ᲯანმრთელობისᲯანმრთელი ჭამა

Რა არის უკეთესი - მოცვი ან მოცვი? შედარება და მიმოხილვა ექიმები

მარცვალი - ეს არის საერთო საკვები. მათ აქვთ ბევრი სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები. ბევრმა იცის, რომ არ მცენარეთა არ ივსება ამდენი ვიტამინებისა და მინერალების, როგორიცაა მოცვი ან Cranberry. რა არის უკეთესი, რომ ადამიანის სხეულის, ვნახოთ.

სად არიან კენკრა

როდესაც berry სეზონი იწყება, ადამიანი გამოიყენებს ამ ძვირფასი ხილი სხვადასხვა გზები. ერთი მათგანი ჯემი, სიროფები, ჩაი, ჭამა მათ ახალი. კი მედიცინაში მარცვალი ხშირად გამოიყენება წარმოების სხვადასხვა ნარკოტიკების და ინფუზიის.

თუმცა, ბევრი ადამიანი მაინც დაინტერესებული კითხვაზე, თუ როგორ სასარგებლო berry Cranberries ან lingonberries. რა არის საჭირო გამოიყენოთ უფრო ხშირად თქვენთვის, დამოკიდებულია მახასიათებლები თქვენი სხეულის და ნივთიერებები, რომელსაც არ გვყოფნის.

მახასიათებლები ორი მცენარეები

სანამ დასკვნებს შესახებ სარგებლობა კენკრა, უნდა შეისწავლოს მათი ორიგინალური თვისებები.

Cranberry აქვს მომჟავო გემო, სიტკბო ეს არის პრაქტიკულად არ არსებობს. სეზონი მოსავალი კენკრა - არის შემოდგომაზე და გაზაფხულზე. Cranberry იზრდება ჭაობებში და მსგავს ადგილებში. აღსანიშნავია, რომ გაზაფხულზე ნაყოფი ეს ქარხანა არის გემრიელი და ტკბილი, მაგრამ როდესაც საქმე კომუნალური, ვიტამინების შემოდგომაზე ისინი ბევრად უფრო.

Lingonberry არის ბევრად ტკბილი გემო. ეს ხელს არ უშლის მისი ჩატარების არა ნაკლები ნუტრიენტები. ადგილიდან კენკრა - წიწვოვანი ტყეებით. ზოგჯერ ქარხნის გვხვდება შერეული. როგორც ისინი აცხადებენ, პროფესიული კოლექციონერები კენკრა წიწვოვანი ტყეები ხილი ბევრად tastier. Season კოლექცია მოცვი - ის აგვისტოს ბოლოს ან სექტემბრის დასაწყისში.

შედარება სასარგებლო თვისებები მოცვი და Cranberry ართულებს ის ფაქტი, რომ მარცვალი მსგავსი გამოჩენა. ისინი წითელი, მაგრამ მაინც შეიძლება გამოიყოს. Cranberry აღემატება მოცვი, იგი ანათებს და oblateness.

შემადგენლობა კენკრა

როდესაც საქმე რა არის სასარგებლო - Cranberry ან მოცვი, თქვენ ვერ ჩუმად შემადგენლობა ამ კენკრა, რადგან იგი განსაზღვრავს სარგებლობა პროდუქცია. ასე რომ, Cranberry შედგება:

  • ვიტამინები B, C, K და PP.
  • კალიუმის.
  • ვერცხლისფერი.
  • ნატრიუმის.
  • სპილენძის.
  • თუთია.
  • ტიტანის.
  • მანგანუმის.
  • ფლავონოიდები.
  • ნიკოტინის მჟავა.
  • Yoda.
  • ფოსფორის.
  • კალციუმის.
  • რკინის.
  • Bora.
  • მაგნიუმის.

Cranberries, თავის მხრივ, არ გამოიღო მოცვი. მისი სტრუქტურა არიან:

  • ვიტამინები A, B, C და E.
  • რკინის.
  • კალიუმის.
  • მანგანუმის.
  • ნიკოტინმჟავა.
  • კალციუმის.
  • ფოსფორის.
  • Benzoic და სალიცილის მჟავას.
  • ღვინის მჟავა.
  • ურსულის მჟავა.
  • პექტინი კომპონენტები.
  • ტანინები.
  • მინერალური კომპონენტები.
  • მარილი.

