Სალათი "წითელი ზღვა" ერთად crab ჩხირები: რეცეპტი და სასარგებლო თვისებები საკვები

თითოეული საზეიმო ღონისძიება დიასახლისი ყურადღებით ირჩევს კერძები და მენიუ. ეჭვგარეშეა, მთავარი ფესტივალი ცხელი კერძი, მაგრამ თითქმის ყველა ოჯახი ასევე ემსახურება ცივი კერძები და სხვადასხვა სალათები.

თუ თქვენ უკვე ყელში და დაიღალა ჭამა სტანდარტული ვარიანტი, დროა მოვამზადოთ სალათი "წითელი ზღვა" ერთად crab ჩხირები. აღსანიშნავია, რომ კერძი მისი სახელი მომდინარეობს ფერი და შინაარსი პროდუქცია.

ინგრედიენტები საჭირო სალათი

თქვენ უნდა შემდეგი პროდუქტების მომზადება სალათი:

• squid;
• shrimp;
• crab ჩხირები;
• პომიდორი;
• წითელი წიწაკა;
• წითელი ხახვი;
• მძიმე ყველი;
• მაიონეზი.

ყველა პროდუქტი უნდა დამუშავებული და დაჭრილი ადრე შერევით.

გენერაციის ხორცის პროდუქტები

squids

პირველი, თქვენ უნდა მოამზადოს squid უფლება. მიიღეთ რამდენიმე მცირე საქონლის და disembowel მათ. დღეს შეგიძლიათ შეიძინოთ უკვე peeled გაყინული პროდუქტის მაღაზიაში.

განათავსეთ მდგომარეობაში ცივი წყალი და მოათავსეთ კონტეინერის ცეცხლი. სალათი "წითელი ზღვა" (რეცეპტი) მოიცავს გამოყენება unsalted საკვები, რომელსაც სანელებლები ემატება საბოლოო შერევით. მოვხარშოთ squid არ უნდა მეტი სამი წუთის განმავლობაში დუღილის, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი შეიძლება გახდეს ძარცვა და კარგავენ სინაზეს.

ამოღება მდგომარეობაში და გაწმენდა მათ ფილმი. ფრაგმენტი პროდუქტი პატარა თხელი ნახევარი ბეჭდები და გათვალისწინებულია.

Shrimp (თევზი)

მეორე ნივთიერება არის ასევე აუცილებელია იმატებს და სუფთა. სალათი "წითელი ზღვა" shrimp შეიძლება გარკვეულწილად შეცვლილია. თუ თქვენ არ გაქვთ ასეთი პროდუქტი, შეგიძლიათ შეცვალოს იგი ჩვეულებრივი წითელი თევზი. სალათი "წითელი ზღვა" ორაგული აღმოჩნდება არანაკლებ გემრიელი. აღსანიშნავია, რომ ეს პროდუქტი არ უნდა დავამატოთ მარილი, როგორც კერძი შეიცავს თევზი და ყველი.

თუ თქვენ გირჩევნიათ სალათი "წითელი ზღვა" ერთად shrimp, მაშინ იმატებს ნივთიერება თანხის 200-300 გრამი ათი წუთი. ამის შემდეგ, სანიაღვრე თხევადი და სუფთა ზღვა ხორცის ჭურვი. განათავსეთ shrimp to squid და გაგრძელება მომზადება შემდეგი კომპონენტი.

Crab ჩხირები

სალათი "წითელი ზღვა" ერთად crab ჩხირები მოიცავს გამოყენება მცირე პროდუქტი პაკეტები. იგი შეიცავს დაახლოებით ასი გრამი ჯოხებით.

სუფთა crab ნივთიერება ფილმი და დაჭრილი შევიდა ზოლები. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა დააყენოს ეს ნაყარი პროდუქცია.

გენერაციის ბოსტნეული

პომიდორი

სალათი "წითელი ზღვა" (რეცეპტი) მოიცავს გამოყენება ხორციანი ხილი თანხის 200 გრამი. გარეცხეთ პომიდორი ქვეშ წყალი და დაჭრილი შევიდა ზოლები. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ამოიღონ ყველა წვენი თესლი და სუფთა ბოსტნეული კანზე.

