Სპორტისა და ფიტნესᲗავდაცვის

Სად გაყიდვა TRP რუსეთში? მონაწილეობის პირობების და პროგრამის მნიშვნელობაზე ქვეყანაში

2014 წლიდან რუსეთმა განაახლა სპორტული პროგრამა, ცნობილი, რადგან დღის განმავლობაში, საბჭოთა კავშირის - "მზად შრომისა და თავდაცვის" (TRP). იმ მიზნით, რომ ღონისძიება - სტიმულირება და ხელშეწყობა სპორტსმენების, შენარჩუნების ჯანსაღი სული ერი. მთელი ქვეყნის მასშტაბით გაიხსნა მრავალი სპორტული ცენტრები, სადაც შეგიძლიათ გაივლის GTO.

ვინ არის დაშვებული პროგრამაში მონაწილეობა?

მონაწილეობა მიიღოს სპორტულ ღონისძიებას შეიძლება ვინმეს აქტიურად არის ჩართული სპორტის. არ აქვს მნიშვნელობა, სად და რა პირობებში ფიზიკური მომზადება - დამოუკიდებლად, ან დარბაზი მონაკვეთზე. მიწოდების სტანდარტები ნებაყოფლობითია, არ არის სავალდებულო და ხელმისაწვდომი ყველა კატეგორიის მოქალაქეების სოციალური მდგომარეობა, პროფესია, ასაკის, სქესის.

როგორ მივმართოთ?

იმისათვის, რომ მონაწილეობა მიიღოს პროგრამა უნდა დაუკავშირდეთ ტესტირების ცენტრი, სადაც ადგილობრივები იჯდეს TRP, და ვრცელდება, რომელიც გასცემს ექსპერტი. მას შეუძლია უპასუხოს ყველა კითხვას, ვურჩევ წესების სპორტული ღონისძიებები. თქვენ უნდა ჰქონდეს მტკიცებულება იდენტობის, 2 photos (3 x 4 სმ) და სამედიცინო კლირენსი მონაწილეობის სპორტული კომპლექსი.

ასევე შეგიძლიათ წარადგინოს ონლაინ განაცხადის ფორმა. ამისათვის, თქვენ უნდა შექმნათ ანგარიშზე სახელმწიფო ნახვა, შევსების კითხვარი. უნდა მიუთითოთ შემდეგი მონაცემები:

  • პირადი ინფორმაცია (სახელი, დაბადების თარიღი, sex);
  • საცხოვრებელი მისამართი;
  • საკონტაქტო ინფორმაცია (ელექტრონული ფოსტის მისამართი, მობილური ტელეფონის ნომერი);
  • ანგარიშის დოკუმენტების (პასპორტი, დაბადების მოწმობა);
  • სპორტული შესრულება (ასეთის არსებობის შემთხვევაში).

რეგისტრაციის შემდეგ მოქალაქეს აქვს ხელმისაწვდომობის პირადი ვირტუალური ოფისი. აქ თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ წესებს, რთული, აირჩიოს სპორტული ცენტრი, სადაც გაივლის TRP და ვიტოვებთ თარიღი და დრო ტესტი პერსპექტივაში.

რა რაოდენობის ენიჭება პროგრამის მონაწილეებს?

ყველას, ვისაც სურს გაიაროს წესების დააჯილდოვა სერიული ნომერი, რომელიც შედგება 11 ციფრი. პირველი ორი წარმოადგენს წელს, მოვლენა ხდება. მომდევნო 2 ციფრები განისაზღვრება საყოველთაოდ აღიარებული კოდი საგანი რუსეთის ფედერაცია, სადაც დაქირავება TRP. დანარჩენ 7 ციფრი არის სერიული ნომერი მონაწილე.

სახის ტესტები

განსხვავება უნდა აირჩიოთ სპორტული და შეასრულოს TRP სტანდარტებს. სად გაიარონ ტესტი, მონაწილე გადაწყვეტს პროგრამა.

  1. გაშვებული 60 ან 100 მ.
  2. მიმდინარე წლის 1, 2 და 3 კმ.
  3. ჯვარი ქვეყნის სათხილამურო - 1, 2, 3 ან 5 კმ.
  4. ფერდობებზე, რათა ადგილზე.
  5. სროლა ჭურვები.
  6. ცურვა.
  7. უბიძგებენ ბარი.
  8. საჰაერო თოფი სროლა.
  9. Long jump სივრცეში ან გაშვებული დაწყება.
  10. Jerk წონით.
  11. Curl გაჩერება ცრუობს.

მონაწილეთა ასაკი

ტესტირების ცენტრები, სადაც დაქირავება TRP, მიიღოს მონაწილეობა ყველა აქტიური მოქალაქეები ასაკის 6 წლის და უფროსი. დამოკიდებულია ასაკის მიხედვით განისაზღვრება აუცილებელი სტანდარტის დონეზე ხელშეწყობა.

ეტაპი 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
ასაკი (s) 6-8 9-10 11-12 13-15 16-17 18-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70 და უფროსი

მთავარი მოქალაქეების ტესტირება?

გავლის TRP ტესტი ხორციელდება ტესტირების ცენტრი, შერჩეული პროგრამის წევრი და მითითებული რეგისტრაციის დროს. დღემდე, ამ ინსტიტუტების ადგილი ბევრი ქვეყნის რეგიონებში. არ არის გამონაკლისი და უდიდესი ქალაქი რუსეთში. სად გაივლის სტანდარტების TRP მოსკოვში? დედაქალაქში არსებობს დაახლოებით 40 საკითხი, სად წავიდეთ ტესტირებისა და შეფასების მისი ფიზიკური ფორმა. თითოეული ადმინისტრაციულ უბანში, რიგ დაწესებულებებში პროგრამის მონაწილე.

საჩუქრების სისტემა მონაწილეები

მოქალაქეები, რომლებმაც მიიღეს გამონადენი შერჩეული სპორტი, გადაეცემათ სპეციალური ხატები ცენტრებში, სადაც დაქირავება TRP. დამოკიდებულია შედეგი განისაზღვრება ტიპის ჯილდო: ოქროს, ვერცხლის, ბრინჯაოს. სპორტული კატეგორიაში არის ოფიციალური დასტური მომზადებასა და მხედველობაში შესვლისას უმაღლესი განათლების და არმია. თითოეული კატეგორიის მოქალაქეების აქვს საკუთარი ანაზღაურების სისტემის. ასე რომ, 2016 სტუდენტები, კატეგორიას, მიიღებს დამატებით რაოდენობა საბოლოო გამოცდა. სტუდენტები სტიპენდია გაიზარდა, ხოლო მოზარდები შეგიძლიათ ველით ზრდა დამატებითი დღის მთავარ გათავისუფლებას.

გარდა ამისა, სპორტის მოქალაქეთა კატეგორიას გაკეთებული უზრუნველყოფს გაიზარდა იმუნიტეტი და პრევენციის ბევრი დაავადებები. მშობიარობის შემდეგ სტანდარტებს მოითხოვს რეგულარულ გაზრდილი ფიზიკური აქტიურობა და სპორტის, როგორც ვიცით, მას აქვს დადებითი გავლენა სახელმწიფოს მთელი ორგანიზმის.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.