Ფეხის კრუნჩხვები ორსულობის - არ არის სასჯელი

ყველა პერიოდში ქალების მშობიარობა ცდილობს სწორად და ეფექტურად ჭამა, იცხოვროს ჯანსაღი ცხოვრების წესის და ყველა გზა, რათა დავიცვათ მათი Unborn შვილი ყველა სახის პრობლემები. მაგრამ რაც არ უნდა ძალისხმევა გაკეთდა ნაწილი ორგანოს მომავალი დედა იძლევა გარკვეული ჩავარდნები. მიზეზი ბევრი, მიღების იგივე და მკურნალობა პარამეტრები ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ფეხის კრუნჩხვები ორსულობის სხვადასხვა კუთხით ასოცირდება იმ ან სხვა პრობლემები.

პირველ ტრიმესტრში კრუნჩხვები მოხდეს ნაკლები სიხშირით, ვიდრე შემდგომ პერიოდში. თუმცა, მათ აქვთ დიდი საფრთხის შემცველია, რადგან ეს არის ასახული ყველა საფუძვლების მომავალში ჯანმრთელობის და სარგებლობა თქვენი ბავშვი. კრუნჩხვები ორსულებში ამ პერიოდში ხშირად გამოწვეულია არაადეკვატური გაცვლა ფოსფორისა და კალციუმის. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს დანგრევას ფარისებრი ჯირკვლის. უფრო და უფრო, ასეთი კრუნჩხვები შეამციროს ხელები, ფეხები. თუ ისინი მოიცავს სხეულის და სახე, მაშინ აუცილებელია, და სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია. კრუნჩხვები ორსულობის ადრეულ მკურნალობას სპეციალური ჰორმონალური აგენტები ფარისებრახლო კალციუმის კომპლექსების მიღება განაკვეთი, ზრდა რაოდენობის ვიტამინ D2 ორგანიზმში.

ფეხის კრუნჩხვები ორსულობის - ეს არის ყველაზე ხშირი პრობლემა მეორე ნახევარში პერიოდში. მიზეზები ასეთი პრობლემები ყენდება: საშვილოსნოს ზეწოლა ნერვული ბოჭკოები, უწყვეტი ფეხით არასასიამოვნო პოზა ძილის დროს, არ გააჩნიათ მაგნიუმის და კალციუმის. როგორც წესი, კრუნჩხვები ორსულობის, როგორც ჩანს, ღამით. ისე, თუ არ არის მოსიყვარულე, მზრუნველი პირი, რომელიც ყველაფერს გააკეთებს, ფეხის მასაჟი ან ნაზად და მსუბუქად pokolet ფეხით ნემსი, გამართავს ზოგიერთი სწავლება, განიმუხტოს დაძაბულობა კუნთების დაფარული კრუნჩხვა. ის ფაქტი, რომ მომავალი დედები ამ პერიოდში იქნება რთული და პრობლემატური ჩატარება მას ყველა თავად.

დაძაბულია კუნთების ეხმარება კიდურის გაჭიმვა და დაბრუნების საწყის პოზიციას. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს წნევის off შეუფერხებლად. აკრძალვა ფეხის კრუნჩხვები ორსულობის დროს მაინც უკეთესია, ვიდრე განკურნება მათ. ძირითადი წესები: კომფორტული დანარჩენი თავის მხრივ, სასურველია, მომატებული ფეხები (მაგალითად, podstelit ქვეშ ფეხები მცირე როლიკებით ან დაბალი ბალიში), აცვიათ bandage კუჭის, ურჩევნია ფეხსაცმლის heel არ აღემატება 5 სმ, გამოიყენოთ დიდი რაოდენობის პროდუქცია, რომელიც შეიცავს მაგნიუმის და კალციუმი.

კრუნჩხვები ორსულობის დროს შეიძლება გამოიწვიოს აქტიური ან პასიური მოწევა, რომელიც უკარგავს ორგანოს ჟანგბადის, რომელიც აუცილებლად გავლენას ახდენს კუნთების და ჯანმრთელობის ნაყოფს. ჰიპოქსია - ძალიან სერიოზული საკითხია და ის არის საუკეთესო აცილებული ნებისმიერ ფასად, რადგან გარეშე საკმარისი ჟანგბადის, ნორმალურ განვითარებას შვილი გამორიცხულია. ხშირად ფეხით სუფთა ჰაერზე, დაშორებით მოძრაობის მარშრუტები.

ვენების ვარიკოზული გაგანიერება შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები ორსული ქალები. გაუმკლავდეთ მას ამ თანამდებობაზე რთულია, მაგრამ ყველაზე ეფექტური გზა - სპეციალური ტარება tights და საცვლების, რომელიც შეკუმშოს ფეხები და არ მისცეს გაფართოებული ვენები. ერთად კომპრესიული ძალა tights უნდა თქვენთვის, გეტყვით, ექიმი-phlebologist. უფრო მძიმე შემთხვევებში, მას შეუძლია დანიშნოს მკურნალობა.

ნაკლებობა მაგნიუმის და კალციუმის დანიშნოს კომპლექსები შეიცავს დიდი რაოდენობით ამ ნივთიერებების. გარდა ამისა, არ მიიღოს მრგვალი პროდუქცია, რომელიც შეიცავს ამ მინერალებით. ამ მაგნიუმის კაკალი, seafoods (კერძოდ, ზღვის მცენარეების ან კელპი), გამხმარი ხილი, ლობიო, შვრია, ხორბლის ქატო, და ა.შ. კალციუმის შეიძლება შევსება, მათ შორის ყოველდღიური დიეტა რძის პროდუქტების, ძვლის ბულიონი, თევზის ძვლები (შეიძლება დაკონსერვებული), ჩირი, მზესუმზირა და გოგრის თესლი, თხილი, მწვანილი, შოკოლადი (ბევრად უფრო რძე, ვიდრე შავი). თუმცა აღნიშნავენ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის ორსულობის და იღებს ჩვეულებრივი servings საკვები უფრო კარგი, მაგრამ ჯერ კიდევ ბევრი და ენატრება. სწორედ ამიტომ, შემთხვევითი და ზომიერი შემთხვევები კრუნჩხვები კვების პროდუქტები შეიძლება დაეხმაროს, მაგრამ მხოლოდ გადაწყვიტოს ნარკოტიკების პრობლემა სისტემური გზები.

ფეხის კრუნჩხვები ორსულობის პაციენტებში ეპილეფსიით ხშირია. ამდენად ორსული ქალები არ არის რეკომენდებული, რადგან მათი ძირითადი დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს დაკარგვა ბავშვი დროს ყადაღის დადებას. მათთვის, ვინც კვლავ ეკისრება ბავშვის აკეთებს საკეისრო.

მიყვარს მათი შვილები კი, სანამ ისინი დაიბადნენ, და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვი თქვენი სხეულის ხანგრძლივი, და თქვენ - სამუდამოდ.