Სავარჯიშოების განვითარება მეხსიერება

ყველა ადამიანის შთაბეჭდილებები და გამოცდილება დაეტოვებინა ნიშნის შენახვა საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში და ჩნდება აზრით, გარკვეულ პირობებში. ამიტომაც არის, რომ მეხსიერება ძალიან რთული ფსიქოლოგიური პროცესი, კომპონენტები, რომლებიც ახლოს არიან ერთმანეთთან ურთიერთობა. მახსოვს, თუ რას ვნახეთ და მოვისმინეთ ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერი პირი. ეს გაძლევთ საშუალებას შეინახოთ და შემდეგ (საჭიროების შემთხვევაში) გამოიყენოს გამოცდილება ცხოვრებაში. ადამიანის მეხსიერებაში არ არის ერთი საერთო თვისება. პროცესების იგი მრავალფეროვანია.

არსებობს ცნობილია სამი სახის მეხსიერება: საავტომობილო, აუდიტორია და ვიზუალური. პირველი ტიპის დამახსოვრების - სპეციალური. საავტომობილო მეხსიერების საშუალებას ადამიანის სხეულის დაფიქსირება შესრულება სხვადასხვა ქმედებებს, როგორიცაა ფეხით. გავიხსენოთ, როდესაც ეს ხდება ავტომატურად. ვიზუალური მეხსიერება საშუალებას, ჩვენს გონებაში ყველაფერი დავინახე და აუდიტორია - ambient ხმები us.

მხოლოდ სამი პროცენტი მსოფლიოს მოსახლეობის დაბადებიდან აქვს ფენომენალური უნარი უნდა გვახსოვდეს. ყველას უნდა შეასრულოს რეგულარული წვრთნები განვითარება მეხსიერება. ზოგიერთი ადამიანი საუკეთესო საშუალება უნდა გვახსოვდეს, რაც უკვე ჩანს სხვების მიერ - რა ისმის. თუმცა, ყველაზე აპრობირებული მეთოდი მეხსიერების განვითარების გავლენა სამი ტიპის ამავე დროს.

ჩვენს ცნობიერებაში იღებს მხოლოდ ის, რაც ჩვენ ვხედავთ. ამიტომაც არის, რომ წვრთნები განვითარებაზე მეხსიერების უნდა შეუწყობს ზრუნვა. როგორ გავაკეთოთ ეს? არ არის აუცილებელი, რომ ისწავლონ და ვრცელდება ახალი fangled მეთოდები მეხსიერების განვითარება. ყურადღება შეიძლება მომზადებული ყოველდღიურად გარეშე, აღნიშნა, ზოგიერთი დეტალი თავის შესახებ. მაგალითად, რამდენი წითელი მანქანა არ ამოძრავებს წარსულში ბევრი მამაკაცი გავიდა გაზეთ ხელში.

არ არის, რომ რთულია, მაგრამ ძალიან ეფექტური წვრთნები განვითარება მეხსიერება - თამაში. მაგალითად, რათა იპოვოს განსხვავებები სურათები ათი ხელს უწყობს ფოკუსირება პატარა დეტალები. ამ შემთხვევაში, ადამიანის ტვინის თვალყური აქტიური მუშაობა.

იმ შემთხვევაში, თუ ვიზუალური გამოსახულებები imprinted, რომელიც გონებაში ნათელი, ვიდრე მოსმენა, მეხსიერების განვითარების წვრთნები უნდა იყოს სავალდებულოა ნებისმიერი შემომავალი ინფორმაციის გამოგონილ ვიზუალური images. მაგალითად, პროცესში იმახსოვრებდა ნომრები ნებისმიერი სატელეფონო შეიძლება შეიცავდეს პრეზენტაცია კომპლექტი ნომრები საჭირო მანქანა. სასურველია "მოსმენა" მოკლე სიგნალს და ისევ "უწოდებენ." ეს მარტივი სავარჯიშო არის დიდი ვითარდება მეხსიერება.

უფრო წარმატებული აღქმა და ფიქსაციის გონება ნებისმიერი ინფორმაცია, სასურველია, რომ ფორმულირება საკუთარი, გასაგები სიტყვა თქვენთვის. შინაარსიანი მეხსიერებაში ბევრად უფრო ადვილია, რომელიც ასევე ხელს უწყობს მეხსიერება.

მნიშვნელოვნად ზრდის მოცულობა აღქმა და შეკვეთით ინფორმაციის შესაძლებელი. შეფერადება ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი ეხმარება თქვენი ტვინის განსაზღვრის ყველაზე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს. ბენეფიციარი ეფექტი არის შენიშვნები, რომელიც მოიცავს საავტომობილო და ვიზუალური მეხსიერება, და ორგანიზებას უწევს ინფორმაცია, ხაზს უსვამს გასაღები სიტყვა და განმარტებები. მას შემდეგ, რაც play შედეგად თანხა არ იქნება რთული.