Როგორ ამცირებს მჟავიანობა კუჭის? რა საკვები ჭამა შეამციროს კუჭის წვენის მჟავიანობას

In კუჭის წვენების ადამიანის შეიცავს მარილმჟავა. მან საჭიროა დაიჯესტს მყარი საკვები და განეიტრალება ბაქტერიების შესვლის ორგანოს საკვები. მაგრამ ზოგჯერ მჟავა იწყებს ძალიან ბევრი და ეს არ შეიძლება ყველა უვნებელყოფა მონელების პროცესს. მაშინ ეს კოროზიას კუჭის კედლის და იწვევს სხვადასხვა კუჭ დარღვევები და დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. ეს არის პრობლემის წინაშე ბევრი ადამიანი, ასე რომ კითხვაზე, თუ როგორ, რათა შეამციროს მჟავიანობა კუჭის, ძალიან აქტუალურია. ზოგიერთი ცხოვრობენ წლების განმავლობაში ეს პრობლემა, ზოგჯერ მედიკამენტების. მაგრამ ეს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაზიანება კუჭის. ამიტომ, ჩვენ უნდა შეეძლოს აღიარებს დაწყების დაავადება.

სიმპტომები hyperacidity

- გრძნობა სიმძიმეს მუცელში.

- Heartburn და მჟავა რეგურგიტაცია.

- მუცლის ტკივილი, რომელიც შეიძლება მაშინვე კვებით ან უზმოზე.

- ხშირი ყაბზობა.

- გულისრევა და დიახ.

თუ ეს სიმპტომები უარესი შემდეგ ხარჯვაზე მაწონი და მწარე საკვები, კიტრის, ცხარე და შემწვარი საკვები, მაშინ უნდა ვიფიქროთ, თუ როგორ, რათა შეამციროს მჟავიანობა კუჭის. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გავაკეთოთ, არის მედიკამენტების და შეცვლის, კვებისა და ცხოვრების წესს.

რა იწვევს გაზრდილი მჟავიანობა კუჭის

ყველაზე ხშირად ეს პრობლემა ხდება ადამიანი, ვინც უყვარდა ცხიმიანი და შემწვარი საკვები, ცხარე და მჟავე საკვები. გაზრდის მჟავიანობა მისცეს ალკოჰოლის, ყავა, შოკოლადი, ჩაი და cola, ასევე ჭარბი შაქრის, საკონდიტრო და ციტრუსის. გადამეტებული ჭამა, განსაკუთრებით ღამით, ძალიან, იწვევს გათავისუფლებას მარილმჟავა. ეს პრობლემა გავლენას ახდენს ადამიანი რომლებიც მიჩვეული ჭამა, არარეგულარული კვება და სწრაფი კვების. ხშირად, ეს სიმპტომები მოხდეს ხალხი დაუცველი სტრესი და მუდმივი გამოცდილება.

როგორ ამცირებს მჟავიანობა კუჭის

თუ მკურნალობა ადამიანი ასეთი ჭამა ჩვევები ან შეამჩნია გაზრდილი მჟავიანობა სიმპტომები, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს და აწარმოოს კვლევა. შედეგების მიხედვით, თქვენ დიაგნოსტიკა და დანიშნოს მკურნალობა. იმისათვის, რომ შეამციროს წარმოების მარილმჟავა გამოიყენება სხვადასხვა მედიკამენტები.

ქვემო კუჭის მჟავიანობის გამოყენებით დამატებას "Maalox" "Almagell" ან "გასტალი". ეს ასევე მიმართა ნარკოტიკების "Zantac" ან "Vikalin". შემსუბუქება მათი პირობა შეიძლება აღების მედიკამენტების არეგულირებს მონელების. მათი უმეტესობა გაიყიდა რეცეპტის გარეშე, როგორიცაა აბი "Mezim", "სადღესასწაულო" ან "Pancreatin". მაგრამ, თავი დაეღწია მჟავიანობა მხოლოდ დიეტა.