მოათავსეთ მოხარშული ნივთიერება ნაყარი მომავალი გემრიელი კერძები.

წიწაკა

Bulgarian მცენარეული ასევე უნდა აირჩიოს წითელი. ამ შემთხვევაში, სალათი "წითელი ზღვა" ერთად crab ჩხირები, calamari და ბოსტნეული მიიღოს ჰარმონიული და ლამაზი.

სუფთა ერთი წიწაკა თესლი და rinse ქვეშ წყალი. დაჭრილი შევიდა თხელი ზოლები და პროდუქტის ისევე როგორც დანარჩენი კომპონენტები, მიიტანეთ ძირითადი კურსი.

ხახვი

ამ სალათი უმჯობესია გამოიყენოთ წითელი ნათურა. ეს გამოიყურება კარგი კერძი და არ იქნება გათავისუფლებული, და პროდუქტი არის ძალიან წვნიანი.

სუფთა ბოსტნეულის კანი და დაჭრილი შევიდა ნახევარი რგოლები. ეს კერძი საკმარისი იქნება ერთი პატარა ხახვი და ნახევარი დიდი ბოსტნეულის. დააყენა დაჭრილი პროდუქტი ნაყარი და დაიწყოს ემზადება შევსება.

სოუსი სალათი

იმისათვის, რომ სოუსი, თქვენ უნდა მიიღოს კლასიკური მაიონეზი და ყველი ჯიშები. ურჩევნია პარმეზანს. ამ ჯიშის შესანიშნავად ერთად ყველა ზღვის პროდუქტები.

დასვა თასი 100 გრამი მაიონეზი და მარილი. ყველის (50 გ) და RUB ჯარიმა grater და lock მას. თუ სასურველი, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მწვანილი და სანელებლები გემოვნებით.

დასრულების გრძნობს

დავასხათ მომზადებული სოუსი ბოსტნეულის და ხორცის მასა. საგულდაგულოდ აურიეთ პროდუქცია. გახსოვდეთ, რომ ეს უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პომიდორი შეიძლება იქცეს mush და სალათის კარგავენ presentable.

ემსახურება საუკეთესო კარტოფილი ან მაკარონი. აღსანიშნავია, რომ ეს იქნება დიდი snack ვარიანტი დღესასწაული ან ყოველდღიური მაგიდასთან.

გამოყენების პროდუქცია

შეუძლებელია არ აღინიშნოს, რომ სარგებელი, რომ მოაქვს თითოეული ინგრედიენტი.

პომიდორი შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი. ისინი ხელს უშლის ავთვისებიანი უჯრედების და სხვადასხვა სახის სიმსივნეების ადამიანებში.

Shrimp და წითელი თევზი გაზრდის ჰემოგლობინის და კომპენსაცია დეფიციტი ცხიმმჟავები.

Kalmar დიდი ხორცის ანალოგები. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილის და თითქმის არ ცხიმი და ქოლესტერინი. ეს არის იდეალური პროდუქტი მათთვის, ვისაც თვალს მათი ფიგურები და ერთგულია დიეტა.

ხახვი ითვლება ბუნებრივი ანტიბიოტიკი. ეს ზრდის იმუნიტეტს და შესანიშნავი იბრძვის სხვადასხვა colds. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ყოველდღიურად.

დასკვნა

სცადეთ მოვამზადოთ სალათი "წითელი ზღვა" ერთად crab ჩხირები, calamari და ბოსტნეული. თქვენ მიყვარს ცხარე და უჩვეულო გემოს, ისევე, როგორც ასეთი კომბინაცია ზღვის და ბოსტნეული. ყველა თქვენი სახლის მაცხოვრებლები, ასევე ნათესავები და სტუმრები ვაფასებთ ძალისხმევა და კულინარიული საუკეთესო.

ისიამოვნეთ თქვენი კვება!