Სალათი დაჩქარების: ეს არის დრო, რომ ექსპერიმენტი?

ეს საშუალებას აძლევს სალათები მუდმივად ექსპერიმენტებს დიასახლისები გასინჯვა კვება. ისინი უზრუნველყოფენ შესაძლებლობა დივერსიფიკაცია ჩვენი დიეტა და გთხოვთ საყოფაცხოვრებო. მაგრამ ყველა ახალი fangled წიგნები და ჟურნალები რეცეპტები სალათები შეიცავს დიდი რაოდენობით წარმოუდგენელი ინგრედიენტები. მათ შორის ეს საკმაოდ რთულია ამოირჩიოთ იმასაც, რომ აღარაფერი ვთქვათ, რამდენი დრო იხარჯება მათი მომზადება.

არსებობს თუ არა შესაფერისი რეცეპტი მოამზადოს იაფი, მაგრამ გემრიელი სალათი ჩქარობს? რა თქმა უნდა, არ არსებობს! ამ საყვარელ რუსეთის სალათი crab. მაგრამ ეს არ გახდეს მოსაწყენი სალათებს. თუ გსურთ რაიმე გემრიელი და ორიგინალური, ეს სტატია თქვენთვის!

სალათი ჩქარობს არ საჭიროებს ბევრი დრო, რათა ის. ნაკლებია, ვიდრე 10-ე წუთზე და გემრიელი, და რაც მთავარია სასარგებლო ცივი appetizer მზად არის! და, ასევე, იქნება საჭირო სალათი პროდუქცია, რომელიც არ საჭიროებს დამატებით დამუშავება (რომელიც არ უნდა მზარეული, soar, ფრაის). ეს პროდუქტები, შესაფერისი სალათები, მოიცავს:

• ხილი (ვაშლი, ფორთოხალი, ლიმონი)
• ბოსტნეულის (კიტრი, პომიდორი, კომბოსტო, ბოლოკი, წიწაკა), დაკონსერვებული სიმინდი ,
• ლობიო (დაკონსერვებული ან ახალი მწვანე ბარდა, ლობიო)
• ხორცი - ძეხვეული, შებოლილი (ქათამი), crab ჩხირები, კონსერვი squid
• მწვანილი,
• სოკოების (მაგ, ახალი ან დაკონსერვებული სოკო)
• თხილი (ნიგოზი ძირითადად)
• ისევე, როგორც ყველი, ნიორი კბილი, ხახვი, ზეთისხილი, croutons shoplifting.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს სალათი და მოხარშული კვერცხი. რადგან ისინი მოხარშული, თქვენ შეგიძლიათ მართოთ მოჭრილი ყველა სხვა საკვები. და, რა თქმა უნდა, უნდა მაიონეზი ბენზინგასამართ (ან არაჟანი, მზესუმზირის ზეთი, ზეითუნის ზეთი). და სალათი მზადაა! რა შეიძლება იყოს მომზადებული დაჩქარების, ისევე, როგორც გემრიელი და ჯანსაღი, როგორც სალათი?

ეს რჩება მხოლოდ ავურიოთ პროდუქტების უფლება კომბინაციები. ასე რომ, ჩვენ თქვენი ყურადღება იაფი და სწრაფი სალათებს.

სალათი ნაჩქარევად №1

თქვენ უნდა: ყვავილოვანი კომბოსტო, ყველი, ნიგოზი, ხახვი. იყიდება გასახდელი: არაჟანი. აძლიერებს გემო მარილი, მწვანილი. თუმცა, ამ სალათი, ყველაფერი უნდა დაექვემდებაროს ერთ-ერთი პროდუქტის თერმული დამუშავების: საზ კომბოსტო, ადრე დაშლა მას florets. მაგრამ ეს არ გაზრდის დროს მომზადება სალათი, რადგან კომბოსტოს მზად იქნება 7-ე, თუ, რა თქმა უნდა, ეს არ იყო გაყინული (თუ სამზარეულო დრო გაიზრდება 15 წუთი).

სალათი ნაჩქარევად №2

რადიშ - ყველაზე სასარგებლო ზაფხულში ბოსტნეულის, რომ შეიძლება შერწყმული სალათი ღვიძლის, წითელი ტკბილი წიწაკა. ერთხელ, მას სჭირდება მოკლე სითბოს მკურნალობის ღვიძლის მხრივ: მსუბუქად შემწვარი frying პან ერთად მზესუმზირის ზეთი. რჩება მოჭრილი ყველაფერი კუბურები ან pods (radishes უკეთესი ფილარმონიის) და სეზონის სალათი მარილი, მაიონეზი და მწვანილი.

ყველაზე მარტივი საზაფხულო სალათები

მიიღეთ პომიდორი, ბოლოკი, კიტრი. პომიდორი დაჭრილი შევიდა კუბურები და დანარჩენი RUB პატარა grater. კადიროვს სალათა არაჟნით. დაამშვენებს გამოიყენოთ sprig ოხრახუში.

ან, ბოლოკი, სალათის ფოთოლი, კიტრის ნაჭერი და mix მოხარშული კვერცხი, მაიონეზი, მარილი.

მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ სალათი კიტრი და კვერცხი, მაგრამ საწვავის გამოყენება ლიმონის წვენი, მდოგვი, ზეითუნის ზეთი, შავი პილპილი ფხვნილი და მწვანილი.

კორეული სალათები

ასევე ძალიან სწრაფად მოამზადოს სალათი კორეის პროდუქტები, უკვე მომზადებული snack: asparagus, სტაფილო სანელებლები, noodles და სხვა ინგრედიენტები, ასე კარგად მდებარე თაროებზე თანამედროვე სუპერმარკეტებში. მაგალითად, სალათი ლორი, ყველი, კორეული სტაფილო, კიტრი და მოხარშული კვერცხი. და asparagus, ჩინური, სტაფილო, წიწაკა, ხახვი, ჩაცმული მზესუმზირის ზეთი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ნიორი და ცოტა მარილი.

ეს სალათები მიმართავს ბევრი. და დაიწყება ახალი ექსპერიმენტი. Bon მადას და წარმატებები თქვენ კულინარია სფეროში!