შემადგენლობა კენკრა, არ შეიძლება ითქვას, რომ სასარგებლო - Cranberries ან lingonberries. აუცილებელია გვესმოდეს გავლენა კომპონენტი ამ მცენარეთა აქვს სხეულზე.

რა არის უკეთესი - მოცვი ან მოცვი

უძველესი დროიდან ხალხურ მედიცინაში, მოცვი და lingonberries იარაღად სამკურნალო მექანიკური დაზიანება, brewed როგორც ჩაის ხველა, გააკეთა მათ ბაზაზე decoctions და infusions. Range სასარგებლო თვისებების ამ კენკრა გაცილებით ფართოა, ვიდრე ყველაზე ჰგონია. Cranberry აქვს შემდეგი თვისებები:

  • იგი ებრძვის ვირუსებს.
  • ეს ამცირებს ტემპერატურა.
  • ანტიბიოტიკები ეხმარება გაუმკლავდეს დაავადება.
  • კლავს germs.
  • კურნავს დაავადებები შარდსასქესო სისტემის.
  • ეს იწვევს არტერიული წნევის ნორმალური.
  • იგი ხელს უწყობს კოორდინირებული მუშაობის მომნელებელი სისტემა.
  • ეს ამცირებს ოდენობით "ცუდი" ქოლესტერინის სისხლში.
  • ეს აუმჯობესებს გულსისხლძარღვთა სისტემის.
  • აცილებს რევმატიზმის.
  • ეს არის ბრძოლა ყველა colds.
  • იგი აუმჯობესებს მადას.
  • ეს სტიმულს ფსიქიკური უნარი.

Lingonberry სასარგებლო თვისებები არ inferior მისი მოწინააღმდეგე. ეს გავლენას ახდენს სხეულის:

  • იგი ებრძვის ვირუსებს.
  • მას გააჩნია სიცხის დამწევი მოქმედება.
  • იგი ეხმარება პრობლემის აღმოსაფხვრელად შარდსასქესო სისტემის.
  • ხელს უშლის თირკმლის ქვები.
  • ეს ხსნის ტოქსინები.
  • იგი აძლიერებს გარსის კედელი.
  • ეს არის ბრძოლა რევმატიზმის.
  • ეს გამორიცხავს მავნე მიკროორგანიზმები.
  • ამცირებს არტერიული წნევა.
  • ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის.
  • ეწინააღმდეგება ფორმირების ცხიმოვანი დეპოზიტების ღვიძლში.
  • ეს არის ბრძოლა ცუდი ჯანმრთელობის შემდეგ მთვრალი.

ეს კომპლექტი საჭირო კომპონენტები, რომლებიც გავლენას ახდენს სხეულის, მხოლოდ lingonberries და მოცვი. შეადარეთ სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები, ამ კენკრა არ იქნება სრული, თუ არ გაითვალისწინოს უკუჩვენებები გამოყენების მცენარეები.

უკუჩვენებები

აღსანიშნავია, რომ მოცვი, განსხვავებით Cranberry აქვს სხვა ქონება. მას შეუძლია შთამნთქმელი მავნე რადიოაქტიური ნივთიერებების. აქედან გამომდინარე, კრეფა კენკრა უნდა შენარჩუნდეს შეძლებისდაგვარად მცენარეთა, სამრეწველო მცენარეთა და მაგისტრალებზე.

Cranberries და მოცვი, სასარგებლოა თვისებები , რომლებიც ძალიან მრავალფეროვანი, უკუნაჩვენებია შემდეგი პრობლემები:

  • ღვიძლის პრობლემები, მწვავე დაავადებებს ორგანიზმში.
  • კუჭის წყლულოვანი ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული.
  • ძალიან დაბალი არტერიული წნევა.

იმ შემთხვევაში, თუ აღნიშნული პრობლემების შეეხო კენკრა ადრე გამოყენებით ექიმს.