როგორ ჭამა

პრობლემების თავიდან ასაცილებლად გამოწვეული ზედმეტი გათავისუფლებას მარილმჟავა, და მისი მოქმედება კუჭის კედლის, აუცილებელია დიეტა რომ დაიცვას გარკვეული წესები:

- უნდა ჭამა fractional, ცოტა უკეთესი, და 5-6 ჯერ დღეში, ასე რომ კუჭის არ დარჩეს ცარიელი;

- სამზარეულოს ტემპერატურა უნდა იყოს ახლოს temerature ადამიანის სხეულის, ის არასასურველი გამოყენება ძალიან ცივი ან ცხელი კერძები;

- თქვენ უნდა თქვას უცხიმო დიეტის, რომელიც გამოიწვევს გამოჩენა გასტრიტი;

- საკვები უკეთ ორთქლზე ან მოხარშული, და პროდუქცია უნდა წვრილად grind, თქვენ კი wipe;

- საღეჭი საკვები საფუძვლიანად და ცდილობენ არ overeat;

- ეს არ არის რეკომენდირებული ჭამა ღამით, ძირითადი საკვები დატვირთვა უნდა იყოს პირველ ნახევარში.

Diet მაღალი მჟავიანობის

ადამიანი დაავადებულია გადაჭარბებული გათავისუფლებას მარილმჟავა, ჩვენ უნდა უზრუნველყოს, რომ სახის საკვები იგი მოიხმარს. მხოლოდ დახმარებით დიეტა შეგიძლიათ მარტივად შეამცირონ მჟავიანობა კუჭის. საკვები უნდა იყოს სუფთა, არ კონსერვანტები და არომატიზატორს. საფუძველზე საკვები უნდა იყოს ფაფა და თხევადი ლორწოვანი სუპები, რომელიც კონვერტები კუჭის ლორწოვან და დაიცვას იგი. ეს არის საუკეთესო საზ ეს ბრინჯი, შვრიის ან semolina. სასარგებლო რძე, რადგან იგი ამცირებს მჟავიანობა კარგად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ყველი, უცხიმო ხაჭო და იოგურტი.

სხვა მივმართოთ დიეტა მოხარშული ან steamed ბოსტნეული, საუკეთესო კარტოფილი, ყვავილოვანი კომბოსტო და სტაფილო. ერთი არ უნდა თქვას ხილი, მხოლოდ აირჩიონ არასამთავრობო მჟავე. კარგი მზარეული მათ პიურე, მუსი ან რძე. ხორცი უნდა აირჩიოს უცხიმო, უკეთესი ქათამი, ხბოს ან კურდღელი. მას სჭირდება simmer, Stew ან bake, მაგალითად, მოამზადოს meatballs ან patties ორთქლი.

პური რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ოდნავ გამომშრალი. თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა რბილი მოხარშული კვერცხი ან scrambled კვერცხი, სასმელი სუსტი ჩაი ან მინერალური წყალი გაზის გარეშე. ასეთი დიეტა დაგეხმარებათ შეამციროს მჟავიანობა კუჭის. პროდუქტები, რომ გამოიწვიოს გაძლიერებული თაობის მარილმჟავა, უნდა გამოირიცხოს მათი დიეტა, მაგრამ სხვაგვარად არარსებობის დაავადების სიმპტომები შეიძლება ჭამა უფრო მრავალფეროვანია.

რა არ ჭამა

გაზრდილი მჟავიანობა არ გამოიწვია გაჩენის გასტრიტი, თქვენ უნდა მთლიანად უარი თქვას:

- სიმდიდრით, მდიდარი სუპები, განსაკუთრებით სოკოს და ღორის;

- ყავა, ალკოჰოლი და გაზიანი სასმელები;

- მწვავე და შებოლილი პროდუქტები, სანელებლები და მარინადები;

- შემწვარი საკვები;

- ძალიან მჟავე საკვები, როგორიცაა ციტრუსის, პომიდორი, ან sorrel.

მაშინაც კი, იმ დროს, როდესაც არ არსებობს მწვავე საჭიროებას შეზღუდოს მოხმარების ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს უამრავი ბოჭკოვანი, როგორიცაა რადიშ და კომბოსტო. არასასურველი ჭამა ბოსტნეული, განსაკუთრებით ხახვი და ნიორი. აუცილებელია, რათა შეამციროს ოდენობით მარილის დიეტა, ნაკლებად შავი პური და muffins, ნაყინი და დაკონსერვებული საქონელი. მაგრამ ყველა ამ წესების შეიძლება ზოგჯერ აუარესებს დაავადება. წამალი არ არის ყოველთვის ხელთ, მაგრამ ეს შესაძლებელია შეამციროს მჟავიანობა კუჭის ხალხური საშუალებები. თქვენ მოვა დახმარების მცენარეული decoctions, tinctures, ბოსტნეულის წვენი, ქაცვის, კოჭა და დარიჩინი.

