნდოვანია, გრძელი გამოწვა ცხოველთა ძვლები (ქათმის ან საქონლის ხორცი) თიხის ქოთანში. მოცულობა უნდა გათხრა ადგილზე ორჯერ და შემდეგ ცეცხლი წაუკიდეს ხე, და დააწესოს. Tar შედეგად ხანგრძლივი გათბობა, გამოიყენება როგორც შეკუმშოს.

bee ეხმარება

იყიდება rubbing დაზარალებულ სახსრების გამოყენებით თაფლი, რომელიც preheated წყლის აბაზანა. კარგი ეფექტი ასევე ეფუძნება გამოყენების კომპრესები დარბილებული propolis. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოს იგი ალკოჰოლის tincture აფთიაქი. Soft gauze მოზელილი abundant თხევადი და მიმართა sore ადგილზე ღამით. ზედა ყდა ცელოფანის გადატანა და ჩაიცვი თბილი წინდები.

კარტოფილის peelings

მკურნალობის ძვლის ფეხით სახლში დახმარებით კარტოფილი - ეს არის შესანიშნავი საშუალება. დაზარალებულ ტერიტორიაზე ვრცელდება პასტა ნედლეულის გახეხილი კარტოფილი მოხარშული ან ორთქლის აბანო ფეხზე. ეს ხდება შემდეგნაირად.

კარტოფილის peels დავასხათ ცოტა წყალი და მოვხარშოთ კვარტალში საათში. შედეგად ბულიონი ემატება ცხელი წყლით, რომელიც შემდეგ float პაციენტების ფეხით. პროცედურის დასრულების შემდეგ, მოხარშული husk სასარგებლო პირდაპირ მიმართოს ძვალი. პროცედურა უნდა ჩატარდეს მინიმუმ ნახევარი საათით, რის ფეხები დაფარული თბილი საბანი. თუ თქვენ რეგულარულად hover ფეხები კარტოფილის ბულიონი და ნახევარი ორი კვირის განმავლობაში, ტკივილი მალე გაივლის და ძვლები დაიწყოს დაითხოვოს.

თევზის დღე

ძალიან კარგი ძველი მკურნალობის მეთოდი აღმოაჩინეს უძველესი მეთევზეები. მოხსნა ანთება და სამკურნალო შტამების არის სასარგებლო მოათავსოთ aching სახსრების ცალი ახალი თევზი. გამოყენება შეიძლება ნებისმიერი სახეობა, დაიჭირეს მდინარე ან ტბა. გაყინული თევზი არ ღირს, იმიტომ, რომ პრაქტიკულად არ სამკურნალო თვისებები.

დაზარალებულ ტერიტორიაზე მიმართა poultice მტკნარი თევზი ხორცი, რომელიც მჭიდროდ pribintovyvayut to ტკივილი სახსრების, და ასე დარჩა დავდგეთ ღამით. დილით ფეხი გარეცხილი წყლით, მოხსნის უსიამოვნო სუნი.

მკურნალობა უნდა განმეორდეს ყოველ საღამოს ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ მიიღოს შესვენების ორი ან სამი დღე. განმეორება განაკვეთი თერაპიული ეფექტი მიღებული აფიქსირებს მუდმივად. სამწუხაროდ, შემოთავაზებული მეთოდი სამკურნალო დღეს არ შეიძლება იყოს ხელმისაწვდომი ყველა ადამიანი. ამ შემთხვევაში, ჩვენ გირჩევთ ყურადღება მიაქციონ სხვა მეთოდები ტრადიციული მედიცინა.

ბრინჯის დიეტა

გარდა ამისა, სხვადასხვა კომპრესები და salves, ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ძალა თვისებები. ძალიან სასარგებლო იმისთვის, რომ დიეტა, ეს ხელს უწყობს გაწმენდის შემაერთებელი ქსოვილის. ყველაზე გავრცელებული და ხელმისაწვდომი საშუალებით ფიგურა. იგი საზ crumbly ფაფა გარეშე კარაქი და მარილი. Fig მუქი ჯიშების ადრე გაჟღენთილია ღამით ცივ წყალში. დილით საგულდაგულოდ გარეცხილი და მოხარშული უამრავი წყალი. კვირაში ერთხელ თქვენ უნდა მოწყობა უზმოზე დღეში და ჭამა მხოლოდ მოხარშული ბრინჯი, გარეცხილი ძირს აღდგა Hips ბულიონი. შარდმდენი ეფექტი გამონადენი მენიუ ხელს შეუწყობს ექსკრეცია შარდმჟავას მარილების ასაცილებლად სასახსრე საბადოები.

მეორე ვარიანტი ბრინჯის დიეტა სთავაზობს ყოველდღე უზმოზე ჭამა ორი spoonfuls მოხარშული ბრინჯი. დანარჩენი დღეს, შეგიძლიათ ჭამა ჩვეულებრივი გზა, რომელსაც იზრდება მოხმარების წყალი მხოლოდ. რაისი წმენდა უნდა გაკეთდეს მინიმუმ ერთი თვით პერიოდული განმეორება მთელი წლის განმავლობაში.

და ბოლოს,

პროგრამა ეროვნული სათესლე მკურნალობა შეიძლება შეიცავდეს გამოყენების მცენარეული concoctions და მცენარეული infusions. კარგი თანაშემწეები ამ მცენარეთა და ხილი: სალბი, გვირილა, calendula, არყის კვირტი, ginger root, ელდერბერის, მოცვი, და მრავალი სხვა.

ყოველთვის გვახსოვს, რომ სილამაზე და ჯანმრთელობა ფეხზე თქვენს ხელშია. გააგრძელოს არ განიცდიან ტკივილს და მაინტერესებს როგორ განკურნოს ძვლები, ცდილობენ დღეს მიიღოს ყველა ზომა უუნარობა hallux valgus.