როგორ გამოვიყენოთ კენკრა სახლში

Lingonberries და მოცვი, სხვადასხვა, სასარგებლო თვისებებს, რომლებიც, მათი შემადგენლობა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ უშუალოდ კვების. ეს მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ შენარჩუნება და გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობის:

  • Morse კენკრა სწრაფად დააყენა თქვენს ფეხზე ცივი.
  • თუ თქვენ შეკრულობა, მოცვი ექნება საფაღარათო ეფექტი ორგანოს.
  • Decoction, ან წვენი კენკრა, ექიმები რეკომენდაციას სასმელი დიაბეტი. ეს ხელს შეუწყობს თავიდან აიცილოს გართულებები და გააუმჯობესოს ცხოვრების ხარისხის პაციენტი.
  • მალამო vaseline და მოცვი და მოცვი დაეხმარება გააძლიეროს სახსრების და მოშუშებისა ჭრილობები.

ამ მეთოდების გამოყენება მარტივი საკმარისი. ერთ-ერთი ყოველთვის უნდა შევინარჩუნოთ სახლში მცირე მიწოდება ახალი ან გაყინული კენკრა, საჭიროების შემთხვევაში, გამოიყენოს ეს რჩევები.

გამოყენება კენკრა ორსულობის

ბევრი ექიმი ურჩევს გამოიყენოთ ხილი Cranberry ან მოცვი ორსულობის დროს. ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალის ელოდება გარკვეული გართულებები და უსიამოვნო სიმპტომები. მარცვალი შეუძლია მოახდინოს ორგანოს მომავალი დედა არის ეფექტი:

  • ჩადება სისხლძარღვების ელასტიურობას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს.
  • წვენი მოცვი გამორიცხავს ანემია და ნევროზები და ამცირებს არტერიული წნევა.
  • ბულიონი წითელმოცვიანი ფოთლები გამორიცხავს შეკრულობა და იბრძვის შეშუპება.
  • Cranberries გაუმჯობესების იმუნიტეტის სუფთა.
  • ეს ხელს უშლის ბაქტერიების ბუშტის.

ეს არის მიზანშეწონილი, სანამ გამოიყენოთ რომელიმე ამ რჩევები, კონსულტაციები ექიმს, რადგან ორსულობის დროს უფრო გართულებები შეიძლება წარმოიქმნება, რომ თავიდან ავიცილოთ საკვებად გარკვეული საკვები, მათ შორის, კენკრა.

ექიმების განცხადებით

ოკუპაციური თერაპევტები, რომლებმაც იციან, ბენეფიციარი თვისებები ამ კენკრა, მჯერა, რომ იმ შემთხვევაში, უკუჩვენებები ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ფორმით. მაშინაც კი, თუ ყველა სახის დაავადებების თქვენ არ არის შესაძლებელი, რათა უზრუნველყოს მაღალი დონის ვიტამინების და სხვა ნუტრიენტები ხსნილია კენკრა, და ვსვავ decoction მათგანი. გარდა ამისა, როდესაც სეზონი მთავრდება კრებულში ეს ხილი, შეგიძლიათ შეაგროვოს გარკვეული ზღვარი მთელი წლის განმავლობაში. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი კენკრა შენახვის პირობები:

  • Cook ჯემი ან კომპოტი მზარეული.
  • ჩაასხით კენკრა ცივი წყალი და დატოვეთ გრილ ადგილას. როგორც ასეთი, მათ prolezhat რამდენიმე თვის განმავლობაში.
  • ყინვები ხილი. მაგრამ მას შემდეგ, გაალღოს კენკრა, ისინი უნდა იყოს მოხმარებული საკვების დაუყოვნებლივ.

აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია, რათა ზუსტი პასუხი კითხვაზე, თუ რა უფრო სასარგებლოა - Cranberries ან lingonberries. ხილი არის მანქანური თარგმანი სასარგებლო microcells და macrocells. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ჭამა მცენარეთა და კენკრა. თუ თქვენი სხეულის აკლია ვიტამინები და მინერალები, მოცვი და მოცვი დაეხმაროს შეავსონ მათი მარაგის მოკლევადიანი. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თქვენ უნდა ვისწავლოთ უკუჩვენებები. ეს განსაკუთრებით ორსული ქალები.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.birmiss.com. Theme powered by WordPress.