როგორ ამცირებს მჟავიანობა კუჭის სწრაფად

ყველაზე გავრცელებული გზა ამის გაკეთება - აქვს ჭიქა წყლის დაიშალა ის ცრუ ჩაის კოვზი სოდა. ეს გადაწყვეტილება სწრაფად ანეიტრალებს მჟავა. ეს არის შესანიშნავი საშუალება ცარცი ან კაოლინი ფხვნილი. აუცილებელია აურიეთ ეს წყალი და სვამს ამ შეჩერების დღეში ორჯერ ადრე კვება. ასევე შეგიძლიათ ჭამა ცარცის ფხვნილი და ასე შემდეგ. ასევე ეხმარება შეამციროს მჟავიანობა თაფლი წყალი. დაითხოვოს თაფლი ჭიქა თბილი წყალი და სასმელი.

თქვენ მოვა სამაშველო როგორც ჩვეულებრივი საკვები: სტაფილო და კარტოფილი. წვენი ამ ბოსტნეული ძალიან კარგია კუჭის. მაგრამ თუ სტაფილოს შეიძლება იქნას მიღებული, შეზღუდვის გარეშე, კარტოფილის სვამენ კვარტალში თასი 3-4-ჯერ დღეში. ხშირად მოიცავს თქვენს დიეტა გოგრა და წითელი ჭარხალი ნებისმიერი ფორმით. ეს არის საუკეთესო საზ მათ ან bake.

ძალიან ეფექტური წინააღმდეგ კუჭის hyperacidity არის buckthorn. ყოჩაღ berry ბულიონი და სვამენ თაფლით ასევე სასარგებლოა მიღება ქაცვის ზეთი. ნუ დაგავიწყდებათ შესახებ მინერალური წყალი. მაგრამ, რათა შეამციროს მჟავიანობა უნდა დაელიათ ჭამის ტუტე წყალი გაზის გარეშე.

მცენარეული მედიცინის პაციენტის მოვლის

იმის ნაცვლად, რომ ჩვეულებრივი ჩაის რეკომენდირებულია დალევა decoctions პიტნის ან გვირილის. დროდადრო აუცილებელია განახორციელოს სხვადასხვა მწვანილი მკურნალობა, რომ შეამციროს მჟავიანობა. ეს არის ყველაზე ეფექტური ამ მიზნით, გარდა გვირილა, ჭინჭრის და yarrow. თქვენ შეგიძლიათ brew მათ ცალკე ან გამოიყენება ნარევი სხვა მცენარეები. რა ბრალდებით რეკომენდირებული შემცირება მჟავიანობა:

- mix დადგმის cinquefoil, calendula და yarrow;

- ორ ნაწილად გვირილა, ერთი ნაწილი caraway თესლი და marjoram;

- ორ ნაწილად ცაცხვი ყვავილები შერეული ერთი ნაწილი სელის თესლი და ნაყოფი ცერეცოს;

- აურიეთ თანაბარი marshmallow root, ვალერიან, გვირილა ყვავილები, Helichrysum და Hypericum.

მაგრამ არ მიიღოთ ძალიან გაიტაცა ასეთი მკურნალობა, კერძოდ საშუალებით ამცირებს წარმოების მარილმჟავა. თუ ეს არ არის საკმარისი, გარდა იმისა, რომ მოწამვლა და კუჭ დარღვევები შეიძლება გამოჩნდება გასტრიტი დაბალი მჟავიანობა კუჭის. სიმპტომების ეს დაავადება, ძალიან უსიამოვნო, და არა ერთხელ ისინი შეიძლება, აღების გულძმარვა, ფაღარათი და მუცლის ტკივილი სიმპტომები hyperacidity. ასე რომ, მთავარია შემდეგ - დიეტა. მაგრამ გარდა ამისა, აუცილებელია ვიცოდეთ, თუ როგორ, რათა შეამციროს მჟავიანობა კუჭის, გართულებები თავიდან ავიცილოთ.